Как вылечить психосоматическое заболевание. Психосоматика – болезнь или нервы и как это лечится? Как проходит курс лечения психосоматических заболеваний

Как вылечить психосоматическое заболевание. Психосоматика – болезнь или нервы и как это лечится? Как проходит курс лечения психосоматических заболеваний

Сайт!
Если вы следили за выпуском наших статей и выполняли те , что мы любезно предоставили вам, то вероятно, что у вас уже появились не малые успехи в осознании своих ощущений и импульсов. Наши психологические техники позволили вам исследовать себя и мягко приспособиться в новому виду мышления о себе и об окружающей вас среде.
В этой статье мы продолжаем делиться с вами теми бесценными знаниями, что были накоплены в течении долгих психотерапевтических практик, которые ведутся на сайте сайт.
И теперь настало время научиться ясно понимать те функции, которые скрыты в зажатых мышцах и болезнях. Настало время научиться превращать все это в контролируемое поведение.
Наш следующий шаг в разрешении проблем хронических мышечных напряжений и любых других -состоит в обретении адекватного контакта с симптомом и присвоении его как вашего собственного.

Сегодня мы опишем чрезвычайно полезный метод, позволяющий понимать значение определенных болей и напряжений.
Вам важно взять любой ваш психосоматический симптом. Например, это головная боль. И нужно применить метод концентрации. Отдайте этому симптому свое внимание и позвольте спонтанно образовываться фигуре, которую сможете принять. Если вы можете принять боль, она явится мотивирующим интересом; это ощущение, вызывающее заинтересованность.
Важно уметь ожидать ее развитие, т.е то, как развивается ваша . Просто позвольте этому происходить самому по себе, без вмешательства и без предварительных идей.
Войдите в контакт с болью, чтобы у вас появилось более четкое понимание этой боли. Это значит формировать определенное отношение к своему симптому (ненавидеть его, или любить, относиться с интересом). Нужно иметь ввиду, что изменения в течении симптома могут быть очень медленными. Будьте терпеливыми к себе и к тому, как ваш организм ведет себя, не ждите яркой драмы.
Боль будет перемещаться, расширять или сужать локализацию, менять интенсивность, качество…
Старайтесь замечать, в каких местах и в каком направлении вы сжимаете определенные мускулы в своем теле, определите форму и размеры зажимов.
Будьте внимательны к каждому дрожанию, прочесыванию, «мурашкам» на коже, вздрагиванию - ко всем знакам биологического возбуждения. Такие ощущения вегетативные или мышечные могут появляться волнами или быть постоянными, возрастать или убывать.
Если, например, мы возьмем зуд, то посмотрите, можете ли вы удержаться от преждевременного почесывания; сосредоточьтесь на нем и следите за его развитием. Позвольте возбуждению выйти на передний план. Если психологическая техника проведена правильно, в конце концов остается ощущение здоровья и мысли о том,ч то вы сами можете дать себе безопасность.
Эта техника применима не только к психосоматическим болям, но так же к усталости, приступам тревожности.

Так же выполните следующую простую психологическую технику.
Суть техники в том, чтобы научиться задавать себе вопросы. Например, такие как:
Если у меня жесткая шея, не упрям ли я?
Я высоко задираю голову: не высокомерен ли я?
Я выдвигаю вперед подбородок: не хочу ли я лидировать?
Мои брови выгибаются дугой:не надменен ли я?
У меня комок в горле: не хочу ли я плакать и кричать?
Я насвистываю в темноте: не страшно ли мне?
Мое тело дрожит: я испуган?
У меня нахмурены брови: я напряжен и рассержен?
Я чувствую, что у меня болит голова: не готов ли я разразиться гневом?
Я чувствую тошноту: чего я не могу переваривать?
Понимать свои ощущения, боли и напряжения в теле, значит понимать себя.
.

«Все болезни от нервов!» Так гласит народная мудрость, но современная медицина не настолько категорична.

Несмотря на то что список болезней, которые официально признаны психосоматическими, постоянно пополняется новыми наименованиями, врачи все равно продолжают лечить тело, совершенно забывая о душевном состоянии. Как лечить психосоматику, чтобы выздороветь?

В статье пойдет речь о такой важной проблеме современности, как о симптомах, причинах и лечении.

Многие врачи недооценивают влияние психологического здоровья человека на физическое. Хотя еще древние врачеватели говорили о единстве тела и души. Болезнь сначала формируется в тонкой сфере (духовной), а затем проявляется в теле.

Термин «психосоматика» с греческого языка переводится как «тело и душа». Это отрасль медицины и психологии, изучающая психологические и эмоциональные причины, из-за которых у человека могут развиться физиологические заболевания. Другими словами, психологические стрессы, депрессии, расстройства могут проявиться в организме в виде заболевания.

Подвержены люди любого возраста и сословия, от них страдают и старики, и дети; особенно предрасположены подростки.

Это связано с множеством факторов: непонимание родителей, несправедливое наказание, крик и так далее. Лечение таких заболеваний — длительный и непростой процесс, который включает в себя как медикаментозный метод, так и регулярные посещения психотерапевта.

К психосоматическим симптомам относятся беспочвенные жалобы на здоровье, человека мучают физические недомогания, но обследования не показывают никаких патологий.

Еще одним ярким примером психосоматики является отсутствие причины заболевания. Есть симптомы, поставлен диагноз, а почему начался патологический процесс - непонятно. В этом случае лекарственные препараты помогут лишь временно, они снимут симптомы, и со временем болезнь вернется.

В народе психосоматическими считают заболевания, которые возникли на нервной почве, то есть в результате стрессов, срывов, переживаний.

Общие характеристики всех психосоматических заболеваний

Начало недомогания провоцируется конфликтом, депрессией, смертью, неврозом, комплексом, нервным потрясением. Причем эти факторы могут вызвать как начало болезни, так и ее процветание. Многие связаны с половыми признаками человека.

Например, бронхиальной астмой в детстве чаще всего болеют мальчики, а во взрослой жизни - женщины. Это совершенно не значит, что девочки не болеют в детстве, но психосоматической астмой они страдают в несколько раз реже.

Гипертония больше поражает мужчин, женщины страдают от коронарной болезни.

Все протекают фазами. Они имеют периоды обострения, как правило, это осень и весна, и не возникают ниоткуда. То есть, если нет генетической предрасположенности к астме, то она не возникнет даже на фоне сильнейшего стресса и потрясения.

Как правило, развиваются с учетом темперамента и характера человека. Вспыльчивые, агрессивные люди склонны к гипертонии и сердечно-сосудистым болезням, а скромные и застенчивые страдают патологиями кишечника и желудка.

История изучения заболевания

Это самые сложные виды недомоганий. Связь психологии с физиологическими заболеваниями человека изучалась еще в древние времена. Гиппократ неоднократно высказывался о данной взаимосвязи. Но термин стал использоваться в медицинской среде только в 1818 году.

Тело и душа взаимосвязаны

Когда врач не находит физических причин заболевания, он диагностирует его как психосоматическое. Но на самом деле практически все патологии являются таковыми. Вопрос, как лечить психосоматику, остается открытым, и весь процесс сводится к снятию симптомов и предупреждению последствий.

Причины заболевания остаются неустановленными и не устраняются, в связи с чем болезни становятся хроническими, а количество принимаемых медикаментов увеличивается.

Как лечить психосоматику и устранить проблему, не зная ее причин и источников? Можно ли это сделать? Ответ, конечно, однозначный - нельзя!

Но узнать причину любого заболевания - можно. Она известна самому больному. Ни один врач не сможет помочь человеку, если он сам не захочет себе помочь! Говоря проще, источник психосоматических болезней у нас в голове.

Причинами таких заболеваний являются личностные и личные проблемы психологического рода:

  • озлобленность;
  • чувство вины;
  • неуверенность в себе;
  • высокомерие;
  • агрессивность;
  • тревожность;
  • фобии;
  • стыд;
  • пессимизм;
  • завистливость;
  • гордость;
  • комплекс «жертвы» —

то есть все негативные чувства, настроения, слова, отношения, эмоции, переживания, действия, поступки. Иными словами, образ жизни, который ведет человек, провоцирует возникновение заболеваний.

Учеными разработан круг «Колесо эмоций», который отображает связь эмоционального фона и физиологических заболеваний. Согласно ему, злость вызывает болезни желчного пузыря и печени, и, если ничего не делать, человек становится неспокойным.

Неспокойствие влечет в свою очередь заболевания желудка, поджелудочной железы, селезенки. Эти болезни вызывают страх.

Он провоцирует развитие проблем в почках и мочевом пузыре, а это приводит к потере радости в жизни.

Потеря жизнерадостности вызывает проблемы с тонким кишечником и сердцем, и, как следствие, печаль и грусть.

Эти негативные эмоции приводят к нарушению в работе толстого кишечника и легких, что порождает злость - круг замкнулся.

Эмоциональные причины заболеваний

К эмоциональным причинам заболеваний относятся:

  • Все болезни носа. Как утверждают ученые, они возникают из-за обиды, потребности во внимании и помощи, ощущения своей незначимости.
  • Болезни печени могут развиться из-за гнева, старой обиды, самобичевания.
  • Артриты спровоцированы отсутствием любви окружающих, повышенной критичностью к себе, обидой, боязнью будущего.
  • Все кожные заболевания напрямую связаны с гневом в отношении себя, боязнью физической близости.
  • Головные боли беспокоят человека, если у него наблюдается повышенная самокритика, он ощущает свою неполноценность в учебе или в работе.
  • Болезни почек, как правило, развиваются из-за скуки, злости на себя, досады.
  • Онкология напрямую связана со склонностью человека укорять себя за поступки, с привычкой впадать в отчаяние, с чувством одиночества.

Если человек длительное время испытывает стресс, в его организме начинаются функциональные расстройства:

  • нестабильное артериальное давление;
  • боли в спине и шее;
  • головные боли;
  • одышка;
  • синдром раздраженного кишечника, язва желудка, проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • колебание уровня глюкозы в крови в состоянии стресса.

Врачи еще в прошлом веке выделили ряд психосоматических болезней, к ним относятся:

  • сахарный диабет;
  • нейродермит;
  • бронхиальная астма;
  • неспецифический язвенный колит;
  • артериальная гипертензия;
  • ревматоидный артрит;
  • язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

В настоящее время к психосоматике также относят следующие заболевания:

  • панкреатит;
  • бесплодие;
  • воспаление десен;
  • осложненная беременность;
  • головные боли;
  • алкоголизм;
  • сексуальные дисфункции;
  • кариес;
  • нарушение менструального цикла;
  • наркомания.

Луизой Хей была разработана таблица психосоматических болезней и методы их лечения. Фрагмент этой таблицы:

Заболевания

От «А» до «Я»

Вероятная причина

Новый подход

«А»

Аденоиды

В семье не все ладится происходят споры и трения. У ребенка складывается ощущение, что он не нужен.

Ребенок должен чувствовать себя желанным и нужным.

Алкоголизм

Неприятие себя, собственной личности, чувство бесполезности и несоответствия.

Понять свою ценность, полюбить себя, жить в сегодняшнем дне.

Аллергия

Протест против чего-то, невозможность выразить его (протест). Отрицание собственной силы.

С жизнью разногласий нет! Опасность не грозит. Мир прекрасен и не опасен.

Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев)

Нелюбовь и даже неприязнь к самой себе. Ощущение комплекса неполноценной женщины.

Я такая, какая я есть. Я — частичка Вселенной! Я люблю себя, ведь я совершенное выражение жизни.

У меня все прекрасно!

Неспособность выразить себя. Неумение справиться с какой-либо проблемой, ситуацией.

Всем ограничениям: «Нет»!

Быть самим собой! Обрести свободу!

Аппендицит

Блокирование всего хорошего. Страх жизни.

Дорогу жизненному потоку! Я в неопасности.

Неумение радоваться жизни.

Радость растекается по жилам при каждом ударе сердца.

Чувство радости переполняет меня.

Сдерживание рыданий, подавленность, неспособность дышать для собственного блага.

Взять жизнь в свои руки и дышать полной грудью.

Астма у младенцев и детей постарше

Страх жизни. Боязнь находится в данной обстановке.

Ребенок должен чувствовать любовь и полную безопасность.

«Б»

Бесплодие

Нет потребности приобретать родительский опыт.

Сопротивление жизненному процессу.

Я делаю все правильно: нужное дело в нужное время, и всегда нахожусь там, где нужно.

Одобряю себя и люблю.

Огромное чувство вины.

Вина ищет наказания.

На душе спокойно, с радостью расстаюсь с прошлым.

Я свободна! И они свободны!

Споры, крики, нервозная обстановка в семье.

Все хорошо, вокруг меня царит гармония.

«В»

Воспаление

Страх. Ярость. Воспаленное сознание.

Я сконцентрирована и спокойна.

«Г»

Чувство обреченности и неопределенности.

Я в безопасности. Я делаю все правильно. Одобряю и люблю себя.

Гениталии

Символ мужских или женских принципов.

Абсолютно не страшно и совершенно безопасно быть самим собой.

Способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.

Я с радостью и любовью смотрю на мир.

Гланды символ сдержанности. Страх что что-то может начаться без вашего участия и желания.

В моем собственном мире я сила и созидатель.

Упрямство, неприятие и изоляция.

Я радуюсь всему, что я слышу. Я неотъемлемая часть Вселенной.

Головные боли

Страх, самокритика и недооценка себя.

Я одобряю себя и свои поступки. Люблю себя и я в полной безопасности.

Горло - это канал экспрессивности и творчества.

Чувства, что я не имею права. Ощущение собственной неполноценности.

Мое сердце открыто. Я пою о радости любви.

Горло: болезни

Нет желания меняться. Неумение постоять за себя. Кризис творчества.

Я могу постоять за себя. У меня есть творческие способности и я это демонстрирую. Я хочу измениться.

«Д»

Детские болезни

Вера в надуманные правила и социальные концепции.

У взрослых поведение как у ребенка.

Ребенок окружен любовью, он под Божественной защитой.

Его психика неприкосновенна.

Символ способности вдыхать жизнь.

Жить — безопасно. Я люблю жизнь.

«Ж»

Желудок не только вместилище пищи, но и «усваивание» мыслей.

Жизнь прекрасна! Я легко ее «усваиваю».

Желудочные болезни

Ужасная боязнь всего нового и неспособность принимать новое.

Все идет замечательно, жизнь благоволит ко мне, и я с радостью принимаю все новое.

Женские болезни

Отказ от женственности и неприятия самой себя.

Я - женщина! Я горжусь этим! Я обожаю свое тело!

«З»

Старые мысли не хотят покидать мой мозг. Невозможность расстаться с прошлым.

Я пропускаю через себя поток жизни. В меня входит все новое, жизненное и свежее.

Прошлому нет места в моей жизни.

Символизируют решения.

Я сама все решаю.

«И»

Инфекция

Досада, гнев и раздражение

Я гармонична и миролюбива.

«К»

Желание закричать на весь мир: «Обратите на меня внимание, посмотрите на меня!

Выслушайте меня!»

Меня любят, ценят и уважают.

Кишечник

Символ избавления от ненужного.

Избавляться от прошлого легко, и я с радостью делаю это.

С радостью усваиваю и впитываю все новое

Кишечник: проблемы

Боязнь и нежелание расстаться с отжившим и ненужным.

Я отбрасываю все старое легко и свободно. Радостью встречаю и принимаю новое.

Кожа: болезни

Застарелый осадок в душе, беспокойство и страх. Ощущение угрозы.

С прошлым покончено. В моей голове радостные и мирные мысли. Я свободна!

Ком в горле

Страх и недоверие к процессу жизни.

Жизнь создана для меня. Мне радостно и свободно. Я в полной безопасности.

Выражение радости, свободно циркулирующей в теле

Я выражаю радость жизни и получаю спокойствие и радость.

Кровь: заболевания

Нет ни радости, ни движения мыслей.

Во мне свободно циркулируют новые радостные мысли.

Кровь: повышенное давление

Старые нерешенные эмоциональные проблемы.

Я здесь и сейчас. В моей душе мир и покой. Прошлое в прошлом.

Кровь: пониженное давление

Настроение пораженческое: «Ничего не выйдет. Ничего не получится»

Недополученная любовь в детстве.

Жизнь прекрасна, у меня все замечательно!

«Л»

Символ способности вдыхать жизнь

Я свободно и равномерно вдыхаю жизнь.

Жизнь прекрасна!

Легочные заболевания

Страх воспринимать жизнь. Печаль и депрессия.

Убеждение о недостойности жить полной жизнью.

Я воспринимаю всю полноту жизни с радостью и любовью и до конца.

«М»

Менструация

Отвержение своей женственности, страх и неуверенность в себе.

Твердое убеждение в том, что все, связанное с гениталиями, нечисто и греховно.

Все. Что происходит в моем теле нормально и естественно. Я полноправная женщина.

Я люблю себя и одобряю.

Страх на сексуальной почве, ненависть к принуждению. Сопротивление процессу жизни.

Я свободна. Я доверяю и следую за ходом жизни.

Жизнь сама меня обеспечит всем необходимым.

«Н»

Надпочечники: заболевания

Чувство тревоги. Наплевательское отношение и пораженческое к себе отношение.

Заботиться о себе это прекрасно и совершенно безопасно.

Я люблю себя и одобряю свои действия.

Внутренний плач. Мольба о помощи.

У меня все замечательно! Люблю и утешаю себя, и мне это нравится.

Символ признания себя

Во мне есть интуитивные способности. Я признаю это.

Нос заложенный

Не признается и не ценится собственная ценность.

Я ценю себя. Я обожаю и люблю себя.

Носоглоточные выделения

Ощущение жертвы. Детские обиды и слезы. Внутренний плач.

В моем мире Я — созидательная сила. Я признаю и принимаю это. Я наслаждаюсь собственной жизнью.

«О»

Ожирение

Страх, потребность в защите, сверхчувствительность.

Скрытый гнев и нежелание прощать.

Я в безопасности, меня защищает священная любовь. Я принимаю всю ответственность за свою жизнь на себя.

Я всех прощаю. Радость переполняет мое сердце.

«П»

Примитивные эмоции. Гнев.

В моей жизни мир, радость и любовь.

Пневмония (воспаление легких)

Незалеченные эмоциональные раны. Усталость от жизни. Отчаяние.

Божественные идеи наполнены дыханием и разумом жизни. Я свободно вдыхаю их. Это — новое начало моей жизни.

Поджелудочная железа

Символ сладкой жизни.

Моя жизнь — «сладка».

Позвоночник

Опора жизни.

Жизнь меня поддерживает. Все прекрасно.

Почки: болезни

Неудачи, позор, разочарование. Реагируете на все словно дитя малое.

Взрослеть абсолютно безопасно. Моя жизнь идет согласно Божественному промыслу. А это приводит к замечательному результату.

Простуда (заболевание верхних дыхательных путей)

Беспорядок и смятение. Одновременный завал событий. Мелкие обиды убеждения к примеру, такие: «Каждую зиму я дважды-трижды переношу простуду».

Я мирно расслабляюсь. В моей душе ясность и гармония.

Все просто замечательно!

«Р»

Старые обиды, глубокая рана. Горе или великая тайна пожирают, не дают покоя.

Прошлое в прошлом. Я всех прощаю, прошлое предаю забвению.

Отныне в моем мире только радость, покой и счастье.

Я люблю и одобряю себя.

«С»

Символ центра любви и безопасности.

В моем сердце ритм любви.

Сердце: приступ (инфаркт миокарда)

Деньги - главное в жизни. Ради них изгнание из сердца всякой радости.

Счастье и радость в самом центре моего сердца. Я люблю мир! Мир любит меня.

Сердце: болезни

Старые эмоциональные проблемы. Нет радости в жизни.

Радость живет в моем сердце, и я с радостью пропускаю поток счастья и радости через свое сознание, тело, жизнь.

Синусит (воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух)

Один из близких вызывает раздражение.

Гармония и мир наполняют меня и все пространство вокруг.

«Т»

Туберкулез

Расточительство из-за Эгоистичность расточительство из-за нее.

Огромное чувство собственности. Месть. Жестокие мысли.

Я создаю мир спокойный и радостный. И буду в нем жить.

Одобряю и люблю себя.

«У»

Усталость

Скукотище. Нелюбимая работа или занятие нелюбимым делом. Сопротивление.

Меня переполняют взлет, воодушевление и энергия.

Способность слышать.

Я люблю и хорошо слышу.

«Ф»

Фурункул

Кипение чувств. Смятение. Злость.

На душе все спокойно. Я радуюсь и выражаю любовь.

«Х»

Холестерин (повышенное содержание)

Радость не поступает из-за засорения каналов.

Страх принять радость.

Принимать радости жизни абсолютно безопасно.

Я люблю жизнь и широко раскрываю каналы для принятия счастья и радости.

Хронические болезни

Нет желания для перемен. Страх будущего. Ощущение опасности.

Мое будущее безопасно. Я изменяюсь и расту.

Жизнь прекрасна.

«Ц»

Цистит (болезнь мочевого пузыря)

Тревога. Страх дать себе свободу. Нет желания расстаться со старыми идеями.

Я в полной безопасности и радостно с огромным желанием расстаюсь с прошлом. Да здравствует все новое: светлое и радостное.

«Ш»

Шея (шейный отдел позвоночника)

Символ гибкости. Благодаря шее человек может видеть все, что происходит за спиной.

Жизнь прекрасна и удивительна! Я живу в ладу с жизнью.

«Щ»

Щитовидная железа

«Эндокринная железа у позвоночных, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны». Главная железа иммунной системы.

Ощущение будто бы жизнь атаковала. Страх, что кто-то страстно желает добраться до вас.

У меня только добрые мысли, которые укрепляют иммунную систему. Я с любовью слушаю себя.

Я надежно защищена снаружи и изнутри.

«Я»

Боязнь. Что-то гложет изнутри. Твердое убеждение в своей ущербности.

Все прекрасно и замечательно! Душа моя спокойна. Я все делаю правильно. Люблю и обожаю себя.

Символ созидания

Я спокоен и уравновешен. И мой созидательный поток в порядке.

Как лечить психосоматику самостоятельно

Психосоматические заболевания лечатся, для этого нужно:

  • Осознать, что психологическое состояние и физическое здоровье взаимосвязаны. Негативные мысли, слова, нездоровый образ жизни ведут к нарушениям в организме. И наоборот, здоровые привычки, правильные установки приводят к исцелению не только тела, но и психики.
  • Отметить для себя ряд актуальных и стародавних психологических проблем.
  • Выделить среди них наиболее значимые проблемы, постараться прочувствовать, которые из них могли спровоцировать развитие болезни.
  • Найти в таблице психосоматических болезней причину, которая, вероятнее всего спровоцировала развитие недуга.
  • Разработать план борьбы с эмоциональными и психологическими причинами, предположительно вызвавшими развитие болезни.

Как лечить психосоматику самостоятельно? Самое главное правило, которое следует соблюдать — работать не над собой, а из любви к себе.

Только любя себя, можно дойти до цели и вылечиться. Нужно благодарить свое тело за то, что в виде болезни оно подсказало, что и как следует поменять в жизни, и тем самым способствовало духовному росту.

Как лечить психосоматические заболевания

С психосоматическими заболеваниями можно справиться и излечиться только самостоятельно. Далее представлены распространенные патологии и методы их терапии. Как лечить психосоматику?

  • Болезни легких

Основные причины: человек не дает себе свободно дышать, он подсознательно уверен, что не имеет права жить, не живет полной жизнью - часто из-за того, что боится. Еще одна причина психосоматики легких - человек воспринимает все монотонно, беспросветно, однообразно. У него развивается недовольство, которое перерастает в агрессию.

Практически все болезни легких сопровождаются приступами удушья и давящим кашлем. Что вызывает психосоматику болезней легких? Как их лечить?

Если у человека есть невысказанные претензии - у него развивается бронхит и кашель.

Приступы удушья провоцирует сильный страх и недоверие.

Пневмония связана с сильным потрясением, отчаянием, усталостью, истощением жизненных сил.

Плеврит возникает у человека, который живет с гневом, только этот негатив он держит глубоко в себе.

Туберкулез возникает в результате длительной депрессии и сильного нежелания жить.

Дыхание - это жизненная функция организма, дышать - означает жить. Как лечить психосоматику заболеваний легких? Когда проблема связана с дыханием, то следует больше заниматься процессом самовыражения. Необходимо стремиться жить полноценно, создавать что-то прекрасное, найти себе занятие, в котором можно самореализоваться, не идти на поводу общественного мнения или логики.

  • Психосоматика проблем с желудком

Как лечить проблемы с желудком? Последние тесно связаны с негативными эмоциями. Когда нервная система перенапрягается, это в первую очередь сказывается на желудке. В его кровеносных сосудах начинаются спазмы, что отражается на слизистой. В результате развивается гастрит, язва и другие заболевания.

Самая главная эмоциональная причина болезней пищеварительной системы - страх быть незащищенным и уязвимым, отсутствие доверия к окружающим людям, страх чего-то нового либо неудачи.

Человек начинает раздражаться, появляется злость, гнев, негатив.

Луиза Хей считает, что на состоянии желудка отражаются такие переживания, как ужас, неспособность усваивать что-то новое, боязнь перемен, неопределенность, обреченность. Следовательно, заболеваниям желудка подвержены депрессивные, раздражительные, тревожные, сверхконсервативные люди.

Как лечить Прежде всего нужно научиться принимать мир с любовью и терпением, необходимо уметь обрабатывать информацию и менять впечатления о себе, мире, людях.

  • Психосоматика гинекологии

Как лечить по таблице заболеваний женские патологии, разработанная Луизой Хей, указывает, что нарушения работы половых органов связаны с самоидентификацией и ощущением себя как женщины. Решающей причиной также являются отношения с мужчинами (сыном, отцом, братом, мужем). То есть негативные мысли и чувства по отношению к представителям сильной половины человечества запускают негативные процессы в половых органах.

Спровоцировать развитие женских болезней может обида, раздражение, ненависть, страх, гнев по отношению к маме.

Лечение женских болезней начинается с того, что нужно научиться воспринимать себя женщиной. Нужно развиваться как женщина, повышать уровень своего женского сознания, развивать в себе женские качества: доброту, уравновешенность, душевное тепло, мягкость, материнские чувства.

Если причина заболеваний кроется в детской травме, необходимо простить человека и освободиться от этого груза. Так рекомендует психосоматика.

  • Ком в горле - как лечить

Причины данного состояния связаны со сдерживанием гнева, неуверенностью, неспособностью защитить себя, нежеланием меняться. Часто люди, у которых появляется ощущение, как будто ком стоит в горле, принимают роль жертвы. Они сами себя заключают в психологическую клетку, которую не желают покидать. Ком в горле - это боязнь окружающей действительности, чрезмерная жалость к себе, зависть к окружающим.

Что говорит психосоматика? Как лечить ком в горле? Важно научиться спокойно реагировать на проблемы, следует делиться своими переживаниями и чувствами с близкими людьми, но при этом не жалеть себя. Нужно уметь находить причину случившегося не во внешнем мире, а в себе. Следует повышать свою самооценку путем аутотренингов, медитации.

  • Психосоматика головных болей

Как лечить боли в голове, сигнализирующие человеку о том, что у него низкая самооценка, он сильно упрекает себя, скрывает свою индивидуальность? Человек погружен в негативные мысли и чувства по отношению к себе. Осложняют ситуацию нервозность, скрытность, депрессии, пессимистические мысли.

Как лечить психосоматику у взрослых, связанную с головными болями? Необходимо освободиться от негативных мыслей и чувств. В наше время есть очень много методик и техник, призванных помочь в этом. Например, одна из них описана в книге Джо Витале «Жизнь без ограничений».

  • Психосоматика проблем с сердцем

Как лечить сердце - символ любви? К слову, кровь - это радость жизни. Если человек отвергает любовь и радость, у него возникают сердечно-сосудистые проблемы и начинают преобладать такие качества, как бессердечность, черствость, жестокость, жесткость.

Луиза Хей считает, что сердце символизирует безопасность и любовь, по ее мнению, проблемы с сердцем вызывают эмоциональный негатив, недостаток радости, черствость.

Как лечить психосоматику у взрослых, связанную с заболеваниями сердца? Нужно открыться, полюбить себя, друзей, близких, жизнь, природу, мир.

Избавиться самостоятельно от причин психосоматических заболеваний

Главная причина этих недугов - стресс. Он у каждого человека может проявляться по-разному, соответственно, и реакция у каждого будет разной. Лечить стресс можно с помощью правильных психологических установок. Следует научиться говорить о своих проблемах с близким другом, рассказывать ему все, что-на душе, что произошло за последнее время, какие мысли возникают в голове и так далее.

Следует научиться любить себя и окружающих, видеть больше позитива, научиться радоваться жизни.

Работайте над своей самооценкой, найдите себе занятие по душе и посвящайте ему свое свободное время.

Бывает случаи, когда самостоятельно со стрессом не получается справиться, тогда следует обратиться к психотерапевту.

Когда следует обратиться за помощью

Как лечить психосоматику болезней? К каким специалистам нужно обращаться?

Человек сам провоцирует развитие болезни, поэтому и излечиться от нее может самостоятельно. Но часто ему требуется помощь, чтобы справиться со старыми проблемами.

Психотерапевты и психологи помогают решить психосоматические проблемы, разобраться в себе.

Эффективна также мануальная терапия, йога, фитотерапия и другие методы нетрадиционной терапии.

Существует множество методик, которые направлены на избавление от психосоматических расстройств.

Психосоматика у детей. Как лечить?

Дети точно так же подвержены психосоматическим воздействиям, как и взрослые люди. Многие родители считают, что детские проблемы несерьезные, значит, они и не переживают из-за них. Но на самом деле дети относятся к своим неудачам очень серьезно и переживают сильно из-за них. При этом им сложнее высказать, что у них на душе. В итоге развивается самый настоящий стресс, который со временем проявляется в физиологических заболеваниях - то есть развиваются психосоматические заболевания. Часто у детей очень сложно заподозрить психологическую причину болезни. Но если заболевание возвращается снова и снова без видимой причины, стоит предположить, что это психосоматика.

У новорожденного малыша в первые месяцы жизни эмоциональное состояние зависит от матери. Давно доказана невидимая тесная связь матери и ребенка. Он чувствует настроение, переживания мамы, поэтому стрессы, беспокойства, недовольство, расстройство могут повлиять не только на женщину, но и на малыша.

У ребенка постарше психологических проблем предостаточно: недостаток внимания родителей, адаптация к садику, стрессы дома, излишняя строгость взрослых и так далее.

Чаще всего с психосоматикой связаны простудные заболевания, бронхиты, ангины, дерматиты, ангины, кишечные расстройства, онкология.

  • Если ребенок постоянно простужен, его мучает кашель - возможно, он страдает от чрезмерной опеки со стороны взрослых, или резкой критики его действий, или завышенных требований к нему.
  • Частые ангины говорят о том, что ребенок что-то хочет сказать, но он не решается это сделать. Возможно, его мучает чувство стыда или вины.
  • Кишечные расстройства свидетельствуют о чувстве страха.
  • Аллергии и проблемы с кожей говорят о недостатке внимания и любви.

Как лечить психосоматику у ребенка? Самая большая проблема заключается в диагностике заболевания. Психолог и родители должны стать одной командой. Следует создать в доме дружескую обстановку, выполнять все рекомендации специалиста. Если проблема с адаптационным периодом в садике, нужно водить его не на целый день, а на несколько часов. Попросить воспитателя позвонить сразу, как только ребенок начнет плакать или капризничать - так малыш поймет, что он не остался один, что мама и папа всегда смогут прийти к нему на помощь.

Нужно построить с ребенком доверительные отношения. Он не должен бояться говорить о своих проблемах, страхах, обидах. Он должен чувствовать, что родители на его стороне. Если он не прав - говорить об этом в дружеской и доброжелательной форме, не критикуя, не оскорбляя и не осуждая его.

Профилактика психосоматических болезней

Для психосоматики профилактика имеет огромное значение. Подобные проблемы проще предотвратить, чем потом их лечить. Кроме того, если не заниматься психологическими проблемами они останутся с человеком на всю жизнь. Комплексы, страхи, расстройства влияют на нас в любом возрасте.

Огромное значение имеет отсутствие поощрения во время болезни. Многие люди во время болезни разрешают себе больше, чем при обычном состоянии. Поэтому подсознательно срабатывает установка, болеть приятно и организм сразу реагирует на это.

Что касается детей, то следует соизмерять нагрузку на детей и требования к нему. Не стоит требовать от него отличных оценок, так каждая четверка может стать для него стрессом. Главное решить для себя: «Вы растите отличника, или здорового ребенка?!». Не нужно организовывать время его таким образом, чтобы у него была занята каждая минута. Развитие ребенка не должно быть в ущерб его личным занятиям и играм.

Нужно уделять внимание детям, пусть это будет полчаса или час в день, но они должны быть посвящены интересам ребенка.

Чрезмерная опека и строгие запреты губительны для психики малыша. У него должно быть свое личное пространство, хозяином которого является только он сам.

Спокойная доброжелательная обстановка в семье - лучшая профилактика психосоматических болезней как у взрослых, так и у детей. Следует любить себя и своих детей и трепетно относиться друг к другу, и тогда у болезней не останется ни единого шанса на развитие.

Народная мудрость гласит “Все болезни от нервов!”. Традиционная современная медицина не столь категорична.

Хотя список болезней, уже официально признанных психосоматическими, постоянно обновляется и дополняется все новыми и новыми наименованиями, врачи по-прежнему лечат тело, забывая о душе.

Как лечить психосоматику так, чтоб вылечиться, а не продолжать ходить по врачам и пить таблетки?

О взаимосвязи телесного и психического

Когда врач не находит у своего пациента физических, функциональных или органических причин того или иного заболевания, он определяет его как психосоматическое.

На самом деле и по-большому счету, все болезни (от насморка до повышенного травмирования) психосоматические!

Врач способен произвести диагностику и идентифицировать болезнь в теле человека, но само “лечение”, как правило, сводится к:

  • снятию симптомов заболевания,
  • нивелированию его последствий.

То есть причины заболевания остаются не найденными и не устраняются! Вот почему болезням свойственно становится хроническими, а количеству и дозе принимаемых лекарств - все большим.

Можно ли устранить проблему, не зная ее причин? Можно ли излечиться от болезни, не добравшись до ее источника?

Нельзя!

А вот узнать причину любой болезни - можно. Она уже известна ! И не кому-то другому, а самому больному.

Ни один врач, целитель, психолог или психотерапевт не поможет человеку, если он сам не захочет помочь себе!

Источник психосоматических болезней, говоря по простому, в голове у больного!

Причинами психосоматических заболеваний являются личные и личностные проблемы психологического плана:

  • агрессивность,
  • озлобленность,
  • страхи и фобии,
  • чувство вины,
  • стыд,
  • тревожность,
  • неуверенность в себе,
  • пессимизм,
  • перфекционизм,
  • гордость,
  • завистливость,
  • высокомерие,
  • стрессы,
  • комплекс “жертвы” - список можно продолжать очень и очень долго!

Если коротко - все негативные:

  • эмоции,
  • чувства,
  • переживания,
  • настроения,
  • отношения,
  • слова,
  • действия,
  • поступки,

и в целом образ жизни человека провоцируют возникновение заболеваний.

Точнее заболевания - это всего лишь проекция накопившегося в психической сфере негатива, это способ тела сообщить своему владельцу: “Внимание! Твоя Душа страдает! ”.

Органы зрения большинства людей устроены так, что не способны видеть тонко-материальные и идеальные вещи. Многие люди не умеют чувствовать себя, не знают себя (к чему стремиться, чего хотеть), живут неосознанно и часто сознательно себе вредят.

По этим причинам психологическая проблема часто становится заметной только когда переходит в разряд физической реальности - проявляется в теле.

Проект Натальи Сведовой. Это целое царство чистых и красивых людей.

Как лечить психосоматику самостоятельно

Психосоматика лечится! Для этого нужно:

  1. Осознать , что в человеческом существе все едино. Негативные мысли, слова и в целом нездоровый образ жизни ведут к нездоровью. И, напротив, здоровые привычки, позитивные мысли и установки приводят к гармонизации не только психики, но и тела.
  2. Обозначить ряд актуальных и давнишних психологических проблем и трудностей во взаимоотношениях с другими, миром, самим собой.
  3. Выделить среди проблем наиболее значимые и часто проявляющиеся. Постараться прочувствовать какие из них могут провоцировать болезнь.
  4. Повысить психологическую грамотность . В нашей стране и за рубежом разработано немало методик и классификаций психосоматических болезней, содержащих описание возможных причин их возникновения. Найти подобные расшифровки нетрудно, в том числе, и на нашем сайте . Однако всегда важно помнить - истина сокрыта внутри, а не снаружи! Все ответы нужно искать в себе !
  5. Переформулировать проблему, спровоцировавшую болезнь, в задачи , поставить перед собой цель. Пример: болезнь - близорукость; проблемы психологического плана - страх перед будущим, неуверенность в себе, нерешительность; задачи - стать увереннее в себе, смелее, с оптимизмом смотреть в будущее; цель - радостный, наполненный любовью взгляд на жизнь настоящую, где будущее прекрасно, в него приятно и хочется смотреть.
  6. Разработать план достижения цели с поэтапной отработкой задач.
  7. Начать действовать , не медля и не сомневаясь в успехе!

Самое главное правило , не соблюдая которое, лучше и не начинать работу над собой - действовать нужно из любви к себе !

Только с любовью к себе можно дойти до цели и оздоровиться. Нужно поблагодарить тело (себя) за то, что болезнью оно подсказало, что в жизни нужно менять и, тем самым, поспособствовало личностному развитию, духовному росту, переходу на здоровый образ жизни.

Когда без помощи не обойтись

Врачи не лечат психосоматические заболевания, а лишь помогают их скрыть. Человек провоцирует возникновение болезни сам, соответственно, может самостоятельно от нее и излечиться!

Но очень часто, при решении психосоматических проблем, без помощи все же не обойтись, особенно если болезни давние и серьезные.

Психологи и психотерапевты - специалисты, помогающие страдающему от психосоматического заболевания человеку, разобраться в себе и избавиться от недуга.

Особенно эффективны в лечении психосоматических заболеваний такие направления современной психотерапии:

  • телесно-ориентированная,
  • когнитивно-поведенческая,
  • гештальт-терапия,
  • нейролингвистическое программирование (НЛП),
  • гипно-суггестивная.

Кроме психотерапии, эффективна мануальная терапия, фитотерапия, йога и другие нетрадиционные методы лечения , базирующиеся на принципах естественного оздоровления организма.

Есть множество направлений и течений, разработано немало эффективных техник избавления от психосоматических расстройств.

Они есть в открытом, свободном доступе! Специалисты обучают всех желающих простым способам самооздоровления.

Курс бесплатных лекций " " от известного российского психолога, тренера НЛП Павла Колесова - авторская система знаний о том, как наконец перестать болеть, обрести здоровье и начать радоваться жизни.

Видео-уроки быстрого здоровья П. Колесов дарит своим подписчикам абсолютно бесплатно !

В любое время переходите на страничку и оформляйте подписку и Вы!

Обучающая система П. Колесова выстроена на базе психологических знаний, накопленных в отрасли психосоматики, и опыте работы самого автора как НЛП-тренера.

Кроме избавления от болей и давних болезней, П. Колесов поможет:

  • перестать откладывать заботы о здоровье,
  • победить негативные установки, лишающие здоровья (вычистить из головы “мусор”),
  • устранить страхи, сомнения и неуверенность в себя,
  • стать счастливым и удачливым человеком,
  • быть энергичным и радоваться жизни, как в детстве!

Курсы непременно помогут всякому, кто решил помочь себе сам и стал на путь обретения здоровья !

В развитии психосоматических болезней главным провоцирующим фактором считается психологический.

И недаром их характерные симптомы схожи с признаками соматических заболеваний:

  • часто кружится голова;
  • появляется чувство общего недомогания, усталости;
  • повышается температура тела и т.д.

Нередко проблемы психосоматического характера проявляются язвой желудка, повышенным артериальным давлением,.

Группы психосоматических болезней

Когда пациент обращается к врачу с жалобами, возникает необходимость проходить обследования и сдавать анализы. Это поможет ему определиться с диагнозом и назначить эффективное лечение.

Однако, если после проведённого курса терапии болезнь отступила, а вскоре вновь вернулась – можно предположить, что причины ее носят психосоматический характер и медикаментозно устранить ее насовсем вряд ли получится.

Список возможных заболеваний, имеющих психосоматическую природу, можно сгруппировать таким образом:

1) Проблемы с дыхательной системой;

2) Заболевания сердца и сосудов;

3) Разлад пищевого поведения (ожирение, анорексия на нервной почве, булимия);

4) Болезни желудочно-кишечного тракта;

5) Заболевания эндокринной системы;

6) Проблемы с кожными покровами;

7) Болезни, связанные с гинекологией;

8) Расстройства сексуальной природы;

9) Онкологии;

10) Болезни инфекционного происхождения;

11) Заболевания опорно-двигательного аппарата;

12) Психовегетативная дисфункция;

13) ;

14) Головная боль.

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Чтобы определить возможные причины проблем со здоровьем, существует таблица заболеваний. Как лечить психосоматическую болезнь и избавиться от характерной ей симптоматики, также можно узнать из таких таблиц.

Одной из первых, кто осмелился говорить о том, что все системы человека тесно взаимосвязаны, является Луиза Хей .


Она выдвинула предположение, что плохие мысли и эмоции, которые есть у человека, способствуют разрушению его тела на физическом уровне и провоцируют появление болезней. Ее теорию также исследовал известный психолог и гомеопат Валерий Синельников.


Существует таблица заболеваний по Синельникову, пользуясь которой можно определить психосоматику своих болезней и приступить работать над собою, чтобы устранить провоцирующий ее психологический фактор:

1) Головная боль . Она появляется в следствии лицемерия, присущего человеку.
То, что произносится вслух, очень сильно расходится с реальными мыслями и чувствами. Поэтому появляется сильное нервное напряжение и как следствие – боль в голове;

2) Насморк . Зачастую его появление – символ слез. В глубине души человек очень подавлен и переживает, однако не выплескивает свои эмоции наружу;

3) Цистит . Проведя исследования Синельников выявил, что психосоматическая природа цистита скрывается в злости и раздражительности к противоположному полу или сексуальному партнеру;

4) Кашель . Появление любого заболевания, сопровождающегося сильным кашлем, говорит о скрытом желании человека заявить о себе, привлечь внимание к своей персоне.
Также это может быть ответная реакция на несогласие с окружающими;

5) Понос . На состоянии кишечника отражается присутствие сильного страха и тревоги. Человек чувствует незащищенность в этом мире и не готов бороться со своим страхом. Именно поэтому огромное количество случаев появления поноса приходится перед важным и волнительным событием;

6) Запор . Задержка в кишечнике каловых масс связана с тем, что человек не желает отпускать болезненные воспоминания из прошлого, расставаться с ненужными людьми или терять работу, которая ему не по душе.
Другой психосоматической причиной появления запора считается скупость и жадность к деньгам;

7) Ангина . Человек, постоянно страдающий болезнями горла, в том числе и ангиной, держит внутри себя эмоции и гнев, которые не готов выплеснуть наружу. Горло реагирует на это появлением воспалительного процесса. Человек не выражает себя и свои чувства, не может постоять за себя и попросить чего-либо;

8) Герпес . Болезни ротовой полости напрямую связаны с предвзятым отношением к людям. В подсознании человек вынашивает язвительные слова и выражения, обвинения в адрес других людей, которые он им не высказывает;

9) Маточное кровотечение . Это символ уходящей радости. Необходимо избавиться от обид и злости, которая накопилась с годами, чтобы вернуть в свою жизнь радость и избавиться от проблем;

10) Тошнота, рвота . Психосоматическая подоплека этого явления скрывается в непринятии и не переваривании мира. Другая причина может крыться в подсознательных страхах, именно это и считается главной причиной появления токсикоза у беременных;

11) Геморрой, анальные трещины . Проблемы, которые связаны с задним проходом, говорят о том, что человеку трудно избавиться от старого и ненужного в его жизни. Каждый раз при этом человек злиться, испытывает страх и боль потери;

12) Молочница и другие заболевания половых органов. Гениталии являются символом принципов, поэтому проблемы, связанные с ними – страх оказаться не на вершине, неуверенность в своей привлекательности. Также молочница может появиться, когда человек чувствует агрессию к представителю противоположного пола, или же конкретному сексуальному партнеру;

13) Аллергия, крапивница . Такие болезни говорят об отсутствии самоконтроля. Поэтому подсознательно организм начинает выводить наружу чувства и эмоции, которые были подавлены: раздражение, обида, злость;

14) Почки . К болезням этого органа приводит совокупность таких эмоций: критика и осуждение, гнев и злость, обида и ненависть. Человек думает, что его преследуют неудачи и он делает все в жизни неправильно, тем самым позоря себя в глазах других. Также на состоянии почек может отражаться страх перед будущим и своим дальнейшим благосостоянием;

15) Желчный пузырь . Люди, страдающие проблемами с желчным пузырем склонны вынашивать в себе гнев, раздражительность и злость на других людей. Это провоцирует воспалительные процессы в органе, застой желчи и дискинезию желчных путей, что вскоре приводит к появлению камней.

Это далеко не весь список болезней, которые могут иметь психосоматическое происхождение. Их существует неисчислимое количество.

Главное – помнить, что все негативные мысли и эмоции, которые человек держит внутри себя, могут привести к нарушениям нервной и иммунной систем человека. Вследствие этого появляется огромное количество проблем со здоровьем, поэтому все свои отрицательные эмоции, переживания и обиды необходимо непременно выплескивать наружу.


Полная таблица по Синельникову

Скрытый текст

Алкоголизм – чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недополучение внимания и ласки.

Аллергия – неверие в собственные силы, перенесенный стресс, чувство страха.

Апатия – сопротивление чувствам, страх, заглушение своего “я”, безучастное отношение других.

Апоплексический удар, припадок – бегство от семьи, от себя, от жизни.

Аппендицит – страх перед жизнью.

Артрит, подагра – отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, гнев.

Астма – удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни, сглаз.

Бессонница – страх, чувство вины, недоверие.

Бешенство, водобоязнь – гнев, агрессия.

Болезни глаз – гнев, расстройство.

Болезни желудка – страх.

Болезни зубов – затяжная нерешительность, неспособность принять четкое решение.

Болезни ног – страх перед будущим, боязнь быть непризнанным, зацикленность на детских травмах.

Болезни носа – обида, плач, ощущение своей незначительности, вам кажется, что вас никто не замечает и не воспринимает всерьез, потребность в чьей-нибудь помощи.

Болезни печени – гнев, хронические обиды, оправдывание самого себя, постоянное плохое настроение.

Болезни почек – скука, злость на себя, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада, неудача, провал, ошибка, несостоятельность, неспособность, реагируете как маленький ребенок, самокритика, проигрыш.

Болезни спины – отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, страх, порожденный отсутствием денег.

Больные колени – гордость, эгоизм, страх.

Болячки, раны, язвы – скрытый гнев.

Бородавки – вера в собственное уродство, сглаз, зависть.

Бронхит – споры, ругань в семье, накаленная атмосфера в доме.

Варикозные вены – упадок сил, переработка, перенагрузка.

Венерические болезни – плохое обращение с другими людьми, вера в то, что секс – это грязное дело.

Вес избыточный – страх, потребность в защите, отрицание самого себя.

Волосы седые – стресс, переживания, переутомление.

Геморрой – переживание о прошлом.

Гепатит – страх, гнев, ненависть.

Герпес – чувство вины за свои мысли о сексе, стыд, ожидание наказания Свыше.

Гинекологические заболевания – нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин.

Глухота – нежелание слушать других, упрямство.

Гной, воспаление – мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раскаяния.

Головные боли – страх, самокритика, ощущение собственной .

Депрессия – гнев, чувство безнадежности, зависть.

Диабет – ревность, желание контролировать жизнь других людей.

Диарея, понос – страх.

Дизентерия – страх, сильный гнев.

Дурной запах изо рта – сплетни, грязные мысли.

Желтуха – зависть, ревность.

Желчные камни – горечь, тяжелые мысли, гордыня.

Запор – консервативность в мыслях.

Зоб, щитовидка – чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдания, излишняя жертвенность, чувство, что вам перекрывают путь в жизни.

Зуд – угрызения совести, раскаяние, невыполнимые желания.

Изжога – страх, сильный страх.

Импотенция – страх оказаться несостоятельным в постели, чрезмерная напряженность, чувство виноватости, злость на предыдущего партнера, страх перед матерью.

Инфекция – раздражение, гнев, досада.

Искривления позвоночника – страх, зацепленность за старые идеи, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки.

Кашель – желание обратить на себя внимание других.

Климакс – страх перед возрастом, страх одиночества, боязнь не быть более желанной, отвержение самой себя, истерия.

Кожные болезни – тревога, страх.

Колики, резкие боли – гнев, раздражение, досада.

Колит – воспаление слизистой оболочки толстой кишки – слишком требовательные родители, чувство угнетения, отсутствие любви и ласки, отсутствие чувства безопасности.

Ком в горле – страх.

Конъюнктивит – гнев, расстройство, разочарование.

Кровяное давление высокое – переживания о прошлом.

Кровяное давление низкое – отсутствие любви в детстве, пораженческие настроения, неверие в собственные силы.

Кусание ногтей – нервозность, расстройство планов, злость на родителей, самокритика и пожирание самого себя.

Ларингит – воспаление гортани – страх высказать свое мнение, негодование, обида, возмущение против чужого авторитета.

Легкие – депрессия, горе, печаль, беда, неудача.

Лейкемия – неумение радоваться жизни. Лихорадка – гнев, злость.

Лишай опоясывающий – страх и напряжение, слишком большая чувствительность.

Мастит – чрезмерная забота о ком-либо, сверхопека.

Матка, заболевание слизистой оболочки – страх, разочарование.

Менингит – гнев, страх, разногласия в семье.

Менструальные проблемы – отвержение своей женской природы, вина, страх, отношение к половым органам как к чему-нибудь грязному и постыдному.

Мигрень – недовольство своей жизнью, сексуальные страхи.

Миопия, близорукость – страх перед будущим.

Молочница, кандидоз – любовь к спорам, чрезмерная требовательность к людям, недоверие ко всем, подозрительность, чувство разочарования, безысходности, гнев.

Морская болезнь – страх смерти.

Неправильные осанка, посадка головы – страх перед будущим, страх.

Несварение желудка – страх, ужас, тревога.

Несчастные случаи – вера в насилие, боязнь заговорить вслух о своих проблемах.

Обвисшие черты лица – чувство обиды и негодования по отношению к собственной жизни.

Обвисшие ягодицы – потеря силы, уверенности в себе.

Обжорство – страх, самоосуждение.

Облысение – страх, напряжение, желание всех и все контролировать.

Обморок, потеря сознания – страх.

Ожоги – гнев, раздражение, злость.

Опухоли – угрызения совести, раскаяние, навязчивые мысли, старые обиды, растравливаете в себе негодование, возмущение.

Опухоль мозга – упрямство, нежелание принять что-нибудь новое в своей жизни.

Остеопороз – чувство отсутствия поддержки в этой жизни.

Отит – боли в ушах – гнев, нежелание слышать, скандалы в семье.

Отрыжка – страх.

Панкреатит – гнев и расстройство, недовольство жизнью.

Паралич – страх, ужас.

Паралич лицевого нерва – нежелание выражать свои чувства, жесткий контроль над своим гневом.

Паркинсона болезнь – страх и желание контролировать все и вся.

Пищевое отравление – чувство беззащитности, попадание под чужой контроль.

Пневмония (воспаление легких) – отчаяние, усталость от. жизни, эмоциональные раны, которые не поддаются лечению.

Подагра – отсутствие терпения, гнев, потребность в доминировании.

Поджелудочная железа – отсутствие радости в жизни.

Полиомиелит – крайняя ревность.

Порезы – нарушение собственных принципов.

Потеря аппетита – переживания, ненависть к себе, страх перед жизнью, сглаз.

Проказа – неспособность управлять своей жизнью, уверенность в своей никчемности или недостаточной душевной чистоте.

Простата – вина, сексуальное давление со стороны, мужские страхи.

Простуда – самовнушение “я каждую зиму три раза болею простудой”, беспорядок в мыслях, путаница в голове.

Прыщи – недовольство собой.

Псориаз – кожа – страх быть обиженным, раненым, умертвление своих чувств.

Рак – глубокая рана, долгое чувство негодования и обиды, горе, печаль и пожирание самого себя, ненависть, порча, проклятия.

Раны – гнев и вина на себя.

Растяжение – гнев и сопротивление, нежелание двигаться в жизни в определенном направлении.

Рахит – отсутствие любви и безопасности.

Рвота – страх нового.

Ревматизм – чувство, что вас делают жертвой, обманывают, мучают, преследуют, отсутствие любви, хроническое чувство горечи, негодование, возмущение, чувство обиды.

Селезенка – хандра, злоба, раздражение, навязчивые идеи.

Сенная лихорадка – скопление эмоций, мания преследования, вина.

Сердце – эмоциональные проблемы, переживания, отсутствие радости, ожесточение сердца, напряжение, переутомление, стресс.

Синяки, кровоподтеки – наказание самого себя.

Склероз – жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости, страх, гнев.

Снижение функций щитовидной железы – уступление, отказ. Чувство безнадежной подавленности.

Спазм мышц челюсти – гнев, желание все контролировать, отказ открыто выразить свои чувства.

Спазмы – напряжение мыслей из-за страха.

Спайки на животе – страх.

СПИД – отрицание себя, обвинение себя на сексуальной почве, сильная вера в свою “нехорошесть”.

Стоматит – порицание, упреки, терзающие человека слова.

Судороги, спазмы – напряжение, страх, зажатость.

Сутулость – ощущение, что несете на плечах тяжкое бремя, беззащитность и беспомощность.

Сыпь – желание привлечь к себе внимание, раздражение, маленькие страхи.

Тахикардия – сердце – страх.

Тик – глаза – страх, ощущение, что за вами постоянно кто-то наблюдает.

Толстая кишка – спутанные мысли, наслоение прошлого.

Тонзиллит – воспаление миндалин – страх, подавляемые эмоции, удушаемое творчество.

Тошнота-страх.

Травмы – гнев на самого себя, чувство вины.

Травмы родовые – все из прошлой жизни.

Туберкулез – эгоизм, жестокие, безжалостные” мучительные мысли, месть.

Туберкулез кожи, волчанка — гнев, неумение постоять за себя.

Увеличение щитовидной железы – крайнее разочарование в том, что вы не способны делать то, что хотите. Все время реализация других, не себя. Ярость, что остались за бортом.

Угри – ощущение, что вы грязный и вас никто не любит, маленькие вспышки гнева.

Удар, паралич – отказ уступить, сопротивление, лучше умереть, чем измениться.

Удушье, приступы – страх.

Укусы животных – гнев, нужда в наказании.

Укусы насекомых – чувство вины из-за мелочей.

Умопомешательство – бегство от семьи, уход от жизненных проблем.

Уретра, воспаление – гнев.

Усталость – скука, отсутствие любви к своему делу.

Уши, звон – упрямство, нежелание кого-нибудь слушать, нежелание слышать внутренний голос.

Флебит, воспаление вен – гнев и расстройство, обвинение других за ограничения в жизни и отсутствие в ней радости.

Фригидность – страх, отрицание наслаждения, удовольствия, вера в то, что секс – это дурно, бесчувственные партнеры, страх перед отцом.

Фурункулы – гнев, постоянное кипение и бурление внутри.

Храп – упорный отказ освободиться от старых шаблонов.

Целлюлит – долгосохраняемый гнев и чувство самонаказания, привязка к боли, зацикленность на прошлом, страх выбрать свой путь в жизни.

Челюсть, проблемы – гнев, негодование, возмущение, обида, месть.

Шея – упрямство, жесткость, негибкость, непреклонность, отказ посмотреть на вопрос с разных сторон.

Щитовидная железа – унижение; я никогда не смогу делать то, что я хочу. Когда же настанет моя очередь.

Экзема – крайне сильное противоречие чему-нибудь, неприятие чего-то постороннего.

Энурез – страх перед родителями.

Эпилепсия – чувство преследования, ощущение борьбы, насилие по отношению к себе.

Язва желудка – страх, вера в свою “нехорошесть”.

Ячмень – гнев.

Видео

Термин «психосоматика» был придуман еще в начале 19 века. С его помощью ученые пытались объяснить происхождение многих заболеваний, корни которых лежали (по их мнению) во взаимоотношениях ребенка и родителей.

Приведенная в статье психосоматика (таблица заболеваний), рассказывает, как лечить болезни человека, определив ее психологические причины , которые нужно искать в его прошлых и настоящих проблемах взаимоотношений с окружающими и с самим собой.

По данным научных исследований причину около 80% болезней человека можно объяснить психологическими проблемами, связанными с душевными или психическими расстройствами больного

По данным научных исследований причину около 80% болезней человека можно объяснить психологическими проблемами, связанными с душевными или психическими расстройствами больного.

Когда проявляются телесные заболевания, то это является сигналом того, что человек должен что-то изменить в своей жизни на уровне психического восприятия действительности.

Таким образом, была составлена и таблица заболеваний, содержащая психосоматические объяснения причин болезни и рекомендации, как их лечить, используя советы трех ведущих теоретиков-психологов:

  • Юлии Зотовой - автора книг и тренингов, посвященных психосоматике, известного психолога;
  • Луизы Хей - автора книги «Исцели себя сам», рассматривающей болезни и их психологические причины;
  • Лиз Бурбо - автора метафизических объяснений заболеваний и книги «Твое тело говорит: люби себя» (1997).

Психосоматическая таблица

Заболевание и Рекомендации по лечению Психосоматическое толкование
Юлии Зотовой Луизы Хей Лиз Бурбо
Аллергия

Лечение не только лекарствами.

Мир вокруг - дружелюбен и не опасен. Все жизненные проблемы вполне решаемы.

Психосоматика: эта таблица заболеваний (как лечить описывается в последнем столбце) дает такое толкование аллергии, когда человеку хочется чего-то, но страшно, и потому он убегает. Вы кого-то не можете выносить? Занижаете собственные силы и возможности.
Ангина или другие болезни горла

Пациент должен сказать себе: «Я могу самовыражаться свободно и с радостью. Хочу заняться творчеством и поменять себя».

Человек не может постоять за себя, не может выразить свой гнев и не хочет меняться. Кризис творчества. Нет возможности выразить себя, с трудом воздерживаетесь от грубости.
Астма

Человек должен признать свои недостатки. И отставить попытки добиться доминирования над своими близкими с помощью болезни. Ваш выбор - свобода.

Человек находится в тупиковой ситуации, которая мешает ему дышать. Нет выхода агрессии. Больной не способен дышать из-за ощущения подавленности, едва сдерживаемых рыданий. Основной симптом - затруднения при дыхании. Ему труднее выдохнуть воздух. Это означает, что он много забирает, но мало отдает, и это вызывает приступ.
Болезни суставов (артрит)

Больной должен остановить накопления своего гнева и других парализующих эмоций. Работать нужно с удовольствием на благо и себя, и других. Нужно любить себя и смотреть с любовью на окружающих.

Больной ощущает свои обиды на окружающих и чувствует, что его не любят.

Это заболевание властных стариков, которые хотят сохранить свою власть.

Больной желает наказания, порицая и обвиняя себя самого. Чувствует себя жертвой. Ревматическая болезнь суставов с признаками воспалительного процесса. Боль при движении круглые сутки, что ограничивает возможность движения. Скрывает бессильный гнев на окружающих.
Близорукость Нужно преодолеть страхи, связанные с ранними событиями.
К будущему относиться с оптимизмом и уважать мнение других людей.
Психосоматика этого заболевания (как лечить описано в таблице) указывает причину в нежелании человека замечать все, что располагается далеко от него, а видит только свое. Болезнь часто начинается у детей-эгоцентристов, побаивающихся жизни. Человек побаивается своего будущего. Недостаток зрения, при котором человек плохо видит удаленные предметы. Подростков часто пугает возможность стать взрослым. Это также относится к взрослым, желающим ограничит свой кругозор.
Бронхит, кашель Нужно самому определить свое положение в семье, относиться к жизненным проблемам с радостью, ведь семейные неурядицы - это нормальный процесс. Человек может объявить о гармонии в себе и вокруг, что все прекрасно. Обозначает подавленное раздражение. Необходимо найти причину этого. Частые конфликты при поиске своего места в жизни.
У подростков хронический кашель часто связан с поиском своего личного пространства.
Нервная атмосфера в семье, частые громкие споры и скандалы. Затишье только изредка. Метафизически бронхи соотносятся с семейными отношениями. При ссорах человек хочет разорвать связи с кем-нибудь из семьи, но не желая выступать открыто, впадает в уныние.
Воспаление и воспалительные процессы

Как лечить, определяет не только врач, назначая противовоспа-лительные лекарства. Больной ускорит свое выздоровление, если будет благодарен своему телу и спокойно сконцентрируется для выздоровления.

Человеческий организм объявляет о внутреннем конфликте, расхождении понятий, что «правильно» и что «хочется». Психосоматика (таблица заболеваний) объясняет причины воспаления в чувствах боязни и ярости, когда проявляется «воспаление» сознания. Это разрушение тканей, при котором организм хочет восстановиться и переделать сам себя.
Гастрит

Пациент должен полюбить себя, ощутить свою безопасность.

Накопление в течение 2-3 лет небольшого раздражения и эмоций. Когда все скопилось и появляется раздражающий стимул - происходит обострение гастрита. Ощущение неопределенности или затянувшегося чувства обреченности. Человек накопил в себе много гневных чувств, не сумел в себе их подавить.
Головная боль

Научиться справляться со своими эмоциями и делиться ими с другими.

Человек должен дать своей голове и мозгам время, чтобы разобраться и со временем понять и разрешить все вопросы.

Хронические головные боли - признак высокого интеллекта в сочетании с неумением справляться со своими эмоциями. Человек недооценивает себя, имеет множество страхов, часто занимается самокритикой. Человек винит себя во всем и бьет себя по голове, предъявляя к себе высокие требования, изводит самого себя, чувствуя вину в неблагоразумии.
Заразные болезни (простуда и др., даже ВИЧ)

Как лечить: необходимо поддержать свою внутреннюю силу, избавиться от боязни агрессии, не проявляя при этом слабости и уязвимости, надеясь привлечь внимание и добиться любви.

Психосоматика (таблица заболеваний) объясняет, что такие болезни вызываются из-за принятия чужого близко к сердцу. Чувства горечи и ощущения, как мало в жизни радостного. Инфицирование организма говорит не только об ослабленном иммунитете, но и о слабости духа человека: он не ощущает сил для самоутверждения. Часто подвержены пессимисты.
Лишний вес

Человек должен научиться уважать себя, прислушиваться к себе, пытаясь выполнять просьбы других людей. Окружающие, получив отказ, должны понять, «что у тебя большое самоуважение, и будут уважать больше».

Бессознательное убеждение, что для повышения своего авторитета нужно больше занимать места. «Я не толстый, а большой». Иногда бывает после сильной психологической травмы или трагического случая в виде защитной реакции. Чувство насыщения пищей дает ощущение безопасности и больше любви. Человек испытывается беззащитность, не может получить или достигнуть желаемого. Такое избыточное накопление жира в организме становится проблемой, вызывая проблему со здоровьем. Человек, перенесший унижения в детском возрасте, повзрослев, испытывает страх оказаться в неприятной ситуации, связанной со стыдом.
Миома матки

Справиться со страхами, вызванными возможным наступлением беременности.

Если женщина уже не в детородном возрасте, необходимо переориентировать ее неисполненную функцию матери на иную цель.

Женщина хочет завести потомство, но не использовала свою возможность и «вынашивает» замену. Если женщина не в состоянии забеременеть из-за заболеваний в матке, то ее страх преобладает над желанием иметь ребенка.
Мочекаменная болезнь

Необходимо научиться прощать и не погружаться в свои обиды, любить себя.

Камень – это концентрация ярости и злости, накопленные годами. Горькие и тяжелые размышления, завышенная гордыня и проклятия.
Насморк

Причина кроется в уязвленном самолюбии. Нужно отгородиться от лишних и ненужных проблем, попросить помощи у других.

Это жалостливое отношение к себе, «невыплаканные слезы». Возникает из-за ощущения своей важности. Просьба об оказании помощи, слезы внутри себя.
Отравление (тошнота и рвота)

Внутреннее состояние человека вынуждает его к ощущению, что его травит другой человек, нужно проявить сострадание к нему и к себе. Сказать:
«У меня есть силы и возможности, я могу брать все, попадающее ко мне».

Психосоматика: эта таблица заболеваний (как лечить описывается в последнем столбце) дает следующее объяснение: причины отравления - отторжение больным чего-либо неприятного. Отрицание идей с большой настойчивостью, страх перед новым. Интоксикация - выделение организмом токсических веществ: при внешней человек сильно подвергается влиянию извне, в результате чего случается физическое отравление.
Печень и ее заболевания

Человек сердится вместо возможности приспособиться к событиям и ситуации, а в действительности нужно все обдумать и принять решение, не пытаться изменить других и при этом обижаться на них.

Плохое самочувствие, постоянные жалобы на все. Накопление всех отрицательных мнений и жизненных представлений. Постоянное придирчивое отношения ко всему и оправдание себя во всем. Метафизический смысл фразы «исходить желчью» соответствует объяснению причин болезни.
Пневмония (воспаление легких)

Самовнушение: «Я свободен и дышу, внимаю всем божественным идеям. Это – начало разумной жизни».

Произошло неожиданное и угрожающее событие, из-за чего больной не знает, как с этим справиться и жить. Человек отчаялся и устал от жизни, накопил незалеченные эмоциональные ранения. Тяжелые переживания из-за неожиданного события, угрожающего всей дальнейшей жизни.
Понос (расстройство желудка)

Понос часто начинается от страха за себя. Как лечить: для избавления от этой проблемы нужно повысить свою самооценку, тогда тебя также будут ценить и другие люди. «У меня нет больше разногласий с жизнью».

Психосоматика (таблица заболеваний) определяет причину поноса - это страх человека перед плохими последствиями или проявлениями агрессии, желание побыстрее избавиться от всего неприятного. Сильный страх, отказ и бегство от всех неприятностей. Человек на эмоциональном уровне поспешно отказывается от чего-то полезного, лишая себя радости и благодарности за полезный опыт. Недостаточная самооценка.
Почки и их болезни

Научиться проявлять свою внутреннюю силу, не взирая на критические высказывания. Нужно научиться смотреть и видеть истинное обличье людей, а не создавать их идеальные образы в воображении

Болезнь проявляется при нарушении равновесия, когда человек неправильно выбирает цели и пути достижения, нарушение баланса. Разочарование и неудача в чем-то, подвергание критике. Ощущения стыда и позора (как у детей). Почки регулируют жидкость в организме, и потому болезни почек говорят о неспособности и бессилии человека решать нужные вопросы (по службе или во взаимоотношениях с людьми).
Простатит

Мужчине необходимо осознать и принять свои страхи и болезнь, переболеть ее с осознанием того, что физическое старение не влияет на творческие и другие способности.

Причина в возрасте мужчины, когда болезнь доказывает, что, кроме сексуальных проблем, есть еще другие ценности в жизни (материальные и духовные). Внутренние переживания и страхи занижают сексуальность и мужественность. Заболевание у мужчин старше 50 лет означает его переживание и ощущение бессилия.
Рак (онкология)

Болезнь происходит из-за накопления отрицательных чувств, после достижения эмоционального предела. Выход - простить всех, кого ненавидишь и стать другим человеком, поменяться.

Причина кроется в детстве, когда ребенок испытывал чувство одиночества, постоянно ощущая, что всему хорошему придет конец, а плохое останется. Стремление к смерти после предательства. Старые обиды и раны, тяжелое горе или мрачная тайна не приносят покоя, оставляя чувство не проходящей ненависти. Рак - это последствие травмы отвергнутого, униженного предательством или несправедливостью человека.
Сахарный диабет

Ребенку, заболевшему сахарным диабетом, нужно перестать думать, что его отвергает семья.

Острое желание в постоянной любви и заботе со стороны других людей. У пожилых появляется при наборе лишнего веса, когда еда заменяет любовь. Большая потребность в контроле, сопровождает горе и тоску по несбыточному. Больной - чувствительный и преданный человек, старается заботиться о других, реализуя какие-то собственные планы.
Угревая сыпь

(у подростков)

Полюбить себя в любом состоянии «Я - божественное выражение жизни».

Нет любви к себе, подросток находится в ощущении несогласия с самим собой.
Хроническая бессонница

Сон - прекрасный советчик, все наладится.

Слишком сильный контроль, страх перед неизвестностью, тревога, попытка отодвинуть что-то непонятное и угрожающее. Причина заключается в чувствах страха и неверия в жизни, ощущения вины. События, произошедшие днем, вызывают беспокойство и не дают найти правильный ответ.
Экзема Беспокойство и ощущения боязни вызывают нервное состояние, неуверенность. Причина - психические срывы и непримиримый антагонизм. Больной беспокоится и ощущает страх, мало уверенности в самом себе.

Важно сделать правильные выводы и поверить в себя

В приведенной выше сводной информации «Психосоматика (таблица заболеваний)» как лечить то или иное заболевание рассказывается с учетом их психологических причин появления у человека. Поверьте в себя и излечите болезни самостоятельно!

Эта таблица, конечно, не сможет заменить традиционные способы лечения болезней, но поможет обрести больному гармонию духа и тела.

Об излечении от болезней по методу Луизы Хей смотрите в этом ролике:

Все о психосоматике болезней смотрите в этом видео:

О взаимосвязи характера человека и его болезни вы узнаете из этого видео: