Врачи: Мастурбация полезна для женщин - она укрепляет мышцы и развивает чувство координации. Вся правда о женской мастурбации Можно мастурбировать каждый день девушкам

Мастурбацию сопровождают масса стереотипов: от совсем сказочных вроде слепоты и роста волос на руках до заявлений о том, что онанизм развращает и может помешать сексуальной жизни с партнёром. Хорошая новость - это мифы! Дело в том, что как секс с партнёром, так и мастурбация - процессы одного типа. Наш мозг интерпретирует их как путь к оргазму. Другой вопрос, какие вообще есть пути достижения оргазма, в чём его суть на самом деле и чего действительно стоит избегать, чтобы себе не навредить.

Что делать опасно

Категорически запрещено использовать не предназначенные для достижения сексуального удовольствия предметы: овощи, зубные щётки, флаконы от аэрозолей и шоколадные батончики. Это только звучит глупо, однако в странах постсоветского пространства, ввиду табуированности темы самоудовлетворения, секс-игрушки: вибраторы, фаллоимитаторы и другие устройства, зачастую используются с меньшим энтузиазмом, чем подручные средства. Мой брат, будучи студентом медицинского университета, рассказывал много дивных историй о практике в гинекологии: о колпачке от дезодоранта и растаявшем сникерсе (с орешками), которые им приходилось доставать из влагалища пациенток.

Стоит учитывать и то, что бытовые предметы, имеющие фаллическую форму, могут иметь неподходящую пористую структуру, в которой будут собираться и разлагаться выделения, или состоять из ненадёжно скреплённых элементов, которые могут сильно травмировать стенки влагалища. На пути к сексуальному удовольствию, естественно сосредотачиваться на ощущениях и легко забыть о безопасности, поэтому, если вам необходимо проникновение, для которого не достаточно полноты пальца, то лучше позаботится о приобретении фаллоимитатора. К нему в комплект рекомендуется покупать гель-смазку и антисептик, совместимый с покрытием устройства. После каждого применения прибор необходимо ополаскивать, можно также использовать презерватив - особенно это актуально для анального проникновения, опять же ввиду профилактики загрязнений в порах материала вашего фаллоимитатора.

Какие бывают устройства?

Легко воспринимать их, разделив на три вида: фаллоимитаторы, выбрирующие фаллоимитаторы и вибраторы. Первые только имитируют половой член, обеспечивают проникновение, позволят выбрать желанную форму и размер. Вторые - то же самое, только с вибрацией. Третьи - вибрирующие устройства самых различных форм, цветов и текстур. Они предназначены для стимуляции клитора и других чувствительных зон, часто вовсе не продолговатые и не подходят для проникновения во влагалище.

Нужно ли мне устройство?

Важно понимать, что достижение оргазма возможно и без партнёра, и без имитации полового члена и даже без прикосновений к себе. Ни одно исследование не смогло вывести достоверную классификацию женских оргазмов: клиторальный, вагинальный, от стимуляции груди, мочек ушей или вызванный сексуальными впечатлениями. Ясно только одно, что любой оргазм - это внезапная разрядка сексуального напряжения, каждый раз уникальная: по интенсивности и самим эмоциям. Устройство может вам помочь на пути к этому: главное понять, что именно вам приятно, и если одних прикосновений к себе мало - стоит выбрать подходящий гаджет.

Универсальным вариантом может быть вибратор - это интенсивный способ стимулировать клитор, главный женский центр сексуального удовольствия. Статистика, собранная в США, показывает, что вибраторами пользуются около половины женщин, и никто не заявлял о побочных эффектах, за исключением раздражения или онемения, которые появлялись у менее 10% и исчезали через день.

Может ли мастурбация вызвать привыкание?

Мастурбация не может вызывать привыкания, так как не существует и самой сексуальной зависимости. По крайней мере, ни одно исследование этого не показало. Часто, говоря о «привыкании» в отношении мастурбации, люди имеют в виду разочарование в сексе с партнёром. Об этом пишет учёная в области физиологии и психологии секса Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина». Дело в том, что, мастурбируя, достичь оргазма может быть действительно проще. Например, наедине с собой без страхов и стрессов, которые могут возникать в интимном общении с партнёром, или в добавок к этому с вибратором, который имеет недоступную человеку интенсивность стимуляции. То есть проблема не в привыкании, а в перфекционизме и досаде от того, что обычным способом на путь к оргазму требуется больше времени и больше внимания к контексту: в том числе к партнёру!

Мастурбировать - полезно, если делать это безопасно. Это позволяет исследовать собственные центры удовольствия, свою сексуальность. Как в любом исследовании потребуются время и тренировки. Важно понимать, что сам оргазм - это приятный природный бонус, которым вы можете пользоваться каким угодно для вас способом: идти навстречу, игнорировать, отложить на потом, с партнёром или же без него.

Почему мастурбацию считают предосудительной?

Идея о греховности мастурбации развилась в западной культуре на почве Библейской истории об Онане, внуке патриарха Иакова. Старший сын в их семье погиб, и Онан по традиции должен был жениться на вдове своего погибшего брата, тогда рожденный в этом союзе ребенок считался бы первым наследником семьи, сыном старшего брата.

В Библии буквально написано следующее: «Войди к жене брата твоего, женись на ней, как деверь, и восстанови семя брату твоему. Онан знал, что семя будет не ему, и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему. Зло было пред очами Господа то, что он делал; и Он умертвил и его». (Быт. 38, 8-10)

Видимо, Онан хотел пойти против этой традиции: если жена брата не родит, то сын Онана стал бы первым наследником в семье, чего мужчина, возможно, и добивался. Богу, правда, данный вариант не понравился, но это – уже другая история.

А для нас важно то, что Онан был наказан, по сути, за прерванный половой акт (именно это Онан и делал – входил к жене брата, осуществлял половой акт, но семя изливал на землю). Но нигде в Библии прямо не сказано именно о негативной оценке самоудовлетворения.

В разных культурах отношение к мастурбации не было однозначным. Древние греки, например, на вопрос «» однозначно отвечали «нет», и изготовляли немало приспособлений для нее, считая мастурбацию адекватным способом решения сексуальных проблем в отсутствии партнера, да и просто – одним из способов получения удовольствия наряду с обычным сексом.

В Древнем Китае на вопрос «вредно ли мастурбировать » отвечали «да», но только в одной части: вредным считалось слишком частое семяизвержение, поскольку семя считалось вместилищем жизненной энергии и не должно было расточаться просто так.

Однако, древнекитайские трактаты изобиловали описанием техник, помогающих научиться испытывать оргазм без семяизвержения, а потому можно сделать вывод: удовольствие как таковое под запретом не было. Не выдвигались на востоке и ограничения относительно женской мастурбации.

При этом, на Востоке выделялись отдельные школы и духовные течения в рамках индуизма и даосизма, например, которые предпочитали трансформировать естественное стремление человека к сексу и мастурбации в особые практики, позволяющие не просто предаваться удовольствию, а вырабатывать вместе с этим определенные навыки владения собственной энергией и являться, по сути, продолжением духовных практик.

В западной и российской культуре ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» в связи с упомянутой историей об Онане был утвердительным, однако в ХIХ веке борьба с мастурбацией на Западе приобрела поистине серьезный размах.

Развивавшаяся тогда западная медицина объявила мастурбацию виновником чуть ли не половины заболеваний в человеческом организме, и с ней принялись активно бороться. Среди методов – и приучение взрослеющего ребенка спать так, чтобы всегда было видно его руки, и психологическое давление, и специальные диеты без содержания белка.

Было даже распространено принуждение детей и юношей к ношению варварских устройств, предотвращавших эрекцию и контакт половых органов с руками. Бывали прижигания раскаленным железом клитора или головки пениса, а в крайних случаях «лечением» бывала и кастрация.

В Российской культуре были в большей степени приняты религиозные и физические наказания – наказывали постом, земными поклонами, а чаще всего, узнав так или иначе о факте мастурбации своего отпрыска – попросту пороли. Но в основном эта тема замалчивалась, да и раскаиваться в церкви рисковали далеко не все.

В конечном счете, реальной причиной, стоящей за всеми этими ограничениями, являлось желание контроля и связанные с этим страхи. Сексуальная энергия – одна из самых сильных, базовых начал в человеке. И при этом – одна из самых уязвимых сфер. Немудрено, что человечество пыталась манипулировать друг другом с помощью стыда и вины на почве любых сексуальных действий.

Ответ однозначен – нет.

Никакие медицинские исследования не подтвердили связи мастурбации и каких бы то ни было заболеваний или психических отклонений. Такие сдвиги произошли в начале ХХ века, когда стали проводиться первые серьезные исследования на эту тему. В прошлом основой предположений о вреде мастурбации чаще были догадки, источником которых являлось скорее желание подтвердить церковные постулаты научными методами.

Но тогда врачи довольно мало знали об основных механизмах функционирования половой системы, как, впрочем, и всего организма. Потому медики даже в реальной практике действовали «наощупь», и чаще было важнее найти «козла отпущения» и придумать хоть какое-то объяснение, чем расписаться в своем неведении.

Относительно метода «наощупь» в европейской медицине ХIX века случился один курьез. Истерию у женщин, связывавшуюся с «блужданием» матки, решили лечить массажем, как внутренних, так и наружных половых органов. Естественно, что многие женщины на процедуре испытывали оргазм (о чем врачи и не догадывались долгое время, приписывая все эффекты происходящего с пациентками «выходу» накоплений болезни). Истерию, естественно, как рукой снимало… Так сами врачи отчасти легитимизировали мастурбацию и доказали ее необходимость для эмоционального и физического равновесия, и именно в тот период был изобретен первый вибратор, который тоже считался (до поры) средством лечения истерии….

В начале ХХ века сформировалось немало новых тенденций. Начал свое развитие психоанализ, появились новые данные о функционировании психики и других систем организма, а так как тема мастурбации стала более открытой для обсуждения в научных кругах и обществе, стало более возможным получать реальные статистические данные.

К тому же, позже с помощью ультразвука и другой современной техники стало возможным проследить развитие эмбриона, а вместе с этим выяснилось, что мастурбация свойственна ребенку даже в периоде внутриутробного развития и сопровождает человека, по сути, всю жизнь.

Почему так? Все довольно просто. Ребенок инстинктивно ищет способы получения простого удовольствия, первым из которых для него является сосание материнской груди, а потом, с утратой этой возможности и развитием координации, ребенок находит возможность получать приятные ощущения с помощью раздражения гениталий.

В целом – тоже нет. Детская мастурбация не связана напрямую с сексуальностью, скорее – она служит способом познания собственного тела и средством снятия стресса.

Сторонники идеи о вреде мастурбации не могут никаким разумным способом обосновать свои тезисы. Но если мы применим простую логику и базовые знания о функционировании человеческого организма, то мы получим довольно понятную картину.

В детстве ребенок нуждается в изучении возможностей собственного тела, к тому же, он и не владеет никаким другим ресурсом полностью, кроме него, плюс к тому – он лишен обширного выбора в плане проведения времени и получаемых удовольствий, все это ограничено решениями и возможностями родителей.

Поэтому тело – его единственная и очевидная собственность, которой ему невозможно полностью запретить так или иначе распоряжаться, и не всегда родители могут предложить ребенку адекватные способы снятия стресса. Да и у ребенка, по идее, должны вырабатываться свои механизмы совладания с ним. Мастурбация, конечно, не должна становиться единственным, но она во многом дает ребенку понимание, что эти ресурсы могут быть внутри его собственного тела, что они вообще у него есть.

В пубертатном возрасте, когда мастурбация уже имеет отношение к сексуальности, она носит замещающий характер, что совершенно справедливо: а что делать ребенку 13-14 лет, который, по сути, уже созрел физически для половой жизни, но не созрел для нее психологически и социально?

Здесь особенно странно задаваться вопросом «вредно ли мастурбировать», потому что ответ кажется очевидным.

Природа обеспечила даже автоматический механизм сброса нарастающего сексуального напряжения: эротические сновидения, сопровождающиеся оргазмом – у обоих полов, у мальчиков еще и сопровождающиеся непроизвольным семяизвержением (поллюциями). И запрещать человеку мастурбировать на данном этапе – все равно что запрещать мочеиспускание или потоотделение.

Мастурбация дает возможность подростку самому более или менее контролировать свои побуждения, а заодно изучать себя, свои фантазии, реакции и формировать предпочтения относительно будущей сексуальной жизни. Впрочем, и во взрослом возрасте мастурбация может выполнять заместительную функцию или функцию изучения своей сексуальности.

Но более подробно о функциях мастурбации мы поговорим в следующей части статьи, а сейчас вернемся к тому, вредно ли мастурбировать хоть в каких-то случаях? И все-таки да, такие случаи тоже бывают.

Оптимальную, здоровую частоту мастурбации очень сложно вычленить. Во-первых, это зависит от возраста, пола (пики сексуальной активности мужчин и женщин могут не совпадать), во-вторых, от индивидуальной сексуальной конституции , в общем, практически все сексологи воздерживаются от установления численных рамок нормальной частоты мастурбации.

Однако, здесь можно применить психологический критерий и выделить несколько ситуаций, в которых ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» будет утвердительный.

Суть всех этих ситуаций в том, что мастурбация начинает замещать любую другую активность, например, человек отказывается от обычных социальных контактов, не проявляет интереса к какой-либо деятельности – учебе/работе, творчеству, изучению какой-либо информации, развитию личных отношений, и весь его интерес сосредотачивается на поиске виртуальных/фантазийных сексуальных стимулов и мастурбации.

Да и тут сложно ставить вопрос «вредно ли мастурбировать» – сама по себе частая мастурбация чревата лишь временным снижением чувствительности половых органов, которая, впрочем, легко может восстановиться, если снизить частоту мастурбации.

Вред здесь в другом – в том, что мастурбация становится «ответом на все вопросы» и фактически замещает реальную жизнь. Скорее это – тревожный симптом целого комплекса проблем. Те же критерии относятся и к детской мастурбации.

В таких случаях задуматься стоит не о «борьбе» с мастурбацией, а о причинах, приведших к отказу от других форм активности, среди которых часто какие-либо комплексы, социальные страхи, отсутствие навыка продуктивно справляться со стрессом, подавление собственных чувств и неумение их идентифицировать и проживать, а у детей – отсутствие поддержки со стороны родителей, пребывание в постоянном напряжении, масштаб которого ребенок в своем возрасте еще не может «переварить».

Если в детстве на чувства налагается запрет, родители не учат и не помогают проходить через стрессы, не дают пространства для выражения и проживания чувств, то они все дальше и дальше вытесняются, блокируются, и в итоге человек привыкает жить, не замечая ни свои чувства, ни даже самой потребности в переживании ярких эмоций, при этом совершая не всегда ему самому понятные поступки.

Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру .

Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям . Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.

Проблемы с нервной системой

В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.

Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым , неспособным сосредоточиться на чем-либо.

Врач спортивной медицины, уролог-андролог Антон Дразнин рассказывает о возможном вреде и пользе мастурбации

Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства :

• Излишняя раздражительность;
• Боли и ощущение тяжести в голове;
• Бессонница;
• Быстрая физическая утомляемость;
• Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).

Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины .

По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза :

1. Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
2. Жжение в уретре.
3. Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
4. Учащенные .

Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.

Неврологические расстройства

У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию . Такое состояние называется . При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается . При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.

Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.

Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи . Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.

Развитие простатита

Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о ) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.

При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.

Физические повреждения

При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают. Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев .

Врач уролог-андролог Екатерина Макарова о потере чувствительности головки после привычной мастурбации

Гормональные расстройства

Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.

Частый онанизм приводит к хроническому стрессу , что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.

Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

Польза мастурбации для мужчин

Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, избавление от старой спермы и очистка протоков простаты.

Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.

Мифы и факты о мастурбации

Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.

По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.

К чему приводит мастурбация у мужчин

Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.

Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции () и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.

Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы, подробнее в видео Михаила Рысака:

Заключение

Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.

На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.

Стимуляцию душем (водой) еще называют «убийцей» женского оргазма!
Если быть точным, то стимуляция проводится направленной струей воды, в основном, на зону клитора с помощью душа без рассеивателя, струей из крана (лежа в ванной на спине), некоторые женщины для стимуляции используют струю из сопла джакузи.

Некоторые решили «попробовать» такую стимуляцию сами, кому-то подсказали подруги, так же часто такой способ самоудовлетворения женщинам советуют на форумах.

Почему данная стимуляция вредна?

Данный вид мастурбации относится к дезадаптивным способам женской мастурбации, то есть к вариантам самостимуляции, которые практически невозможно воспроизвести при обычном сексуальном контакте, и которые могут помешать женщине достичь сексуальной разрядки с партнером (если, конечно, мужчина не будет сам стимулировать женщину струей воды).

1! При стимуляции струей воды происходит одновременная стимуляция трех видов рецепторов: тактильных, воспринимающих прикосновение, давление, и вибрацию, а так же терморецепторов, реагирующих на температуру. При обычной стимуляции рукой самой женщины или партнера, а также телом партнера во время полового акта, в основном, стимулируются тактильные рецепторы, в меньшей степени вибро- и совсем немного термо-.
2! Интенсивность стимуляции значительно выше, чем при стимуляции другими способами. Постепенно происходит адаптация и для усиления ощущений струя становится мощнее, температура выше. Это постепенно приводит к значительному снижению чувствительности клитора.
3! В процессе повторения данного вида самоудовлетворения происходит формирование специфического рефлекса сексуальной разрядки: сочетание определенной обстановки (ванна), шума воды, положения тела, интенсивности и специфики воздействия, эмоционального настроя (в том числе риск быть застигнутой за этим занятием), поэтому могут возникать сложности в достижении оргазма другими способами .
4! Но и ещё один негативный фактор – это «вымывание» естественной флоры влагалища и повышение риска развития дисвагиноза и воспалительных процессов, а в некоторых случаях, циститов (особенно при использовании сильной струи воды). В моей практике было несколько случаев, когда приходили женщины по направлению урологов, с рецидивирующими хроническими циститами, а при опросе выяснялось, что они практикуют данную стимуляцию, а некоторые одновременно занимались сексом с партнером, что усиливало травматизацию слизистых и заброс воды в уретру и мочевой пузырь.
Почему не у всех женщин возникают подобные проблемы?
Я сразу поясню, что достаточно многие женщины пробовали и практиковали данный вид самоудовлетворения, а некоторые это делают и по сей день, и у них всё прекрасно с сексом и оргазмом. Важно учитывать, что для формирования устойчивого рефлекса необходимо несколько условий:
1. Длительность – некоторые девушки практиковали данный вид мастурбации несколько месяцев, а некоторые – годами.
2. Частота – эпизодически или до нескольких раз в день.
3. Интенсивность – чем интенсивнее стимуляция, тем быстрее происходит привыкание и снижение чувствительности.
4. Сочетание способов стимуляции – если женщина использует различные способы стимуляции для достижения оргазма (мануально, орально, во время полового акта), тем меньше риск формирования привыкания.

Как правило, подобная проблема возникает у женщин, которые стимулируют себя струей воды часто, интенсивно, практически не используют другие способы стимуляции, как правило, у них есть проблемы с достижением оргазма с партнером, сексуальные отношения не регулярные или вообще отсутствуют.

Когда надо задуматься о том, что может возникнуть проблема?

По опыту, могу выделить несколько критериев (факторов), которые говорят о том, что формируется патологический рефлекс:
1. Данный вид стимуляции становится основным , а другие способы (рукой, секс игрушками, со стороны партнера) не дают таких ощущений.
2. Для достижения оргазма необходима достаточно интенсивная стимуляция как самостоятельно или при участии партнера, так и самой струёй.
3. Женщина легче и быстрее достигает оргазм при оральной стимуляции, чем при стимуляции клитора другим способом. Вообще, по наблюдениям, женщины которые достаточно регулярно практиковали или практикуют мастурбацию душем, предпочитают оральную стимуляцию, потому что здесь больше задействованы тактильные и терморецепторы и ощущения ближе к стимуляции водой.
4. Ну и естественно, если данный вид стимуляции является или становится единственным способом достижения сексуальной разрядки.

Что делать, если женщина поняла, что проблема есть?

Во-первых, отказаться от данного вида стимуляции! Надеюсь, что после всего вышесказанного не возникнет вопросов «почему».
Только, если женщина не считает, что её вполне устраивает данный вид стимуляции и она вполне счастлива. Я уверен, что каждый человек имеет право жить так, как хочет, только если это не мешает окружающим и не угрожает здоровью самого человека. Оргазм при стимуляции душем при определенных условиях не вредит здоровью, а для некоторых женщин является очень эффективным и часто единственным способом достичь сексуальной разрядки, тем более, некоторые женщины, к сожалению, вообще живут без оргазма и их это совсем не беспокоит.

Во-вторых, обратиться к специалисту (врачу сексологу). Сразу оговорюсь, мы занимаемся терапией, только если человек сам обратился за помощью.

Как выше я уже сказал, что мастурбация струей воды - это патологический условный рефлекс, а ученые доказали, что большинство сформированных рефлексов можно изменить. Поэтому, в зависимости от физиологических и психологических особенностей самой женщины, от социальных факторов (воспитания в семье, отношения с окружающими, в том числе с партнерами и так далее), естественно, от специфики формирования сексуальности и сексуального опыта, а так же от выраженности симптомов, в терапии используется биопсихосоциальный подход. Вот несколько направлений:

1) Повышение чувствительности клитора при стимуляции другими способами.
Чаще женщину «переводят» на возможность достижения оргазма при стимуляции вибратором (данный вид стимуляции уже можно использовать при партнерском сексе), а потом и на стимуляцию рукой. В сложных случаях повысить чувствительность клитора достаточно сложно, поэтому параллельно проводится следующее направление.

2) Повышение чувствительности вагинальных зон.
Для этого используют специальные упражнения и методики, которые женщины выполняет самостоятельно и с партнером (при его наличии), направленные на усиление притока крови к малому тазу и половым органам, тренировка чувствительности эрогенных зон при стимуляции и формирование новых рефлекторных путей.

3) Формирование психоэмоционального настроя на достижение сексуальной разрядки при нормативных методах стимуляции.
Используются различные варианты психотерапевтических и специальных методик: визуализация, самовнушение, релаксация, гипнотерапия, десенсибилизация и так далее.

4) Секс-терапия в паре.
Часто на приёме выясняется, что партнер даже не догадывается о наличии проблемы, женщине стыдно признаться в мастурбации и что секс не доставляет удовольствие. Поэтому в начале решаем вопрос, как корректно привлечь партнера к терапии и не повлиять на его самооценку, не навредить отношениям. Как правило, используется методика чувственного фокусирования, петтинг и так далее.

5) Создание благоприятной психоэмоциональной и внешней обстановки.
У некоторых женщин, которые привыкли к стимуляции душем, обстановка ванной и шум воды являются выраженными стимулами для сексуального возбуждения, поэтому на начальных этапах сексуальная стимуляция и сексуальный контакт может проводиться в ванной, с постепенным переходом в спальню. Плюс различные варианты, которые пара предлагает самостоятельно.

Надеюсь, из всего вышесказанного стало понятно, что женская мастурбация струей воды, на самом деле, не такой безопасный метод, и есть риск развития в будущем проблем, которые негативно влияют на получение удовольствия женщиной и сексуальные отношения в паре. Поэтому, уважаемые девушки и женщины, настоятельно рекомендую избегать данной стимуляции и по возможности заменить её другими более адаптивными способами.

С самыми искренними пожеланиями Здоровья, Любви, Счастья, Радости и Богатства

доктор Булах Андрей Петрович

Когда-то мастурбация считалась грехом, а люди, занимающиеся онанизмом, приравнивались к психопатам. Сегодня маниакальная зависимость от самоудовлетворения встречается крайне редко. Сам процесс мастурбации сейчас считается вполне естественным. Многие специалисты рекомендуют познавать свое тело, для того чтобы научиться быть более раскрепощенным в постели с реальным человеком. Так или иначе, всех интересует, нормально ли мастурбировать каждый день и может ли это привести к негативным последствиям. Чтобы разобраться в этом вопросе, стоит рассмотреть все точки зрения.

Как часто можно мастурбировать?

Как уже было сказано, данный процесс не является чем-то запрещенным. Однако многих интересует, что будет, если каждый день мастурбировать. В этом вопросе есть несколько теорий. Одни люди предполагают, что удовлетворять свои желания необходимо исключительно естественным путем, то есть с другим человеком. Другие специалисты, напротив, утверждают, что только мастурбация является самым безопасным и действенным способом, который поможет получить необходимую разрядку.

Чтобы раз и навсегда разобраться, можно ли мастурбировать каждый день, стоит обратиться к ученым, занимающимся этим вопросом более детально. По их мнению, заниматься самоудовлетворением столько раз, сколько того требует организм. Очень часто человек начинает испытывать сексуальное возбуждение, но при этом у него нет отношений с представителем противоположного пола. В данной ситуации мастурбация становится единственным выходом. Ничего зазорного в этом нет.

При этом каждый человек сам решает, можно мастурбировать каждый день или раз в неделю. Все люди отличаются разным темпераментом, и некоторые вовсе не проявляют интереса к сексуальной жизни. Другие, напротив, не могут жить без удовлетворения своих желаний. На это и стоит ориентироваться, решая, можно ли мастурбировать каждый день.

К слову, учеными было доказано, что самоудовлетворение в некоторых случаях оказывает такой же положительный эффект на организм человека, как и занятия любовью с представителем противоположного пола. Более того, намного вреднее воздерживаться от онанизма. Дело в том, что человек, испытывающий сексуальное напряжение, становится очень раздражительным. Это приводит к негативным последствиям.

Вредно ли мастурбировать?

По большому счету онанизм является практически полноценной заменой самому половому акту. Однако вокруг самоудовлетворения было создано много мифов. Есть несколько теорий касательно того, что будет, если мастурбировать каждый день. Некоторые полагают, что от частого самоудовлетворения на ладонях рук могут вырасти густые волосы. Разумеется, подобная теория абсурдна хотя бы потому, что в этих местах у человека элементарно отсутствуют волосяные луковицы. Несложно догадаться, что и ослепнуть от онанизма нельзя. В этом также нет совершенно никакой логики.

Однако, говоря о том, вредно ли мастурбировать каждый день, стоит обратить внимание на то, что заниматься самоудовлетворением рекомендуется только тогда, когда этого действительно хочется. Мучить себя и делать это по расписанию не стоит.

Онанизм и поход к гинекологу

Молодых юношей и девушек интересует не только, что будет, если мастурбировать каждый день, но также и возможность определения того, что человек любит заниматься самоудовлетворением. Особенно они переживают о том, не догадается об этом гинеколог во время стандартного осмотра.

В этом вопросе все очень просто. Гинеколог может озвучить такую теорию только согласно своему опыту. Ведь по анонимным исследованиям удалось выяснить, что 89% всех людей любят «шалить» таким образом.

Определить, занимается ли человек онанизмом, по внешним признакам невозможно. Это лишний раз доказывает, что ничего плохого в разумном самоудовлетворении нет. От этого не деформируются не меняется их строение и т. д.

Не аморальна ли мастурбация?

Некоторых молодых людей с детства пугают вредными последствиями самоудовлетворения. Некоторые и вовсе полагают, что изучение своего тела является чем-то средним между грехом и убийством человека.

Нужно понимать, что в XXI веке подобные действия не являются аморальными. Если человек не демонстрирует свои половые органы окружающим в парке, а всего лишь хочет «выпустить пар», находясь в своей квартире в полном одиночестве, то он имеет на это полное право.

Вред для здоровья

Говоря о том, что будет, если каждый день мастурбировать, стоит учесть некоторые аспекты, которые можно отнести к

Слизистые половых органов очень чувствительны, поэтому если заниматься самоудовлетворением слишком часто, это может привести к болевым ощущениям. Поэтому рекомендуется всегда использовать лубрикант (смазку) во время онанизма.

Также некоторые специалисты доказали, что количество активных сперматозоидов ограничено у мужчин. Если представитель сильного пола будет яростно избавляться от них на протяжении долгого времени, то это может оказать влияние на его репродуктивную функцию.

Психологический вред

Что будет, если каждый день мастурбировать? Это может привести к тому, что человек и вовсе перестанет видеть людей в качестве сексуальных партнеров. Во врачебной практике были случаи, когда мужья настолько увлекались самоудовлетворением, что переставали заниматься сексом со своими женами.

Чтобы справиться с такой проблемой, придется начать посещать психолога и сексопатолога.

Польза мастурбации

Самоудовлетворение полезно по нескольким причинам:

• От мастурбации невозможно забеременеть или заразиться венерическими заболеваниями.
• Онанизм позволяет быстро расслабиться.
• Процесс самоудовлетворения позволяет человеку познать свое тело. Благодаря этому он может получать больше удовольствия от занятий сексом.
• Если человек страдает от того, что не может получить оргазм, мастурбация является прекрасной профилактикой.
• После самоудовлетворения намного проще уснуть.

Вред частой мастурбации

Из-за чрезмерного самоудовлетворения человек может начать страдать от:

• Слабости. Процесс самоудовлетворения требует большого количества сил.
• Зависимости.
• Непроизвольных эякуляций. Если слишком часто заниматься онанизмом, то это может привести к тому, что половые органы начнут «жить своей жизнью».

К чему может привести раннее начало половой жизни посредством мастурбации?

Разобравшись с вопросом о том, что будет, если каждый день мастурбировать, стоит также рассмотреть тему слишком раннего онанизма. Дело в том, что школьники, начинающие познавать свое тело, не чувствуют меры. Они начинают слишком часто мастурбировать. Определить это несложно. Юноша или девушка начинают страдать от усталости, становятся более замкнутыми и не желают проводить время с друзьями. При этом у школьника может измениться даже речь.

В этом случае необходимо провести с подростком беседу и объяснить ему, что усердие в том вопросе излишне. Стоит постараться донести до него мысль о пользе и вреде онанизма. Однако использовать для этого «страшилки» не нужно. Лучше показать подростку фильм или отвести его на консультацию со специалистом.