Barbaris pe parcelele de uz casnic și în grădini este distrus astăzi. Grădinarii nu se străduiesc în mod special să se ocupe de un arbust ghimpos și să o facă complet în zadar. Barbaris, proprietățile sale utile și contraindicațiile sunt cunoscute de omenire. Printre meritele sale (nu la tăcere calitățile rămase - decorative, miere, gust etc.) În primul rând sunt abilitățile de vindecare ale barbarului Sau, așa cum se numește și "Lemon de Nord".

Știați? Există mai multe versiuni, de unde provine numele de barbar. Unul - din cuvântul grecesc "Berbry" - genul cochiliei (forma frunzelor, petalele de flori galbene de barbari reamintesc acestei chiuvete). Altul explică ce barbar este, legând numele plantei cu Berbers (locuitori antice Africa de Nord) Cine a adus planta în Europa. Barbarisul se desfășoară perfect în latitudini moderate și subtropicale ale Eurasiei, Africii și Americii.

Compoziția chimică a barbarisului

Barberis (Berberis vulgaris) este adesea numit "Sour Terne", "Kislyanka", "acizi" și alte compoziții chimice unice și, în consecință, proprietățile terapeutice au toate organele de plante. Acestea conțin:

• aproximativ 11 alcaloizi. Barbaris subliniază conținutul ridicat al lui Berberina (este al lui principala caracteristică), precum și Palmitina, Berberrubina, Columbanina, Berbinamin, etc.;
• flavonoide;
• uleiuri esentiale;
• taninuri;
• luteină;
• cumarină;
• uleiuri uleiouri uleioase (în semințe - 15%);
• pigment galben (colorant);
• pectină;
• vitamine (P, E, B1, C, BB, B2, Carotina etc.);
• acizi (ascorbic, vin, lămâie, măr);
• fructoză, glucoză.

Valoarea energiei este de 29,6 kcal în 100 g.

Știați? Alcaloid Berberine, descoperite în rizomi și alte părți ale barbarului, este similar cu Kinin, ceea ce a făcut posibilă aplicarea acestuia în tratamentul malariei. În 1977, D. Koshaylova a descoperit acest lucru inca Barbarul este capabil să trateze: Glaucina alcaloizi conținută în tulpinile și frunzele arbustului arbuștilor și efectele antigelului.

Ce este folosit de Barbaris: proprietăți terapeutice

Barbaris are proprietăți unice de vindecare datorită combinațiilor sale unice de elemente chimice.

Printre cele mai valoroase proprietăți:

• liniștitor (are un efect sedativ moale asupra corpului);
• diuretic, pulpă (ajută în mod eficient la frig);
• biliar;
• antiinflamator (tratează în mod eficient tulburarea sistemului urogenital);
• antioxidativ (ajută la otrăvirea, toxinele, eliberează de la zgură);
• bactericid;
• o căptușeală și imunoprotecție;
• anti-masă și anti-cancer;

Știați? Proprietățile medicinale ale barbarilor au fost folosite de preoți și vindecători în Egiptul antic, India, Babilonul. Plăci masive vechi din lut au păstrat informații despre modul în care barberinii acum 2500 de ani a fost purificată. Avicenna a recomandat cu un barbar pentru a vindeca ulcere, bilă de ieșire. În epoca Evului Mediu, cu ajutorul acestei plante a fost tratat cu hepatită, avitaminoză, zing. Din secolul al XVI-lea, Barbaris începe să crească în mod intenționat în Anglia, Franța, Suedia, Italia.

Barbarul este aplicat în medicina oficială

Abilitățile de vindecare ale Barbaris sunt luate de medicii multor țări. Barbaris este popular: preparatele cu acesta sunt produse pe scară largă în Italia (tratamentul stomacului, tumorilor splină), India (de la boli distribuite de țânțari), Japonia (medicamente antitumorale), Marea Britanie, RPC și SUA (de la hemoragii interne, hemoroizi, etc.).

În farmaciile noastre există:

• medicină realizată din porumb barbar - Berberina Bisulfat (Ambalajul conține 50 de comprimate). Acest timp dovedit și accesibil prin prețul unui mijloc biliar este tratat cu hepatită, colecistită etc.;
• "HOLELETIN" 1, 2 (48% din tinctura care conține extracte de bară) - ajuta la o boală de biliard;
• Tincturi de bară (20%, 5%) - realizate din frunzele instalației. Ajutați la oprirea sângerării interne, reglarea presiunii, îmbunătățirea funcționării ficatului și a mușchiului cardiac;
• Colecta Zoodle. (pentru tratamentul sistemului urogenital de papilloma);
• preparate homeopate (granule "Hole-Gran", "Uro-Gran", "Psorizer").

Aplicarea barbarilor în medicina tradițională

Barberberry Plante și medicamente medicinale efectuate pe bază, au fost utilizate pe scară largă în medicina traditionala. Utilizarea fondurilor naturale fără aditivi chimici artificiali permite un inofensiv organismului să ofere asistență eficientă.

Important! Barbarisul este un purtător de spori de rugină (Rusiniya Graminus pers) pe culturile agricole (în cea mai mare parte cereale și hrana). Nu merită exagerând pericolul - amenințarea de infecție este relevantă numai sub condiția apropierii imediate a culturilor la arbust.

Decorarea barbarului de frunze cu boli peptice și cu greață

Instrumentul este preparat din frunze uscate. Un pahar de apă va necesita 20 g de materii prime. Frunzele zdrobite, puse în container. Pour. apă rece. Când se fierbe, focul ar trebui să fie redus și să gătească decoctul timp de încă 15 minute. Nastya cel puțin 40 de minute. Când gătiți, o parte din apă se va evapora, astfel încât să puteți adăuga apă fiartă. Luați lingura de trei ori pe zi.

Barbari de decoce de fructe ca antipiretic

Pentru 200 ml de furie, va dura 40 g de fructe de padure uscate (înainte de a prepara berberries, ar trebui să fie zdrobită), fierbeți și gătiți o jumătate de oră. Tulpina și adăugați apă clocotită (aducând până la 200 ml). Bea medicamente înainte de a mânca 50 ml.

Decorarea rădăcinilor de barbari în timpul hepatitei

Pentru cei curajoși, va lua o jumătate de linguriță de materii prime zdrobite uscate. Rădăcinile fierbe în apă (200 ml) și gătește o jumătate de oră. Luați o linguriță de trei ori pe zi.

Știați? În Grecia Antique, Barbaris a fost cultivat în grădini - oamenii credeau că arbustul aduce fericire casei. Arabii adaugă o grătar rasă în felurile de iubitori - trebuia să consolideze pasiunea și atracția. În 2008, oamenii de știință din Italia au reușit să pregătească un medicament din fabrică, care în acțiune nu este inferior Viagra.

Decorarea rădăcinilor atunci când inflamația gingiilor

Rădăcina Barbaris elimină inflamația în cavitatea orală - tratamentul se efectuează prin clătire cu decocție. Pentru un efect mai bun, clătiți alternativ cu cârpe de rădăcini și coajă. Gătitul lor este în mod egal. Este necesar să se prepară materiile prime (1/2 linguriță pe 200 ml), fierbere. Peel 30 de minute, adăugați apă (în loc de evaporat) și tulpina. Clătiți cavitatea orală de mai multe ori pe zi.

Tinctura de frunze de gratar cu boli de rinichi si hepatice

Frunze uscate (10 g) mănâncă, turnați apă fierbinte, închisă strâns, rezistă la 20 de minute la baie.

Se răcește treptat (aproximativ o oră). Tulpina, dacă este necesar, adăugați apă fiartă. Bea medicamente de patru ori pe zi 50 ml.

Infuzia cortexului

Unul și jumătate de linguri de crustă sunt plasate într-un recipient de sticlă opac, se toarnă 100 ml de alcool, înfundat și pus în întuneric timp de 14 zile. Încordare. Depozitați într-un loc răcoros pentru a vă proteja de lumină. Luați medicamentul urmează o lună și o jumătate până la 20-30 picături de trei ori pe zi.Este necesar să se efectueze două cursuri de tratament pe an (cu o pauză între ele).

Important! Tot medicamente De la barbari trebuie să fie făcute numai în mâncăruri smalțate, din sticlă sau ceramică.

Cum se utilizează barbarurile în cosmetologie

Vorbind despre ceea ce este încă necesar de Barbaris, este necesar să se adauge că remediile naturale de grătare fac posibilă îngrijirea eficientă a pielii, a părului etc. Acest arbust spinos este adesea folosit de cosmetologi pentru producerea de produse cosmetice (tonice, creme, șampoane etc.). În cosmetologia populară pentru procedurile de la Barbaro face Ragners:

• contra mătreții. Se fierbe două linguri de fructe uscate în 200 ml de apă. După depunere și răcire, utilizați după spălarea părului cu șampon obișnuit - frecați în scalp;
• Clădire de aer condiționat. Decorarea frunzelor și a fructelor este perfectă pentru îngrijirea părului uscat și a pielii uscate a capului (împiedică fragilitatea, iritarea și inflamația scalpului, ameliorează mâncărimea). S-au uscat fructe de padure uscate sau proaspete și frunze de barbari. În vasul smalțat, preparați materiile prime apărând apă și insistă 40 de minute. Durata tratamentului este o lună (cu clătire regulată a părului după spălarea capului);
• Pentru gheața cosmetică. Ștergerea zilnică a unui cub de decoctare înghețată se întinerește și tonifică pielea, o curăță de la rapița acneei, luminează petele de pigmentare, smoothes ridurile;
• Pentru albirea pielii și scoateți pistrui pe față și pe mâini. Scăburile sunt făcute din fascicul, băile fac baie.

Masti de gratar s-au dovedit bine: Oferte de barbari instrument sigur Pentru pierderea în greutate- Tinctura specială a frunzelor tinere (20 g) pe alcool.

Frunzele sunt turnate 120 ml de alcool și sunt plasate în întuneric și răcire timp de două săptămâni (înainte de a cumpăra o duhoare maro și acid).

Cursul de recepție este de 30 picături după mese (trei săptămâni).

Folosind Barbaris în gătit

Barberry este folosit ca o masă peste tot, iar utilizarea sa în gătit are tradiții lungi. Bucătăria caucaziană și din Asia Centrală este făcută din boabe și lasă condimentele tradiționale de condimente pentru PLOV și Shurps - procesul de gătit accelerează, vasele dobândesc un gust plăcut. Utilizarea pe scară largă a barbarilor găsită în fabricarea produselor de cofetărie (siropuri, jeleu, bomboane, paste etc.). De la Barbaris Merries Pregătiți:

Știați? În secolul al XIX-lea - începutul secolului al XX-lea, faimosul Barberry Kvass a fost pregătit târziu la Moscova la Moscova, oțet puternic (diluat cu apă și băut). A fost apreciat în mod special ca o conduită bună la barele marinate de alimente - fructele de padure au fost turnate cu sirop de sare cu oțet și condimente.

Barbarurile și florile sale galbene (cu un miros foarte ciudat și nu plăcut) sunt evaluate ca o minunată miere. Mierea de stat are o culoare de aur, un gust bogat si o aroma blanda. În plus, multe proprietăți terapeutice ale barbarului sunt păstrate în ea, iar această miere este cunoscută drept terapeutică.

Billet și depozitare de materii prime

De mare importanță este colectarea corectă și depozitarea materiilor prime. Barbarisul este un arbust drăguț, așa că înainte de colectare este necesar să se pregătească în mod corespunzător, îmbrăcăminte închise, haine închise cu mâneci lungi și așa mai departe. Momentul piesei de prelucrat pentru diferite părți ale plantei este diferit:

• Cizme rădăcini desfășurată în aprilie sau noiembrie (în timpul pacei). Volumul rădăcinilor de săpare nu trebuie să depășească cea de-a treia parte a tuturor rădăcinilor plantei (re-goale a rădăcinilor aceleiași plante este posibila cel puțin cinci ani). Rădăcinile sunt curățate de pe pământ, zone căzute sau înnegrite. Spălați categoric imposibil - Berberin va respinge.

• Fructe Colectate în septembrie-noiembrie. Numai fructele coapte de barbari sunt supuse colecției - proprietățile utile sunt cele mai pronunțate în ele (boabe imature sau verzui conțin multe alcaloizi).
• Corespunde. Ei recoltează în aprilie-mai. În primăvară, este ușor îndepărtată din lăstari (cu ajutorul tăieturilor longitudinale și transversale).
• Frunze (Întregul, care nu este deteriorat de boli sau dăunători) sunt recoltate cu mâinile (rupe, de regulă, tânări cu frunze) în mai - iunie.

Materia primă colectată este uscată: pliată într-un singur strat sub un baldachin (sau în uscătoare) cu ventilație de aer bună. Semnul pregătirii fructului este dizabilitatea fructelor de padure dacă luați o mână de mână. Rădăcinile corecte uscate au o culoare de lămâie pe o pauză, un miros abia vizibil și un gust amar. Materiile prime uscate sunt stocate în cutii de carton, hârtie sau pungi de lenjerie de mai mult de doi ani (rădăcini - trei ani).

Contraindicații și răni de la barbarie

Recepția incorectă a barbarilor poate duce la consecințe grave și chiar ireparabile - proprietățile utile și periculoase sunt adesea interdependente. Astfel, capacitatea plantei de a stimula activitatea musculară este foarte utilă pentru femeile din perioada postpartum (sporiți tăieturile uterului), dar poate duce la avort spontan dacă luați bareni în timpul sarcinii.

Barbaris este cunoscut tuturor copiilor și adulților bomboane luminoase și dulci, și nu arbuști ghimpați. De fapt, Barbaris este folosit în multe domenii importante și industrii, are multe caracteristici utile și decorează zone de grădinari cu speciile lor nobile.

Barbaris este o plantă nepretențioasă care aparține familiei de la Barberry.

Soiuri de arbust

Există aproximativ 170 de specii din această plantă, dar cel mai adesea este împărțită în patru cele mai populare:

1. "Comun". Plante cu flori mici. O soluție excelentă pentru cabana de vară, deoarece tolerează cu ușurință înghețurile și, de asemenea, fără pretențios în ceea ce privește iluminarea. Acesta este unul dintre tipurile disponibile de barbari, care pot fi utilizate;
2. "Tunberg". Arbust scăzut cu frunze de culoare galben-roșu. Se tolerează bine, atât rece, cât și secetă, nu solicită locația. Este potrivit doar pentru utilizare ca peisaj, deoarece are un gust amar și nu este potrivit pentru utilizare;
3. "Ottavsky". Vizualizare decorativă a barbarilor, care are o frunze de colorat purpuriu și flori portocalii strălucitoare. Deosebit de frumos atunci când este saturată cu purpuriu în sezonul de toamnă;
4. "Amursky". Este capabil să crească până la 3 metri, deci nu este la fel de popular ca și celelalte tipuri. Nu este rău să purtați seceta, iar în înghețuri severe pot muri.

Valoarea energetică a Yagoda

Barberry lipsește complet proteine \u200b\u200bși grăsimi. Acesta poate fi exprimat prin raportul energetic ca întreg:

Datorită combinației unice de substanțe nutritive, în fructele roșii alungite conține:

Fructele conțin, de asemenea, unele substanțe de bronzare și colorare, flavone și fenolocoslot. Un număr mare de elemente valoroase făcute barbari populare în medicină și gust deosebit - în gătit.

Fructul arbustului pare să fie acru gustat, dar în același timp nu și-a pierdut relevanța și este adesea folosit de oameni, datorită caracteristicilor sale de vindecare:

1. Are o acțiune antibacteriană ridicată. În mod eficient se luptă cu bolile virale, bacteriene și fungice, protejează împotriva bolilor patologice și ajută la restabilirea forțelor după o boală lungă;
2. Normalizează funcționarea sistemului digestiv. Îndepărtează spasmele în stomac și elimină tulburările intestinale care au apărut datorită activității microorganismelor rău intenționate. Are o proprietate pentru a asocia componente, astfel încât se confruntă perfect cu diaree fără efecte secundare;
3. Ajută la diabetul. Barbarisul poate ajusta zahărul din sânge, adesea utilizat atât în \u200b\u200btratament, cât și în prevenirea diabetului;
4. Folosit pentru a trata patologiile inimii. Berry are un efect pozitiv asupra bătăilor inimii umane, datorită capacității de a elimina colesterolul inutil din organism și de a reduce numărul de trigliceride;
5. Îmbunătățește metabolismul. Fătul include componente, pot face față obezității și conținutului de glucoză din sânge. Produsul elimină totul probleme posibile cu metabolismul și complicațiile acestora;
6. Curățați căile biliară. Are un efect pozitiv asupra tonului. Barbarul accelerează producția de bilă, care conține multe toxine care afectează negativ corpul uman;
7. Îmbunătățește vederea.Utilizate în mod activ în tratamentul diferitelor boli oculare, inclusiv conjunctivita;
8. Îmbunătățește imunitatea generală. Stimulează dezvoltarea leucocitelor, care sunt componenta principală a imunității;
9. Crress S. boli de sex feminin . Ajută la întreruperea ciclului menstrual, precum și cu procesele inflamatorii în organele genitale feminine.

Barbaris are o componentă unică capabilă să elimine toate problemele organismul uman - Berberin. În scopuri medicale, nu numai fructele de padure sunt utilizate, ci și o coajă și frunze pentru pregătirea medicamentelor domestice.

Barbaris nu numai proprietățile terapeutice, ci și aplicate în mod activ în scopuri culinare. Boabeul are un fel de gust, care a cucerit mulți bucătari faimoși, deci:

1. Din sucul de bubbari, ei fac iubiți de toata lumea dulciuri: jeleu și marmeladă. Se adaugă, de asemenea, la compoturi și în kisins pentru a da o băutură specială;
2. Ceaiul din plante este preparat din fructe de padure tocate uscate. De asemenea, am început să practicăm ceai de la barele proaspete de boabe și din frunza de arbust;
3. Fructele de bară sunt folosite pentru a pregăti gemul. Jamul izolat și parfumat va da sofisticare și unicitate pentru a gusta orice patiserie;
4. Sucul Barbaris este utilizat în vinuri și alte colorări de băuturi. Culoarea luminoasă a fructelor de padure poate îmbogăți saturația oricărei tincturi familiale;
5. Barbariul Barbar pregătesc Kvass. Este necesar doar să turnați produsul cu apă cu gheață și să puneți într-un loc răcoros pentru fermentare. Fructele sunt adăugate la kvasa gătită în formă proaspătă pentru gust și colorare.

Mulți bucătari celebri folosesc barbari în pregătirea capodoperelor lor. De exemplu, Tadjikistanul este cunoscut pentru supa lui pe supa de carne, care include fructul barbarului. De asemenea, un cârnați incomparabil delicios, dintr-un amestec de carne de miel și carne de vită, diverse mirodenii și bobineri. Berry este folosit în aproape fiecare rețetă pentru această bucătărie, deoarece are un gust multilateral și discret.

Nu este necesar să fii profesionist în grădinărit pentru a crește un tufiș spinent puternic cu fructe de padure luminoase. Trebuie să știți câteva reguli simple de îngrijire:

1. Nu faceți aterizarea tufișului la umbră. Deși este adaptat la frig, dar fără lumina soarelui își poate pierde culoarea strălucitoare;
2. Pentru plantă, solul este perfect adecvat cu un nivel mediu de aciditate. Dacă nu există astfel de soluri pe site, trebuie să profitați de var de var;
3. Numai plantele tinere ar trebui să fie absolut atât de mult, deoarece tufișurile vechi în udare practic nu au nevoie;
4. Este necesar să facem în mod regulat o plasă și să slăbească solul din jurul tufișurilor. Ar trebui adăugat la solul rumegușului sau turbării, pentru a susține slăbirea. De asemenea, puteți utiliza piulițe de coajă;
5. La rezolvarea, focalizați un tufiș, acordați mai bine atenție îngrășămintelor de azot. Alimentatorul este recomandat la fiecare 3 ani;
6. Un tufiș poate fi tăiat și obține orice formă dorită. Este mai bine să o faceți după ce a fost trimisă pentru a evita bolile și decolorarea.

Reguli simple și ușor de înțeles vor ajuta orice grădinar să crească o plantă sănătoasă și frumoasă care decorează paturile de primăvară până în toamnă.

În ciuda numeroaselor proprietăți pozitive ale Barbaris, există contraindicații:

• este imposibil să se folosească o boabă în timpul sarcinii sau hrănirii, deoarece poate fi sângerare sau avort spontan, iar copilul este alergic;
• este imposibil să mănânci produsul pentru copiii cu vârsta sub 12 ani și dacă este prezentă intoleranță individuală la un adult;
• este necesar să se abțină de la barbari în ciroza ficatului. Acest lucru poate duce la exacerbarea bolii;
• nu mâncați fructe de padure la starea pre-infrack și tromboză înaltă;
• produsul va afecta negativ sănătatea unei persoane care a pronunțat gastrită sau ulcer;
• cu utilizare pe termen lung, pot începe probleme cu intestinele;
• este strict interzis să aveți o boabă liberă, deoarece în această perioadă conține toxine în compoziția sa, care provoacă otrăvirea severă a corpului.

Uneori, utilizarea barbarului poate oferi o mulțime de probleme. Prin urmare, înainte de a mânca ceva, trebuie să vă familiarizați bine nu numai cu proprietățile utile, ci și să acordați o atenție deosebită contraindicațiilor.

Barbaris este o boabe foarte populare pe care multe sunt folosite pentru a întări sănătatea și doar bucurați-vă. Dar nu toată lumea știe că barbarul:

1. M-am obișnuit cu atmosfera orașului. În orașe mici ca decor, barbarul este eliminat de-a lungul drumurilor. El nu este înspăimântat probleme ecologiceși el transferă perfect această sferă de activitate vitală;
2. Nu simte durere.Grădinile avansate susțin Barbaris, oferindu-i cel mai mult diferite forme. Această instalație de procedură se confruntă fără durere;
3. Atrage albinele. Mulți nu ghici nici măcar că barbarul este aproape cel mai bun fagure;
4. Menționate în scrisori antice.Chiar și în India și Babilonul în vremurile străvechi au fost foarte apreciate și au ars barbaris pentru utilitatea sa. Acest lucru este evidențiat de multe documente lăsate de strămoșii noștri;
5. Face să mănânce.De mult timp, boabele au fost folosite ca medicament împotriva anorexiei. Nu că este corectată în special de la el, dar apetitul este jucat astfel încât să nu fie forțe să mă nege pentru o masă;
6. Aduce noroc.În Grecia și Roma, zvonurile au mers pe Barbar, aduce o fericire om și noroc;
7. Planta interzisă.De mult timp, bobberries nu este permis să planteze aproape de culturile de cereale, deoarece provoacă dezvoltarea bolilor fungice.

Barbaris este singurul arbust care are o listă atât de mare de avantaje. Dacă aveți bine să studiați informații despre acest produs, puteți găsi metoda de aplicare dorită, datorită care vă îmbunătăți sănătatea.

Articolul discută cu boberries - proprietăți utile și contraindicații de utilizat. Veți afla cum arată planta și ce fel de soiuri are. Vom spune despre proprietățile terapeutice ale Barberry și despre utilizarea sa în boli de inimă, stomac, ficat și imunodeficiență.

Barbarisul este genul arbuștii verzi sau copaci ai familiei de la Barberry (Lat. Berbedaceae). Planta are lăstari subțiri, acoperite cu coajă maro cu coajă. Frunzele de barbari sunt colectate în pachete, cresc pe chestii scurte. Fructe - pahare alungite sau sferice de roșu sau negru, în funcție de soi.

Vizualizare primăvară (fotografii) Barbaris

Barbarisul este o plantă rezistentă la îngheț și rezistentă la căldură. Este nemaipomenit pentru condițiile de creștere, dar nu tolerează solul umezit.

Planta se găsește în întreaga Europă, America de Nord, Persia, Asia Centrală și Kazahstan. În țara noastră, Barbarul crește în Crimeea, Siberia și Caucaz.

Din lemn și rădăcinile plantei obține vopsea. Frunzele de zăpadă și fructele de padure sunt utilizate în gătit și medicină tradițională. DESPRE proprietăți utileah și contraindicațiile de fructe de padure Berbaris vor descrie mai jos. Citiți mai multe despre aplicarea în gătit în articole - vasele Barbaris.

Tipuri de barbarisa.

Genul Barberis (Lat. Berberis) combină 580 de specii de plante. Cele mai frecvente dintre ele:

• barbar obișnuit (Lat. Berberis vulgaris);
• barbaris canadian (berberis canadensis);
• barbaris Hawky (Lat. Berberis Crataegina);
• barberry Imitativ (Lat. Berberis Aeemulans);
• barbaris Siberian (Lat. Berberis Sibirica);
• barberry Oblong (Lat. Berberis Oblonga);
• barbar Tunberg (Lat. Berberis Thunbergii);
• barbaris Amur (Berberis Amurensis);
• barbar warthy (lat. Berberis verruculosa).

Amur și barbari obișnuiți au fructe comestibile. Aceste două tipuri de plante sunt folosite în gătitul și medicina tradițională. Vă vom spune mai mult decât o grătar utile și cum să o aplicați pentru a consolida imunitatea și cu boli de inimă, ficat, stomac.

Proprietăți utile ale barbarisa

Barbarisul este utilizat pe scară largă în populare și medicină tradițională . În farmacii, puteți întâlni medicamente bazate pe consumul de droguri: Holtield, Berberina Biosulfat și tinctura de barbari.

Pentru producția de fonduri bazate pe plante la domiciliu, fructe de padure, frunze, coajă și rădăcini sunt utilizate. Barbarurile cultivate pe parcelele de uz casnic. Proprietățile terapeutice ale grădinii de la Barberry nu diferă de proprietățile de la Barberry Wild. Prin urmare, orice plantă poate fi utilizată pentru a pregăti droguri.

Beneficiile Barbarisului roșu se află în compoziția chimică. Planta conține alcaloizi, substanțe de bronzare, tocoferol, caroten, acizi organici. Boabe de boabe sunt bogate în acid ascorbic. Proprietățile terapeutice ale frunzelor barbarului se datorează conținutului ridicat de acid malic și vitaminelor C și E.

Ce este un Barberry pentru organism:

• consolidează imunitatea;
• reduce tensiunea arterială;
• normalizează ritmul cardiac;
• face un efect choleretic;
• elimină atacurile de greață;
• reduce riscul de dezvoltare bolile oncologice.

Produsele pe bază de bară sunt utilizate pentru a trata bolile tractului gastrointestinal, a sistemelor cardiovasculare, nervoase și urogenitale. Cu utilizare externă, Barberry ajută la reumatism, gută, pleurită. Planta ameliorează durerea în mănunchiuri și articulații, consolidând activitatea motorului.

Acasă pot fi pregătite multe medicamente Pe baza plantei. Luați în considerare cele mai frecvente rețete din Barbaris - Proprietăți utile și contraindicații de utilizat și spuneți cum să le facem fără rău pentru sănătate.

În medicină folosiți fructe de padure proaspete și uscate de barbari, frunzele plantei

Ceai pentru stomac.

Ceaiul de barbar este preparat din frunze sau fructe de padure. Pentru a spori acțiunea terapeutică, puteți combina ambele ingrediente. Beneficiile și prejudiciul ceaiului cu bară pentru stomac se află în compoziția chimică. Tuburile reduc secreția tractului și face acțiuni antiinflamatorii și astringente. În același timp, nu este necesar să abuzeze de băutură, deoarece poate provoca dezvoltarea constipației.

Ingrediente:

1. Barbar frunze - 1 lingurita.
2. Boabe de boabe - 1 lingurita.
3. Apă - 500 ml.

Cum să gătească: Puneți frunzele și fructele de barbar în cazanul, umpleți-le cu apă clocotită și închideți capacul. Insistați băutura timp de o jumătate de oră.

Cum se utilizează: Luați un pahar de 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 15 zile.

Rezultat: Băutura înconjoară pereții stomacului, reducând inflamația și durerea. Cu utilizare regulată, elimină simptomele de gastrită, duodenită, boală ulcerativă.

Bulion pentru inimă

Barbarul normalizează activitatea sistemului cardiovascular. Decocția plantelor îmbunătățește fluxul sanguin la inimă și normalizează ritmul său. Pentru gătit, folosiți fructe de padure proaspete sau uscate. Luați în considerare o rețetă bazată pe fructe uscate.

Ingrediente:

1. Boabe de boabe - 2 linguri.
2. Apă - 500 ml.

Cum să gătească: Suprimarea boabelor uscate cu un știft de rulare, vărsați-le cu apă și puneți-l pe sobă. Aduceți lichidul la fierbere, reduceți focul la un minim și tomit sub capac timp de 15 minute. Scoateți din placă, acoperiți capacul și lăsați-l timp de 2-3 ore. Pregătire de decoctare prin intermediul tizei multi-strat.

Cum se utilizează: Luați 1 lingură de 3 ori pe zi.

Rezultat: Beți reduce tensiunea arterială, îmbunătățește circulația sângelui și elimină tahicardia. Decocția este de asemenea utilizată pentru a trata bolile oncologice și normalizarea ciclului menstrual.

Perfuzie pentru ficat

Pentru tratamentul bolilor hepatice, sunt utilizate lanțurile de apă ale agenților care conțin alcool sau alcool. Luați în considerare rețeta pentru perfuzie nealcoolică. Citiți mai multe despre cum să gătiți tinctura de alcool în articol - tinctura de la barbaris.

Ingrediente:

1. Barberberry frunze - 2 linguri.
2. Apă - 200 ml.

Cum să gătească: Cădeți frunzele uscate ale barbarului în termos, umpleți-le cu apă clocotită și închideți capacul. Insistați instrumentul timp de cel puțin o oră. Gata de băutură prin siete.

Cum se utilizează: Luați 1 lingură de 4-5 ori pe zi. Curs - 1 lună.

Rezultat: Infuzia stimulează munca ficatului, curăță-o de la zgură și toxine, are un efect antiinflamator.

Morse pentru imunitate

Morse din boabe de barbari este bogat în vitaminele C și E. Băutura are un efect imunomodulator și încetinește îmbătrânirea celulelor.

Ingrediente:

1. Boabe de boabe - 100 gr.
2. Apă - 500 ml.
3. Nisip de zahăr - 3 linguri.

Cum să gătească: Suprimarea barei de bare barbar cu un pin de rulare, turnați zahărul și lăsați la temperatura camerei timp de o jumătate de oră, astfel încât fructele să dau suc. Puneți-le într-o cratiță, turnați cu apă și aduceți la fierbere pe căldură medie. Se fierbe băutura sub capacul închis timp de 15 minute. Scoateți sucul de la foc, răciți și tulpați prin tifon sau șeter.

Cum se utilizează: Beți 1 cană de până la 3 ori pe zi.

Rezultat: Drinul de vitamina crește forțele de protecție ale corpului, are efect antiviral, antibacterian și antipiretic.

Barry Barbarisa.

Boabe de boabe - o sursă de un complex de vitamine și microelemente, utile pentru organism. Acestea se bazează pe perfuzii și decțiuni medicinale. Pentru scopuri medicale și pentru utilizare, numai fructele coapte sunt potrivite, deoarece fructele de padure imature de otrăvitoare și pot afecta sănătatea.

Rădăcină de bobină

Proprietățile terapeutice și contraindicațiile rădăcinilor de barbari sunt, de asemenea, constând în compoziția chimică. Această parte a plantei este utilizată pentru producția de Berberin, care are un efect choleret, reduce tensiunea arterială și normalizează ritmul cardiac. Proprietățile terapeutice ale rădăcinilor de barbari le permit să fie utilizate pentru tratarea hipertensiunii, a bolii de biliară, a meteorismului.

Cum de a usca barbarisul

A salva material util În frunzele și fructele barbarului pentru o lungă perioadă de timp, ele sunt uscate. Materiile prime sunt colectate în timpul perioadei de înflorire, se desfășoară sub baldachinul în aer liber și se usucă la o temperatură nu mai mare de 45 de grade. Stocați frunze uscate și fructe de padure în pungi de hârtie sau țesut într-o cameră ventilată nu mai mult de 2 ani.

Barberberul uscat este utilizat pe scară largă nu numai în medicină, ci și în gătit ca condimente. Citiți mai multe în articol - Barbarie de condimente.

Pentru billetul de fructe de padure pentru iarna pot fi înghețate. Fructele se mișcă și se află într-un recipient închis ermetic, care este curățat în congelator. În acest formular, fructele de pădure păstrează substanțele utile pe tot parcursul anului.

Ați învățat decât Barbaris este util, cum să aplicați fondurile pe baza acesteia în scopuri medicale și cum să recoltați fructele de padure ale plantelor de depozitare. În ciuda masei de proprietăți de vindecare, Barbaris are o serie de contraindicații de utilizat. Luați în considerare mai jos.

Citiți mai multe despre Barbaris Beneficii. Urmăriți videoclipul:

Contraindicarea barbarului

Contraindicații la utilizarea barbarului:

• creșterea acidității sucului gastric;
• hipotensiune;
• ciroza ficatului;
• tromboflebită;
• sângerare în perioada climaxului;
• vârsta pentru copii de până la 12 ani.

Cu prudență, bobberries sunt utilizați în timpul sarcinii. În ciuda faptului că boabele elimină în mod eficient simptomele de toxicoză, ele cresc tăieturile din uter și pot duce la avort spontan. Recepția pe termen lung a barbarilor cauzează constipație.

Ce să vă amintiți.

1. Beneficiile de sănătate este în compoziția chimică saturată a plantei. Conține vitamine C și E, substanțe de bronzare, tocoferol, alcaloizi, caroten, acizi organici.
2. Produsele pe bază de bară sunt utilizate pentru a trata bolile tractului gastrointestinal, a sistemelor cardiovasculare, nervoase și urogenitale.
3. Barbaris are acțiuni antiinflamatoare, choleretice, antiseptice, antipiretice și imunomodulatoare.
4. Înainte de a aplica fonduri bazate pe boabe în scopuri terapeutice, consultați un specialist în scopul de a nu dăuneca organismului.

Barbaris - o plantă din familia Barbaris, care include multe alte arbuști. Îi iubește pe mulți grădinari, este adesea folosit în scopuri decorative, dar în același timp are o serie de proprietăți utile pentru corpul uman. Acesta este motivul pentru utilizarea acestor fructe de padure în medicina tradițională, gătit și cosmetologie.

Cum arată un barbar

Barbarisul este un arbust spinent, ajungând la o înălțime de 2-3 m. Frunzele plantei formei elipsoidului, au dimensiuni de 2,5x4,5 cm, iar pe portbper sunt destul de mari spikes. Datorită aspectului său neobișnuit, barbarii este adesea folosit de proprietarii parcelelor ca un "gard" exclusiv.

Barbarurile înflorește în primăvara timp de două săptămâni, flori galbene servesc ca sursă pentru obținerea albinelor de nectar parfumat. Arbuștii înșiși pot crește destul de mult, dar pentru a conferi cu atenție, ele sunt tăiate la forma dorită. Rădăcinile Barbaris sunt situate în stratul superior de sol și sunt extinse pe scară largă datorită "creepului" lor ".

Boabele au o formă extinsă, de baril și o culoare sarletă saturată. O boabe cântărește aproximativ 4 g. Recoltarea se maturizează la începutul toamnei, iar fructele de padure sunt foarte utile. Fructele nevrednice iau în alimente sunt strict interzise, \u200b\u200bdeoarece în ele în cantități mari conțin alcaloizi - substanțe găsite la un număr de otrăvire.

Vizualizări

Barbaris este o plantă de arbuști care are o mare varietate de specii. Fiecare dachet va fi capabil să găsească exact gradul pentru el însuși, care este ideal pentru site-ul său. Luați în considerare cele mai populare specii din această plantă astăzi:

1. Obișnuită este cel mai comun tip de arbust din familia de la frizerie. Acesta poate fi găsit în partea de sud a Rusiei, precum și în Caucaz și alte zone de hilly, teren de stepă de pădure. Barberberberberberber poate crește până la 3 m, există vârfuri, frunze rotunjite, verzi și roșii pe trunchiul său. Înflorirea acestui tip de arbust cade la sfârșitul primăverii, iar cultura se maturizează la începutul toamnei.
2. Tunberg - cea de-a doua cea mai populară viziune a Barbaris, care se distinge de nepretenția sa. Pentru această calitate, sa îndrăgostit de mulți proprietari de parcele de uz casnic, care utilizează barbarul Tunberg în scopuri decorative. Poate crește foarte mult, deci trebuie tăiat periodic. Trunchiul și tulpinile au pricks, destul de denne spikes, frunze ovale, arătate spre capăt, roșu sau roșu închis. Fructele acestei varietăți de arbuști de bară sunt colectate în septembrie.
3. Amur este un tip destul de comun de arbust, care reamintește extern de obicei. Este un tufiș înalt și larg cu vârfuri pe frunze verzi și verde. În toamnă, el schimbă culoarea la portocala strălucitoare, care, împreună, arată ca un fabulos cu fructe lui Alam. Amur Barberry nu necesită o atenție deosebită, rezistentă la fluctuațiile temperaturii și, de asemenea, potrivită pentru a crea garduri live pe site.
4. Harlequin este un Bush Barberry, care este unul dintre cele mai capricioase. Crește foarte încet și numai pe soluri alcaline și neutre, nu tolerează înghețarea. Cu toate acestea, extern Harlequin arată foarte frumos: frunze strălucitoare cu pete albe, flori galbene și fructe de padure. Acest barbar înflorește luxuriante și luminoase, în principal în mai-iunie, iar fructele se coacă în septembrie.
5. Cabernet este o vedere a barbarului, care crește într-o zonă însorită în sol bine umezit. Acest arbust este destul de scăzut (aproximativ 1 m înălțime), are spikes pe trunchi și tulpini, frunze verzi, galbene și roșii și fructe roșii. Barbaris Cabernet nu tolerează înghețarea și seceta, este, de asemenea, necesară reducerea regulată.

Desigur, în natură există mult mai multe tipuri de barbari, inclusiv cele derivate de crescători, doar cele mai frecvente dintre ele sunt date aici.

Care este diferența dintre Kizyl

Barbaris și Kizil sunt ușor de confundat, deoarece ambele arbuști au similare aspect și fructe. Cu toate acestea, dacă știți principalele diferențe dintre aceste plante, ele pot fi distinse în continuare:

1. Kizil are o coajă de culoare roșie, în timp ce barbarul este galben-maro.
2. Frunzele de dogwood sunt mai mari decât barbari.
3. Dogwood înflorește la sfârșitul lunii martie, Barbaris - în mai-iunie.
4. Fructele de coroană au Burgundia, culoarea aproape neagră, iar boabe de barbari sunt roșii strălucitoare.
5. Kizil conține un os mare, barbar - câteva mici.

Restul plantelor sunt foarte asemănătoare unul cu celălalt. În plus, metodele de aplicare a acestor fructe de padure în medicina populară și gătitul sunt coincisprezece în mare măsură.

Compoziție și calorie.

Barbaris are o compoziție chimică unică și, ca rezultat, proprietățile terapeutice. Principala substanță activă din această boabe este frizerina, pe lângă el, fructele conțin palmitină, berberrubin, uleiuri esențiale, flavonoide, pectină, vitamine C, E, P, B1, B2, BB, ascorbic, vin și acid citric, uleiuri valoroase (în semințe), precum și glucoză și fructoză. În același timp, valoarea energetică a barbarului este scăzută - doar 30 kcal la 100 g.

Beneficii comune

Elementele chimice incluse în Barbaris au o serie de proprietăți utile pentru corpul uman. Astfel, fructele de padure sunt dotate cu un efect antiinoxidativ, antiinflamator, bactericid, antioxidativ, constructiv și chiar anti-cancer. În vechea India și Egipt, Barbaris a folosit vindecătorii și preoții celebri pentru tratamentul unui număr de boli. De asemenea, este cunoscut faptul că această boabe recomandată pentru tratamentul ulcerelor și retragerea Biliei Avicenna. În Evul Mediu, pe baza barbărilor, au fost fabricate medicamente pentru tratamentul hepatitei, Zinggi și Avitaminoză. Până în prezent, instalația luată în considerare nu și-a pierdut relevanța - fructele sale sunt utilizate pentru a depăși o serie de boli.

Pentru femei

Fructele de bară, frunzele și alte părți ale plantei sunt utile pentru femei, în primul rând, faptul că au un efect anestezic. Acest lucru vă permite să eliminați senzațiile neplăcute în timpul menstruației, de asemenea, boabele pot opri pierderea abundentă a sângelui. Frunzele și fructele de barbarie pot fi rezervate ca ceai și utilizate pentru pierderea în greutate. Mâncarea obișnuită a fructelor acestei plante vă permite să mențineți sănătatea și, de asemenea, păstrează tinerii și frumusețea pielii, părului și unghiilor.

Pentru bărbați

Fructele de la Barberry au un efect pozitiv asupra sănătate de sex masculin - ele cresc potența, ajută la lupta împotriva bolilor sistemului urogenital și oferă, de asemenea, sprijin corpului cu sarcini fizice și mentale intensive. Brazerele de gratar se dovedesc a fi utilizate în întindere și alte leziuni, precum și boli inflamatorii.

În timpul sarcinii

În ciuda tuturor utilităților, boabele și frunzele acestei plante nu recomandă utilizarea femeilor însărcinate. Acest lucru se datorează în primul rând alergenității ridicate de fructe, precum și în faptul că boberinii conțin alcaloizi - substanțe care sunt capabile să afecteze negativ bunăstarea și chiar provoca greșelile avocate. Astfel, fructele de padure sunt periculoase în timpul sarcinii și, prin urmare, utilizarea lor ar trebui evitată.

Cu alăptarea

Femeile care alăptează nu ar trebui să fie utilizate de Barbaris și atât fructele în sine, cât și decizii din frunzele și rădăcinile plantei. Acest lucru se datorează, în primul rând, faptul că barbarul are un grad ridicat de susținere și, în al doilea rând, această plantă contribuie la îndepărtarea fluidului din organism, care poate afecta negativ cantitatea de lapte.

Pentru copii

Boabele de boabe sunt suficient de alergene, în legătură cu care este posibil să le includeți în dieta copiilor după 12 ani. Dar dacă este necesar să se trateze anumite boli în care este necesară utilizarea barbarisului, recepția sa este permisă, dar în cantități strict limitate și numai după ce răspunsul organismului este testat. Astfel, barbarul este arătat copiilor care suferă de diabet, ca mijloc care reduce rapid nivelurile de zahăr din sânge. De asemenea, este recomandat să se utilizeze fructe de padure de copii de multe ori cu imunitate redusă.

Când pierderea în greutate

În lupta pentru figura subțire Femeile sunt pregătite pentru aproape totul. Dar, pentru pierderea în greutate, nu este necesar să se reducă corpul pentru grevele de foame pe termen lung sau să folosească medicamente dubioase. Este posibil să devii mai subțire prin includerea produselor care contribuie la arderea grăsimilor în dieta sa, dintre care unul este barbar. Aceste fructe de padure sunt capabile să ridice viteza de metabolism și, prin urmare, sunt adesea comparate cu Goji. Atât aceia, cât și alții îmbunătățesc procesul de digestie, posedă un efect choleretic, contribuie la îndepărtarea excesului de fluid din corp.

Cei care doresc să reducă greutatea, sunt recomandați să aibă 100-200 g de boabe pe zi. Barbarisul este un produs cu conținut scăzut de calorii, într-o porțiune de 200 gram, există doar 60 kcal. În același timp, ei vor deveni un înlocuitor excelent pentru un dulce sau adăugat la diferite feluri de mâncare, nu numai deserturi, ci și carne, pește, legume.

Pentru pierderea în greutate este util să beți ceai de la barbarie. Pentru aceasta trebuie să luați 0,5 linguri. Barbarie cu frunze zdrobite, turnați un pahar de apă clocotită și insistați timp de o jumătate de oră. Băutura rezultată este împărțită în 3 porții și consumă în timpul zilei după mese principale.

Fructele uscate de la barbari au multe proprietăți valoroase. Înapoi în cele mai vechi timpuri, acest produs a folosit vindecători folclați pentru a trata bolile tractului gastrointestinal, ficat, rinichi, inimă și vase, precum și creșterea imunității și ca mijloace liniștitoare.

Barbarul uscat va deveni un plus excelent la ceai, fara a provoca cresterea in greutate in acelasi timp, deoarece 100 g este cuprins doar de aproximativ 150 kcal. Aceste fructe uscate se dovedesc să folosească diabetici, deoarece contribuie la reducerea zahărului din sânge.

Cum să se usuce

Pentru a pregăti barbariul auto-uscat, în primul rând, trebuie să alegeți fructe coapte. Majoritatea soiurilor acestei plante coace la începutul toamnei, dar recolta este necesară înainte de primele înghețuri. După ce boabele sunt colectate, ele trebuie sortate, eliminând ramurile, frunzele și instanțele rasunoscute, apoi se spală și se usucă. După dezarhivarea frizerilor cu un strat subțire pe foaia de copt, porniți cuptorul cu 45-50 de grade și țineți apăsat timp de aproximativ 30 de minute. Apoi, măriți temperatura de până la 60 de grade și lăsați fructe de padure până la pregătire.

Fructele complet uscate au o vedere zdrobită, culoarea lor devine mai întunecată, iar când este apăsată, sucul nu iese în evidență. Fructele uscate gata trebuie să fie descompuse pe cutii de sticlă sau pe pachete ermetice, le puteți păstra în decurs de un an.

Ceai cu barbar: beneficii și rău

Ceaiul de grătar are o mică sourness și o aromă plăcută. Beneficiile ceaiului din această plantă este că ajută la depășirea răcelilor, tulburărilor de digestie, insomnie și tulburări ale apetitului. De asemenea, această băutură este prezentată în boli de rinichi și hepatice.

Dacă vorbim despre pericolele ceaiului de grătar, se poate observa că are un impact negativ asupra sănătății numai cu consumul excesiv. De asemenea, nu se recomandă utilizarea acestei băuturi cu femeile însărcinate, femeile care alăptează și copiii cu vârsta sub 12 ani. În alte cazuri, ceaiul din barbar va beneficia doar de corpul uman.

Cum să fierbe

Există mai multe rețete pentru prepararea ceaiului de grătar. Unele dintre ele sugerează adăugarea altor ierburi, care doar crește valoarea băuturii. Luați în considerare cele mai eficiente rețete de ceai din Barbaris, care, pe parcursul a mai multe secole, sunt transmise din generație la generație.

1. Ceai liniștitor: amestecați la 1 lingură. Frunzele de zăpadă uscate, căpșunile de pădure și Melissa, se toarnă 750 ml de apă clocotită, insistă timp de 30 de minute, după care este tulpina. Consumul de băuturi gata 200 ml de două ori pe zi, cu o defalcare a somnului, creșterea anxietății și stresului.
2. Rețetă ceai tonic: 1 lingură. Barbari uscate Barbari trebuie să se toarne 200 ml de apă clocotită și să insiste 15-20 de minute. Beți o jumătate de ceașcă de 2-3 ori pe zi pentru a crește imunitatea, eficiența și bunăstarea generală.
3. Din tulburarea digestiei: în proporții egale, amestecați berberries uscați, fenicul, chimenul și vopsirea, iau 1 lingură. Amestecuri și se toarnă 250 ml apă clocotită. După 30 de minute, filtrează, împărțiți în 3 recepții și băuturi în timpul zilei după mese.

Beneficiile diferitelor părți ale barbarului

În scopuri terapeutice și preventive, nu numai fructele de bară, ci și frunze, tulpini, flori, precum și rădăcini. Fiecare parte a plantei are o anumită măsură efect pozitiv Și folosit pentru a pregăti diverse medicamente.

Rădăcină

Pentru tratamentul bolilor inflamatorii ale cavității bucale, se utilizează o decocție a rădăcinii barbarului. Este necesar să se pregătească după cum urmează: vârful rădăcinii zdrobite uscate a plantei este turnând apă clocotită (200 ml) și insistă timp de 15 minute. După aceea, decoctul la tulpina, împărțiți în 3 părți și consumă în timpul zilei. Puteți utiliza decoctul rezultat pentru îndepărtarea sindromului durerii și a senzațiilor incomode în cavitatea orală.

Latra

De la coaja de barbar pregătește o tinctură care ajută la bolile cum ar fi colecistita, hepatita, inflamația rinichilor și vezica urinara. 2 linguri. Barja lui Barbaris se toarnă 400 ml de apă clocotită, insistă 4 ore și tulpină. Luați tinctură aveți nevoie de 100 ml de 3-4 ori pe zi.

Frunze

De la frunza de barbari pregătește camere și ceaiuri, ajutând la răceli și boli virale, dureri de tuse și gât. Pentru a pregăti băutura de vindecare, trebuie să luați 1 lingură. Frunza uscată zdrobită de barbari, se toarnă un pahar de apă clocotită, insistă timp de 30 de minute și tulpina. Utilizați ceaiul în formă caldă, o jumătate de ceașcă de 3 ori pe zi.

Flori

Sunt obținute flori de grătar, aromate și ceai strălucitor, care este un agent de căptușeală și, de asemenea, ajută la insomnie, stres și supratensiune nervoasă. Ceaiul se pregătește după cum urmează: 1 lingură. Flori de grabari uscate se toarnă 200 ml de apă clocotită, insistă timp de 15 minute și băutură în timpul zilei, împărțind 3 recepții.

Barberry este utilizat pe scară largă în medicina populară. Boabele și alte părți ale acestui arbust sunt utilizate pentru a trata o listă mare de boli, inclusiv diabet, guta, inflamația rinichilor, patologia vezicii biliare, tulburări de digestie, răceală, tulburări de somn, apetitul, supratensiunile nervoase etc.

Această plantă contribuie la extinderea tinerilor și acționează, de asemenea, ca o fascinație generală, restabilirea rezistenței și îmbunătățirea bunăstării. Cu toate acestea, este important să se observe norme rezonabile în utilizarea sa, deoarece supradozajul unor substanțe, de exemplu, alcaloizii care fac parte din această plantă pot provoca diferite complicații.

Barbar în cosmetologie

În ciuda selecției uriașe de produse cosmetice în magazinele moderne, multe femei se bucură de secrete de frumusețe populare. Deci, fructele de padure și frunzele de la Barbar au primit utilizarea pe scară largă în cosmetologie. Această plantă este cunoscută pentru proprietățile sale de întinerire, tonice, antiinflamatoare, cu ajutorul său puteți elimina petele de pigmentare, acnee și riduri mici. Luați în considerare cele mai eficiente produse cosmeticeBazat pe Barbaris.

1. Un decoct de boabe de barbari: 1 lingurita. Frunzele uscate ale plantei se toarnă un pahar de apă clocotită, insistă timp de o jumătate de oră și de tulpină. Un astfel de decocție clătiți părul după fiecare spălare, precum și frecați-vă în pielea capului pentru a scăpa de mătreață și uscăciune.
2. Mijloace de elasticitate și piele de tineret: 2 lingurițe. Fructele uscate se toarnă apă fierbinte și insistă într-o oră. Infuzia rezultată poate fi utilizată pentru a șterge pielea feței și a corpului, dă elasticitate. O astfel de loțiune naturală elimină modificările legate de vârstă și, de asemenea, reduce vizibilitatea pistrui și a petelor de pigment, albind pielea.
3. Ulei de gratar. gătit de casă Anti-erupție și pentru a crește tonul pielii: este necesar să se ia boabele de bară zdrobite și uleiul rafinat de legume în proporții egale, se amestecă între ei și să plece timp de 5 zile pentru a insista. După aceea, aplicați ulei pentru produse cosmetice. Trebuie să fie frecat în piele pentru a obține reducerea ridurilor, precum și reducerea vizibilității pigmentării, manifestărilor de celulită și decrete. Pentru a obține un efect vizibil, este necesar să se utilizeze uleiul zilnic timp de 4 săptămâni, iar după o pauză de lună, repetați cursul.

Aplicarea în gătit

Boabe de boabe posedă gust neobișnuit și aromă. Ele sunt destul de gustoase și, prin urmare, sunt utilizate pe scară largă în gătit. Cele mai frecvente metode de recoltare a barbarilor sunt gem, compoturi și fructe uscate.

Datorită neutralității gustului de barbari, acestea adaugă nu numai în deserturi, ci și carne, pește și mâncăruri de legume. Gurmet-urile reale vor aprecia următoarele rețete bazate pe barbaris:

1. Sos dulce la carne și mâncăruri de pește. Pentru a pregăti acest aditivi caucazieni incredibil de delicios, următoarele ingrediente vor fi obligate la vasul principal: un pahar de barbari, 2 cuișoare de usturoi, de-a lungul vârfului piperului de pământ roșu, mărar, coriandru și sare. Mai întâi trebuie să faci fructe de padure timp de 15-20 de minute, apoi să adăugați toate celelalte ingrediente și să bateți blenderul. Sosul rezultat poate fi utilizat în scopul dorit - ca aditiv la un Pilaf, Kebab, o friptură, coaste, pește, aripi de pui și multe.
2. Supă cu carne de vită și bară. O versiune excelentă dietetică a primului fel de mâncare, care poate pierde chiar și în greutate. Pentru prepararea sa, este necesar să se ia 1,5 litri de apă, 150 g de carne de vită slabă, un cartof de mijloc, 1 roșii, jumătate din bulbul mediu, 50 g de boabe de barbari, sare și un pic proaspăt cinz. Carnea de vită trebuie tăiată în cuburi, turnați apă și puneți la fierbere timp de 20 de minute. Apoi adăugați cartofii tăiați și ceapa tocată tocată și roșii fără piele (pentru comoditate puteți țipa cu apă fierbinte) se prăjește într-o tigaie de prăjire cu adăugarea unei bucăți mici unt. Legumele adaugă la supă, 10 minute, apoi adăugați o barbar și lăsați supa pe foc pentru încă 10 minute. Adăugați Cilantro tocat proaspăt la vasul finit. O astfel de supă nu numai că nu dăunează figurii, ci și refaceți în organism stocurile de vitamine și oligoelemente și va surprinde și extraordinarul gustului său.
3. Pentru o grămadă de jeleu de bară, vor fi necesare 1 kg de fructe de padure pentru iarnă, la fel de mult zahăr și un pahar de apă. Boabele trebuie să fie spălate, puse pe foc și să gătească înainte de înmuiere. După ce a șters masa de boabe prin sită. Adăugați zahăr și respect. Jelly este gata, rămâne doar să-l învinovățească în avans la băncile sterilizate și să închidem capacele. Un astfel de desert este stocat timp de 1-2 ani, fără a pierde cea mai mare parte a proprietăților benefice ale boabelor barbarului.

Rău și contraindicații

Aproape orice produs poate aduce ambele beneficii, cât și dăunează ceea ce se aplică Barbarisului. Pentru a evita problemele sub formă de alergii și efecte secundare, este important să se țină seama de următoarele reguli pentru utilizarea acestei boabe:

1. Există doar barei coapte, deoarece fructele de padure care nu conțin substanțe otrăvitoare.
2. Barbarurile trebuie să fie în cantități moderate - 100-150 g pe zi, altfel riscul de alergii și organismul organismului crește cu unele substanțe care fac parte din boabe.
3. Nu utilizați berboire în timpul sarcinii și în perioada de alăptare, această boabe este, de asemenea, contraindicată copiilor de până la 6 ani, iar în unele cazuri de până la 12 ani.
4. În prezența probleme serioase Sănătatea în care utilizarea barbarilor cauzează îndoieli la pacient, este necesar să obțineți o consultare medicală.

Cele mai multe soiuri de gratrberry se coace la începutul toamnei, o parte mai mică - la sfârșitul lunii august. Colectați recolta ar trebui doar atunci când boabele sunt complet coapte. Barbarul este îndepărtat din ramuri în mănuși de uz casnic, deoarece acest arbust își poate deteriora cu ușurință mâinile cu spițele lor ascuțite. Boabe sunt mai bine pliate în coș sau în thaward-ul larg, astfel încât să nu fie marcate.

În forma proaspătă, bobberries este stocată pentru o perioadă scurtă de timp - doar câteva zile la temperatura camerei și până la 2 săptămâni în frigider. Pentru a păstra fructele valoroase pentru o perioadă mai lungă, ele pot fi eliminate, înghețate, compot compot, gem sau fac vin. Billetele de la fructe de padure sunt stocate într-un loc uscat, întunecat de la 1 la 2 ani, în funcție de metoda de prelucrat.

Este posibil să înghețe

Barbaris poate fi înghețat, păstrând recolta până anul viitor. Pentru înghețarea boabelor de spălare, uscate și distribuite pe pachete sau rezervoare de porțiuni, după care sunt plasate în camera de îngheț. Este posibil să se păstreze frizerie înghețată timp de 1-2 ani.

Ce poate fi gătit de la Barbarisa: rețete

Din fructul unui copac, puteți găti astfel de semne ca un gem, compot, tinctură și vin. Toate acestea vor ajuta la menținerea recoltei asamblate pentru un an întreg sau chiar două. Considera rețete clasice Metode enumerate de Barbar Barbar:

Compot

Cel mai delicios compot de la barbarie se dovedește dacă adăugați niște mere la el. Pentru a pregăti o astfel de băutură, va dura 300 g de boabe, 500 g de mere (de preferință de grad dulce), 350 g de zahăr și litru de apă. Merele trebuie să taie felii, îndepărtând miezul, se adaugă fructele de padure spălate de barbar, se îndoaie totul în borcan și se umple sirop de zahăr (S-a speriat în cantitatea de rețetă a zahărului amestecat cu apă și coaja pe căldură lentă până când apar bule). Apoi, recipientul compot este apoi sterilizat timp de 15-20 de minute într-o cratiță mare, cu apă clocotită și închideți cu capacele.

Gem

Pentru a pregăti gemul de bară, trebuie să luați proporții egale de fructe de padure, zahăr și apă. Pentru a începe, suprasolicitați și spălați fructe de padure, vărsați-le cu apă și lăsați să vă înmuiați 5-6 ore. În timp ce fructele de padure insistă, gătiți siropul: amestecați zahărul cu apă și țineți apăsat pe căldură medie până la zahărul complet dizolvat și aspectul bulelor. După aceea, adăugați fructe de padure în sirop, în picioare până când fructele de padure nu vor fi în partea de jos. Gata gata se toarnă în băncile de sticlă sterilizate pure și în înfundare.

Tinctură

Tinctura de la barbar este preparată conform următoarei rețete: 3 linguri. Boabe se toarnă 1 l vodcă, alcool (45 grade) sau lună, adăugați zahăr sau miere la gust. Capacitatea pusă într-un loc întunecos timp de 10-12 zile. În acest caz, conținutul trebuie amestecat pentru fiecare 3 zile. Gata de tensiune și utilizare pentru scopurile medicinale de 1-2 linguriță. De 3 ori pe zi.

Vin

Vinul de la barbarisa nu numai că completează cina, dar servește și ca agent antiinflamator, holeretic. Este ușor să-l pregătiți dacă luați următoarea rețetă: 3 kg de fructe de padure pentru a trece, dar nu pentru a spăla, puneți într-o capacitate curată pentru vinul de gătit, inundații de 2 kg de zahăr, turnați toate aceste 12 litri de frig fiert apă. Apoi, închideți capacitatea cu un capac în care să străpungeți gaura și introduceți un tub de plastic, al doilea capăt pentru coborârea într-un alt recipient umplut cu apă. Vinul ar trebui să rătăcească aproximativ 20-25 de zile, dar dacă dorești, poți să-l antrenezi și să pleci de ceva timp să frămâne. Barberry Vin - foarte gustos și băutură utilă, care conține 11-13 grade de alcool și un număr mare de vitamine.

1. Barbarul a devenit cunoscut sub numele de forma neobișnuită a florilor sale: de la Baberia arabă înseamnă "petale precum chiuvetele marine".
2. În unele state americane, cultivarea barbarului este interzisă la nivelul legislativ. Acest lucru se explică prin faptul că acest arbust este prea mare și poate dăuna alte plante și clădiri.
3. Prima mențiune a barbarilor găsită de arheologi aparține 650 î.Hr. e. Acest lucru este evidențiat prin semne de lut din biblioteca regelui asirian.
4. Barbaris include aceleași substanțe conținute într-un preparat involuntar pentru a crește potența "Viagra".

« Important: Toate informațiile de pe site sunt furnizate exclusiv în scopuri informative. Înainte de a aplica anumite recomandări, consultați un specialist de profil. Nici editorii, nici autorii nu sunt responsabili pentru niciunul rău cauzat de materiale. "

24.08.2019

Câte draje de acid ascorbic durează o zi. Cum să luați acidul ascorbic în tablete

Ce este acidul asborbic util? Suntem interesați de această problemă încă din copilărie.

Ascorbinka pentru mulți devine prima vitamină din viață - ea este dată în grădiniță, apoi la școală, iar înainte de control și examene, mamele cumpără un drage speciale, unde există glucoză. După ce am maturizat, suntem deja în obișnuință de a cumpăra cu bile galbene fierbinți într-o farmacie înainte de rapoarte importante, în timpul invaziei gripalei, în timpul avitaminozei de primăvară. La urma urmei, aceasta nu este doar o invenție chimică utilă, ci și legendarul vitamina C!

Care este această substanță?

Am obișnuit să presupunem că ascorbic și vitamina C este aceeași, dar de fapt nu este așa. Într-o substanță chimică complexă, mulți izomeri și numai unul dintre ei, sub numele de cod L, este cea mai miraculoasă vitamină din C. Este conținut în lămâi și coacăze, se adaugă la drage obișnuită și, păstrează pielea noastră elastic și imunitate - puternică.

Astăzi, fiecare școală știe despre importanța ascorbinelor din istoria navigației mondiale. În epoca, atunci când descoperirile globale au fost efectuate pe nave, toți marinorii au suferit de Zingi. Terna groaznică privată descoperirile dinților, a provocat ulcere teribile și a dus la moarte. Dar cei mai inteligenți căpitani, după ce a văzut aborigenii tropicali sănătoși, au început să-și hrănească armata prin citrice - și a învins boala.

Oamenii de știință au fost aleși pentru descoperirea substanței terapeutice de câteva secole, dar în anii 1920, englezul S. Zilva și Ungaria Albert Saint-Diedo, în laboratoarele sale, au putut extrage vitamina cristalină din legume și fructe. Și a suferit: au scris despre paginile ziarelor și revistelor medicale, iar cercetarea și litigiile continuă până în prezent. Este posibil ca acidul ascorbic însărcinat, va răni copiii și de ce este nevoie deloc?

Unde pot să găsesc?

Enciclopedii chimice dure spun că ascorbic este un compus complex, glucoză asociată. Multe animale de pe planeta noastră sunt în mare măsură norocoase: corpul lor este capabil să sintetizeze acest produs vital în sine, de la glucoză în sine. Omul trebuie să caute moduri mai complexe.

Și dacă, de exemplu, puteți completa numai după câteva plimbări sub un soare blând, să nu mai vorbim de alimente și tablete, atunci substanța este sub numele de a obține de fapt doar 2 moduri. Acesta este un meniu special de vitamine sau preparate chimice - în orice farmacie puteți găsi mai multe medicamente pentru a alege de la.

Pentru susținătorii unui stil de viață sănătos, opțiunea principală este produsele care conțin asctorbină. Cel mai mare conținut de vitamina C este în piper dulce, coacăz negru, cătină mare, patrunjel cu mărar, varză de la Bruxelles. În timpul iernii, este, de asemenea, mai ușor de eliminat simplu: mănâncă varza sauced, citrinte și kiwi de peste mări. Și puteți bea un decoct de Rosehip.

Farmacie medicamente

Cum să luați acidul ascorbic? Înainte de a decide această întrebare esențială, merită să se decidă cu drogul în sine. Industria farmaceutică modernă Ascorbel adoră și este gata să ofere o varietate de opțiuni pentru copii și adulți:

• draguri galbene de culoare dulce acru;
• soluții de injecție;
• fiole;
• pulbere de vitamină pentru soluții;
• vitamine în tablete de greutate diferită;
• dulciuri dulci de mestecat;
• aditivi complexi biologic activi.

Dacă nu există nicio problemă cu alegerea monovitaminelor convenționale, atunci când cumpărați complexe de vitamine, asigurați-vă că vă uitați la compoziție. Ascorbinka este bine combinată cu o gamă de vitamină B (cu excepția B12), cu magneziu și calciferol (D), îmbunătățește absorbția fierului. Dar, împreună cu b9 sau cofeină, este mai bine să nu luați.

Și acum - despre proprietățile utile ...

Faptul că acidul ascorbic este util în perioada de gripă anuală și la răceală, este cunoscută tuturor. Îmbunătățește imunitatea și ajută la rezistență la diferite răni: un corp puternic și sănătos va fi capabil să prindă și să neutralizeze infecția mai devreme decât se încadrează în interior. Dar nu numai acest lucru este renumit pentru vechiul medicament anticicicent.

Este responsabil pentru cele mai importante procese din organele și țesuturile noastre: gestionează metabolismul, crește regenerarea țesutului, întărește pereții vasculari, îmbunătățește coagularea sângelui. Și în special pentru fete și femei: acest prieten de vitamina îmbunătățește producția de colagen și face pielea mai elastică, iar părul și unghiile sunt puternice și strălucitoare.

Doctorii moderni cu toate acestea sunt complet de acord. Beneficiile acidului ascorbic și mărturia la recepția sa în toată gloria sa sunt vopsite în instrucțiunile de utilizare a aditivilor vindecători:

• nevoie crescută de vitamine (sarcină, examene și sesiuni, creșterea activă a copiilor);
• dacă este necesar să se sporească imunitatea;
• restaurare după boli grave și substanțe chimice de otrăvire;
• prevenirea infecțiilor respiratorii și a gingiilor de sângerare;
• anemie (mai ales dacă este luată cu fier);
• Și chiar psihoza alcoolică etc.

Și contraindicații

Beneficiile și răul agenților vindecători nu sunt în zadar studiind aproape un secol întreg. Se apreciază nu numai pentru vindecarea lui Supersila - există contraindicații. Mai întâi de toate, amintiți-vă: acest element este un alergen puternic. Alergiile la fructele citrice - Lucrul este foarte periculos, iar reacția la preparatele chimice poate fi chiar mai puternică. Cu cele mai mici semne de costuri de intoleranță pentru a merge imediat la produsele care conțin vitamnoză convenționale.

Alte interdicții sunt crescute coagularea sângelui și tromboza, diabetul zahărului, vârsta de până la 5-6 ani.

Ascorbic - Vitamina în apă solubilă. Aceasta este o veste bună pentru cei care stau pe o dietă (produsele cu ea nu trebuie să mănânce ulei cum ar fi caroten), iar pentru cei care au mutat ușor vitaminele preferate. De obicei, excedentul este afișat cu ușurință cu urină, dar nu întotdeauna o supradoză de acid ascorbic atât de ușor vine cu mâinile. Supradozajul poate provoca greață, tulburări gastrice, agravarea gastritei sau a ulcerelor.

Pentru viitoarele mame și copii

Acid ascorbic în timpul sarcinii: Ce va ajuta și există contraindicații? Întrebările despre utilitatea anumitor vitamine sunt îngrijorate în fiecare viitor Motley, dar supravegherea noastră îi sfătuiește cu siguranță toți medicii.

Este deosebit de util să o luați în prima jumătate a sarcinii. Ajută mai ușor să supraviețuiască toxicozei, să netezească schimbările de dispoziție, permite. Întărește navele, inclusiv în interiorul placentei, ceea ce face posibilă prevenirea detașării placentei în calendarul ulterior. Un alt plus este un element util îmbunătățește absorbția fierului, ceea ce face posibilă evitarea anemiei cunoscute de aproape fiecare pacient însărcinată.

Pentru copii, în plus față de medicamentele convenționale care conțin droguri și echipamente naturale, medicii recomandă pilulele, unde există glucoză. În combinație cu glucoză, substanța sub numele de a ajuta la controlul activității sistemului nervos, susține vigoarea spiritului și clarității minții. Și, de asemenea, ajută copiii să facă mai ușor să se trezească dimineața și să răspundă mai bine la lecții.

Cum să luați?

Ce se va întâmpla dacă mâncați o mulțime de acid ascorbic, ne-am dat seama deja. Dar cum să-l luați drept? Totul depinde de metoda de aplicare - astăzi există trei. Aceasta este administrarea orală (drageuri acre și dulci, hipropies și altele), intramusculară și intravenoasă. De asemenea, doza variază în funcție de adulți și copii.

Doza zilnică de acid ascorbic pentru prevenirea convențională și sănătatea imună pentru adulți - 0,05-0,1 pe zi (1-2 drage obișnuit). Pentru copii, doza este semnificativ mai mică - 0,02-0,03 gr. Cea mai mare porțiune este pusă pe viitoarele mame - primele 2 săptămâni de 0,3 cm pe zi, apoi în fiecare zi de 0,08-0,1 grame.

Acidul ascorbic este prezent o doză mare de vitamina C. Medicamentul ridică tonul întregului organism, îl restaurează. Tabletele pot ajusta schimbul de carbon și pot îmbunătăți starea generală. Ascorbinka are un efect antidot și crește imunitatea întregului organism.

Substanța este absorbită de obicei prin intestinul delicios. Acest proces poate fi deranjat dacă pacientul bea prea multe sucuri de fructe sau apă carbogazoasă. Concentrația maximă în organism va avea loc la 4 ore după primirea tabletei. Ascorbinka va pătrunde rapid cu plasma din sânge și se mișcă de-a lungul tuturor țesuturilor corpului. Medicamentul este excretat prin urină și fecale. De asemenea, Ascorbinka pătrunde cu ușurință laptele matern.

Compoziția medicamentului

În 1 comprimat acid ascorbic, un ingredient activ activ cu vitamina C este, de asemenea, inclus în compoziția medicamentului, există zahăr, ceară galbenă, o aromă de portocaliu, lămâie sau fructe de padure. Patok este prezent în tablete, colorant alimentar galben și ulei mineral.

Indicații pentru utilizarea medicamentului

Medicii prescriu un pacient să primească acid ascorbic cu astfel de diagnostice:

• Deficit puternic în corpul vitaminei C;
• La momentul sarcinii pentru a furniza oligoelemente suplimentare;
• La alăptarea;
• La momentul întemeierii activitate fizica și sarcina mentală;
• Numiți studenți și studenți în timpul examinărilor;
• Boli infecțioase în organism;
• La momentul intoxicației;
• Apariția diantezei hemoragice;
• Îndepărtarea sângerării în uter, plămâni sau în cavitatea nazală;
• La momentul boli de radiații;
• Supradoze puternice de anticoagulante;
• Boala Addison;
• Pentru tratamentul ranii și supurației;
• Când osul se întoarce pentru a accelera procesul de îmbinare;
• Nevoie crescută de vitamina C.

Contraindicații pentru recepție

În unele cazuri, tratamentul acidului ascorbic va dăuna organismului. Prin urmare, medicii interzic medicamentele cu astfel de boli:

1. Reacția pacientului alergic la acidul ascorbic;
2. La momentul trombozei;
3. Periculos în timpul tromboflebitei;
4. Nu este numit cu diabet;
5. Dacă pacientul are tendința de tromboză;
6. Periculos în boala renală;
7. Numit în doza de cel mult 1 gram în boala urolitică;
8. Dacă pacientul are alergii la fructoză;
9. Este periculos în sindromul de glucoză-galactoză.

Dacă începeți să primiți la momentul acestor boli, atunci acidul ascorbic nu va beneficia de sănătate, ci doar agravează starea generală. Medicul va diagnostica cu siguranta si va determina daca un acid ascorbic este permis pentru un pacient.

Interacțiuni cu alte comprimate

Uneori, o primire paralelă a mai multor medicamente poate dăuna sănătății și poate consolida efectele secundare. Iată o listă de interacțiuni de bază cu acid ascorbic:

• Cu recepție simultană, va consolida absorbția fierului și a penicilinei;
• Este interzisă utilizarea paralelă cu antiacide. În caz contrar, acidul ascorbic va întări absorbția aluminiului în intestinul pacientului și va provoca reacții adverse;
• Utilizarea împreună cu Deferoxaman va întări efectul toxic al fierului. Poate dăuna inimii și poate perturba circulația sângelui. Medicii li se permite să ia acid ascorbic la numai 2 ore după utilizarea amanoxaminei;
• Dacă pacientul trece printr-un tratament disulfiraminic, recepția ascorbinelor poate reduce efectul său terapeutic;
• Recepția acidului ascorbic într-o doză mare conduce la o scădere a toxicității;
• Medicamentul va crește clearance-ul de la alcool;
• Acidul ascorbic perturbă încheierea directă a medicamentului mexiletin din rinichi;
• Medicamentul este interzis cu tratament paralel cu salicilat. În caz contrar, pietrele de oxalat vor fi formate în urină;
• Dacă primiți adesea clorură de calciu sau corticosteroizi, atunci concentrația de vitamină cu scăderi semnificative;
• Absorbția medicamentului va scădea în utilizarea sucurilor din legume și fructe.

Asigurați-vă că informați medicul, care medicamente acceptați în acest timp. Poate că aceste medicamente sunt incompatibile cu acidul ascorbic și vor provoca complicații. Numai un medic va fi capabil să corecteze terapia și să anuleze unele medicamente.

Medicamente de dozare

Luați acidul ascorbic necesar strict după masă. De obicei, medicii prescriu pentru adulți 2 comprimate pe zi. Askorbanka poate fi luată pentru a preveni. Această doză este potrivită pentru adolescenți de la 14 ani. Aceasta este de aproximativ 100 mg de fonduri pe zi.

Pentru copiii cu vârsta sub 14 ani, 1 comprimat este prescris pentru prevenire. Aceasta este de 50 mg de substanță. Puteți lua ASCORBING de la 3 ani.

Ca tratament, medicul prescrie 2 comprimate care trebuie administrate de 4-5 ori pe zi. Această doză este potrivită pentru adulți și adolescenți de la 14 ani. Copiii ca tratament trebuie să bea 1 comprimate de 3 ori pe zi. De la 7 ani puteți lua 2 bucăți trei zile pe zi. Dozajul mediu pe zi este de aproximativ 100-150 mg.

Utilizarea pregătirii pentru femeile însărcinate

Se dovedește că regulat, recepție lungă Pastilele contraceptive orale cresc nevoia de ascundere. Creșterea recepției Aveți nevoie de femei însărcinate, mame care alăptează, fumători etc.

Pentru a preveni hipovitaminoza:

Adulți: 50-100 mg pe zi;
Copii: 25-75 mg pe zi;
Femeile gravide, care alăptează: 300 mg / zi pentru primele 10 zile. Recepția este redusă la 100 mg / zi

Cu obiectivul terapeutic:

Adulți: 50-100 mg - 3-5 ori pe zi, cursul de recepție: 2 săptămâni.
Copii: 50-100 mg - de 2-3 ori pe zi. Durata recepției este prescrisă de un medic.

Cu ceva timp în urmă, sa presupus că un aport crescut de ascorbic provoacă formarea pietrelor solide de calciu rinichi. Cu toate acestea, observarea pacienților pentru doze mari pe termen lung a arătat că recepția nu afectează formarea depozitelor.

Unde să luați vitamina C, în care conțin produse?

Pentru prevenirea hipovitaminozei, pentru a-și îmbunătăți sănătatea, este suficient să se schimbe meniul zilnic în favoarea produselor vegetale proaspete: fructe, fructe de padure, legume, verdeață. Este necesar să folosiți mazăre verde, coacăze neagră, piper dulce bulgar.

Multe vitamina C în fructe de pădure de mare, fructe de trandafir, Bruxelles, roșu, conopidă. Suma sa mare este conținut în saramură de varză albă, rădăcini rate ale lui Khrena.

Mănâncă lămâi și alte citrice. Mai multe folosiți mere proaspete, caise. Asigurați-vă că mâncați verde de grădină proaspătă, în special ceapa verde și salată de frunze. Pregătiți salate de vitamine cu adăugarea de frunze tinere de urzică, bruscărie, trifoi.

Amintiți-vă că o cantitate semnificativă din această vitamină valoroasă este distrusă în timpul tratamentului termic, de asemenea pierdută din căldură, lumină, aer. Prin urmare, este mai bine să se utilizeze produse vegetale cu proaspete, recent colectate din pat. Pentru salată, le tăiați cât mai mare posibil, iar mâncărurile de gătit imediat înainte de a servi pe masă. Fii sănătos!

Interesant despre vitamina C de la doctorul american Bob Clifford (Bob Clifford, Guardian)

Speranța de viață a americanilor de 75,5 ani, în ciuda faptului că durata vieții medicului în medie este de numai 58 de ani.

Un etaj american Alan (Lynus Pauling), acea persoană care a fost onorată cu două premii Nobel, a vorbit la un moment dat că, dacă pacientul dorește să împiedice orice cancer în organism ar trebui să-l consume pentru 10.000 mg distribuirea uniformă pentru această zi. Doctorii - adversarii care au argumentat cu el au mers mult timp în lume, iar Podeaua Alan a lucrat încă în San Francisco la Universitatea din California. Avea 93 de ani în 1994, când a plecat și el ... Cu toate acestea, cei 93 de ani și speranța medie de viață este oarecum diferită.