Как лечить варикозное расширение вен на ногах в домашних условиях. Мази от варикоза. Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей народными средствами Рецепты от варикозного расширения вен ногах

Варикозная болезнь развивается на протяжении нескольких лет, иногда - десятилетий. Поэтому лечение варикоза на ногах народными методами пользуется популярностью не только у больных, но и у врачей. Ведь консервативная терапия предполагает длительное применение медикаментов, часто курсами. В качестве альтернативного способа народное лечение способно оказать действенную помощь: оно почти не имеет противопоказаний, практически не дает побочных реакций, доступно по цене и может применяться в течение длительного периода.

К тому же, народная медицина предоставляет широкий выбор как для наружного применения, так и для приема внутрь - в этом вы убедитесь, прочитав нашу статью.

За долгие века существования народной медицины появились такие виды лекарств как отвары, настойки, мази, компрессы. Неотъемлемой частью лечения любой болезни также является правильное питание и двигательная активность .

Отвары и настойки, основанные на природных компонентах - отличное народное средство при варикозе. Именно сила природы делает их столь эффективными и простыми в изготовлении. Многие из этих рецептов известны десятилетиями и передаются из поколения в поколение.

Настойка на основе конского каштана

Каштан конский

Конский каштан издавна славится своими лечебными свойствами.

За основу настойки берутся плоды или соцветия растения. На 500 мл водки или 40% спирта следует взять 50 г сырья каштана. После этого настойка должна простоять в темноте не менее 2 недель, ее нужно регулярно взбалтывать.

Употреблять настойку следует по 40 капель каждый день в течение месяца .

Настойка из лука или чеснока

Для приготовления этой настойки на 250 г очищенного и мелко измельченного чеснока или лука приходится 350г меда, после чего смесь тщательно перемешивается. Выстаивается в темном месте в течение недели. Это средство следует принимать трижды в сутки по одной столовой ложке в течение 60 суток .

Отвар из вербены

Хорошим средством для лечения варикоза является вербена - природный венотоник.

Заваривается 15 г сухих листьев вербены на стакан кипятка, пьётся как чай .

Отвар из шишек хмеля

Для приготовления этого отвара необходимо взять 2 ст. л. шишек хмеля, измельчить их и залить кипятком, а потом на водяной бане в течение 15 минут довести до нужного состояния. Отстаивается отвар полчаса, потом его следует процедить. Употребляется по 200 мл трижды в день перед едой . Также отвар можно использовать для компрессов.

Как сделать мазь от варикоза

Народные рецепты от варикоза вен на ногах всегда включали в себя различные мази. Вот два самых популярных рецепта для приготовления в домашних условиях мази от варикоза нижних конечностей.

Мазь от варикоза из трав

В состав этой мази входят:

1. 10 ст. л. измельченного свежего корня окопника;
2. 2 ст. л. измельченных сухих листьев окопника;
3. 2 ст. л. цветков каштана;
4. 2 ст. л. цветков акации.

Основой мази служит нутряной свиной жир - 4 столовых ложки. После смешивания мазь нужно процедить, слить в баночку и охладить.

На больные участки кожи наносится толстый слой мази и фиксируется бинтом. Ходить таким образом нужно в течение 2 суток с таким же по длительности перерывом, курс лечения - 5 процедур.

Мазь из пчелопродуктов

В основу этой мази входит 2 части пчелиного воска, 1 часть оливкового масла и 1 часть прополиса.

После смешивания ее нужно наносить на больные конечности дважды в сутки до исчезновения звездочек .

Компрессы и аппликации

Компрессы являются классическим народным средством от варикоза. Благодаря своему длительному воздействию на поверхность кожи и выступившие вены, компрессы влияют комплексно, ведь лечебные вещества в них действуют не только на поверхность кожи, но и проникают в неё. Существует несколько распространенных рецептов компрессов от варикоза ног.

Компресс из капустных листьев

Экспресс-компрессом от варикоза нижних конечностей могут быть обычные целые листья белокочанной капусты. Для лучшего контакта свежие мятые листья нужно намылить хозяйственным мылом. После этого листья обертываются вокруг больных ног , а сверху обматываются тканью, чтобы выдержать всю ночь.

Компресс из папоротника

Для этого компресса подойдет только настоящий дикий папоротник из леса, домашний декоративный не обладает такими выраженными целебными свойствами.

Чтобы приготовить компресс, нужно собрать листья папоротника и хорошенько их измельчить до появления сока . После этого в получившуюся массу добавляют кислое молоко, лучше всего домашнее. После тщательного перемешивания и нанесения на марлевую повязку компресс обертывается вокруг больных ног.

Компресс из томатов

Лечение помидорами

В период плодоношения томатов компрессы из их плодов являются простым и популярным средством лечения варикоза. Для изготовления такого компресса могут использоваться плоды любой степени зрелости .

Плоды необходимо нарезать кружочками толщиной в несколько миллиметров и обкладывать ими пораженные участки ног.

При использовании зеленых плодов может возникать жжение , в таком случае компресс снимают, а кожу промывают холодной водой. Процедуру следует делать регулярно .

Компресс из каланхоэ

Для приготовления компресса из каланхоэ необходимы его листья, растертые в кашу, а также 40% спирт или водка. После настаивания полученной смеси в течение недели в темноте смесь используется как обычный компресс и накладывается на ночь.

Упражнения

Умеренные физические нагрузки положительно влияют на состояние здоровья. Однако далеко не все осознают важность поддержания двигательной активности на достаточном уровне. При варикозе именно комплексное воздействие умеренных физических упражнений, лечебного массажа, а также других лечебных процедур становится верным помощником на пути к здоровью. И если речь идет о физических упражнениях, то это нужно понимать, как лечебную физкультуру , но ни в коем случае не как занятия в тренажерном зале, либо как прополку приусадебного участка.

Лечение в домашних условиях варикоза народными средствами включает в себя и физические упражнения. Основы лечебной физкультуры можно узнать в ближайшей поликлинике, где в специальном кабинете врач проведет консультацию и составит набор упражнений и расписание их выполнения.

• Перед началом занятий лечебной физкультурой необходимо провести разминку всех отделов организма. Начинать разминку следует с шеи, а потом ниже и ниже, закончив упражнениями для ног;
• Лежа на полу: упражнение велосипед или ножницы;
• Махи ногами, вперед, назад или в стороны. Чтобы не потерять равновесие, лучше держаться за что-нибудь;
• Перекаты с пятки на носок. Крайне рекомендуется при варикозе, должно присутствовать на каждом занятии.

Полезными являются далеко не все упражнения. При варикозе запрещены следующие:

• Любого рода силовые упражнения с большим весом;
• Обычные прыжки и прыжки со скакалкой;
• Активный бег;
• Любые виды приседаний;
• Интенсивные растяжки.

Продукты и соки

Пища является основным источником поступления энергии в организм, именно поэтому питание имеет огромное влияние на состояние нашего здоровья.

Зачастую именно неправильное питание и является основной причиной возникновение самых распространённых болезней.

Если появились вены на ногах, лечение народными средствами - это первое, что приходит в голову.

Неправильным питанием может быть переедание и вредные продукты в рационе. Последствиями такого рациона является целой ворох заболеваний человека:

• Патологии сердца;
• Гипертония;
• Ожирение;
• Атеросклероз;
• Сахарный диабет 2 типа;

Зная собственную норму калорий в сутки, характеристики того или иного продукта, можно формировать собственный рацион.

Водно-солевой баланс - основа хорошего самочувствия и здоровья. Пить необходимо ровно столько, чтобы не чувствовать жажды, одновременно с этим не перебарщивать - это может привести к отекам. Лучше всего пить очищенную фильтрами воду, либо бутилированную питьевую.

Разрешенные продукты

Лечить варикоз на ногах народными средствами можно и дома, диетой. Существует несколько групп продуктов, которым необходимо уделить отдельное внимание, описав их вред и пользу для организма при варикозе. В список полезных для здоровья продуктов при варикозе входят:

• Вода. Необходимо учитывать, что в зачёт выпитой в течение дня воды идёт и жидкость из первых блюд, напитков;
• Сухофрукты. Выполняют сразу две функции: с одной стороны заменяют сахар в блюдах, а с другой содержат высокие концентрации полезных микроэлементов, металлов и витаминов;
• Овощи. Содержат клетчатку. Самое важное назначение которой - выделение энергии при расщеплении, причем с полным отсутствием жира. Также следует учесть, что употребление клетчатки никак не влияет на уровень инсулина;
• Мясо. Следует отдавать предпочтение диетическим сортам (курятина, телятина), приготовленным на пару или отваренным;
• Морские водоросли. Источник уникальных микроэлементов и витаминов.
• Крупы. Традиционно крупы являются самым распространенным и популярным гарниром у большей части населения планеты. При любых заболеваниях опытные врачи рекомендуют в первую очередь употреблять 3 крупы: овсянку, гречку и рис;
• Морепродукты и рыба. Эти продукты являются основным источником омега-3 насыщенных жиров;
• Фрукты и ягоды. Потеряв способность создавать витамин C в собственном организме, человек вынужден потреблять его с пищей, а фрукты и ягоды являются основным его источником;
• Соки. Под соками подразумевается свежевыжатый напиток из фруктов или ягод. Только такой сок будет полезен для здоровья, и содержать огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для организма. Если сок вышел слишком кислым, лучше разбавить его водой, ни в коем случае не добавлять сахар;
• Оливковое масло. Это масло содержит витамин Е в больших количествах, врачи рекомендуют использовать его как заправку для салатов.

Необходимо также знать и список продуктов, которые оказывают негативное влияние

Алкоголь – в списке запрещенных продуктов

на здоровье человека при варикозе:

• Соль. Необходима организму, но при переизбытке нарушает водно-солевой баланс и приводит к отекам;
• Сладкое. Повышенное содержание сахара в продуктах зачастую приводит к ожирению, которое влияет на развитие варикоза;
• Газированные напитки ;
• Крепкий чай и кофе. Делают кровь более вязкой;
• Жареные, острые и копченые продукты. Все они способствуют воспалению сосудов;
• Алкоголь. В первую очередь вызывает отёки ног, провоцирует возникновение тромбов.

Эффективность лечения народными средствами

От варикоза на ногах народные средства избавить полностью не в состоянии, но отлично проявляют себя в составе комплексного лечения .

Применение лекарств из копилки народной медицины может оказать видимый эффект только при длительном и регулярном использовании . Перед использованием любого средства необходима консультация врача, так как некоторые продукты могут вызывать аллергию.

Варикоз – заболевание, которое преследует человечество из глубины даже не веков, а тысячелетий. С тех пор, как древний гоминид (Homo erectus) встал на задние лапы и начал пробовать ходить, человечество получило в наследство устойчивую склонность к варикозу. Варикоз ног стал платой за прямохождение человеческого вида. Появление болезни обусловило потребность в ее лечении. Варикоз начали лечить еще в очень давние времена. Исследования мумии, обнаруженной во время археологических изысканий в египетской Мастабе, показали следы лечения варикоза голени. Описания лечения варикоза можно найти у авторитетнейших врачей древности – Гиппократа, Галена, Абу ибн Сины и Парацельса. Современная медицина продолжает борьбу с варикозом, в том числе и с помощью народных методов и средств.

Общая информация о варикозе

Варикоз – болезнь вен, в основе которой лежит функциональное нарушение работы венозных клапанов. Раздел медицины, который занимается лечением варикоза, называется флебологией, врач – флебологом. Характерный признак варикозного заболевания – сетка проступающих сквозь кожу «вздутых» вен, с «шишками», «узлами» и «венчиками». Именно этот симптом дал название болезни – слово варикоз (varicis) с латинского языка означает вздутие. Вопреки распространённому заблуждению, что варикоз – это болезнь вен ног, отметим, что это не так. Варикоз – это патологический процесс, поражающий любую вену, независимо от места ее локализации. Если вены на ноге – болезнь будет называться варикозным заболеванием вен ног, если в пищеводе – варикоз вен пищевода, прямой кишки – геморрой. Вены классифицируются таким образом: глубинные, соединительные (коммуникативные) и поверхностные.

Варикоз – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Согласно информации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) этому заболеванию подвержены 20-25% населения развитых стран, что в среднем на четверть выше показателей из стран третьего мира. Варикозом чаще болеют женщины, чем мужчины. В сравнении со статистикой последнего десятилетия двадцатого века, можно заметить рост этого заболевания среди молодежи. Возрастной порог варикозных патологий начинается с 12-14 лет (фиксируются и более ранние случаи варикоза). Норма – 40-45 лет. В 70 лет практически каждый имеет то или иное варикозное заболевание.

Механика варикозной патологии

Механизм поражения вены объясняется нарушением давления крови, хода кровотока. К примеру, если взять тонкостенный резиновый шланг и сжать его в руках во время подачи воды, то можно увидеть, как на месте зажима надувается пузырь. Давление не дает возможности воде вернуться назад, а сила зажима – течь вперед. В нормальной ситуации что-то не выдерживает первым – рука, стенки шланга или источник поступательного давления. Так же и с организмом человека, где в аналогии зажим рукой тождественен работе венозного клапана, шланг – вене, а источником поступательного давления служит сердце. Вена на месте патологической работы клапана деформируется, растягивается подобно тому, как растянулся бы резиновый шланг в случае образования «пузыря». Вены могут не выдерживать давления, повреждаться и кровоточить. В зависимости от того, какая это вена – поверхностная или глубинная – кровотечение может быть открытым или внутренним. В таких местах чувствуется боль, случаются спазмы, появляются синяки, и подкожные ткани приобретают характерный сине-лиловый цвет.

Причины варикозных заболеваний

Если рассматривать организм человека как гидравлическую физическую систему, то наиболее правильно характеризировать главнейшую причину варикоза термином «гидродинамическая компрессия». То есть любая физическая детерминация венозного кровотока будет прямо сказываться на риске возникновения варикозных заболеваний. Одну из таких причин мы уже называли – это прямохождение. Человек – единственное на нашей планете существо, способное ходить прямо на двух задних конечностях, то есть ногах. Наличие ног, кстати, – исключительно человеческая особенность. Система, в которой нагрузка распределяется на четыре опоры, не только более устойчива, она еще и более эргономична, чем та, в которой две опоры. Простая математика покажет, что нагрузка двухопорной системы при равном весе будет в два раза выше, чем у четырехопорной. А теперь представим насколько осложняет жизнь человека проблема лишнего веса.

Лишний вес может быть вызван самыми разными причинами, начиная от ожирения, беременности и заканчивая проблемой постоянных физических нагрузок, в числе которых может быть все, что угодно – тяжелые авоськи с продуктами, штанга, неподъемный рюкзак. Деформация тела, отклонения от телесной конституции тоже несет угрозу венам. Женщина на последних месяцах беременности особенно подвержена компрессионным формам варикоза из-за растяжения плодом брюшной полости. После родов вены тоже деформируются, создавая условия для такой неприятной формы варикоза, как геморрой. Ожирение тоже зачастую приводит к деформации тела. Так, например, «пивное пузо» создает благоприятные условия для развития варикоза вен печени и поверхностных вен живота. Водителей маршруток, дальнобойщиков роднит с работниками офиса необходимость долгого сидения на одном месте, что увеличивает риск заболевания геморроем и варикозом ног. Тело человека не должно быть статичным, подолгу перебывать в одной и той же позе. Кстати, поза «нога на ногу» особенно вредна для вен ног. Человеку нужно много двигаться, чтобы уменьшить риск варикозных заболеваний.

Есть и чисто физиологические причины возникновения варикозных заболеваний. Например, эндокринные. Женский гормон прогестерон влияет на формирование соединительной ткани и косвенно – на качество гладкой мускулатуры вен. При его дефиците тонус мускулов вен становится более слабым, они легче растягиваются, что, без сомнения, повышает угрозу возникновения варикоза.

Начальные симптомы варикоза

Варикоз опасен своим неспешным, «вялым» течением, из-за которого он зачастую не воспринимается, как опасное заболевание. Боль в ногах становится привычной, человек свыкается с ней и начинает обращать внимание только тогда, когда она становится невыносимой. А варикоз, между прочим – весьма опасное заболевание.

Многие ошибочно считают, что варикоз начинается тогда, когда под кожей появляется сетка «вздутых» вен. На самом деле это не так. Синие ноги – это уже достаточно тревожный признак. Шишки на ногах при варикозе свидетельствуют о том, что болезнь давным-давно пересекла стартовую линию и находится по меньшей мере в средней стадии своего течения.

Варикоз нижних конечностей начинается с быстрого утомления ног, когда казалось, походил всего ничего, а ноги уже «гудят» и ноют так, как будто десяток километров «отмахал». Боль в ногах долго не проходит, появляются отеки и опухлости. Нередко возникает чувство «бьющейся в ноге жилки». Ощущается волна тепла, которая может перейти в жжение.

Геморрой на ранних стадиях практически не заметен. При более развитой форме этого заболевания человек может почувствовать зуд, жжение в области анального отверстия, неприятные ощущения при дефекации.

Ранняя симптоматика варикоза пищевода похожа на ту, которая наблюдается при бульбите или гастрите – отрыжка, изжога. Есть и свои особенности – затруднения с глотательным рефлексом, боль в груди, учащенный пульс.

Чем грозят запущенные формы варикоза?

Когда варикоз поверхностных вен находится в средней стадии своего протекания, он легко наблюдается в виде характерных синих венозных «сеточек», «узлов», «вздутий» и «венчиков». Более тревожный цвет венозных сеточек – глубокий лиловый. Этот цвет настолько темный, что кажется черным. Это признак того, что поверхностные ткани начинают получать меньше кислорода и питательных веществ, следующим этап – некроз.

Неправильный кровоток, застойные явления в венозных сосудах угрожают образованием тромбов, появлением такого опасного заболевания, как тромбофлебит. Опасно оно своими осложнениями: легочная эмболия (закупорка тромбом легочной вены может привести к инфаркту легкого, что в пятидесяти случаях из ста означает смерть), белая или синяя флегмазия, гангрена.

Возникновение трофических язв связано с таким явлением, как флебогипертензия. Под этим термином прячется целый каскад патологических реакций на тканевом, клеточном и молекулярном уровне. Современная медицина понимает под трофической язвой «открытую рану, не заживающую шесть и более недель». Размер «раны» может охватывать значительную площадь, а глубина ее достигает кости

Геморрой в развитой форме представляет собой очень неприятную и болезненную форму варикоза, которая при самом неблагоприятном течении может закончиться парапроктитом – кровотечением, остановить которое может только немедленное хирургическое вмешательство. Более подробную информацию о геморрое можно узнать из этого видео:

Эффективные средства против варикоза в народной медицине

В старину не существовало разделения на академическую и народную медицину (нетрадиционную и традиционную). Суровое размежевание в этой области знаний стало возможным только в XIX веке, когда произошел качественный рывок, позволивший завершить формирование научно-обоснованной (академической) медицины. Классическая медицинская наука достаточно нетерпима к нетрадиционным методам лечения. Иногда можно услышать от врачей обвинения народных целителей в шарлатанстве или в иррационализме. К сожалению, в некоторых случаях шарлатанство имеет место быть в практике народных врачевателей, но наука, заклеймив отдельные методы и средства народной медицины, оставила за пределами внимания множество простых, доступных в домашних условиях и весьма эффективных способов лечения, о которых мы поговорим ниже.

Конский каштан – зеленое украшение многих городов. Помимо эстетических функций, это растение обладает ценными лекарственными свойствами. Плоды, кожуру плодов и цветки конского каштана используют для лечения варикоза. Из этих ингредиентов можно приготовить настойку, отвар, мазь, компресс, протирку. Лекарства, приготовленные из соцветий, обладают смягченным действием и рекомендуются людям, у которых наблюдаются симптомы индивидуальной непереносимости к препарату. Конский каштан содержит два активных биологических вещества – эсцин и эскулин. Первый способен делать кровь менее вязкой, разрежать ее, что препятствует образованию тромбов, снижая риск заболевания тромбофлебитом. Эсцин и эскулин тонизируют мускулатуру венозных сосудов, уменьшая опасность венозных расширений.

Настойка, как правило, делается из размолотых плодов, но подойдет и кожура, и соцветия конского каштана. Настаивается на водке, крепком самогоне (первач) или медицинском спирте. Водка наиболее доступна в продаже, поэтому укажем пропорции именно для рецепта на ее основе. Сто грамм размолотых плодов надо залить литром водки. Лекарство должно настаиваться в закрытом от солнечного света месте в течение одной недели. Настойка употребляется четыре раза в день перед едой по одной столовой ложке. Курс лечения – месяц. Настойку можно использовать для компрессов и протирок.

Отвар делается из соцветий или кожуры конского каштана. В два литра воды помещается горсть сушенной кожуры, доводится до кипения и кипятится в течении 10 минут. Полученному отвару надо дать постоять восемь-десять часов и после этого можно начинать лечение. Принимают отвар по одной столовой ложке перед едой три раза в день. Отвар из кожуры плодов конского каштана – это весьма эффективное домашнее средство от варикоза ног, как в период обострения, так и в качестве профилактической меры. Хранить отвар нужно в холодильнике. Если появились признаки того, что он начал портится, необходимо немедленно его утилизировать и приготовить лекарство заново.

Мазь из плодов конского каштана хорошо помогает при лечении венозных «узлов», «венчиков» и «сеточек». Отзывы людей, применявших это средство, говорят о том, что уже по окончанию первой недели лечения «узлы» становятся мягкими. Лилово-синий цвет кожи на месте варикозных расширений теряет свою насыщенность, бледнеет. При более длительном лечении узлы «уходят» под кожу, а к коже возвращается здоровый цвет. Делается мазь на основе растительного масла (оливковое, льняное или хорошо очищенное подсолнечное). Сто грамм измельченных плодов заливается половиной литра масла и кипятится на водяной бане один час. Готовую мазь надо охладить и процедить. Хранится она в холодильнике. Больные вены мажутся перед сном.

Уксус из яблок

Яблочный уксус – старинное народное средство лечения варикоза. Учитывая то, что яблоки – это основная фруктовая культура Европы, проблемы с яблочным уксусом в хозяйстве не было. Сейчас найти этот вид уксуса более проблематично. Конечно, на полках многих магазинов продается уксус, на этикетке которого написано, что он «яблочный», но, к сожалению, чаще всего такой продукт изготовлен синтетическим способом и не обладает необходимыми лекарственными свойствами. Поэтому лучше всего уксус сделать самому. Приготовление уксуса происходит в несколько этапов. Сначала нам нужно получить яблочный сок. Используем спелые яблоки сладких сортов. Хорошо подойдут «Golden» или «Idared». Потом из полученного сока делаем яблочное вино. Для этого сок вместе с мезгой ставим на два три дня постоять в теплое место (20-25 °C). По истечении этого времени сок должен забродить, а мезга должна всплыть. Отделяем сок от мезги и добавляем сахар (150-200 грамм сахара на 1 литр). Количество сахара зависит от естественной сладости яблок. Добавлять сахар нужно не весь и не сразу – большое количество сахара может остановить процесс брожения. Полученное вино нужно оставить открытым (у сусла должен быть контакт с воздухом) в тепле на свету (не на солнце) и через 11-12 недель (редко больше) должен получиться уксус. Если дома уже есть уксус, то можно его использовать как закваску, что сократит получение уксуса в два раза – до 5-6 недель.

Яблочный уксус очень полезен сам по себе, в нем содержится много необходимых нашему организму веществ – витамины А, С, В, Е; кислоты – яблочная, щавелевая, лимонная, уксусная, молочная; микроэлементы – магний, фосфор, калий, сера, магний, кремний. Яблочным уксусом, помимо варикоза, исстари лечили грибковые болезни, лишаи, ангину, подагру и прочие артриты.

Уксус, полученный из яблок, как правило, используется в качестве наружного средства, но его можно применять и внутрь. Делать это следует осторожно, особенно тем людям, которые страдают болезнями пищеварительного тракта, вроде гастрита, язвы или бульбита. Ложка уксуса разводится на полстакана кипяченной воды. Принимается один раз в день во время еды на протяжении 2-3 недель (в зависимости от переносимости). Средство помогает при внутренних формах варикоза – глубинных вен, геморрое, печени. Во всех остальных случаях уксус используется наружно – компрессы, протирки, обертывания (тот же компресс, только усиленный полиэтиленом). Компресс и обертывание делают перед сном, а протирки 2-3 раза в день. В отзывах людей, применявших это средство, отмечается его высокая эффективность при варикозе ног.

Лимоны при варикозе

Лимон – любимейшее средство народной медицины против очень большого перечня болезней, среди которых и варикоз. Лимон можно использовать как наружное, так и внутреннее средство. Чтобы использовать его вовнутрь, достаточно включить в рацион питания. Академическая медицина при лечении варикозного расширения вен часто назначает «Аскорутин» – препарат, в котором соединены витамины С и Р. Лимон сам по себе такой препарат – его мякоть содержит очень много витамина С, а кожура – Р. Таким образом, чай с лимоном по утрам – не только гармония вкуса, но и лечебное средство, которое предохраняет человека от множества различных недугов (чтобы терапевтический эффект был выше, дольку лимона, брошенную в чай, надо съедать, а не выбрасывать). Чтобы повысить эффективность лимона, как лекарственного средства, надо использовать в пищу напитки на основе лимонного сока и домашние сладости, сделанные из цедры и мякоти лимона. Лимон хорошо помогает против внутренних форм варикоза, служит профилактикой тромбофлебита и в целом способен держать венозную мускулатуру в тонусе.

Лимон также используется в качестве наружного средства. При варикозе ног рекомендуется компресс, сделанный из порезаных на кружечки долек лимона. Делают компресс на ночь. К венозным «узлам», «венчикам» крепят дольку лимона и плотно фиксируют их обычным или эластичным бинтом. Для усиления эффекта можно использовать обертывание, для чего дольки лимона надо зафиксировать вакуумной пленкой, а уж затем эластичным бинтом. Подобным образом осуществляют лечение с помощью зеленых помидоров – еще одного признанного народного средства от варикоза.

В народной медицине известен рецепт, основой которого служит лимон и другие известные народные средства от варикоза – чеснок, мед, золотой ус. Лекарственная смесь готовится таким образом: берется 6 лимонов средней величины, 6 зубчиков чеснока, 3 листочка золотого уса и два стакана меда. В первом варианте рецепта лимон очищается от кожуры, во втором кожура также идет в ход (учитывая то, что витамина Р в кожуре больше, есть смысл отдать предпочтение второму варианту рецепта). Смесь измельчают в густую кашицу и герметично закрывают. Настаивается лекарство 6-7 дней в темном прохладном месте. По истечении срока можно начинать лечение, принимая смесь по одной чайной ложке 3-4 раза в день, желательно перед едой. Отзывы говорят о большой эффективности средства. Поэтому любой человек, решивший начать лечение варикоза вен на ногах народными средствами, должен попробовать это лекарство.

Каланхоэ

Многие, кто выращивает у себя дома это декоративное растение, знают о его лекарственных свойствах. Оно еще до недавних пор (стало популярным во второй половине ХХ века) считалось экзотическим. Еще бы! Ведь каланхоэ пришло к нам из глубин экваториальной Африки. А наиболее лекарственная его разновидность – каланхоэ Дегремона – произрастала на пологих склонах острова Мадагаскар. Сейчас каланхоэ никого не удивишь. Что касается народной медицины, то она настоятельно рекомендует держать это растение дома в качестве живой аптечки. С помощью каланхоэ лечатся многие болезни – простуды, насморк, ангины и даже туберкулез. В соке каланхоэ содержатся флавониды, органические кислоты и разные микроэлементы. В нем есть вещества, идентификация которых вызывает споры среди ученых-химиков, но каланхоэ при этом обладает значительными антисептическими и регенеративными свойствами.

Для лечения варикоза используют спиртовой настой. Для его приготовления понадобятся 250-300 грамм подвявших листьев каланхоэ и 0,5 литра водки. Средство нужно настаивать в темном, прохладном месте в течение 10 дней. На протяжении этого срока настойку нужно несколько раз встряхивать. Используют настойку только для протирок и компрессов, пить ее нельзя. Протирать ноги настойкой нужно 2-3 раза в день, компресс делается на ночь перед сном.

Лечение варикоза крапивой

Если принято решение начать лечение варикоза народными средствами, то нельзя обойти вниманием крапиву, которая, без сомнения, замыкает пятерку рейтинга «самые эффективные средства от варикозного расширения вен». Для лечения крапивой используют отвар, чай, спиртовой настой, компрессы. Но, в лечении крапивой есть своя уникальная особенность – это местное применение. Веником из свежесорванной крапивы следует хлестать пораженную варикозом область. Стебель и листья крапивы имеют тонкие «шипы» – стрекательные клетки. На конце каждого «шипа» есть микроемкость с активным биологическим веществом, в составе которого есть гистамин, холин и муравьиная кислота. Реакция кожи на крапиву – боль, покраснение, зуд. Но в то же время к варикозному участку в этот момент приливает кровь, улучшается питание венозных капилляров и самое главное – повышается мышечный тонус вен. Веник, сделанный из крапивы, – хорошее профилактическое средство против варикозного расширения вен, которое сохраняет эффективность и при среднем развитии болезни. Отзывы о таком методе лечения очень хорошие, но нужно знать, что у этого народного средства есть противопоказания – людям, склонным к аллергии, этот способ лечения варикоза поверхностных вен использовать нельзя.

Крапива богата на флавониды – биологически активные вещества, к которым относится рутин (витамин Р), о полезных свойствах которого мы писали выше. Поэтому крапиву можно принимать в качестве внутреннего средства. Для приготовления спиртовой настойки нам понадобится 250-300 грамм сушеных листьев крапивы и 0,5 литра водки. Настаивать лекарство следует в течение 3 суток. После чего можно начать принимать лекарство по одной столовой ложке перед едой. На основе настойки делают компрессы. Чай и отвар из крапивы не обладают таким же сильным лечебным эффектом, как настойка, но прекрасно подойдут в качестве профилактического и общеукрепляющего средства. Чай готовится подобно обычному чаю (из сухих листьев крапивы), а для того, чтобы сделать отвар, можно использовать свежую крапиву: в 1 литр воды кладем десяток крупных листьев крапивы, доводим до кипения, ждем, когда отвар остынет до комнатной температуры. Пьем по 0,5 литра в день. Можно выпить отвар сразу, а можно разделить на порции. Хочется напомнить хозяйкам и о применении крапивы в домашней кулинарии – в качестве ингредиента для вкусного и полезного «зеленого борща».

Все больше женщин страдают от варикоза, это заболевание стало беспокоить все более молодых людей. Если раньше считалось, что им болеют только дамы в возрасте, то сейчас он проявляется даже у двадцатилетних девушек. Как помочь себе народными средствами, и так ли уж нужна лазерная операция при расширении вен, можно узнать из предлагаемого ниже материала.

Однозначно лечиться от этого заболевания нужно всеми доступными средствами, потому как это не страшно звучит, оно может привести к летальному исходу. На успешное лечение варикоза вен на ногах народными средствами влияет много факторов, главным из них является форма тяжести болезни, ее запущенность. Ведь многие даже обнаружив у себя появившиеся красноватые сосудистые сеточки, не придают им большого значения.

На ранней стадии болезни достаточно периодически делать ванночки и ставить компрессы, а также использовать самодельные мази. Запущенная форма требует медикаментозного лечения, а иногда без хирургического вмешательства не обойдется. Но даже при сложной форме протекания варикоза народные средства помогут снять отеки и воспаления, улучшат состояние кожных покровов.

Выбранные методики самостоятельного лечения полностью не заменят медикаментов, но они усилят их пользу, главное, чтобы их действие было направлено на следующее:

• Восстановление провисающих клапанов;
• Улучшение эластичности и плотности стенок вен;
• Предупреждение образования тромбов;
• Снижение свертываемости крови, улучшение ее текучести;
• Снятие отеков, для этого употребляются внутрь мочегонные средства;
• Оказание противовоспалительного действия.

Народные средства для лечения варикоза ног выбирать нужно нетоксичными, они должны легко готовиться дома, долго храниться в прохладном месте, быть дешевыми и доступными, такими, которые растут на даче или подоконнике.

Лечение дома

Одной из причин возникновения варикозом является генетическая предрасположенность по женской линии, если у кого-то из семьи такое заболевание уже было, то наверняка она уже опробовала народные средства и сделала вывод об их эффективности.

Многими рецептами пользуется не одно поколение людей. В их основе лежат растения и плоды кустов и деревьев. Такое лечение может применяться даже после операционного вмешательства.

Наружными методами

Их действие зависит от регулярного применения средств. Выбрав один из них необходимо ежедневно выполнять процедуру без пропусков, и тогда уже после двух недель появиться результат.

Они обладают общеукрепляющим свойством, применяются совместно с традиционными способами лечения, а также народными средствами. Только их нельзя использовать при тромбофлебите и тропических язвах.

Втирания

Они способны улучшить состояние сосудов и кожных покровов. Для них используются доступные продукты, которые имеются на кухне практически у каждого.

Лимонное втирание. Этот цитрус известен как тонизирующее средство, и это его свойство также важно при лечении варикоза. Необходимо ежедневно натирать пораженные варикозом места долькой лимона.

Натирания яблочным уксусом. Он оказывает на кожу укрепляющее и тонизирующее действие. При необходимости снимает отеки. При выборе его в магазине нужно ориентироваться на натуральность продукта, иначе его синтетический аналог не поможет. Оптимальным будет 6% его вариант, немного жидкости наносится на ватный диск и им обрабатываются варикозные вены.

Процедуру повторяют утром и вечером, в перерыве между ними уксус смывать не нужно, он обладает накопительным эффектом, и с каждым разом будет действовать сильнее.

Использование конского каштана. Из него выполняется настойка для натирания, ее рецепт был известен еще в старину. Используются плоды конского каштана с кожурой, их перекручивают на мясорубке, загружают в 3-х литровую стеклянную банку, а затем до половины емкости заливают 40% спиртом или водкой.

Настойка должна простоять в темном месте один месяц, банку постоянно взбалтывают, чтобы ее содержимое однородно перемешивалось. Готовым лечебным продуктом смазывают больные участки ног в обязательном порядке на ночь, и по возможности несколько раз в день.

Мази

Есть несколько действенных составов, приготовив которые один раз, можно пользоваться ими на протяжении длительного времени, храня их в холодильнике.

№1
Лекарственный состав содержит в себе:
по 1 части цветов белой акации и каштана, листьев окопника;
5 частей корней окопника;
2 части свиного жира.
Сухие компоненты перемешиваются и заливаются предварительно расплавленным животным жиром, все оставляют томиться на огне в течение трех часов, затем полученное средство процеживается. Мазь растирается на пораженных участках кожи, бинтуется и выдерживается на теле в течение трех дней. Курс лечения должен состоять минимум из пяти процедур, если потребуется, то его нужно повторить через две недели или не ранее 10 дней.

№2
Мазь сложно вымыть, поэтому для ее приготовления необходимо выделить ненужную кастрюлю, в нее положить все ингредиенты в одинаковом количестве: мазь Вишневского и ихтиоловую, сок алоэ и репчатого лука, мед, хозяйственное мыло (лучше в жидком виде), свиной жир в чистом виде, без специй.
Все компоненты перемешиваются и подогреваются, запах такого «варева» неприятный, но это единственный недостаток, зато мазь получается очень эффективной. Как только она остынет ею нужно пользоваться до четырех раз в день, смазывая ею пораженные места.
Некоторые однажды попробовав сварить этот состав просто переходят на обычную мазь Вишневского, но эффект будет нужно ждать дольше.

№3
Сладкая мазь из пчелиного воска также устранит видимые признаки варикоза. Ее готовят из двух частей воска и оливкового масла и прополиса, взятых по одной части. Мазь готова после смешивания ингредиентов, ею натираются голени дважды в сутки. После нее пропадают сосудистые звездочки на ногах, а вот на лицо ее применять не стоит.

Компрессы

Не менее действенный метод избавления от варикоза, чем ванночки.

Гирудотерапия

Методика использования пиявок может применяться как при варикозе, так и при тромбофлебите. Пиявки являются стерильными, они способны значительно облегчить состояние ног, присасываясь к ним, они облегчают венозным клапанам работу. Вещество, выделяемое ими – гирудин, разжижает кровь и рассасывает тромбы. Такое лечение важно при возникновении тромбофлебита, при варикозе помощь от пиявок имеет недолгий срок, так как они не могут повлиять на изношенную стенку сосудов.

Перед выполнением такого лечения нужно обязательно сдать анализы на свертываемость крови, чтобы исключить появление кровотечений.

Приемом народных средств внутрь

Лечение едой еще никого не подводило, многие заболевания могут бесследно исчезать благодаря регулярному употреблению привычных продуктов. Действенные рецептуры от варикоза:

Диета от варикоза

Она уникальна тем, что подходит для людей любой комплекции. Ее рекомендуется применять для разгрузки организма перед самим лечением варикоза, длиться она не менее пяти дней, после нее эффект от лечения варикоза в домашних условиях усилиться.

В это время нужно постараться исключить хлебобулочные изделия и выпечку из муки высшего сорта, также не употреблять кофе, алкоголь, мясные и жирные рыбные блюда, ограничить себя в специях и приправах.

Основана на приеме свежих овощей и фруктов. Ее просто выдержать: в первые два дня употреблять только ягоды и фрукты, и соки из них. На третий день ввести в рацион гречневую и рисовую кашу, салаты из овощей, заправленные растительным маслом, в качестве первого может выступать суп из крапивы. После выдержки такой диеты в течение 5-7 дней можно переходить к своей привычной пище.

Для больных варикозом стоит знать, что продукты с высоким содержанием крахмала им противопоказаны. Если без картошки не обойтись, то лучше ее приготовить в «мундире» или просто отварить.

Такая диета помогает не только при варикозе, но и при других заболеваниях, она полезна для очищения организма и наполнения его витаминами, но людям, страдающим от различных болезней ЖКТ с ней нужно быть осторожными, чтобы большое количество кислых ягод, не спровоцировали их обострения.

Если избавиться от варикозного расширения вен одними народными средствами не получилось, тогда нужно переходить к крайним мерам и рассмотреть возможность выполнения операции лазером.

Лечение варикоза лазером

Протекания этого заболевания происходит у каждого по-своему, врач-флеболог с учетом этого назначает комплексное обследование и если нужно хирургическое вмешательство, то с пациентом оговариваются все детали его проведения.

Это связано с тем, что имеется несколько методик лечения лазером варикоза на ногах. Наиболее часто применяется две из них:

1. Чрескожная лазерная коагуляция. Более щадящий метод, при котором удаляется сосудистая сеточка, но если толщина сосудов в ней не больше 3 мм. Больное место обрабатывается специальным гелем, а затем сквозь него проходит лазер, сила которого контролируется прибором.
2. Эндовазальная операция осуществляется за счет воздействия тепловой энергии на поврежденные сосуды изнутри. Вначале делается укол с анальгетиком, затем место прокола дезинфицируется, делается пункция и вводиться светодиод.

После ультразвука сосудов и сканирования вен точно устанавливается, какая из них подойдет определенному больному. Перед их проведением не нужна предварительная подготовка, а результат заметен практически сразу после операции.

Цена в Москве на лазерную операцию от варикоза варьируется в зависимости от медицинского учреждения и используемого оборудования. В среднем она составляет – 50 тыс. рублей.

Об эффективности и стойкости полученных результатов можно судить по отзывам клиентов, которые перенесли операцию лазером.

Мало того, что ноги становятся похожими не понятно на что - выступающие вены и сосудистые звездочки нужно постоянно прятать под колготками и чулками, но и общее состояние тоже не вызывает большой радости.

Сначала тянущие ощущения в икрах, потом сильные боли, которые не дают уснуть по ночам. Врачи, как правило, отправляют пациенток к хирургам или флебологам, так как официальная медицина варикоз не лечит.
Тем не менее лечение варикоза в домашних условиях возможно, нужно только набраться терпения и верить в результат.

♦ ♦ ♦

Рецепты народной медицины

Представляю хит-парад народных средств в борьбе с варикозом.

♦ Зеленый помидор - очень простое народное средство лечения варикозного расширения вен. Нужно разрезать зеленый помидор на ломтики, приложить к узлам, держать до легкого жжения, затем промывать это место прохладной водой. Повторить за день 5 раз, желательно подряд.
Через две недели узлы бледнеют, потом исчезают.

♦ Красный помидор. Также в народных методах лечения применяется и хорошо созревший помидор: его режут на тонкие дольки, прикрепляют к выступающим венам и держат 3-4 часа, затем прикрепляют новые ломтики .

Если у вас варикозная болезнь, полезно употреблять

♦ Чай с ботвой моркови.

• 1 ст. ложку ботвы залить ботву 200 г кипящей воды, настоять 1 час. Пить по 200 г 2—3 раза в день.

Чай из ботвы моркови оказывает хороший эффект также при геморроидальном расширении вен.
Если пить такой чай всю зиму - можно к тому же значительно улучшить зрение

♦ Яблочный уксус - самое распространенное народное средство для лечения варикоза в домашних условиях.
Необходимо смазывать варикозные вены ежедневно утром и вечером 3-4% яблочным уксусом, утром натощак и перед ужином выпивать стакана воды с добавлением 2 чайных ложек уксуса.
В яблочном уксусе находятся все витамины и минералы, необходимые для повышения прочности и упругости сосудов. Этот напиток также поможет и похудеть :о)

♦ Каланхоэ. Очень хорошим лечением варикоза является комнатное растение - каланхоэ перистый. Вам понадобится пол-литра листьев каланхоэ. Промытые листья кладём в литровую банку (должна получиться ровно половина) и доверху заливаем 70%-м спиртом.
Настаиваем средство в тёмном месте 10-14 дней. Желательно ежедневно взбалтывать банку.
Каждый вечер перед сном смазываем ноги и стопы получившимся настоем. Уже после первого применения боль уйдёт. Если у вас запущенный случай, то до излечения варикоза вам понадобится 4 месяца времени.

♦ Чистотел. Домашнее лечение варикоза чистотелом также эффективно. Смочить льняную ткань отваром чистотела, обернуть ноги и держать 40-50 минут. После этого смазать растительным маслом, чтоб кожа не сохла.
Процедуру проводить 7 дней, перерыв 10 дней. Всего надо 3 таких курса. (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 10)

♦ Медовый компресс - один из лучших, проверенных народных методов. Курс рассчитан на четыре дня. Нанесите немного меда на льняную тряпочку, приложите к области расширения вен, накройте сверху тканью и не туго закрепите бинтом.
В первый раз компресс оставьте на 2 часа, во второй и третий — на 4 часа, в четвертый — на всю ночь.
Повторяйте процедуру один раз в месяц .

♦ Полынь с простоквашей от варикоза ног. Свежие измельченные листья полыни смешайте с простоквашей в пропорции 1:1. Нанесите смесь на марлевую салфетку, приложите ее к больным венам.
Положите ноги на подушку и накройте плотной тканью на 30 минут.
Продолжайте лечение до полного исчезновения признаков заболевания. Это очень распространенное и проверенное народное средство лечения варикозного расширения вен.

♦ Хмель в ноги. Хмель - это очень хорошее лекарство и принимается оно при очень многих заболеваниях, но больше всего им удается лечить именно варикоз.

Вам следует сделать следующее: сухие шишки хмеля залить 1 стаканом кипятка и подождать четверть часа. Настой принимают внутрь до еды за полчаса по стакану.
Скажем так: чтоб прошло еще быстрее, вам следует в этом отваре смочить бинт или марлю и прикладывать её к ногам. Результат не заставит вас ждать.

♦ Чеснок. Эффективным лечением варикоза являетсячеснок с маслом. Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой шелухой, а не с синеватой!
После размешайте его с двумя частями сливочного масла.
Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро, помыв ноги, следует надеть на них что-нибудь тёплое.

♦ Пюре из картофеля облегчит боль.Необходимо очистить 5 картофелин, потереть на терке и этим пюре натереть и намазать ноги.
Спустя 4 часа боль полностью пройдёт, и тогда пюре можно смыть тёплой водой.

♦ Одуванчик. Да и, кстати, помогает еще одно средство - мазь из корня одуванчика. Для ее приготовления выкопайте корни, промойте, просушите, измельчите, залейте водой и варите до состояния пюре. Добавьте свиной жир - так, чтобы было очень густо. Хранить средство необходимо в холодильнике, а лечиться - прикладывая к венам.

♦ Народные средства для лечения варикоза:

• Конский каштан — великий исцелитель. Во первых, он понижает свертываемость крови; во-вторых, укрепляет стенки капилляров и вен, тем самым делает профилактику образования тромбов в кровеносных сосудах, помимо этого, он помогает рассосаться уже появившимся тромбам. Стоит помнить, что именно экстракт конского каштана оказывает чудодейственное воздействие. Хорошо помогает при варикозе и настой цветков и плодов конского каштана. Для его приготовления, необходимо смешать пол литра водки, и пятьдесят грамм сырья. Поставить настаиваться этот раствор на две недели в темное и теплое место, периодически взбалтывая. По истечению времени, этот настой нужно принимать по тридцать капель, три раза в день. Курс лечения составляет один месяц.
• Чтобы избавится от этого заболевания, можно пить свежий сок, который сделан из цветков каштана . Употреблять такой сок необходимо три раза в день по двадцать пять капель за раз.
• Свежие листья и цветочные головки серебри-стой полыни необходимо усердно растереть. Столовую ложку сырья добавьте в такое же количество кислого молока, размешайте, как следует, затем нанесите на марлю ровным сло-ем. После чего наложите повязку на поврежденный участок ног. Лечение следует проводить ежедневно на протяжении 5 дней, после чего необходимо сделать небольшой пе-рерыв.
• При тромбофлебитах используйте следующий сбор : пятьдесят грамм травы тысячелистника, сто грамм коры крушины, сто грамм листьев брусники, двести грамм цветков бес-смертника, листья березы 100г. Полную столовую ложку данного сбора завари-те 300 мл кипятка и кипятите в течение 3 ми-нут. Затем поставьте настояться в теплом месте на протяжении 4 часов. После чего принимайте отвар в теплом виде по пол стакана три раза в день, за полчаса до еды.
• Для профилактики образования трофических язв и для того, чтобы уменьшить проницаемость сосудистой стенки необходимо приготовить настой сбора следующих трав: три части цветков аптечной ромашки, траву фи-алки трехцветной 1 часть, траву хвоща поле-вого 1 часть, траву зверобоя 2 части, одну часть травы тысячелистника, две части цветков календулы и одну часть коры дуба. Одну столовую ложку этого сбора, следует залить стаканом кипятка, дать настояться полчаса и процедить. Этот настой хо-рошо подходит для примочек, компрессов и для промывания трофических язв.
• Не меньшей эффективностью лечения трофических язв славится еще один настой: одну часть цветков ро-машки аптечной, одну часть плодов кориандра, две части зверобоя, череду 2 части, траву сушеницы 1 часть, траву льнянки 1 часть, одну часть травы лекарственного донника, одну часть корня солодки. Одну столовую ложку этого сбора необходимо насыпать в термос, потом залить одним стаканом кипятка и дать настояться ей в течение 45 минут, после чего процедите и принимайте по пол стакана два-три раза в день, после принятия пищи, в течение 1-2 двух месяцев.
• Там где видны вспухшие вены , по пять раз в день необходимо смачивать соком свежего картофеля, также можно накладывать на эти места, смоченные в этом же соке, повязки. Эту процедуру желательно дополнять питьем настоев сока свежего картофеля.
• Отличным средством от варикозного расширения вен, является каланхоэ . Для этого способа необходимо качественно промыть листья этого растения, обсушить их и мелко измельчить. Уложить их в пол-литровую бутылку до половины. После, их следует залить горячей водой и поставить в темное, теплое место, для того, чтобы настой настоялся. Периодически встряхивать бутылку.Спустя неделю, процедить настой.Этой смесью необходимо натирать ноги от коленей до стопы. Для того чтобы избавится от синей сетки мелких вен, эту процедуру необходимо повторять каждый день на протяжении четырех месяцев. Параллельно с этим, можно принимать внутрь цветочную пыльцу по одной чайной ложке, по три раза в день.
• Весьма полезно будет делать на ночь компрессы из молочной сыво-ротки . Для его приготовления достаточно смочить обычную тряпочку в сыворотке, затем следует обернуть ей больное место и сверху накрыть компрессной бу-магой. Держать этот компресс необходимо на протяжении всей ночи. По её истечению необходимо тщательно обмыть поврежденное место прохладной водой.
• Если у вас нет сыворотки, можно делать компрессы из листьев каштана конского и цветков каш-тана, которые необходимо тщательно перемолоть. Стоит помнить, что такое лечение довольно длительное.
• А при помощи спиртовой настойкой цветков белой акации можно быстро избавиться от вздувшихся венозных узлов, смачивая им поврежденные места.
• Можно заполнить пол-литровую бутылку березовыми почками , полностью залить водой. В течение десяти дней настаивать в темном месте, иногда встряхивая бутылку. Смазывать этой настойкой необходимо больные места.
• Также можно использовать корень окопника, прикладывая его к вздувшимся венам и трофическим яз-вам. Но в несколько раз практичнее и удобнее пользоваться мазью.Мазь из корня окопника готовится следующим образом: одну часть мелко порезанных корней окопника и две части цветов конского каштана, все это смешать и немного залить водкой. Поставить в теплое место на полчаса.
  По истечению времени добавить в настой три части топленого свино-го сала. Всю эту смесь поставить в духовой шкаф на три часа, но ни в коем случае не допускать кипения. После, остудить, процедить и разлить по сосудам. Хранить этот настой необходимо в холодильнике. Эту мазь необходимо накладывать на поврежденные места ежедневно перед сном. Сверху мази налаживать мягкую льняную тряпочку, компрессную бумагу и забинтовать. Параллельно с компрессом необходимо принимать следующую настойку внутрь: по десять капель этого отвара, смешивая его с водой. Принимать по три раза в день, за 30 минут до еды

♦ ♦ ♦

Лечебные ванны

Лет эдак триста назад на Руси считали, что в бане можно исцелиться буквально от всех болячек разом, и что именно баня дает здоровье ногам.

А ведь это действительно так, именно баня способна улучшить кровообращение, а значит и помогает работе венозной системе, в том числе и ног. Но имейте в виду, что париться в бане можно лишь в начальной стадии варикозного расширения вен.

♦ Париться с пользой для ног надо так

• Первый раз в парную зайдите не дольше, чем на 6-8 минут. Входить в парную необходимо абсолютно сухим, голову нужно прикрыть шапочкой или любым платком. Когда выйдите из парной, то нужно обмыть лицо холодной водой и, конечно же, немного отдохнуть.
• Второй раз, можете зайти на семь минут. На этот раз захватите с собой веник.
• И после этого в течение двадцати минут следует заниматься самомассажем ног. И только по окончании массажа принять го-рячий душ.

Если баня вам по каким-либо причинам не под-ходит, принимайте дома лечебные ванны. Если вы страдаете проблемой закупорки вен, то можно принимать домашние ванны, а в дополнении к этому следует пить различные отвары лекарственных трав и растений, например череды, ивы, каштана, веток дуба, зверобоя, ромашки и так далее.

♦ Домашняя ванна от закупорки вен

Для приготовления чудодейственной ванны необходимо смешать полкилограмма веток дуба, полкилограмма веток каштана и полкилограмма веток ивы. Поместить эту сухую смесь в эмалированное ведро и залить её холодной водой. Отвар довести до кипения, и дать прокипеть полчаса. После, добавить в полученный отвар 200 грамм зверобоя, 200 грамм ромашки, 200 грамм череды и столько же суше-ницы топяной. Накрыть ведро крышкой и поставить настаиваться на одну ночь. В отдельно посуде распарить три буханки ржаного хлеба. Смешать отвар с этой смесью и вылить в ванну. Перед принятием такой ванны, необходимо довести раствор до 38-43 °С. Такие ванны необходимо принимать каждый вечер перед сном, на протяжении получаса.

♦ Отвар для питья от закупорки вен

Смешать по одной столовой ложке веток каштана, веток ивы и веток дуба. Залить эту сухую смесь одним литром кипятка и поставить на огонь. Довести до кипения, кипятить полчаса. Отдельно смешать по одной столовой ложке зверобоя, ромашки, череды и сушеницы то-пяной. Дать настоятся в течение двенадцати часов и процедить. Смешать два настоя и добавить две столовые ложки любого меда. Пить этот отвар необходимо по три раза в день. Все лечение проводится в течение 20 дней. В первые два дня необходимо пить по 50 мл, в третий и четвертый — по 100 мл, в остальные дни по 150 мл. По истечению времени, необходимо сделать недельный перерыв и потом продолжить курс лечения.

♦ Ванна из отвара

• Ванна из отвара коры ивы. Для её приготовления, необходимо пять литрами кипятка залить две горсти коры ивы. Накрыть емкость крышкой, поставить на медленный огонь. Спустя полчаса снять с огня и быстро процедить.
• Шалфейная ванна оказывает не только обезболивающее, но и успокаивающее действие. Делать ее следует 2 раза в неделю, а весь курс лечения составляет 12-15 процедур. Что нужно? 250 мл экстракта шалфея растворить в воде температурой 35-37 °С.
• Чесночные контрастные ванночки. Растолкните чеснок, заверните в марлю и кипятите в два литра воды в течение 5 минут. Отвар разведите в 4 л воды. Ванночек (тазиков) должно быть две одна горячая чесночная, вторая холодная. В течение 20 минут следует держать ноги в горячем чесночном отваре, а 30 секунд в холодном. Повторять процедуру следует в течение 20 минут. За-вершающей должна быть холодная ванна. Выполнять данную процедуру следует не чаще 1 раза в неделю.
• Соляные ванны для ног применяют для лече-ния варикозного расширения вен не ранее, чем через 2-3 месяца после острого тромбофлебита. Эта процедура улучшает обменные процессы, положительно влияет на нервную и иммунную системы организма. Готовят соляную ванну так: поваренную соль насылают в холщовый мешочек и вешают на кран, струя воды (температурой 35-38 °С) растворяет соль. Принимать такую ванну следует не дольше 20 минут, через день. Весь курс лечения составляем 12-15 ванн.

Рюдигер Дальке советовал прива-рикозном расширении вен посвящать себе больше времени. «Идтиновыми путями, делать маленькие шажки по ним. Начинатьвсепо-новому». А еще«относиться клюбым вопро-сам с душевным спокойствием»

♦ ♦ ♦
Витаминные коктейли для здоровья вен

Питание при варикозном расширении вен дол-жно быть, конечно же, полноценным, разнооб-разным и вкусным. То есть полезным: содержа-щим все необходимые организму питательные ве-щества и богатым витаминами и минеральными веществами.

Доктор Уокер, который работает в Норфолкской лаборатории пи-щевой химии и научных исследований для борьбы с варикозным расширением вен рекомендует обя-зательно пить такие витаминные коктейли:

• Возьмите 10 частей сока моркови и 6 частей сока шпината. Смешайте все это и пейте, пейте на здоровье. Морковный сок, богатый бета-каро-тином, улучшает обменные процессы в организ-ме, способствует заживлению ран и язв, а сок шпината, содержащий витамины С и Е, способствует очищению кишечника и улучшает тонус сосудов.
• Возьмите 10 частей сока моркови, 3 части све-кольного сока и 3 части огуречного сока. Такая смесь отлично воздействует на кровеносное давление. Свекольный сок, например, очень поле-зен при тромбофлебите, поскольку он предотв-ращает появление тромбов и помогает в их рассасывании, когда они уже есть.
• Возьмите 8 частей морковного сока, 4 части сока шпината, 2 части сока репы, 2 части сока крессаводяного (он растет по берегам ручьев, а соби-рают его весной и осенью). Этот коктейль оказывает поистине уникальное действие, он растворяет тромбы и замедляет их дальнейшее образование.

Кроме того, доктор Уокер советует для приготовления соков использовать свеклу и репу вместе с ботвой, морковь также с зеленью, срезанной на расстоянии одного сантиметра от корнеплода. Помните также и то, что все ингредиенты должны быть свежими. Сок следует выжимать посредственно перед употреблением.

♦ ♦ ♦

♦ Лечение варикоза упражнениями Микулина . Довольно эффективным упражнением для прочистки сосудов являются упражнения Микулина. Нужно встать на носки, приподняв пятки на пару сантиметров от пола, а после резко приземлиться на пятки.

Повторите упражнение 30-50 раз после отдых 10 секунд. Упражнение делается не быстро, в спокойном режиме. Желательно повторять это упражнение по 3-5 раз в день. При этом не стоит делать более 60 ударов.

Напомню, что одним из залогов благополучного лечения считается соблюдение диеты при варикозном расширении вен.

По статистике, 80% женщин страдают от варикозного расширения вен после беременности. Особенно если беременность протекала с осложнениями в виде гистоза. Да и наследственность играет не последнюю роль - если ваши бабушки или мама страдали от этой болезни, то, скорее всего и вам выпадет та же участь.
Если ваша работа связана с долгим сидением у компьютера или наоборот, вы много стоите, то, скорее всего, варикоз себя проявит рано или поздно.
Поэтому, если вы входите в группу риска, то болезнь лучше предупредить, чем лечить: чаще ходите и бегайте, ешьте больше фруктов т овощей, вечером обязательно минут 10 полежите с поднятыми вверх ногами. При первых симптомах начинайте лечение.
По материалам narodn--sredstva.ru, www.ayzdorov.ru

♦ ♦ ♦

И, на последок: если варикоз уже сильно беспокоит, то необходима консультация врача-флеболога, на момент исключения поражения внутренних вен. Иногда лечение варикоза в домашних условиях может оказаться не действенным и тогда операция будет просто необходима.

♦ Памятка. Если у вас появились нетерпимые ощущения тяжести в нижних конечностях, и образовалась отечность, то вполне вероятно, что начинается такое заболевание, как варикозное расширение вен.
Также о начале варикоза можно говорить при наличии частых судорог и ломящих болях во сне.
В тяжелых случаях наблюдается изменение цвета на кожных покровах, учащаются резкие боли, появляются выраженные отеки и происходит уплотнение кожи голени.

Если вовремя не начать лечение, появляется риск возникновения таких осложнений, как трофическая язва, тромбофлебит, тромбоз.
Самым опасным последствием варикоза является тромбоэмболия, когда легочная артерия перекрывается оборвавшимся тромбом, что нередко приводит к смертельному исходу.

Варикозное заболевание вен поражает по преимуществу ноги и прямую кишку и является результатом слабости опорной соединительной ткани, недостаточности клапанов вен и затруднения оттока. Провоцирует возникновение варикозного расширения вен тяжелый физический труд, особенно связанный с поднятием и перемещением тяжестей, а также длительное пребывание на ногах. Кроме того, появлению и развитию заболевания способствуют частые запоры. Очень часто начало заболевания связано с беременностью, когда раздавшаяся тяжелая матка длительное время сдавливает вены малого таза.

Симптомы: утомление и отеки ног к вечеру. Появление на коже ног синеватых, бурых и коричневых пятен.

Что происходит? Варикозное заболевание вен выражается в потере венами эластичности, вследствие чего они растягиваются, а в отдельных местах расширяются, образуя «узлы». Скорость кровотока в расширенных участках вен замедляется, а это способствует образованию в них тромбов. Вены увеличиваются и изменяют форму. Чаще всего заболевание поражает вены ног. Расширенные вены могут либо просвечивать под кожей, либо набухать под кожей в виде «узлов». Кровь течет по расширенным венам медленнее, а это может привести к образованию тромбов и развитию тромбофлебита.

Варикозное расширение вен развивается постепенно. Первыми его признаками является быстрое утомление ног при ходьбе и отекание их к вечеру.

Что делать? На начальных стадиях заболевания может помочь ношение специальных эластичных чулок или бинтование ног на день от стопы до середины бедра эластичным бинтом. При сидячей работе желательно держать больную ногу в горизонтальном положении и каждые 2—3 часа устраивать перерыв минут на 10 для ходьбы. На работу и с работы желательно ходить пешком (если, конечно, расстояние позволяет), не спеша и не перенося тяжести. Большую пользу приносят занятия лечебной физкультурой.

Рецепты. Народная медицина рекомендует лечение капустным листом. Для этого нужно отделить от капусты листья, слегка сбрызнуть их водой и положить в холодильник на сутки. Перед сном на сухую ногу наложить на пораженные варикозом участки капустные листы и мягко зафиксировать их бинтом или марлей. Процедуру желательно повторять ежедневно в течение месяца. Эффективен также компресс из перезрелых помидоров. Летом очень полезен суп из крапивы. Прежде чем использовать предложенные народной медициной средства, не забудьте проконсультироваться с врачом-специалистом.Внимание! При варикозе ни в коем случае нельзя принимать горячие ванны.

Для профилактики варикоза рекомендуется отказаться от высоких каблуков, так как обувь на высоких каблуках ограничивает сокращения икроножных мышц и мешает пружинить суставам, что ведет к застою крови в венах. При сидячей работе для уменьшения нагрузки на вены ног желательно ставить ноги на скамеечку. При сидении нежелательно закидывать ногу на ногу, так как эта поза затрудняет кровоток в ногах, пережимая сосуды ног. Очень полезно массировать стопы на массажном коврике или с помощью массажных тапочек. Очень полезные для вен занятия — езда на велосипеде и плавание.

Варикоз вен - как обнаружить?

Варикоз нижних конечностей — чрезвычайно распространенное заболевание Симптомы заметны. Толстые, извилистые вены с коричневым оттенком выше лодыжек часто портят красивые ноги. Боль в икрах ног, ночные судороги, чувство напряжённости в венах, быстрое утомление, напухшие нижние конечности — всё это может быть признаком болезни. Варикоз вен — сложный процесс, в результате которого вена не может выдержать нагрузку, ухудшается кровообращение.

Гладкие мышцы стенок венозных сосудов дальше от сердца и ближе к ногам становятся толще, так как нужно выдерживать большее давление крови. На неожиданное заполнение кровью стенки вен отвечают расширением, а при быстром опустошении происходит сокращение. Сокращение и расслабление вен — это также средство контроля за кровяным давлением. Сокращение вен способствует оттоку крови в сторону сердца, а расслабление — кратковременному хранению крови в вене, результатом чего является понижение давления. При нервных и гормональных раздражениях гладкие мышцы венозных стенок, в случае расширения, развивают меньше силы, чем здоровые вены. В конце концов, гладкая мышца ослабевает, и вена расширяется.

Механизм работы периферийных вен — это венозные клапаны, которые пропускают кровь только в одном направлении, помогая сердцу качать кровь. В нормальном случае клапаны могут выдержать давление приблизительно до 200 мм ртутного столба без оттока крови. Но, если тонус гладких мышц вен снижен, или соединительная ткань повреждена, то участок над клапаном настолько слабый, что клапан не может выдержать давление. К сожалению, гормон прогестерон, который вырабатывается у беременных женщин и имеет мышцерасслабляющие действие, помогает расслабиться гладким мышцам вен, а эстроген снижает эффективность работы гладких мышц. Поэтому те, кто употребляет противозачаточные и гормональные средства, особенно рискуют с точки зрения повреждения вен.

Варикоз вен — как он проявляется? Каждый человек может самостоятельно оценить состояние своих вен. Для этого при хорошем дневном освещении необходимо в положении «стоя» внимательно осмотреть свои ноги в зеркало. Здоровые вены никогда не возвышаются над уровнем кожи. Варикозные вены, напротив, приподнимаются над поверхностью кожи и могут быть обнаружены при простом поглаживании поверхности голени или бедра.

Самыми ранними симптомами варикоза являются чувство тяжести и распирания в икрах, отек голени в конце дня.

О наличие отека свидетельствует характерный симптом: обувь, комфортная утром, начинает жать к вечеру. Каждый пациент может самостоятельно проверить наличие вечернего отека голени. Для этого используют обычную сантиметровую ленту. Измеряют окружность самой узкой (над лодыжками) и самой широкой (икроножные мышцы) части голени вечером, перед сном, и утром, сразу же после подъема с постели.

Если в течение нескольких дней окружности голени вечером и утром различаются более чем на 1 см, то это свидетельствует о нарушении венозного оттока.

Помните, варикозные вены не только уродуют ноги — они являются угрозой здоровью, а иногда и жизни человека! Лечить варикоз в запущенной стадии во много раз сложнее, поэтому, чем раньше Вы обратитесь к врачу, тем лучше. Если не начать лечить болезнь вовремя, то возникает риск развития тромбоза, тромбофлебита, трофической язвы и самого опасного осложнения — тромбоэмболии легочной артерии, которая может привести к внезапному летальному исходу.

Медицинская статистика утверждает, что 50% заболевших в начальной стадии болезни даже не осознают, что они серьезно больны.

Начиная с двадцати лет, уже в ранней молодости есть опасность заболеть варикозным расширением вен, особенно тем, у кого отмечена наследственная предрасположенность к этому заболеванию. Заболевший человек редко обращает внимание на первые тревожные признаки болезни. Это может быть просто частая утомляемость ног, которую связывают с чем угодно, только не с начинающейся серьезной болезнью. Умеренно расширенные, видные сквозь кожу голубые вены тоже не вызывают обычно беспокойства. Однако если связать быструю утомляемость ног, с появлением чувства тяжести в них, ощущения кожного зуда, тепла, а также небольших отеков в области голеностопного сустава — это уже грозные предвестники грядущих неприятностей.

Одно из наиболее распространенных заболеваний вен. Выражается в потере венами эластичности, вследствие чего они растягиваются, а в отдельных местах значительно расширяются, образуя так называемые «узлы».

Хороший лечебный эффект дает бинтование эластичным бинтом.

Вместо бинта можно использовать эластичный чулок.

Что способствует развитию варикозной болезни?

Как считают специалисты всего мира, самыми распространенными факторами развития болезни являются:

О Наследственная предрасположенность

О Женский пол

О Ожирение

О Гиподинамия

Кстати, так называемые «звездочки» вовсе не обязательно свидетельствуют о варикозе вен — это всего лишь внутрикожные сосуды, расширение которых связаночаще всего с гормональным состоянием организма. Варикозом же — проявление синдрома слабой соединительной ткани, из которой и состоят стенки вен. Чаще всего это несчастье достается вам по наследству. Так что если кто-то из ваших родителей страдал варикозом — готовьтесь, вы, скорее всего, столкнетесь с этим заболеванием.

Известно, что наличие данной патологии у обоих родителей повышает риск развития заболевания на 60%. Как правило, возникновение функциональной или анатомической несостоятельности клапанного аппарата, слабость стенок вен обусловлены врожденным дефектом соединительнотканных структур. Женщины страдают этим заболеванием в 1,5—2 раза чаще, поэтому при наличии неблагоприятной наследственности они должны уделять повышенное внимание своим ногам в течение всей жизни, особенно во время беременности.

Беременность является важным экзаменом. Нередко варикозная болезнь впервые появляется или обостряется именно в этот период, что связано с повышением нагрузки на венозную систему ног. Простейший метод профилактики — использование компрессионного воздействия специальных чулок или эластичных бинтов. Кроме того, существуют местные лекарственные формы в виде лечебных мазей, лечебных косметических гелей и кремов, которые можно применять для профилактики варикозной болезни, посоветовавшись с врачом.

В остальном меры профилактики сводятся к уменьшению жировой прослойки на бедрах, повышению тонуса мышц и упругости кожи, а также укреплению стенок сосудов.

От варикоза можно и умереть

Но, в конце концов, ни от геморроя, ни от трофических язв, ни уж тем более от бесплодия еще никто не умер. А вот от цирроза печени умирают, и в 70% случаев это происходит из-за внутреннего кровотечения пищевода или желудка. Причиной же кровотечения служит варикозное расширение вен пищевода или желудка — а иногда и того, и другого вместе взятых.

При циррозе происходит гибель клеток печени — гепатоцитов, а на их месте развивается соединительная (фиброзная) ткань - образуются своего рода «рубцы на печени», что ведет к нарушению тока крови. Но к печени подходит один из основных кровеносных сосудов нашего организма — воротная (портальная) вена. Кровь по системе воротной вены от органов пищеварения поступает в печень и далее движется к сердцу.

Печень, поврежденная циррозом, уже не может пропускать через себя требуемый объем крови с необходимой скоростью, и кровь, поступающая от желудка и пищевода, застаивается. Возникает состояние портальной гипертензии — повышенное давление в воротной вене. А это ведет к варикозному расширению вен желудка и пищевода. Но если на ногах варикозные узлы образуются и разрастаются под кожей, то в случае с внутренними органами дело обстоит куда серьезней. Разрыв истончившейся стенки вены желудка или пищевода становится причиной внутреннего кровотечения, которое и приводит более чем в половине случаев к смерти человека.

Каковы осложнения варикозной болезни ног?

Варикоз вен не только снижает работоспособность, вызывает эстетические проблемы и боль, но может и дать осложнения. Плохой доступ крови к ногам приводит к отмиранию кожи, так как в тканях образуются выделения, которые препятствуют выведению продуктов разложения, в то время как свежий кислород и питательные вещества не поступают в отдельные участки ног. Там быстро развиваются бактерии, вызывая серьезные воспалительные процессы.

Своевременно не излеченная варикозная болезнь, как правило, прогрессирует и протекает с периодическими обострениями (тромбофлебитами), а также характеризуется постепенным появлением помимо «варикозных узлов» других косметических дефектов: пигментации, индуративного целлюлита, трофических язв, трещин и шелушения кожи. При неблагоприятном исходе развивается хроническая венозная недостаточность и потеря трудоспособности. Поэтому крайне важно попытаться справиться с болезнью на начальных этапах.

Можно ли избежать варикоза?

Итак, заполучить варикозное расширение вен в том или ином месте может практически любой из нас. Вопрос в том, как же этого избежать? Существует ряд рекомендаций, которых несложно придерживаться, было бы горячее желание избежать вышеперечисленных проблем в будущем:

Следует по возможности избегать длительного стояния на одном месте и разнообразить свою двигательную активность — заняться бегом, плаванием или просто гулять побольше пешком.

Можно регулярно выполнять несложные гимнастические упражнения, направленные на работу икроножных мышц. А во время отдыха лучше придать ногам возвышенное положение (класть ноги на подушку или пуфик) и желательно не сидеть нога-на-ногу. Неплохо также регулярно устраивать своим ногам контрастный душ.

Не следует злоупотреблять алкоголем и чересчур острыми и солеными блюдами.

Будущим мамам следует придерживаться ряда ограничений в еде и в напитках — ничего не поделаешь, положение обязывает.

И, наконец, классический, но очень важный совет — раз в год желательно проходить осмотр у врача-флеболога.

Механизм развития варикоза

Чтобы понять сущность проблемы, нужно знать особенности венозного кровяного русла. Вены отличаются от артерий тем, что не имеют мышечного слоя в составе своей стенки, и поэтому не могут сокращаться и создавать направленный ток крови. Но ведь каким-то образом кровь проходит весь круг и возвращается к сердцу.

Это происходит следующим образом. Венозная кровь, оттекая от кожи, подкожной клетчатки и мышц по поверхностным венам, поступает в так называемые коммуникантные (или соединительные) вены. Эти вены не зря называют коммуникантными, так как они соединяют поверхностные вены ног с глубокими.

Упоминавшиеся выше клапаны как раз и находится в коммуникантных венах. Они (клапаны) работают на, впуск только в одну сторону. То есть впускают кровь из поверхностных вен, а обратно уже не выпускают. Таким образом, венозная кровь постепенно скапливается в глубоких венах.

Из-за сокращения мышц голени и бедра во время ходьбы или других движений глубокие вены ног сдавливаются.. А так как обратно не пускают клапаны, то кровь течет вверх, в сторону сердца.

Понятно дело, что если поверхностные вены расширены, то в условиях повышенного давления возникает ситуация, когда происходит неполное смыкание клапанов, и кровь возвращается обратно в поверхностные вены. Возникают расширенные варикозные узлы. Замыкается патологический круг.

Из-за того, что кровь скапливается в поверхностных венах развивается отек, выход эритроцитов в кожу и подкожную клетчатку с появлением характерного синюшно-серого окрашивания кожи.

В следствие нарушения кровоснабжения и питания кожи голени в далеко зашедших стадиях развиваются трофические расстройства в виде язв, которые чаще всего бывают в нижней трети голени, ближе к внутреннему мыщелку.

Рассматривая механизм развития болезни, мы уже перечислили практически все ведущие симптомы заболевания, а именно:

1) варикозно расширенные поверхностные вены;

2) отеки ног, преимущественно в области лодыжек, развивающиеся чаще всего к вечеру, после длительного хождения или стояния;

3) боли в ногах ноющего или сжимающего характера,

4) судороги в икроножных мышцах и ощущение бегания мурашек, происходящие обычно в ночное время;

5) трофические нарушения кожи нижней трети голени: пигментация, уплотнение, церматит и, как крайнее проявление, трофическая язва.

Среди осложнений кроме трофической язвы нужно выделить разрыв варикозного узла с кровотечением и острый тромбофлебит. Наличие осложнений свидетельствует о самой тяжелой степени течения варикозного расширения вен нижних конечностей.

Основываясь на механизме развития варикоза, а также его осложнений можно предложить следующие направления травяного лечения.

1. Укрепление венозной стенки.

2. Повышение тонуса венозной стенки.

3.Улучшение свойств текучести крови.

4. Противовоспалительное действие.

5.Местное лечение осложнений.

Следует отметить, что траволечение варикозного расширения вен нижних конечностей имеет одно весьма существенное отличие от лечения любой другой патологии. Это отличие заключается в том, что при данном заболевании, как ни при каком другом весьма действенной оказывается именно местное применение растений.

Поэтому все перечисленные выше направления лечения имеют отношение как к внутреннему приему трав, так и наружному их использованию.

Под местным лечением осложнений понимается в основном лечение гнойных осложнений варикозных язв.

Итак, самым лучшим и проверенным средством фитотерапии, давно перекочевавшим в классическую медицину, является каштан конский {Aesculus hyppocastanum).

Наверняка каждый человек видел это замечательное дерево. Часто оно бывает очень высоким и достигает в высоту 20 метров и даже больше. Большие темно зеленые листья напоминают трехпалую лапу доисторического животного.

Однако самое замечательное, с, этим, наверное, все согласятся — это цветы каштана. Они обычно белого или нежно желтого цвета, собраны в большие пирамидки, напоминающие свечи.

Именно из этих цветов и готовят как наружные, так и внутренние лекарства. Огромнейшая экспериментальная работа показала, что препараты из конского каштана понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают образование тромбов в кровеносных сосудах и способствуют рассасыванию образовавшихся тромбов, тромбы постепенно размягчаются и рассасываются. Препараты из каштана (плодов, цветов или коры) применяются внутрь и наружно при геморрое, спазмах сосудов, нарушении секреции желчи, хронических расстройствах пищеварения, катарах бронхов, при подагре, ревматизме, ишиасе и для лечения тромбофлебита, при язвах голени и расширении вен. Экстракт рекомендуют применять и для ванн при миалгиях и невралгиях. Горячий настой и экстракт из каштана конского является одним из самых хороших венотогонических средств. Входит в состав отечественных и иностранных препаратов для лечения при расширении и воспалении вен, флебитов и геморроя. В эксперименте также был открыт и подтвержден факт, радующий сердце любого травника или энтузиаста траволечения Оказалось, что традиционные водные или спиртовые вытяжки из растения, где присутствуют все вещества каштана, гораздо эффективнее (в несколько раз) препаратов, содержащих то или иное вещество, взятое отдельно, в чистом виде.

Этот вывод лишний раз показывает, что натуральные средства могут быть гораздо эффективнее синтетических.

Как уже упоминалось, используются чаще всего цветки каштана. Однако листья и плоды также могут быть применены для приготовления мазей и настоек

Внутрь каштан применяется как в составе сбором так в одиночку, например, в настойке.

С целью повышения венозного тонуса наряду с каштаном, но, конечно же, реже, применяется плаун булавовидный, или, по-другому, ликоподий. К сожалению, в последнее время о плауне чаще всего вспоминают, как о сырье для изготовления талька. Гораздо реже, как о народном средстве для лечения алкоголизма. Тем не менее, ликоподий дает неплохие результаты в лечении как при внутреннем приеме настойки, так и при наружной обработке трофических язв.

Значительно чаще ликоподий используют в своей практике гомеопаты. Гомеопатический ликоподиум является весьма серьезным лекарством конституционального порядка, в особенности, если в жалобах больного присутствует варикозный симптомокомплекс.

Плаун, принятый внутрь, особенно на фоне злоупотребления алкоголем, может привести к серьезному отравлению с неукротимой рвотой. В связи с этим необходимо быть крайне осторожным в обращении с этим растений. Плаун чаще всего используют в виде монотерапии. Во время лечения нужно воздерживаться от приема алкоголя, а также не употреблять в пищу кислых щей, острых приправ, свинины и мяса щуки.

Еще один замечательный венотоник, и заслуга в раскрытии этой стороны его применения также принадлежит гомеопатам, — это сон-трава, или по-другому прострел луговой. В гомеопатии его чаще всего называют латинским именем Пульсатилла.

В русской фитотерапии сон — трава пользуется славой маточника и успокаивающего и даже противогрибкового средства.

С лечебной Целью используют траву прострела, добавляемую в сборы, либо настойку корней. Растение ядовитое и требует очень внимательного дозирования.

Другое ядовитое растение, тонизирующее венозное русло, это авран лекарственный. От аврана берут надземную часть и используют в виде компонентов сборов или для приготовления водочной настойки.

Не ядовита и, соответственно, более проста в применении вербена лекарственная.

Экстракт листьев красного винограда. Долгое время не могли понять, почему французские крестьяне из традиционных регионов возделывания винограда практически никогда не страдают варикозом. Оказывается, у французских виноделов был обычай, собирать остающуюся при сборе красного винограда листву и готовить из нее настои и компрессы. Настои регулярно пили, а компрессы накладывали на ноги, что помогало снять усталость, боль и отеки, а также предотвратить развитие варикозной болезни вен. А дело все в том, что в листьях красного винограда в больших количествах содержатся флавоноиды, которые быстро снимают усталость и боль в ногах, укрепляют стенки сосудов, уменьшают хрупкость и повышают их тонус, снижают проницаемость, соединительной ткани и пр. Масло сладкого миндаля (PrunusAmygdalisDukis) богато невысыхающими жирными маслами, а также ферментом эмульсином, витаминами, особенно витамином В2, белковыми и дубильными веществами, сахаром и камедью, эффективно питает, смягчает и увлажняет кожу, ускоряя процесс заживления мелких трещинок и порезов, и защищает её от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Аллантоин из зародышей пшеницы оказывает смягчающее и увлажняющее действие на кожу, а также стимулирует процесс заживления ран и обновления клеток эпидермиса. Он оказывает благоприятное воздействие на кожу в условиях повышенной агрессии окружающей среды (ветер, солнце, Мороз, значительные перепады температур и влажности, в условиях высокогорья и т. п.). Глицерин имеет смягчающие и увлажняющие свойства, повышает упругость и эластичность кожи. Устраняет неприятное ощущение стянутости и сухости кожи и защищает её от вредного воздействий внешней среды и средств бытовой химии. Вместе с цетиловым спиртом связывает воду, способствуя сохранению в коже влаги.

С целью укрепления венозной стенки применяют растения, нормализующие обмен в соединительной ткани. Такими свойствами обладаю все травы, содержащие кремний. В первую очередь нужно вспомнить хвощ полевой, далее спорыш (горец птичий) имедуницу лекарственную.

Внутрь эти растения применяют, как правило, в составе сборов.

Когда же рана стала чистой, то для ускорения заживления ее можно обрабатывать облепиховым маслом, отваром тысячелистника, календулы, лапчатки гусиной.

Свойством укрепления венозной стенки обладает одуванчик лекарственный. Это свойство ему сообщают фосфолипиды, входящие в состав всех частей растения.

Весной и летом очень полезно кушать как можно чаще салаты с листом одуванчика. На зиму заготавливают корень, который собирают осенью. Корень добавляют в состав сборов и готовят в виде отваров. Из корня же делают мазь на нутряном жире.

Для приготовления мази может быть использован также корень девясила высокого.

Среди средств, укрепляющих сосудистую стенку, нельзя не упомянуть руту пахучую. Это растение дало современной медицине вещество рутин, весьма активно использующееся именно с той целью, о которой мы и ведем

разговор. В сочетании с замечательным сосудоукрепляющим свойством витамина С рутин еще более эффективен. В связи с этим в отечественной фармакопее находится препарат аскорутин. В фитотерапии же руту можно комбинировать с плодами рябины, шиповника, травой череды.

С целью улучшить кровообращение в капиллярах и предупреждения тромбозов варикозных узлов применяют растения, содержащие две принципиально различные группы веществ, понижающих свертывающую активность крови.

Первая группа растений содержит кумарины. Самым ярким представителем является донник желтый (лекарственный). Цветы и листочек донника добавляют в сборы и принимают в виде отваров. Для наружного применения делают мазь на нутряном жире 1:4.

Также готовится так называемая жабрейная мазь. Здесь вместо донника используется льнянка обыкновенная. Отвары льнянки дают и внутрь.

Вторая группа трав, предупреждающих тромбирование вен, содержит салицилаты. Многие знают, что больным ишемической болезнью сердца для улучшения текучести крови часто назначают небольшие дозы аспирина (он же ацетилсалициловая кислота). Совершенно такое же действие производят травы, содержащие салицилаты: лабазник вязолистный, ива козья, малина обыкновенная, пион уклоняющийся и прочие. Однако у этих растений значительно ниже риск «аспириновых» осложнений, таких как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, снижение количества лейкоцитов в крови и аллергические реакции.

Эти растения обычно используются в составе сбора.

Противовоспалительным действием на венозную стенку в той или иной мере обладают практически все уже перечисленные травы. Тем не менее, часто в состав лечебного сбора и наружного средства включают яркие противовоспалительные травы, реализующие свой эффект за счет таннинов и галловой кислоты. Примеры: кора дуба, соплодия ольхи, корень бадана, кора и лист крушины.

И, наконец, в случаях, когда варикоз осложняется кровотечением из разорвавшегося узла, требуется применение трав с кровоостанавливающими свойствами: пастушья сумка, крапива двудомная, тысячелистник обыкновенный и тому подобные.

В терапии варикоза важное значение имеют растения, укрепляющие сосудистую стенку, препятствующие отеку тканей, богатые витамином Р: шиповник, черноплодная и красная рябины, черная смородина, гречиха, а также цитрусовые, незрелые грецкие орехи, листья чая и т. д.

Перед применением перечисленных ниже методов, обязательно проконсультируйтесь у врача!

Для внутреннего применения:

Настойка цветков или плодов каштана конского: Для приготовления настойки берут 50 г цветков или измельченных плодов каштана и заливают 0,5 л водки или 40%-го спирта. Настоять две недели в теплом темном месте, ежедневно взбалтывая.. Применяют внутрь по 30—40 капель три или четыре раза в день в течение месяца. Этой же настойкой растирают голени. Для лечения расширения вен и геморроя в народной медицине иногда употребляют свежий сок из цветков каштана по 25—30 капель два-три раза в день

Отвар плодов каштана конского: плоды каштана конского — 20 г, кора березы пушистой — 20 г, кора дуба обыкновенного — 20 г, слоевище исландского мха — 50 г, трава хвоща полевого — 50 г, трава астрагала сладколистного —100 г, корень ежевики сизой — 100 г, корень ревеня тангутского — 30 г, цветки бессмертника песчаного — 30 г. Две столовые ложки смеси залить двумя стаканами кипятка и варить пять минут. Настаивать до охлаждения, процедить и пить по 1/2 стакана четыре раза в день при варикозном дерматите.

Отвар веточек плауна Для приготовления настойки берут споры растения, которые собирают в период созревания, из расчета 1 столовая ложка сырья на стакан воды. Внутрь принимают по одной столовой ложке три раза в день.

Настойка мускатного ореха — одно из самых сильных лекарств, помогающих больным при варикозе и тромбофлебитах. 100 г молотого мускатного ореха, залить 0,5 л. водки настоять 10 дней, ежедневно встряхивая, отфильтровать и принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин до еды. Выпить одну бутылку, сделать перерыв 7—10 дней и так до полного излечения.

Настой листьев вербены лекарственной хорошо тонизирует вены: 15 г листьев вербены лекарственной на стакан кипятка. Принимать по 1 ст. ложке через час.

Отвар листьев вербены лекарственной. Для этого берут 2 ложки травы на стакан воды. Прием по 1 столовой ложке 3—4раза в день

Отвар шишек хмеля обыкновенного: одну столовую ложку шишек размельчить, залить стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15минут. Пить по три стакана в день до еды; так как хмель обладает небольшим снотворным действием, можно выпить стакан в два приема перед сном. Марлю, смоченную отваром хмеля, полезно прикладывать на участки ног с расширенными венами.

Настой чеснока: 250г очищенного чеснока, измельченного залить 350 г жидкого меда, настаивать 2 недели. Принимать по 1 ст. ложке Зраза в день за 40мин до еды. Курс лечения 1—2мес.

Настой шишек хмеля: 2 столовые ложки сухих измельченных шишек хмеля залить 0,5литра кипятка, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане, настоять 30—40 минут, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды. Кроме этого, смачивать настоем хмеля марлю и прикладывать ее в области расширенных вен. Одновременно принимать по 1/2—1 чайной ложке цветочной пыльцы 2—3раза в день.

Настойка травы руты душистой: 100 г сухой измельченной травы залить 0,5л водки и настоять 10 дней в темном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды три раза в день.

Настой листьев лещины обыкновенной (орешник): листья необходимо собирать в мае. Две столовые ложки листьев залить 0,5л кипятка, настаивать два часа. Пить по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.

Отвар коры лещины обыкновенной (орешник): одну столовую ложку измельченной коры залить 500 мл кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.

Сбор: каштан (цветы) — 1 часть, лабазник вязолистный (цветы) — 2 части, донник лекарственный (трава) — 1 часть, рута пахучая (лист) — 1 часть, хвощ полевой — 1 часть.

1 столовая ложка смеси на стакан воды, настаивать 15 минут на водяной бане. Отстоять, процедить. Довести до исходного объема. Прием по стакану трижды в день

Настой листьев крапивы двудомной: листья необходимо собирать в мае. Взять 1 столовую ложку крапивы на стакан кипятка, настаивать 20минут на водяной бане Принимать по 1 стакану утром и вечером, соблюдая при этом молочно-растителъную диету.

Яблочный уксус: 2 чайные ложки на стакан теплой кипяченой воды перед каждым приемом пищи.

Настой травы майорана (4 столовые ложки сырья на стакан кипятка): по 1/3 стакана 3раза в день до еды.

Инжир в любом виде — свежий, отваренный в воде или молоке: при варикозной болезни его рекомендуют есть как можно больше, если нет сопутствующей патологии — сахарного диабета, воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и подагры.

Настой лесного ореха (листья, кора). Столовая ложка измельченного сырья на стакан кипятка. Рекомендуется пить по 1/3—1/4 стакана 3—4раза в день до еды при варикозных расширениях вен, флебитах и перифлебитах, трофических язвах голени и капиллярных геморрагиях. Отвар из листьев принимать при гипертрофии (увеличении) предстательной железы.

Отвар хмеля (шишки). При тромбофлебитах: собрать только зеленовато-желтые шишки хмеля, засушить их. Заварить 1—2 столовые ложки (в зависимости от веса больного) на стакан кипятка. Кипятить на малом огне 10—15минут, процедить. Всю дозу выпивать в 2—3 приема в течение дня, лучше вечером, так как хмель может действовать, как снотворное.

Настой аира болотного 20 г корневища аира заливают 1/2 л водки и настаивают в темном месте в течение 20 дней Настойку принимают внутрь по 1 столовой ложке Зраза в день за 30минут до еды. Курс лечения: 2месяца

Сбор: смешать кору крушины — 15 г, листья мелиссы лекарственной — 10 г, травы тысячелистника — Юг. цветы терновника —Юг. Приготовить отвар в пропорции: 1 ст. ложка смеси на стакан воды. Принимать по стакану утром и вечером.

Сбор: взять по 100 г травы горошка мышиного и подмаренника настоящего, 30 г хвоща полевого, по 10 г травы репешка и земляники. Столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Полученный настой выпить в три приема, за 20 минут до еды. Данный сбор принимать в течение месяца.

Сбор: взять в равных количествах цветков рябины и арники, корневищ пырея. Одну столовую ложку смеси заварить одним стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Выпивать по 2—3 стакана настоя в день, вне зависимости от приема пищи. Данный сбор так же принимается в течение месяца.

Сбор: взять 20 г корневищ аира, залить 0,5 л яблонного вина домашнего приготовления, настаивать в темном месте в течение 2-х недель, процедить. Пить по 2 столовых ложки за 30минут до еды Зраза в день.

Сбор: смешать кору каштанаконского — 10г, кору ивы — 25 г, траву тысячелистника - 15 г, траву спорыша — 15 г, листья руты душистой - 15 г. Берут 1 столовую ложку смет на стакан кипятка, отваривают на водяной бане 30минут, процеживают, принимают по стакану отвара 3 раза в день курсами по 4—6 недель с такими же перерывами

Для наружного применения:

Сбор: каштан (цветы) — 1 честь, алтей лекарственный (корень) — 1 часть, ромашка аптечная (цветки) — 1 часть, окопник лекарственный (корень) — 1 часть. Столовую ложку смеси в стакане воды. Отварить. Делать компрессы два-три раза в день.

Отвар коры ивы белой (ветла, ракита): две столовые ложки измельченной коры залить двумя стаканами горячей воды и кипятить 15—20шинут на слабом огне. Применять для ножных ванн (до колена) при болях в ногах при варикозе и мышечной усталости. Продолжительность ванны — полчаса. После ванны на ноги надевают лечебный трикотаж и отдыхают. Для этой ванны можно использовать также смесь коры ивы с корой дуба.

Полынь горькая при варикозном расширении вен Свежие веточки полыни горькой растереть пестиком в фарфоровой ступке, затем взять горсть толченой полыни с цветкоми и смешать с полулитром простокваши, нанести на сложенную в 2-3ряда марлю и приложить к ногам в тех местах, где вены наиболее сильно расширены. После этого ноги обернуть целлофаном, положить на подушку и отдыхать 30мин. Лечение проводить в течение трех-четырех дней; затем сделайте небольшой перерыв и повторите лечение еще раз. Одновременно принимать по 1/2—1 чайной ложке цветочной пыльцы 2—Зраза в день в течение 1,5 месяца.

Истолочь наземную часть только что сорванного мужского папоротника (Дриоптерис Филикс — мае). Смешать столовую ложку порошка с таким же количеством кислого молока. Дальше действовать, как с полынью

Настойка из свежих листьев каланхоэ перистого: приготовить настойку каланхоэ по следующему рецепту: промыть листья каланхоэ, обсушить, измельчить и наполовину заполнить ими полулитровую бутылку. Затем налить доверху спирт (за неимением его можно воспользоваться водкой) и поставить бутылку в темное место. Временами ее нужно встряхивать. Через неделю содержимое бутылки фильтруют. Полученную настойку используют для натирания ног, начиная от стопы и двигаясь далее к коленям и выше, растирают ноги два раза в день утром и на ночь. Это сразу же Избавляет от болей в ногах. Для исчезновения же синей сетки мелких вен процедуры нужно делать ежедневно в течение 2—4месяцев. Одновременно принимать цветочную пыльцу по 1/2—1 чайной ложке два-три раза в день.

Настойка из цветков белой акации приготовить на спирту или водке настойку (1:3). Смачивать ею и хорошо растирать больные места.

Сбор: смешать цветы каштана конского — 20г, кору калины — 30 г, кору ивы белой — 50 г. Смесь сварить в 1 л воды. Настаивать 10мин. Применять для компрессов.

Лечение этого заболевания достигает успеха, если из пищи исключить сладости, кондитерские изделия. Утром натощак и вечером нужно пить по 1 стакану настоя березовых почек в соотношении 1:10 с 2 ч. л. яблочного уксуса и 2 ч. ложками натурального пчелиного меда.

Настой травы сушеницы топяной: 100 г травы сушеницы тошной залить 5л кипятка, настаивать 10 ч. Применять в качестве ножной ванны. Длительность ванны 20—30 мин, температура воды не выше 20С.

Помимо лекарственных трав для лечения расширенных вен можно использовать созревший помидор. Разрезать его на дольки и приложить их к расширенным венам. Через три-четыре часа заменить ломтики свежими.

На расширенные вены наложить кашицу из тертого картофеля — кашицу из хорошо промытых свеженатертых клубней картофеля (при длительном хранении картофеля активность ферментов резко падает) наносят на поверхность язвы слоем в 1 см, накрывают сверху 6—8 слоями марли и держат 4—5 часов (марлевую салфетку предварительно обильно смачивают соком картофеля

На ночь на больные вены положите тонкие ломтики лимона, сверху прикройте полосками бумаги и забинтуйте. Лимон обладает способностью глубоко проникать в кожу, рассасывая все лишнее.

При варикозе полезны медовые компрессы: на холст наносится слой меда, сверху его закрывают хлорвиниловой пленкой и бинтуют широким бинтом. В первый день компресс оставляют на два часа, во второй и третий — на четыре, а потом — на всю ночь.

Настой корня девясила. Способ приготовления такой: берут три столовые ложки корня девясила на стакан воды и упаривают на водяной бане иди на малом газу до приобретения жидкостью тягучей консистенции. Потом эту жидкость процеживают и смешивают с растопленным нутряным жиром 1:4.

При варикозном расширении вен для компресса можно использовать смесь отваров хмеля и амаранта, для чего 1 столовую ложку шишек хмеля и 1 лист амаранта измельчают, заливают 1,5стаканами воды, нагревают на водяной бане в течение 10минут, остужают и процеживают. Марлю, смоченную полученным отваром, прикладывают на участок ног с расширенными венами на 10 минут.

Взять свиное нутряное сало (сетка) и желчь (она продается в аптеке), смешать 5:1. Мазь не втирать, а только накладывать на больное место.

Взять 2 ст. л. молотого хрена, дерти— 50 г, все смешать с помощью подсолнечного масла и накладывать на ногу, где видны синие вены и узлы. Боль проходит, узлы рассасываются.

Разрезать пополам тыкву, удалить из нее семечки, затем прокипяченной ложкой выбрать мякоть и сложить в прокипяченную посуду. Хранить в холодильнике. Прикладывать по мере высыхания несколько раз в день. Сначала будет, болеть, но нужно потерпеть, боль утихнет. Сколько процедур надо сделать, вы сами определите.

Компресс: камфорный спирт, уксус 9%, «Тройной» одеколон (спирт 90%), марля, пергаментная бумага. Смочить.марлю теплой водой, затем хорошо отжать. Положить марлю в ладонь, побрызгать ее камфорным спиртом, тройным одеколоном и уксусом. Этот кусок марли покатать между ладонями как шарик, чтобы смешать все компоненты. Если слишком мокрая марля, отожмите ее. Этой марлей обмотайте варикозные вены, сверху положите пергаментную бумагу, а затем обмотайте старым, но чистым шерстяным платком. Завязать бинтом и лечь спать. Утром все снять и вымыть теплой водой с хозяйственным мылом те места, где были компрессы. И так чередовать: один день компресс на правую ногу, а на другой день — палевую ногу. Если на коже появится шелушение, то надо сделать перерыв на 1—2 дня. Компрессы нужно делать до тех пор, пока кожа не станет снова гладкой, без накрученных синих тромбированных вен. Уже после первого компресса вы на утро почувствуете облегчение при ходьбе. Главное не лениться, тогда достижение успеха 100%.

В литровую банку кладут цветы белой сирени (1 стакан). Заливают 0,5л водки, настаивают в течение недели и процеживают. Когда зацветет белая лилия, добавить в настойку сирени цветы лилии, примерно 100г, а через неделю-полторы еще цветы белой акации (1 стакан). Еще через неделю настойка готова. Процедить и применять ее так: перед сном обильно смазать больную ногу настойкой и надеть целлофановый мешок, укутав чем-нибудь теплым. Утром все снять. Будьте осторожны, эта болезнь не терпит переохлаждения, поэтому даже летом лучше носить чулки.

Очищение сосудов: 1 стакан семян укропа, 2 ст. л. порошка из корня валерианы и 0,5л натурального меда. Поместить в двухлитровую банку и залить кипятком доверху, укутать на сутки. Затем процедить и принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды.

Лечение зеленой бентонитовой глиной. Глину можно принимать внутрь в виде глиняного порошка и глиняной воды. Растирать больные места глиняной водой с тертым чесноком. Ставить глиняные примочки на больные места. Чередовать глиняные примочки с примочками из свежей капусты, приготовленными особым способом. Обмывать больные места подсоленной водой.

К профилактическим мероприятиям против варикозного расширения вен относится тонизирующий массаж: с использованием смеси мятного масла (3 капли) и масла амаранта (2 капли). Для этого ладони смазывают смесью масел и поглаживают вены движением снизу вверх. Подобный массаж проводят 1—2 раза в неделю.

Еловая мазь при варикозе. Смешать 50 г натертого на мелкой терке репчатого лука, 50 г растительного масла, 20 г еловой смолы, 15 г медного купороса, довести смесь до кипения, остудить. Хранить в баночке. Смесью смазывать варикозные вены, ушибы, растяжения.

И, помните, что с вашей болезнью справиться можно, не прибегнув к оперативному вмешательству. Оглянитесь вокруг. Природа — это естественное лекарство. Целебные растения и медицинские пиявки, созданные самой природой, способны сделать ваши ноги здоровыми и красивыми.

Медицинская пиявка является лучшим сосудистым доктором. Пиявки ставятся на рефлексогенные точки в области копчика (с целью разгрузки венозного застоя в области малого таза), на область печени с той же целью, по ходу тромбированной или варикозно расширенной вены с двух сторон в шахматном порядке. И секрете слюны пиявки содержится особое вещество гирудин, которое препятствует сворачиваемости крови, тем самым улучшается кровообращение.

Помимо гирудина в секрете слюны пиявки содержится более тридцати биологически активных веществ, которые обладают широким спектром целебных эффектов. Уже с момента акта кровососания пиявками, оказывается лечебное действие на патологически измененные органы и вены, затем подключается ряд механизмов нормализации микроциркуляции, в частности механизм снятия сосудистого спазма, а так же ускорение кровотока, снижение вязкости крови. Все это ведет к улучшению питания тканей, а, следовательно, к ликвидации патологического процесса.

Метод фитотерапии позволяет производить корректировку венозной системы и хронических процессов изнутри, а гирудотерапия, как изнутри (посредством насыщения системного кровотока полезными веществами), так и снаружи, убирая косметические дефекты.

Очень важно застать болезнь в самом начале, когда варикоз лишь намечается. Если симптомы заболевания только появились, нужно начинать фитотерапию, перейти на диету, возможно, пройти курс противосклеретического медикаментозного лечения. Если же варикоз зашел очень далеко — без хирургического вмешательства вряд ли обойтись. В этой ситуации лечение травами призвано улучшить его результаты и предупредить рецидивы. Если же по каким-то причинам операция невозможна — траволечение поможет предупредить осложнения в виде тромбофлебита.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами

1. Отвар шишек хмеля обыкновенного. Одну столовую ложку шишек размельчить, залить стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут. Отвар пить по 3 стакана до еды; так как хмель обладает небольшим снотворным действием, можно выпить стакан в два приема перед сном. Марлю, смоченную отваром хмеля, полезно прикладывать на участки ног с расширенными венами.

2. Настой листьев лещины обыкновенной (орешник). Листья необходимо собирать в мае. Две столовые ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать два часа. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

3. Отвар коры лещины обыкновенной (орешник). Одну столовую ложку измельченной коры залить 500 мл кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

4. Настойка цветков или плодов каштана конского. 50 г цветков или плодов каштана на 0,5 л водки. Настоять две недели в теплом, темном месте, взбалтывая ежедневно. Принимать по 30—40 капель 3—4 раза в течение 3—4 недель.

Препараты из конского каштана понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен.

5. Отвар коры ивы белой (ветла, ракита). Две столовые ложки измельченной коры залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения и кипятить 15—20 минут на слабом огне. Применяется для ножных ванн (до колена) при болях в ногах у лиц, страдающих варикозным расширением вен, и при мышечной усталости. Продолжительность ванны — полчаса. После ванны надевают на ноги бандаж или резиновые эластичные чулки и отдыхают.

6. Трава полыни серебристой. Только что сорванные листья и цветочные головки полыни тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы соединить с таким же количеством кислого молока. Размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение проводить в течение 3—4 дней. Через несколько дней можно повторить.

7. Помимо лекарственных трав для лечения расширенных вен можно использовать хорошо созревший помидор. Разрезать его на дольки и приложить их к расширенным венам. Через 3—4 часа заменить ломтики свежими.

8. Каланхоэ. Наполнить половину пол-литровой банки резаными листьями каланхоэ и налить доверху водки или спирта 70°. Поставить в темное место и периодически встряхивать. Через неделю настойка готова. Натирать вечером ноги настойкой, начиная от стопы и выше к коленям. Боли в ногах проходят сразу, но для излечения, исчезновения сетки вен необходимо повторить процедуру 4 месяца подряд.

9. П. М. Куренное советует: Первое средство — кресс-салат (режуха). Его следует есть в очень большом количестве.

10. Сушеница топяная. В ведро всыпать 200 г сухой травы, залить кипятком и настоять час, тщательно укутав. Потом опустить в ведро (настой должен быть теплым) ноги и держать примерно полчаса, подливая кипяток.

11. Полынь. Смешать горсть толченой свежей полыни с мацони или простоквашей. Смесь нанести на марлю и приложить там, где вены наиболее сильно расширены. Ноги положить на подушечку и прикрыть пленкой или целлофаном. Снять марлю с кашицей через 30 минут.

12. Каланхоэ. Наполнить половину пол-литровой бутылки резаными листьями каланхоэ и налить доверху водки или 70-градусного спирта. Поставить в темное место и периодически встряхивать. Через неделю настойка готова. Натирать вечером ноги настойкой, начиная от стопы и двигаясь к коленям и выше. Боли в ногах проходят сразу, но для излечения, исчезновения сетки вен необходимо повторять процедуру 4 месяца подряд.

13. Хмель. 1 ст. ложку шишек хмеля размельчить, залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Принимать по стакану 3 раза в день перед едой. На участке ног с расширенными венами прикладывать марлю, смоченную отваром хмеля.

14. Орешник. 1 ст. ложку на 200 мл кипятка заварить как чай. Пить отвар по полстакана 4 раза в день. Этот отвар помогает также при расширении мелких капилляров, вен. Свежие листья орешника собрать в июне, высушить в тени.

15. Каштан конский. 30 г цветков или плодов каштана конского (вынутых) раздробить и настаивать на 300 мл водки в темноте в течение недели, периодически взбалтывая. Затем, отцедив, принимать по 30 капель 3 раза в день перед едой. Существуют готовые аптечные настойки из каштана конского — эскузан, эсфалазид и эсцин. Их назначают внутрь по 10—20 капель 3 раза в день до еды.

Эти препараты применяют для лечения тромбозов, при родах и после операций, при варикозном расширении вен, особенно у беременных и рожениц.

16. Лесной орех (листья, кора). Настой из листьев и коры лесного ореха: 1 столовая ложка измельченного сырья на стакан кипятка. Рекомендуется пить по 1 /3 — 1/4 стакана 3—4 раза в день до еды при варикозных расширениях вен, флебитах и перифлебитах, трофических язвах голени и капиллярных геморрагиях.

Отвар из листьев принимать при гипертрофии (увеличении) предстательной железы.

17. Настойка: 50 г цветков или плодов каштана на 0,5 л водки 50- градусной. Настаивать 2 недели в теплом, темном месте, взбалтывая ежедневно. Принимать такую настойку по 30—40 капель 3—4 раза в день в течение 3—4 недель. Для лечения расширения вен и геморроя в народной медицине кроме настойки иногда употребляют свежий сок из цветков каштана по 25 капель 2—3 раза в день.

Препараты из конского каштана понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают образование тромбов в кровеносных сосудах и способствуют рассасыванию образовавшихся тромбов, тромбы постепенно размягчаются и рассасываются.

Препараты из каштана (из плодов, цветов или коры) применяются внутрь и наружно при геморрое, спазмах сосудов, нарушении секреции желчи, хронических расстройствах пищеварения, катарах бронхов, при подагре, ревматизме, ишиасе и для лечения тромбофлебита, при язвах голени и расширении вен. Экстракт рекомендуют применять и для ванн при миалгиях и невралгиях.

Горячий настой и экстракт из каштана конского является одним из самых хороших венотонических средств. Входит в состав отечественных и иностранных препаратов для лечения при расширении и воспалении вен, флебитов и геморроя.

18. Перед сном делать теплые ножные ванны из трав сушеницы. Помогает при тромбофлебитах и других тромбозах. Столь же полезны и общие ванны из сушеницы.

19. Женщина после удаления желчного пузыря не могла ходить. Стали отекать ноги и покрылись сеткой синих тонких вен. Сделала настойку из свежих листьев каланхоэ на водке. Стала натирать ноги. Опухоль прошла. Синева мелких вен исчезла, стала нормально ходить.

20. Тысячелистник (трава) — 50 г, бессмертник (цветы) — 200 г, брусника (листья) — 100 г, крушина (кора) — 100 г, береза (листья) — 100 г.

1 полную столовую ложку измельченной смеси заварить 300 г кипятка. Кипятить 5 минут. Настаивать в теплом месте 4 часа. Принимать в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день за 15—20 минут перед едой. Применяется при флебитах и тромбофлебитах.

21. Упражнение, предложенное Микулиным.

Подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола всего на 1 см, и резко опуститься на пол. После 20 таких сотрясений перерыв 10 секунд. При каждом упражнении делать не более 60 сотрясений. В течение дня рекомендуется повторять упражнение 3—5 раз по 1 минуте продолжительностью. Делать спокойно, не спеша.

22. Болгарские рецепты при расширении вен.

Только что сорванные листья и цветочные головки полыни серебристой тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученного порошка соединить с таким же количеством кислого молока, размешать как следует и нанести ровным слоем на марлю, которую затем приложить к расширенным венам.

У пожилых людей

Одним из самых распространенных заболеваний у пожилых людей является варикозное расширение вен нижних конечностей. Чаще всего деформируются поверхностные вены голени, бедра, стопы.

Заболевание выражается в потере венами эластичности, вследствие чего они расширяются, образуя так называемые «узлы». Скорость тока крови в них уменьшается, кровь начинает выпотевать через стенки вен — образуются отеки. Варикозное расширение вен нередко приводит к тромбофлебиту (образование тромбов на стенках вен).

Это заболевание часто развивается также и у много рожавших, беременных, так как плод давит на сосуды таза, затрудняя циркуляцию крови в нижних конечностях.

При варикозном расширении вен больные обычно жалуются на боли по ходу вен или во всей конечности, возникающие при ходьбе. Расширенные вены просвечивают сквозь кожу в виде извилистых прожилок или узлов. В процессе развития болезни в этих местах на коже появляются темно-коричневые или бурые пятна. Заболевание часто сопровождается отеками нижних конечностей, появляющимися к концу дня.

Развитию варикозного расширения вен способствует затруднение оттока крови вследствие длительного стояния на ногах, при ношении резинок или подвязок, ухудшающих кровообращение, тяжелая физическая работа и т. д.

Лечение варикозного расширения вен нужно начинать с устранения причин, способствующих нарушению кровообращения в конечностях. При сидячей работе целесообразно делать перерыв через каждые 1,5-2 часа. Во время перерыва следует сделать несколько физических упражнений, пробежать 100-200 метров или хотя бы 10-15 раз подняться на носки.

Хороший эффект при этом заболевании дает бинтование пораженных вен эластичным бинтом. Делать это надо утром, не вставая с постели (причем при бинтовании нога должна находиться в приподнятом положении), начиная от пальцев стопы и поднимаясь выше (пятку оставить открытой). Обычно забинтовывают до колена или нижней трети бедра. Иногда вместо бинта используют эластичный чулок, пользоваться которым удобнее.

Огромное значение при лечении этого заболевания имеет лечебная физкультура. Необходимо бегать, плавать, ездить на велосипеде и кататься на лыжах, делать любые упражнения для ног в положении лежа (можно включить и силовые упражнения). В начальных стадиях заболевания полезно 3-4 раза в день лежать с поднятыми на опору ногами, после чего сидя или лежа сделать несколько физических упражнений. В положении сидя, даже на рабочем месте можно выполнять некоторые упражнения, например, согнуть и разогнуть пальцы ног 10-15 раз в медленном темпе или напрячь и расслабить мышцы бедра, двигая коленной чашечкой 10-15 раз. Полезны утренние пробежки, вечерние прогулки и все то, что уводит нас от гиподинамии.

Чтобы предупредить развитие осложнений, необходимо постоянно и настойчиво проводить профилактику варикозов. Следует устранить все то, что мешает нормальному кровообращению. Если по характеру работы приходится долго сидеть, больную ногу нужно положить горизонтально. После работы обязательно медленно и с удовольствием пройдитесь пешком — это лучший отдых для ног.

Прежде чем начинать лечение варикозного расширения вен, нужно прислушаться к некоторым рекомендациям специалистов в этой области:

при варикозном расширении вен всегда носите только удобную обувь. Женщинам, по возможности, не носить туфли на высоком каблуке. Всем больным (да и здоровым, для профилактики заболевания) следует почаще ходить босиком;

каждому, у кого имеется предрасположенность к варикозному расширению вен или уже появились первые признаки заболевания, обязательно нужно следить за своим весом. Бойтесь ожирения, особенно в преклонном возрасте. Ожирение—это лишняя нагрузка для сердца, ног, для всех органов и систем вашего тела. Ожирение — это лишние энергозатраты и путь к нездоровью;

так как вены нижних конечностей расположены дальше всех от сердца, при ослаблении сердечной силы они страдают в первую очередь. Поэтому надо стремиться помогать сердцу справляться со своей нелегкой работой. Для этого при каждом удобном случае старайтесь положить ноги повыше, например, на спинку кровати, стула или кресла. Если вы лежите на диване или кровати — подложите под ноги высокую подушку или матрас;

курение является для вен врагом номер один. Если вы курите и ваш возраст приближается к преклонному, то можете быть уверены, что варикозное расширение вен у вас будет непременно. Хорошо, если болезнь не будет сопровождаться осложнениями (тромбофлебит, атеросклероз нижних конечностей), потому что в этом случае вы уже рискуете жизнью;

если вы видите, что у вас появились изменения в венах, постарайтесь пересмотреть и изменить свой образ жизни. Побольше ходите на прогулки, займитесь спортом, бегом, ограничьте себя в питании и убегайте от гиподинамии.

Для лечения расширенных вен можно пользоваться следующими народными средствами:

Отвар коры ивы белой (ветла, ракита): 2 ст. ложки измельченной коры залить 2 стаканами кипятка, довести до кипения и кипятить 10-15 минут на слабом огне. Делать с отваром ножные ванны, при болях в ногах всем, страдающим варикозным расширением и при мышечной усталости. Продолжительность ванны — полчаса. После ванны одеть на ноги бандаж или эластичные резиновые чулки.

Отвар ботвы моркови нужно нить постоянно вместо чая или воды при всех варикозах и тромбофлебитах.

Настойка цветков или плодов каштана конского: 50 г. плодов или цветков каштана на 0,5 л водки. Настоять 14 дней в теплом, темном месте, ежедневно взбалтывая.

Принимать по 40 капель 3-4 раза в день ежедневно в течение 2-3-х недель. Горячий настой или экстракт из каштана конского является одним из самых сильных средств, применяемых при венозной недостаточности. Его используют также при лечении различных флебитов и геморроя. Препараты из конского каштана укрепляют стенки вен и капилляров, предупреждают образование тромбов в сосудах. Образовавшиеся раннее тромбы постепенно рассасываются и размягчаются.

Отвар коры лещины обыкновенной: 1 ст. ложку измельченной коры залить 0,5 л кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

Настой листьев лещины обыкновенной (орешник). Листья необходимо собирать в мае. 2 ст. ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

Настойка травы руты душистой: 100 г. измельченной травы залить 0,5 л водки и настоять 10 дней в темном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды 3 раза в день.

Трава полыни серебристой. Только что сорванные листья и цветочные головки полыни тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы соединить с таким же количеством кислого молока. Размешать, как следует, и нанести тонким слоем на марлю, которую затем наложить на больные участки. Лечение проводить 4-5 дней. Отдых 5 дней, и лечение повторить.

Перед сном полезно делать ванны для ног в настое травы сушеницы болотной. Температура ванны — 38-39 °С.

3 яблока (сорта «антоновка») средней величины промыть холодной водой и положить в эмалированную кастрюлю, залить 1 л кипятка. Плотно укутать, поставить в теплое место и настоять в течение 3 часов. Затем яблоки растолочь и полученный раствор процедить. Принимать по 100 г. утром и вечером натощак.

Мускатный орех — одно из самых сильных средств, дающих хороший эффект при лечении варикозов и тромбофлебитов. Тертый мускатный орех настаивают на водке и пьют длительное время. Берут 200 г. ореха на литр водки. Настаивают 14 дней. Процеживают и принимают по 25 капель 3 раза в день.

Бодяк или осот обыкновенный часто избавляет больных от операции при варикозном расширении вен. Примочки и компрессы из бодяка давно используются в народной медицине: 30 г. стеблей и листьев бодяка заливают 300 мл воды, кипятят на легком огне 5 минут, охлаждают. Компрессы лучше делать на ночь.

Полулитровую бутылку заполнить березовыми почками на 1/3 и налить в нее водку до горлышка. Настаивать 10 дней, ежедневно взбалтывая. Смазать вены полученной настойкой, когда начнут болеть ноги, и отдохнуть 10-15 минут. Затем снова смазать и прекратить все физические нагрузки. Почки следует собирать в тот момент, когда они уже набухнут, но зеленые листочки еще не показались. Собранные почки высушить, они будут готовы к употреблению в течение 2-х лет. Настойка березовых почек помогает также при тромбофлебитах и долго незаживающих ранах и язвах.

Смазывание варикозно расширенных вен и узлов яблочным 6 %-ным уксусом уменьшает расширенные вены.

Крапива двудомная. Настой ее листьев при варикозах принимать длительное время, при этом следует соблюдать диету: не есть мяса, избегать жареных блюд;

Болгарская медицина рекомендует при варикозном расширении вен использовать свежие помидоры. Хорошо созревший помидор разрезать на дольки и прикладывать к расширенным венам и варикозным узлам. Через 3-4 часа заменить дольки помидора на свежие.

1 ст. ложку шишек хмеля обыкновенного измельчить, залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Отвар пить до еды 3 раза в день но 200 мл. Следует помнить, что хмель обладает некоторым снотворным действием, что опасно для водителей. Отвар хмеля можно использовать дня наружного применения, прикладывая салфетки с ним на участки с расширенными венами на 10-15 минут.

Упражнение, предложенное Микулиным: подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола на 1 см и резко опуститься на пол. После 20 таких сотрясений — перерыв 10 секунд. При каждом упражнении делать до 60 таких сотрясений. Упражнение повторять 2-3 раза в день.

Наполнить половину полулитровой бутылки измельченными листьями каланхоэ и налить доверху спирта или водки. Поставить на неделю в темное место. Ежедневно встряхивать. Втирать настойку вечером, начиная со стопы. Средство снимает боли в ногах, способствует исчезновению «синей сетки» мелких вен. Боли в ногах проходят сразу, а для исчезновения сетки потребуется 2-3 месяца.

Рецепт Залманова— ножные ванны с квасцами и содой: сода — 200 г. квасцы — 70 г, вода — 5 л. Температура воды — 38 °С. время процедуры —15 минут.

Смешать горсть толченой свежей горькой полыни с 0,5 л простокваши, нанести смесь на марлю и приложить к местам, где вены наиболее сильно выражены. Ноги положить на небольшую подушечку и прикрыть полиэтиленом. Через 30 минут снять.

При варикозах и тромбофлебитах нужно постоянно есть сырой лук, который снижает свертывание крови.

Сильными антикоагулянтными свойствами обладают морская капуста и инжир. Они оказывают хороший эффект4 при тромбофлебитах;

Советы болгарской целительницы и ясновидящей Ванги Димитровой для лечения варикозного расширении вен:

ранним утром расстелить на росистой траве чистую простынь, потом укутывать ею ноги. Роса, по ее мнению, еще не до конца изученное средство, исцеляющее многие болезни;

при варикозном расширении вен обязательно следует ходить рано утром по росистой луговой траве в хлопчатобумажных носках. Когда носки намокнут от росы, то снимать их не надо, а надо ждать, когда они высохнут на ногах;

залить оливковым маслом зеленые грецкие орехи так, чтобы масло покрывало верхний слой орехов на 1-2 см. Дать настояться орехам на солнце в течение 40 дней. Полученной смесью смазывать ноги при варикозном расширении. Лечение продолжать до тех пор, пока лекарство не закончится;

взять легкое отсвежезарезанной свиньи, разрезать его на мелкие дольки и прикладывать эти дольки к пораженным участкам. Можно посыпать ломтики легочной ткани серой и оставлять их на ноге всю ночь;

синюшные ноги можно вылечить, если принимать настойку чистотела (10 капель на столовую ложку молока), 3 раза в день до еды. Можно пить отвар череды, а синюшные места обкладывать листьями лопуха или сирени.

При беременности

Варикозное расширение вен возникает вследствие чрезмерного растяжения стенок сосудов, чаще всего во второй половине беременности и, к сожалению, имеет тенденцию усиливаться с каждой новой беременностью. С увеличением срока на долю вен нижних конечностей выпадает все более тяжелая работа, ведь по ним поднимается кровь вверх (от пальцев ног к сердцу), преодолевая как собственную тяжесть, так и давление веса женщины, который прибавляется. К тому же изменяется количество гормонов, под влиянием которых размягчаются стенки сосудов, а также растет давление матки и плода на сосуды малого таза.

У многих женщин к концу беременности возникает варикозное расширение вен нижних конечностей, нередко появляется геморрой. Однако не у всех. От чего это зависит? В основном от нескольких причин:

— недостаточной эластичности сосудов, из-за состояния венозных клапанов, что нередко передается по наследству;

— длительного нахождения на ногах, что может быть связано с профессиональной деятельностью; чрезмерного пребывания на солнце и в тепле;

— излишнего растяжения стенок вен вследствие влияния гормонов во время беременности.

Варикозное расширение вен сопровождается ощущением тяжести и появлением жара в ногах, отеками, болезненным чувством напряжения, иногда судорогами.

Если женщина ощущает резкую боль в области расширенных вен или в голенях при сгибаниях стопы, если по ходу вены появился плотный, горячий, болезненный участок, ей необходимо немедленно обратиться к врачу.

Варикозное расширение вен прямой кишки и заднего прохода называется геморроем. При этом могут образовываться геморроидальные узлы, которые бывают болезненными, появляется тягостное ощущение зуда и жжения. Иногда при акте дефекации геморроидальные узлы кровоточат. Геморрой может усилиться после родов, но потом он проходит у большинства женщин, особенно если это был незапущенный случай. Так и случилось у моей пациентки:

«У меня было две беременности. При первой был геморрой, который после родов беспокоил меня в течение месяца. Помогли клизмы с настоем ромашки и облепихо-вое масло. После вторых родов был и геморрой, и варикозное расширение вен. С геморроем я уже знала, как справиться. В ногах не ощущала ни боли, ни жжения, только была тяжесть, ноги были будто ватными, особенно к концу дня. Мне посоветовали спать с приподнятыми ногами, и через неделю тяжесть прошла».

Есть ли взаимосвязь между целлюлитом и варикозным расширением вен?

Большинство исследователей и врачей склонны считать, что варикозное расширение вен и целлюлит неразрывно связаны между собой.

Накопление жира в районе бедер, верхней части ног и на ягодицах приводит к истончению стенок кровеносных сосудов и их сверхпроницаемости, в результате чего возникает отек. Происходит также отвердение тканей вокруг жировых клеток, которое усугубляется с возрастом.

Физические упражнения

Упражнения выполняются в положении лежа на спине (нижний конец кушетки или кровати приподнят на высоту 25 см).

1. Разведите руки в стороны (вдох), положите их вдоль туловища (выдох) — 5 раз.

2. Руки вдоль туловища, ноги врозь. Одновременно сгибайте и разгибайте стопы ног и пальцы рук —10-12 раз.

3. Ноги выпрямлены. Поочередно сгибайте и разгибайте ноги в коленях — по 3-7 раз каждую ногу.

4. Ноги выпрямлены. Левую ногу согните, подтяните к груди, выпрямите вверх, задержите и медленно опустите. То же проделайте правой ногой — 5-6 раз.

5. Ноги согнуты в коленях, руки на животе. Диафрагмальное дыхание. Повторите 4-5 раз.

6. Ноги врозь, носки и колени внутрь, наружу и обратно. Повторите 6-10 раз.

7. Кисти к плечам. Круговые движения в плечевых суставах —4-5 раз в каждую сторону.

8. Руки под поясницей или вдоль туловища. Сесть и лечь 5-6 раз.

9. Ноги согнуты, руки на животе. Наклоняйте согнутые ноги вправо и влево 6-8 раз.

10. Ноги выпрямлены. Попеременно отводите ноги и руки в стороны по 4-5 раз в каждую сторону.

11. Ноги выпрямлены. Поочередно сгибайте и разгибайте стопы с усилием — «нажимание на педали» (упражнение так же можно выполнять с упором в гимнастическую стенку) —10-12 раз.

12. Ноги врозь. Левую руку согните, правой рукой достаньте левую пятку. То же с правой ногой — 5-6 раз каждой.

13. руки за головой. Движения ногами — «велосипед» по 6-8 раз.

14. Ноги согнуты, руки на животе. Глубоко подышите 5-6 раз.

15. Ноги согнуты, руки вдоль туловища. Попеременно поднимайте ноги вверх с задержкой в вертикальном положении — подвигайте пальцами ног и активно покрутите стопами, круговые движения повторять до появления усталости в ногах.

16. Руки в «замке», ноги врозь. Поднимите руки вверх, подтянитесь и разведите руки в стороны, вниз — 4-6 раз.

Упражнения 17-28 выполнять на кушетке, ножной конец которой опущен до горизонтального положения.

17. Лежа на левом боку. Левая рука под щекой, правая на бедре, ноги полусогнуты. Поднимите правую руку и ногу — 5-6 раз.

18. Исходное положение — то же. Согните правую ногу и подтяните ее рукой к животу — 6-8 раз.

19. Исходное положение — то же. Повороты туловища в стороны — 6-8 раз.

20. Лежа, правой рукой держась за кушетку. Выполняйте маховые движения правой ногой вперед-назад —

21. Исходное положение — то же. Круговые движения той же ногой внутрь и кнаружи по 3-4 раза. То же упражнение и для левой ноги.

22. Исходное положение —то же. Сгибайте и разгибайте стопы —10-12 раз.

23-28. Повторите упражнения 17-22 в положении на правом боку.

29. Стоя лицом к гимнастической стенке и держась за рейку, поднимитесь на носки, сделайте перекат на пятки, снова на носки — 5-6 раз.

30. Исходное положение —то же. Быстро походите в упоре на носки, перенося тяжесть с одной ноги на другую — 5-6 раз по 5-6 шагов.

31. Исходное положение — то же, только отступив на большой шаг от стенки, руки за спиной. Наступите левой ногой на 4-5 рейку, колено прижмите к рейке, затем то же для правой ноги — 5-6 раз.

32. Стоя правым боком у гимнастической стенки, правой рукой держитесь за рейку ниже пояса. Выполняйте маховые движения левыми рукой и ногой вперед-назад — 6-8 раз. То же—левым боком к стенке — махи правыми рукой и ногой.

33. Стоя, руки опущены. Разведите руки в стороны — вдох, опустите — выдох. Проделайте 4-5 раз.

34. Стоя лицом к гимнастической стенке, держась за рейку на уровне плеч, приседайте на носках, колени врозь — 3-4 раза.

35. Стоя правым боком к гимнастической стенке, выполняйте круговые движения левой ногой внутрь и кнаружи — 3-5 раз. То же — правой ногой.

36. Ходьба простая и усложненная: на носках, на пятках, высоко поднимая колени, лыжным шагом в чередовании с обычной ходьбой и расслаблением мышц одной и другой ног — 5 минут.

37. Лежа на спине. Ножной конец кушетки приподнят на 35-40 см. Разведите руки в стороны (вдох), опустите (выдох) — 4-5 раз.

38. Исходное положение —то же. Попеременно сгибайте и разгибайте ноги в коленях — 4-6 раз. Подышите в заключение диафрагмой — 4-6 раз.

Заговор

— Шел отец Авраам с самолюбезным своим сыном Исааком, Нес жилу недужную Христу на исцеление. Встретились им 12 комух — антихристовых дочерей, Спросил их отец Авраам: «Вы ли испортили жилы рабы Божьей (имя)?» Комухи отцу Аврааму поклонились, Перед Христом затрепетали, с рабы Божьей (имя) кровяные узлы забрали. Кто в пятницу это прочтет, У того с жил вся болезнь уйдет. Аминь. Во время чтения заговора мизинцем левой руки нужно обводить варикозные узлы.

— На море-океане стоит дуб, под тем дубом золотая шишка. Я грызу, загрызаю, шишку из-под дуба выбираю, а грыжу под дуб загоняю. А ты под дубом лежи, никаких слов не говори, только ангелу раба Божьего (имя) помогай, свою грыжу выбирай, забирай. Аминь. Аминь. Аминь.

Глинолечение

Глину высушить на солнце, поместить в деревянную или эмалированную посуду, но ни в коем случае не в металлическую, залить небольшим количеством воды, дать постоять несколько часов, чтобы глина пропиталась водой.

Использовать в виде мази для пораженных участков сосудов.

Грязелечение

Требуется:

60 г морской грязи, 1 чайная ложка лимонного масла, 2 чайные ложки лимонного сока, 10 капель миндального масла.

Способ приготовления.

Подогреть грязь до 20 °С, смешать с лимонным соком и маслами, остудить.

Способ применения.

Нанести грязевую аппликацию на кожу ног на 15 мин, смыть теплой водой.