Tendința de tendință a mușchiului jaginei care a vindecat. Simptome și modalități de tratare a tendinitei de localizare diferită. Etapele de dezvoltare și simptome caracteristice

Inflamația periarticulară nu este valabilă decât rănirea sau procesele distructive degenerative. De asemenea, acestea limitează în mod serios funcționarea activă a articulației, slăbind-o, făcând disconfort și durere. Pentru îmbinarea șoldului, patologiile traumatice (fracturi, tensiunile ligamentelor) sunt mai familiare, precum și coxartroza, dar uneori se întâlnește uneori cu o singură problemă de TBS-tendinită (este, de asemenea, identificată cu tendinoza). De fapt, tendinoza este asociată cu bolile degenerative, și nu cu inflamația și poate fi consecința artrozei târzii. Dar, precum și articularea, tendonul este supus patologiilor de tip mixt (inflamator și degenerativ): în acest caz nu va exista o diferență fundamentală pe măsură ce numim o boală - o tendinită sau o teeninoză.

Tendinita articulației șoldului este inflamația tendoanelor mușchilor femurali și a mușchiului iliac-lombar.

HIP Comotiți Tendinită: Din cauza a ceea ce se întâmplă

Această patologie în TBS se dezvoltă treptat din mai multe motive, dar mai des datorită tensiunii cronice asociate:

• cu coliziunea piciorului despre suprafață atunci când rulează sau sărituri;
• cu reducere multiplă a mușchilor șoldului.

TBS Tendinita este o boală profesionistă sportivă sportivă, ale cărei antrenamente și concursuri regulate trec pe acoperiri solide.

La alte persoane, ca o boală independentă, tendinita articulației de șold este rară. De obicei se dezvoltă ca rezultat:

• artroza sau artrita;
• proces infecțios sau de sistem inflamator;
• dysplasia congenitală TBS;
• tulburări de schimb de calciu;
• vârsta de îmbătrânire a țesuturilor periarticulare;
• activitate insuficientă a glandei tiroide.

Cel mai adesea, tendinita este observată în zona superioară a șoldului, în gaură și în pelvis, ca microtrauma, lacrimile de oboseală ale tendoanelor sunt în principal în locul atașării lor față de oasele pelvisului și șoldurilor.

Tipinita TBS Tipuri

Trendinitățile următoarelor tendoane distinge:

• mușchi lungi (tendon tendinit în mușchiul îngrozitor);
• iliac-lombar (T. Thigh Flexor);
• muschii de coapse directe și largi (Muschii T. cu patru capete).
• tulpina de fascia largă (T. eliminând mușchiul) etc.

Simptomele de îmbinare a șoldului Tendinită

Pentru boală, unele caracteristici generale caracteristice oricărui tendinit sunt caracteristice.

Simptome generale ale TBS Tendinite

• Dezvoltarea treptată a durerii.
• Simptomele durerii dispar în mișcările inițiale, dar returnate în timpul reîncărcărilor cu o forță și mai mare.
• Modificările mersului, apare în scurt timp cromotip.
• Când mersul pe jos, șoldurile respinse sau îndoirea pot fi auzite de derapare.

Coapsa de picker poate fi, de asemenea, o consecință de alunecare a fixării tălpii a unui mușchi mare de boabe pentru o scuipă mare. Acest fenomen se întâmplă ocazional la femeile tinere și, de obicei, nu provoacă nici o durere și probleme.

Etape de dezvoltare a tendinitei

Tendința în dezvoltarea sa are trei etape:

1. Într-o etapă timpurie, durerea din partea de sus a pelvisului, înghițită sau șoldului apare numai după exerciții fizice.
2. În al doilea rând, simptomele durerii sunt deja resimțite în timpul antrenamentului, mișcărilor active și sarcini sporite.
3. În perioada târzie, durerea provoacă anxietate și agresiune gravă viata de zi cu zi, Vânt, chiar și atunci când mergeți sau în timpul somnului.

Simptome specifice ale TBS Tendinite

Nu este întotdeauna posibil să se determine cu ușurință ce tendon este inflamat, deoarece zona de șold este cea mai bogată muschilor.

În general, pot fi distinse astfel de simptome caracteristice:

• Descoperă sau durerea în zona de îngroșare atunci când picioarele atribuite laterale și restricția unghiului de elevație - astfel de semne sunt caracteristice ale mușchiului de tendință de tendon al coapsei.
• Durerea în timpul mersului pe jos, susține pe picior, dând până la fundul abdomenului și înghițitului - simptomul inflamației tendonului mușchiului iliac-lombar.
• Durerea din partea superioară a scuitului înalt și în exteriorul lateral al șoldului vorbește despre tendonul mușchiului dezgustător.
• Durerea din partea inferioară a pelvisului (partea din față a osului iliac inferior) Când îndoiți coapsele care merg la genunchi, mărturisesc mușchiul tind mic.

Calcularea TBC Tendinite

Această patologie cronică este asociată cu depunerea maselor calcinate în zona tendoanelor mușchilor medii și mici buza.

Boala este însoțită de simptome:

• durere puternică în regiunea TBS;
• poziția forțată a șoldului (este îndoită, alocată, întoarsă în interior sau în afara);
• spasme musculare care limitează mișcarea;
• durere palpare.

Pe o radiografie în țesăturile din apropiere, incluziunile turbide de culoare sunt vizibile.

Tratamentul hip tendinit

Puteți lua boala prin efectuarea de radiografie, ultrasunete sau mai precis studiu - RMN.

Tratamentul conservator

Tratamentul este cel mai adesea realizat fără intervenție chirurgicală:

• Articularea șoldului bolnav ar trebui să fie într-o stare de odihnă relativă - fără mișcări active.
• În locurile de concentrare a durerii, puteți aplica comprese de gheață (cu excepția inflamației de calcinare a tendoanelor - este tratată, dimpotrivă, căldurii).
• Terapia este utilizată de agenți antiinflamatori, iar cu dureri intense sunt injectate cu corticosteroizi.
• Tratamentul efectiv al WTW (terapia cu undă de șoc), în special la calcularea tendinței:
  • se efectuează de la 4 la 6 sesiuni timp de 15 minute, cu pauze între ele 3 - 5 zile;
  • nivelul energetic al valurilor de șoc - mediu și ridicat (1500 de impulsuri pe sesiune).
• Alte tipuri de fizioterapie sunt utilizate sub formă de băi minerale și noroi terapeutic, care este cel mai bine să treacă în timpul tratamentului cu sanatoriu.
• Când durerea trece, pentru a restabili mobilitatea TBS, treceți la gimnastica terapeutică.

Interventie chirurgicala

Tratamentul chirurgical este rar - cu etapa târzie cronică, însoțită de durere severă:

• Cea mai afectată parte a tendonului este eliminată.
• Cu patologie de calcinare, depozitele de calciu distrug acul sub anestezie și apoi sunt absorbite.
• Dacă stadiul final al bolii a apărut o ruptură de tendon, apoi transplantul folosind țesuturi proprii sau donoare.

Ce gimnastică face cu TBS tind

Cu tind articulațiile ajută exercițiile de întindere a mușchilor.

După ce a absolvit gimnastica, pentru a evita durerea de oboseală, se recomandă să se întindă într-o stare relaxată, aplicând gheață în locuri dureroase.

Exemple de exemple

Exercitarea cu tendonul în tendonul mușchiului de descărcare:

• Fixați poziția, precum și în exercițiul anterior.

Exercitarea-zgâriere când tind pe tendonul mușchiului iliac-lombar:

• A coborât pe genunchiul drept, puneți piciorul stâng înainte, îndoiți-l în unghi drept și apăsați piciorul la podea (poziția piciorului - strict sub genunchi sau puțin înainte)
• Exerciții mai complexe pentru mușchiul iliac-lombar:
  • "Foarfece" cu un decalaj al coapsei și a unui pelvis de la podea;
  • sfoară.

Exercitarea cu tendonul în tendonul Mușchi de conducere:

• Există, de asemenea, o opțiune:

Exercitarea cu tind mușchii cu patru capete:

Tendinita articulației de șold poate fi tratată cu succes, controlând sarcina și menținerea mușchilor responsabili pentru activitatea TBS, în formă corectă.

Evaluarea articolului:

estimări, media:

Tendinita - inflamație și distrofie a țesăturii de tendon. În primul rând, durerea abia vizibilă apare în seara sau după o încărcătură excesivă. Apoi durerea este îmbunătățită și apare chiar și pe fundalul bunăstării complete. Cu tind articulațiile ajută exercițiile de întindere a mușchilor.

Nu este necesar să se efectueze o prelegere fără dureri puternice, crescând treptat unghiul de ridicare a picioarelor și timpul de reținere într-o poziție fixă.

După ce a absolvit gimnastica, pentru a evita durerea de oboseală, se recomandă să se întindă într-o stare relaxată, aplicând gheață în locuri dureroase.

Exemple de exemple cu articulația tind-șoldului

Exercitarea cu tind pe tendonul mușchiului de descărcare

Situat pe lateral, se bazează pe antebraț, pune o altă mână pe coapsă.

Ajutând o mână în primele etape, ridicând piciorul superior, întinzând o fascinație largă a șoldului.

Fixați poziția.

Schimbați poziția picioarelor și repetați exercițiul.

De-a lungul timpului, efectuați acest exercițiu cu rezistența unui cordon elastic sau a unei benzi.

Exercitarea-zgârierea cu tendinitățile tendonului muscular iliac-lombar

A coborât pe genunchiul drept, puneți piciorul stâng înainte, luați-l în unghi drept și apăsând piciorul pe podea (poziția picioarelor este strict sub genunchi sau puțin înainte).

Îndreptați-vă spatele, acționând mușchii stabilizați.

Hrănirea unui pic de coapse pentru totdeauna, un pelvis înapoi, ținându-și mâinile pe genunchiul stâng fie pe șolduri.

Țineți această poziție, apoi repetați răzuirea pentru un alt picior.

Exerciții mai complexe pentru mușchiul iliac-lombar: "foarfece" cu o centură cu bandă și pelvis de la podea; sfoară.

Exercitarea cu tendonul în mușchiul de frunte al tendonului

Situat pe podea și alpinism, piciorul superior se aplecă și pune-o în fața lui, punând piciorul deasupra genunchiului piciorului de jos.

După ce a tras o șosetă de piciorul inferior pe el însuși, îl ridică încet, și apoi ușor mai mic, fără să se așeze pe podea.

Repetați mișcările de reciprocitate de partea inferioară, până când căldura în mușchi se simt.

Apoi puteți coborî piciorul, relaxați-vă și rotiți-vă în altă parte pentru a repeta exerciții pentru un alt picior.

Este posibil să complicați acest exercițiu prin fixarea piciorului inferior cu o panglică elastică.

Există, de asemenea, o opțiune:

Situat pe lateral, pune mingea între icoanele picioarelor îndreptate.

Ridicați și coborâți ambele picioare fără a atinge podeaua.

Exercitarea cu tensiunea tinuta a muschilor

Având îngenunchetă, stai pe călcâiul piciorului stâng.

După ce am ridicat caviarul cu piciorul drept, capturați în spatele piciorului cu mâinile și trageți-l până la apariția tensiunii tangibile în mușchiul cu patru capete.

Fixarea poziției, salvați-o cât este posibilă, apoi coborâți piciorul și relaxați-vă.

Schimbați poziția picioarelor și repetați exercițiul.

Exerciții de educație fizică terapeutică atunci când turnând articulația genunchiului

Exercițiile sunt simple. Trebuie să fie îndeplinite că articulația nu pierde mobilitatea.

Țineți posesul descris, numărați la cinci. Este foarte treptat să crească timpul și să aducă scorul până la cincizeci. Același lucru este valabil și pentru repetări.

Întinzându-se mușchii suprafeței din spate a picioarelor. Ședința pe un scaun, întindeți-vă picioarele în fața mea, întindeți șosetele cât mai mult posibil și trageți-vă pe tine însuți.

Întinzând suprafața frontală a picioarelor. Stând la sprijin, îndoiți piciorul în genunchi. Țineți piciorul cu mâna înapoi.

Situată pe podea, întoarceți-vă pe lateral. Piciorul, care este de sus, ridică încet înălțimea umărului. De asemenea, omite încet. Rulați-vă în altă parte și repetați pentru un alt picior.

Situat pe spate, îndoiți un picior în genunchi. Opriți-vă - pe podea. Alt picior pentru a ridica fără probleme înălțimea genunchiului îndoit. Apoi - celălalt picior.

Așezat pe podea, odihnindu-și mâinile în spatele lui, îndoiți piciorul în genunchi și țineți o minge mică între ele. Comprimați genunchii.

Așezat pe podea, capturați picioarele cu mâinile. Să vă înclinați înainte și să vă atingeți capul genunchilor. Încercați să nu vă îndoiți picioarele.

Efectuați un suport. Stați pe un picior, iar celălalt, îndreptat, trageți cercuri în fața lor. Apoi trageți partea lor. Repetați un alt picior.

Permanent. Pe picioarele din câmpul îmbinărilor gleznei pentru a purta o bandă elastică largă, cu o lungime de un metru cu capete cusute. Ridicați picioarele alternativ înainte și înapoi, depășind rezistența.

Articolul utilizează materiale din surse deschise: Stilkorvet.ru, Zaspiny.ru

Sursa: Informații despre sănătate

Tendenina articulației de șold (tendinită) - patologie datorată proceselor distrofice degenerative în zona de tendoane. Acest lucru este însoțit de deformarea structurilor articulare, leziunea țesăturilor apropiate. Boala se dezvoltă mai des în persoanele a căror activitate este legată de munca fizică severă, precum și cu sportivii. Cauzele, precum și simptomele și terapia vor fi discutate mai jos.

Cauze și simptome ale tendinitului îmbinării șoldului

Așa-numita inflamație a tendoanelor comune de șold. Apare atunci când încărcările excesive pe zona șoldului. Procesul inflamator se dezvoltă ca rezultat al micro-senzației și crăpăturilor care apar în țesutul muscular și conjunctiv, precum și în tendoane. În timpul restului, ar trebui recuperate astfel de daune, de regulă. Dar dacă sarcina este excesivă, iar durata de odihnă este insuficientă pentru reabilitare, aceasta duce la dezvoltarea inflamației ligamentelor, tendoanelor de șold și a mușchilor atașați la acesta.

Cauzele specifice ale patologiei în cauză sunt următoarele puncte:

1. Vârsta este mai mult de patruzeci de ani. Acest lucru se datorează caracteristicilor de vârstă ale tendoanelor și ligamentelor. Ele devin mai puțin elastice, mai des rănite.
2. Artrita și artroza.
3. Perturbare schimb de calciu.
4. Efort fizic intensiv. Atleții sunt cei mai mulți sportivi, precum și persoanele ale căror profesii sunt asociate cu o muncă dificilă.
5. Încărcături monotonate permanente pe membrele inferioare, inclusiv zona îmbinării șoldului.
6. Procese infecțioase.
7. Slăbirea protecției imune a corpului. În același timp, țesutul de ligamente, tendoane și mușchi devin mai vulnerabile, nu pot recupera complet după eforturile fizice severe.
8. Leziuni frecvente extremitati mai joase.
9. Încălcarea posturii.
10. Purtând pantofi în tocuri înalte.
11. Reacții alergice la droguri.

Localizarea tendinită a zonei articulare a coapsei poate fi diferită, în funcție de faptul că ligamentele au fost umflate. În special, procesul inflamator se poate răspândi în țesătura de tendon a mușchiului ileum-lombar, tendonul mușchilor, conducând sau descărcat coapsa.

Semne ale bolii

Puteți diagnostica tendinita în următoarele simptome:

1. Sindromul durerii în zona rănită. La începutul dezvoltării durerii, durerile sunt provocate de încărcături lungi și intense, pe fundalul de odihnă treptat. După un timp, intensitatea incorectă a încărcăturii provoacă sindromul durerii severe și rezistente.
2. Palparea tendoanelor musculare ale durerii de șold pictate.
3. Capacele pielii în centrul procesului inflamator sunt sigilate, roșeața din piele este observată și o creștere a temperaturii locale.
4. La efectuarea mișcărilor, se aude o criză în articulația șoldului afectată.
5. Dacă mușchii descărcători au fost inflamația, atunci durerea este localizată în afara șoldului.
6. În cazul angajării în inflamația tendoanelor mușchiului iliac-lombar, sindromul de durere se aplică părții interioare a coapsei, precum și regiunii inghinale și partea inferioară a peretelui abdominal din față. În acest caz, durerea are loc la momentul sprijinului față de membre, în special la mersul pe jos.
7. Dacă inflamația a afectat tendonul mușchiului lung lung, atunci sindromul durerii apare atunci când încearcă să conducă membrul. Mobilitatea în articulațiile de șold scade.

Diagnosticarea utilizează rezultatele probelor de încărcare care arată ce mișcări în îmbinarea șoldului sunt dureri la pacient. Înainte de exploatația lor, traumatologul palpează cu atenție mușchii și tendoanele din regiunea articulară. Mai mult, specialistul determină modul în care mișcările limitate în articulație. Examinați mai cu atenție gradul de înfrângere va ajuta la examinarea ultrasunetelor și a raze X.

Tratament: conservator sau operațional?

Planul de tratament al patologiei în cauză se bazează pe stadiul bolii. În special, simptomele la etapa inițială pot fi vindecate de moduri conservatoare. Pentru a face acest lucru, se recomandă excluderea exercițiului fizic în zona afectată, începeți să țineți un curs de terapie magnetică. În plus, pentru a reduce sindromul durerii, utilizați mijloace locale (unguente, geluri, frecare).

În stadiul ascuțit, zona afectată este fixată astfel încât să se afle într-o stare staționară. Acest lucru poate fi realizat prin bare și bandaje, ortheze și tencuieli.

Compresele de răcire care trebuie aplicate la leziunea care trebuie eliminate. Recepția fondurilor antiinflamatorii nesteroidiene, analgezicele contribuie, de asemenea, la ameliorarea durerii. Când se atașează infecția secundară, sunt utilizați agenți antibacterieni.

Fiziologia joacă, de asemenea, un rol considerabil în terapia tendinozei. În aceste scopuri, electroforeză cu antiinflamatorie, vasculară și analgezice, cu laser și terapie, magnetoterapie, un impact cu ultrasunete și șocuri, nămol, băi minerale sunt prescrise.

De asemenea, sub controlul medicului, pacientul efectuează un set de exerciții care vizează consolidarea aparatului muscular și a tendoanelor extremităților inferioare. Astfel de exerciții ar trebui efectuate în mod regulat. Cultura fizică terapeutică nu ar trebui să fie însoțită de o creștere a durerii! Încărcarea trebuie mărită treptat, toate exercițiile sunt efectuate fără probleme, fără jerks.

În absența tratamentului, probabilitatea dezvoltării complicațiilor crește. Tendinoza de calcinare se găsește cu cea mai mare frecvență. Această patologie se manifestă prin depunerea de săruri în țesutul de legătură al focului de leziune. În plus, dezvoltarea sindromului de tunel, care este o consecință a compresiei trunchiurilor nervoase ale ligamentelor articulare deformate și îngroșate.

Durata tratamentului poate varia de la patru la șase săptămâni. Tratamentul formularelor cronice este realizat prin cursuri cu o anumită periodicitate medicală.

Exerciții cu o îmbinare tind-șold

Exercițiile de gimnastică pot fi efectuate numai în absența unei dureri puternice. La etapele inițiale ale studiului educației fizice terapeutice a încărcăturii pe coapsă ar trebui să fie minimă. În caz de durere pe fundalul gimnasticii, pacientul este recomandat să ia o pauză, este de dorit să se respecte în jos. După efectuarea complexului de exerciții, sunt necesare relaxare și odihnă, puteți aplica gheață la frecvența cardiacă de leziune când apare disconfort în zona comună.

Cu tendința de descărcare a mușchilor

Un braț pentru a se baza pe antebraț și al doilea loc din zona coapsei. Ridicați membrele inferioare care se află în partea de sus, pentru o perioadă de timp fixată într-o poziție ridicată, apoi omiteți. În primele etape, vă puteți ajuta mâna. Atunci când execuția exercițiului este ușor, puteți adăuga un cablu elastic pentru a crea rezistență la piciorul de ridicare.

Cu tind mușchiul lombar iliac

Limba dreaptă se îndoaie în genunchi, picioarele membrelor stângi pentru a pune pe podea, astfel încât să fie plasată sub articulația genunchiului sau puțin înainte. Spatele ar trebui să fie complet îndreptată, pelvisul este rezervat înapoi, șolduri înainte. Mâinile pun pe șolduri sau în zona de genunchi din stânga. Pentru a fi într-o astfel de poziție pentru o vreme, apoi faceți același lucru cu celălalt picior.

Cu tendinoza de conducere a mușchiului

Luați o poziție orizontală așezată pe lateral, aflați pe zona umărului (vezi fotografia). Limba, care este de sus, trebuie să fie îndoită în genunchi. Picioarele sale se află pe podea, deasupra zonei genunchi a membrelor situate mai jos. Picior de la picioare, situat mai jos, trageți membrul pentru a ridica încet, apoi omite, dar nu complet. Efectuați astfel de mișcări înainte de apariția unui sentiment de căldură și oboseală în mușchi. După o odihnă scurtă și relaxarea ar trebui să fie transformată spre partea opusă și toate acțiunile sunt repetate cu membrul opus. Pentru ca acest element de gimnastică să devină mai dificil, puteți afla în partea de jos situată mai jos, fixați banda elastică.

Există o astfel de opțiune de exercițiu. În poziția orizontală a corpului, puneți mingea între vițeii. În același timp, picioarele ar trebui să fie cât mai îndreptate posibil. Ridicați și coborâți membrele în timp ce țineți mingea. În același timp, picioarele nu trebuie să atingă podeaua. Exercitarea de a face înainte de apariția oboselii.

Cu o tendinoză a unui mușchi cu patru capete

Stați în genunchi, mergeți în jos pe călcâiul membrelor stângi. Ridicați-vă la caviar cu membrul drept, apucați piciorul. Faceți o mișcare de tragere atâta timp cât tensiunea nu va fi simțită în mușchiul întins. În această poziție, este necesar să rămâneți de ceva timp, evitând apariția disconfortului sau durerii în picioare. Apoi, membrul este omis. După relaxare, mișcările similare trebuie făcute cu membrul opus.

Tratament operațional

Dacă nu există niciun rezultat în tratamentul conservator, durerea persistă, limita de mișcare, efectuarea funcționării. Oferă tendon plastic pe autotransplanturi. Această operațiune este complexă și perioada de recuperare durează mult.

ÎN perioada postoperatorie Este necesar să se evite încărcările pe membrele operate. Înainte de încărcare, faceți o încălzire și după ele - întinderea. Creșterea articulațiilor ar trebui să fie graduală. Este necesar să se excludă mișcările ascuțite.

Tendenina articulației de șold este bine tratabilă, cu o manipulare în timp util a unei terapii specializate și adecvate. Complicațiile vor putea evita dacă recomandările medicului sunt corecte și evitarea încărcăturilor excesive.

Tendinita este un proces inflamator care apare în locul atașării tendonului la os. Starea patologică începe cu inflamația mantalei tendonului, apoi țesutul conjunctiv se deplasează la mușchi. Boala afectează zonele cele mai mobile ale corpului: picior, genunchi, cot, încheieturi, îmbinarea șoldului. Complicația cauzată de tendinit se numește motivul mușchilor șoldului. Patologia apare la bătrânețe sau cu efort fizic regulat. Semnul inflamației este mobilitatea și slăbiciunea limitată a mușchiului jagged.

Motivele apariției tendinității mușchilor pelvici

După 40 de ani în tendoane începe procesele distrofice, ceea ce duce la tendinoza mușchilor centurii pelvine. Patologia se manifestă prin dureri care cresc atunci când conduceți. În plus față de persoanele în vârstă, factorul provocator este creșterea efortului fizic caracteristic al sportivilor și a unor profesii. Sub acțiunea încărcăturilor mari, tendoanele primesc microtrauri. O scurtă perioadă de odihnă nu dă timp să restabilească. Leziunile se acumulează, provocând necroză, țesături de renaștere, inflamație. În fibrele de colagen acumulează săruri, prevenind întinderea normală.

Există două forme de tendinit:

1. Tendinita primară este o boală independentă cauzată de vătămarea mecanică a fibrelor. Patologia devine rar cauza inflamației boabelor și a altor mușchi de coapse de la oamenii obișnuiți. Aceasta este o boală profesională sportivă.
2. Tendinita secundară - cauza dezvoltării boliului este bolile infecțioase, autoimune și imune.

Jagged muschii sunt implicați în toate mișcările complexe: dans, alergând, sărituri. Ele sunt responsabile pentru aducerea, flexarea și rotirea articulației șoldului.

Tendininoza tendoanelor mușchiului de boabe al șoldului are loc din următoarele motive:

• boli infecțioase Natura bacteriană și virală;
• procesele degenerative în articulații;
• boli endocrine: diabet, probleme cu glanda tiroidă;
• leziuni reumatice ale țesăturilor: artrită, osteoartrită, lupus sistemic;
• patologie congenitală de calomnie;
• scăderea globală a imunității după administrarea de antibiotice, chimioterapie, boli frecvente respiratorii;
• vârsta Schimbările de natură degenerativă în țesuturile musculare și tendoane.

Etapele de dezvoltare și simptome caracteristice

Manifestările clinice ale patologiei depind de forma bolii. Simptomele tendinității mușchilor de pere sunt:

• dificultate cu mișcările rotative;
• schimbarea mersului, cromotipul;
• crunch (faceți clic pe) când mișcați șolduri;
• durere cu mișcări active;
• umflătură;
• articulațiile locale ale articulației;
• pacientul este dificil de schimbat poziția orizontală.

Învingerea diferitelor mușchi pelveni este însoțită de simptome specifice. Tendonul este tendonul mușchiului feselui mijlociu și mic atașat la scuipa mare, manifestă durerea în partea exterioară a coapsei. În timpul deteriorării tendonului mușchiului principal, rușinea șoldurilor în Stron este dificilă, rotație. Patologia mușchiului iliac-lombar provoacă durere la mersul pe jos și la susținerea membrelor deteriorate.

Dezvoltarea tendinită a mușchilor pelvici apare în trei etape:

1. Prima etapă se caracterizează prin apariția durerii în gropi, fese și coapse numai după formare sportivă sau alte eforturi fizice. După ce odihna dispare.
2. În a doua etapă, disconfortul are loc la formarea în timp. Încălzirea trece fără simptome negative, iar tranziția la sarcină este însoțită de durere.
3. A treia etapă este asociată cu deteriorarea generală a calității vieții. Durerea puternică îl însoțește în mod constant, chiar și în timpul somnului. Puteți scăpa de ea numai după primirea medicamentelor.

Dacă patologia este asociată cu calcinarea tendoanelor, durerea este pronunțată, coapsa are o poziție forțată. Calcularea tendinitei este bine vizibilă pe razele X.

Stabilirea diagnosticului.

Pentru a stabili un diagnostic, medicul ascultă plângerile pacientului, colectează anamneza. Pentru a determina localizarea inflamației, durerea și gradul de mobilitate musculară și tendoane sunt evaluate. Informații mai precise oferă un studiu instrumental care ne permite să aflăm gradul de dezvoltare a procesului inflamator. Se utilizează metode de diagnosticare:

• radiografie;
• RMN și CT (cu îndoială în diagnosticare).

De asemenea, pacientul va trebui să treacă în general și analiza biochimică sânge.

Metode de tratament

Terapia pentru tratamentul tendinit a mușchilor de la Berium este aleasă pe baza motivelor care au cauzat inflamație. În stadiile incipiente, aplicarea compreselor reci este arătată, liniștită, suprapunerea pansamentului de susținere. La mers pe jos, se recomandă să susțineți o trestie sau o cârpă.

Medicamente

Tratamentul conservator implică recepția medicamentelor antiinflamatoare: "ibuprofen", "diclofenak". Durerile puternice sunt cumpărate de injecțiile de corticosteroizi. Pregătirile au efecte secundare grave, prin urmare cursuri scurte sunt atribuite. În cazul daunelor infecțioase, sunt emise antibiotice.

Operațiune

Operația chirurgicală se desfășoară în cazul unei separări complete a tendonului din os. De asemenea, indicarea pentru intervenția chirurgicală servește schimbări ireversibile în țesuturile de legătură. Zona afectată este excizată, se efectuează reconstrucția din plastic.

Fizioterapie

Cursul fizioterapiei ajută la restabilirea circulației normale a țesuturilor. Procedurile împiedică trecerea patologiei la etapa cronică:

• electroforeză cu lidază;
• ecografie;
• magnetoterapie;
• terapia cu undă de șoc cu tendința de calibrare.

Procedurile balneologice (băi minerale, înfășurări de noroi) sunt recomandate la etapa finală de recuperare.

LFK.

Exerciții de întindere a mușchilor de boabe

Educația fizică terapeutică este procedată după îndepărtarea sindromului dureros. Reabilitologul arată un set de exerciții pentru întinderea mușchilor coapsei și a feselor. Prin intermediul a două sau trei clase, este posibil să se utilizeze bandă elastică ca încărcătură.

Masaj

Accelerați vindecarea microtrază și îmbunătățirea circulației de sânge locale ajută la cursul de masaj. Impactul mecanic ameliorează tensiunea musculară, relaxează tendonul feselor. Masajul se efectuează cu tratament conservator și după operație.

Remedii populare

În plus față de terapia numită, puteți utiliza rețete populare. Sunt recomandate comprese de tablă pentru inflamație, cartofi brut ras, oțet de mere. etnoscience Oferă recepția fructelor de fascicul de cireș și tinctura de alcool a mesei de nuc. Curcumina ajută la reducerea inflamației.

Fondurile neconvenționale trebuie să fie aprobate de către medicul participant.

Prevenirea și previziunile

Principala recomandare pentru prevenirea tendinozei nu este de a supraîncărca tendoanele și mușchii feselor. Exercițiul fizic trebuie ignorat, alternativ cu perioade de odihnă completă. Suplimentele trebuie evitate, la timp pentru a trata bolile inflamatorii și infecțioase.

Cu abordarea în timp util a spitalului, prognosticul tratamentului de tendinit este favorabil, probabilitatea complicațiilor se reduce la minimum. Începutul tratamentului la primele simptome ale inflamației tendoanelor elimină rapid problema, împiedică recurențele.

.

Sindromul de durere al unui scuipat mare (BSBV) este definit ca durere (și durere per palpare) în regiunea unui schelet mare al osului femoral, datorită unei game largi de schimbări patologice în aparatul de vârf al îmbinării șoldului. Cele mai frecvente cauze ale BSBW sunt: \u200b\u200bleziunile tendoanelor mușchilor mici și medii buza în domeniul atașamentului (enntsisa) la scuipa mare, altfel - tenopatia departamentului distal și a compusului tendon-muscular al micului și Muschii de dimensiuni medii cu saci și fascia largă (bursită izolată -, - în această regiune este rară).

Mușchiul mijlociu Jagged este situat sub mușchiul mare jagizat. Formularul se apropie de triunghi. Toate pachetele musculare converg în tendonul general puternic atașat la partea superioară și suprafața exterioară a scuitului mare, unde există încă două, mai puțin, pungile de trei tulpini ale mușchiului mijlociu. Un mic mușchi jagged în formă seamănă cu cel precedent, dar mai subțire în diametru. Peste tot mușchiul este acoperit cu un mușchi de dimensiuni medii. Pachete musculare, convergente, intră într-un tendon atașat la marginea din față a unei scuipi mari; Aici există o geantă credincioasă cu un mic mușchi jagged.

Funcția mușchilor feselor: pot efectua, îndoirea, în aer liber sau rotație interioară în articulația șoldului, în funcție de grinzile de lucru și de poziția coapsei în raport cu pelvisul; Micul mușchi al feselor mici și spatele mușchiului jagged de mijloc pot contribui, de asemenea, la stabilizarea capului femurului în caneluri în timpul ciclului de mers.

Tendoanele mușchilor jagicali joacă un rol important în implementarea mișcărilor complexe, cum ar fi mersul pe jos, sărituri, alergare sau dans. Tandenopatia și rupturile tendoanelor mușchilor medoți și mici bureți sunt adesea găsiți la pacienții cu BSBV. Acestea conduc multe state, de exemplu, osteoartrita extremităților inferioare, microtraumamizarea, supraîncărcarea, întreruperea mișcărilor biomecanicii.

Durerea în câmpul unei scuibe mari poate apărea la orice vârstă, dar cel mai adesea găsită printre reprezentanții grupurilor de vârstă înaintată. Astfel la pacienții cu vârsta de 60 de ani și peste, astfel de simptome au fost observate la 10 - 20% din cazuri. Sindromul de durere din partea de jos a spatelui este un factor predisposit la înfrângerea unei coloane vertebrale mari (coloana vertebrală a șoldului). Frecvența BSBV la pacienții adulți cu acest sindrom variază de la 20 la 35%. De asemenea, BSBV este asociat cu podeaua feminină, osteoartrita articulației genunchiului, înfrângerea tractului iliac-tibial și a obezității.

BSBV se manifestă, de obicei, printr-o durere cronică intermitentă sau rezistentă peste sau în jurul unei scuituri mari, care este îmbunătățită atunci când pacientul se află pe partea înfrângerii, se ridică, se ridică mult timp, se așează, punându-și piciorul la picior , se ridică de-a lungul pașilor sau rulează. Partea pacienților Durerea iradiază în departamentele laterale ale îmbinării șoldului sau a suprafeței laterale a coapsei.

Examinarea fizică a lateral a articulației de șold are specificitate și sensibilitate scăzută. Examenul clinic include palparea unei zone dureroase la suprafața superioară sau laterală a unei scuibe mari. Testele provocatoare includ rotația exterioară pasivă în îmbinarea șoldului cu un șold înclinat la 90 °, aducând rezistență și / sau rotație exterioară a coapsei cu rezistență. Uneori durerea este provocată de rotația internă și extrem de rar extensie.

Un test modificat pentru identificarea angajamentului tendoanelor tendoanelor licitațiilor la pacienții cu BSBV are o sensibilitate și o specificitate mai mare. Se efectuează după cum urmează: Pacientul a stat pe un picior timp de 30 de secunde, menținând în același timp o poziție strict verticală și rezistența rotației în aer liber.

Pentru a confirma BSBV, tehnici instrumentale pot fi utile (în ciuda faptului că BSBV este considerat un diagnostic clinic):

♦ Ray X poate identifica calcificarea în regiunea unei scuibe mari la pacienții cu BSBV, dar aceste schimbări sunt nespecifice și nu permit stabilirea localizării calcificării: în locul atașării tendonului sau în interiorul sacului ;

♦ Scintigrafia în multe privințe nespecifică: Zona de acumulare este limitată la departamentul superior al unei scuipi mari. Poate indica atât borsita, cât și tendinita mușchilor de boabe;

♦ Imagistica de rezonanță magnetică (RMN) vă permite să determinați ca o patologie moale (tendinisul mușchilor de boabe, bursită) și os (calcificări, schimbări osoase); RMN trebuie să fie efectuată de către pacienți cu recomandări tratamentul chirurgical BSBV, de exemplu, îndepărtarea unei pungi de tendon;

♦ Examenul cu ultrasunete (ultrasunete) este metoda de alegere a diagnosticului BSBV: Tendinita este definită ca îngroșarea tendonului sau încălcarea structurii sale; De asemenea, cu licitațiile cu ultrasunete, parțiale și complete ale tendoanelor mușchilor jagicali, atrofia musculară și apariția fluidului în cavitatea pungilor de tendon sunt dezvăluite.

O condiție importantă pentru tratamentul cu succes al BSBW este eliminarea factorilor care cauzează schimbări structurale ale țesuturilor moi în domeniul scuipatului mare, cum ar fi sportul excesiv sau sarcina profesională. Principala metodă de tratare a BSBV este inexativ. Majoritatea pacienților au suficientă injecție de corticosteroizi pentru îmbunătățirea tangibilă a simptomelor și reduce durerea. În unele cazuri, sunt necesare multiple injecții și metode de fizioterapie și fizioterapie. Cu toate acestea, nu există studii controlate care să confirme beneficiul acestor tehnici.

Există mai multe opțiuni pentru chirurgie: de la bursie endoscopică cel mai puțin invazivă pentru a deschide osteotomia. În cazul sindromului de durere refractară, este necesar să se țină seama de posibilitatea ruperii tendoanelor mușchilor jagicali, urmată de recuperarea lor.

Sindromul de duminică Bolshoy.

conform materialelor articolului "Durerea unei scuibe mari (revizuirea literaturii)" Ryabinin S.V., Samoday V.G., Poussky Mg; Academia medicală de stat Voronezh numită după N.N. Burdenko, Departamentul de Traumatologie și Ortopedie (Magazine fizice și de sănătate №1, 2015

Relevanța și definiția. Sindromul de durere al unei scuibe mari (BSBV) este utilizat pentru a descrie durerea cronică în suprafața exterioară superioară a coapsei. Pacienții pot suferi de BSBV de mai mulți ani, fără să știe cauzele durerii, obtinerea tipuri diferite Tratament și fără a respecta îmbunătățirea stării dvs. În același timp, intensitatea durerii, cronica procesului, mari dificultăți de ameliorare a drogurilor din acest stat pentru o lungă perioadă de timp le lipsește de nu numai capacitatea de lucru, ci și oportunitățile de a trăi normal. Prin urmare, BSBW este o problemă serioasă în traumatologie, ortopedie, precum și în reumatologie.

BSBV are loc în 10-15% din populația adultă, dar mai des la femeile cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani. Majoritatea cercetătorilor indică predominarea acestei patologii la femei în raport de 3-4: 1, unii nu au găsit diferențe de gen]. Capacitatea BSBV 1.8 pe an pe an, prin urmare, în practica unui medic, patru noi Pacienții cu BSBV apar pe an.

Generatoarele de durere BSBW pot fi tendinite și brusita de mușchi de fese mari, medii și mici la locul atașamentului lor la o scuipă mare; miozită cronică și sindroamele de durere miofasciale fixate la scuipa musculară, inclusiv mușchiul de pere (sindromul Pyr Formis); Deteriorarea unui număr de țesături, cum ar fi fascia largă a coapsei. Factorii riscurilor de dezvoltare BSBW sunt: \u200b\u200bcusătura, sexul, leziunea articulațiilor de șold (cu instabilitate dinamică, care provoacă deteriorarea aparatului său muscular, cartilaj și ligabiling) și articulațiile genunchiului, obezitatea, durerea din spatele inferior.

Se credea că principalul substrat morfologic BSBW este un brussit de scuipă mare (în principal o geantă mare de ridicare), dar uneori cercetarea histologică nu a confirmat această ipoteză. Durerea din cadrul BSBW nu este întotdeauna asociată cu inflamația burghiilor și a șirului înconjurător de țesături, poate fi o consecință a durerii miofasciale. Cu poziții moderne, BSBV este asociat cu Berium Tendon Substamia și mușchii microoricitativi. Cauza BSBV este o încălcare a circulației sanguine locale, ceea ce duce la degenerarea țesuturilor cu renașterea lor cicatrice, cu inflamație aseptică și durere. Schimbarea înțelegerii naturii procesului patologic și a îngrijirii termenului "bursită a scuitului mare" justifică căutarea de noi metode de terapie a acestui stat patologic.

BSBV are loc în timpul coxartrozei, necroza aseptică (avasculară) a capului femural, displazia șoldului, epifizoza capului femural, gonartroza, leziunile sistemice ale îmbinării de șold (lupus roșu și sclerodermie sistemică, artrită reumatoidă), artrită psoriazică, articularea îmbinării de șold (boala Goshe, SD, GOUT și alții), leziuni infecțioase (tuberculoză, boală Lyme, sindromul de la Reiter etc.), articulații de șold, femur, articulația genunchiului, schimbările spinale congenitale (scolioză, hipertyfoză, hiperlordoză, asimetrie a extremităților inferioare ).

Durerea în cadrul BSBV este localizată în câmpul suprafeței exterioare a coapsei, ele pot iradia în inghinalul, în zona genunchiului lombar. ADGnogomonic este considerat imposibilitatea de a face legăturile active și de rotație a capului de coapsă, ghemuit datorită amplificării durerii (mișcările pasive în îmbinarea șoldului sunt libere și nu provoacă durere), precum și poziția situată pe partea din zona afectată . După cum sa menționat mai sus, durerea în cadrul BSBV crește, de regulă, cu atribuirea activă și rotația coapsei, iar aceasta este una dintre trăsăturile distinctive la diagnostic diferentiat din leziuni articulare Articulația șoldului când durerea este îmbunătățită cu toate tipurile de mișcări active și pasive, în special atunci când se îndoaie și extind coapsa.

Într-o examinare fizică, sensibilitatea dureroasă palpator este dezvăluită în regiunea din spate a unei scuituri mari. Durerea este intensificată cu o lungă perioadă de timp, așezată cu picioare încrucișate sau "picior picior", mergând pe scări, alergând și altă activitate fizică intensă. Aproximativ 50% din dureri durează iradiază de-a lungul suprafeței exterioare a coapsei în zona articulației genunchiului. Durerea și parestezia sunt uneori pseudoradiculare, imitând deteriorarea rădăcinii măduvei spinării inervând segmentul corespunzător. Adesea, atacul durerii intense în BSBW se manifestă noaptea și durează mai mult de 15 minute, însoțit de parestezii.

Mimic (simulează simptomele) BSBW poate leziuni de discuri intervertebrale, articulațiile de sacratare implicate în orice proces de cicatrici de nervi, care inervând structurile apropiate (aceste nervi includ: nervul de boabe inferior, inervând un mușchi mare de fese și format din ramurile ventrale ale nervii spinării L5 - S2 și nervul jagged superior, provenind din L4 - S1 și Innervaster top Mine șolduri, musculare, fascia finală, mușchi jaggeni medii și mici).

Diagnosticul BSBV este ridicat pe baza unor criterii de diagnosticare mari și mici:

Metodele moderne de tratament conservator al BSBW includ AINS, terapie cu laser, terapie cu un val de șoc, relaxare post-piscină, masaj, electroforeză și fonoforeză de novocaină, injecție de glucocorticosteroizi (GKS) și anestezice locale în zona de scuipă mare (care, în funcție de diverse studii conduc la eliminarea sau scăderea durerii cu BSBV în 60% - 100% din cazuri; în cazul unei recidive a bolii injecției GCS, se poate repeta), aplicații de naftalină, electricitate percutanată, terapie magnetică, etc.). În același timp, este imposibil să nu rețineți punctul de vedere general acceptat asupra etiologiei neinflamatorii a BSBV. Din acest motiv, într-o serie de lucrări, este notat un efect modest al terapiei GKS (la nivelul placebo) și într-un studiu în timpul terapiei GKS, chiar și restabilirea mișcării lentă a funcției fizice. În plus, sunt posibile complicații sub administrarea locală a GKS: creșterea riscului de complicații infecțioase, depigmentare locală, atrofie a pielii și a structurilor ocazionale, osteopizării locale, amplificarea durerii și alte semne de inflamație (sinovita cristalină post-relocare); Briefsarea efectului terapeutic, hiperemia facială, senzație de căldură, hipertensiune, greață, amețeli (fluxul GC în fluxul sanguin general). Bursita de scurgere netratatabilă poate fi tratată cu metode operaționale, cum ar fi bursfecția artroscopică, eliberarea tractului orotibial etc.

© Laesus de liro

Tendinita are loc atunci când elaborează un proces inflamator în tendoane. Boala este însoțită de durerea și restricționarea mobilității. Această boală include mai multe stări patologice care se aplică direct sacului de tendon, precum și un țesut muscular din apropiere.

În majoritatea cazurilor, înfrângerea se dezvoltă în apropierea articulațiilor mari. Prin urmare, terapia vizează îmbunătățirea lor. Tratamentul depinde de tipul și stadiul de dezvoltare a bolii. Principalele motive pentru tendinita - rănirea sau înfrângerea infecțioasă.

Primele simptome sunt aproape invizibile. Există o durere slabă seara, precum și după încărcare excesivă. După ceva timp, durerea îmbunătățește chiar și într-o stare de odihnă completă.

LFC cu tind trebuie să vă îndreptați spre întinderea mușchilor. În cazul unor simptome negative, este necesar să se consulte un medic și să se supună diagnosticului.

Exercițiile terapeutice contribuie la normalizarea proceselor metabolice din organism și, de asemenea, să întărească mușchii. Complexul de proceduri vă permite să accelerați circulația sângelui, care contribuie la nutriția pacientului.

Educația fizică terapeutică are propriile contraindicații. În cursul acut al bolii, complexul de exerciții trebuie să numească un medic. Este interzis să se angajeze în auto-medicamente. Curly, la prima vedere, încălzirea poate duce la o serie de complicații.

Prin urmare, FFC este prescris în timpul perioadei de saturație a bolii, precum și cu reabilitare după trecerea intervenției operaționale.

Pentru îmbinarea umărului

Există un număr mare de motive pentru care se dezvoltă tendinita. Pentru tratamentul său eficient, este necesar să scăpați de sursa în sine. LFC cu Tend Little Articulație articulează să dezvolte o articulație.

Principalele motive:

1. Riscul creșterii dezvoltării persoanelor a căror profesie este asociată cu efort fizic excesiv: baschet, handbal, volei, gimnastică, haltere.
2. Apariția unui număr mare de microtrame, ceea ce duce la creșterea activității motorii.
3. Boli ale țesutului osos și muscular.
4. Reducerea proprietăților protectoare ale corpului.
5. Starea permanentă în situația stresantă.
6. Predispoziție ereditară.

Umbrifiantul de umăr are o serie de semne:

1. Durere în timpul traficului și în repaus.
2. Hyperemia este vizibilă în zona umărului.
3. Slotching în articulația umărului.
4. Durere pe timp de noapte.
5. La stadiul lansat apare atrofia articulațiilor.

LFC cu tind Little umăr articulat constă dintr-un set de exerciții:

1. Pentru a efectua exercițiul, trebuie să luați un prosop sau o batistă lungă. Aruncați prin bara orizontală și luați fiecare mână pentru un capăt separat. Treptat reduceți o finalitate sănătoasă, în timp ce mâna afectată începe să se ridice. Cu primul sentiment de durere, opriți și petreceți atât de puține secunde.
2. Va lua un gimnastic sau alt stick care este în stoc. Trebuie să fie pus la o distanță de o mână alungită din corp și să acopere palma. Efectuați mișcări de rotație într-un cerc. Încercați să faceți diametrul cercului cât mai mult posibil.
3. Palm de palmier care pune pe un umăr sănătos. Mână sănătoasă iau cotul și ridicând lent mâna afectată. Urmați senzațiile dureroase. Fixați în cel mai înalt punct pentru câteva secunde. Încet coborâți mâna acasă.
4. Și-a actualizat tulpina de arme în castel. Ridicați-le încet. Încărcarea principală se află pe o mână sănătoasă, datorită ei, iar pacientul se ridică. Cu un sentiment de durere, opriți și așteptați câteva secunde. Puneți un scaun în fața dvs., o mică retragere din ea și să vă sprijiniți o mână sănătoasă. În același timp, o persoană este puțin îndoită. Pacientul primei mâini pe principiul pendulului. Mișcarea pentru a implementa stânga-stânga, înainte și înapoi, precum și mișcări circulare.
5. Mâinile trag înainte, paralel cu podeaua. Palma din mâna stângă pusă pe dreapta a cotului. Pași similari pentru a petrece cu mâna a doua. Face mișcări swinging în direcții diferite.

Pentru îmbinarea genunchiului

Cauzele tendinite:

• sarcini semnificative pe articulațiile genunchiului;
• daune daune;
• factorul ereditar;
• postură neregulată;
• purtând pantofi incomod;
• reducerea proprietăților de protecție ale corpului;
• infecția cu bacterii și ciuperci.

LFC Când Trendy, articulația genunchiului vizează stimularea și întinderea mușchilor cvadricepsului.

Durata tratamentului este de 2-3 luni. După expirarea acestei perioade, puteți merge la exerciții și faceți formare.

Trebuie să efectuați următoarele exerciții:

1. Întinderea quadricepsului. Un om face o plimbare cu un picior înainte. Cel de-al doilea picior se află în poziția genunchiului pe rolă. Face squats lumina de primăvară.
2. Întinzându-se mușchii spate ai șoldului. Stați pe podea, sub două picioare puțin deasupra genunchiului pentru a pune rolele. Mâinile până la podea. În această poziție pentru a petrece câteva minute.
3. Să stați pe partea și să vă ridicați piciorul cât mai mare posibil. Cu un sentiment de durere, fixați poziția timp de câteva secunde.
4. Situată pe spate, ridică alternativ un picior dureros.
5. Pentru a efectua următorul exercițiu, va lua mingea. Poziția inițială stă la perete, în timp ce spatele este strâns presat pe suprafață. Ospit în jos mingea în zona genunchiului. Face mișcări de compresie și plugging.
6. Pentru a efectua următorul exercițiu, veți avea nevoie de un stand special la un unghi de 45 de grade. Devin ambele picioare pe suport. În același timp, tocurile ar trebui să fie amplasate pe dealuri. Face squats lent.

Pentru Tendonul Achilles

Motivele pentru apariția tendonului Tendinite Achilles:

• o supratensiune constantă a mușchiului de vițel;
• Încărcarea nemaipomenită a tendonului cu vârsta de 40-60 de ani la care se desfășoară și mersul pe jos;
• Încălcarea regimului de formare pentru sportivii profesioniști.

În cazul tratamentului conservator al tendinitei, o importanță deosebită este atașată exercițiilor care vizează întinderea și elaborarea echilibrului muscular al mușchilor picioarelor.

LFK cu Tendy Achilles Tendon:

1. Întinderea mușchilor de vițel și a tendonului Achilles. Poziția inițială este să se oprească în fața peretelui și să se odihnească în ea cu mâinile drepte. Unul dintre picioare trebuie să fie pus înainte, iar celălalt se află în spatele corpului. Face ghemuit. Pentru a vă asigura că picioarele nu se desprind de podea. Maximul posibil, fixați într-o poziție similară timp de câteva secunde. Repetați de 20 de ori pe zi.
2. Formarea musculară excentrică este o serie de exerciții, în care se produce tensiunea musculară în timpul alungirii sale. În cazul executării incorecte, puteți face rău Achille la tendon. Prin urmare, este necesar să se efectueze cu o atenție deosebită, însoțită de un instructor. Pentru a face exercițiul necesită o scară. Misterele se opresc pe doi pași vecini. În acest caz, tocurile se pot mișca liber în sus și în jos. Coborâți tocurile în jos pe maxim și stau într-o poziție similară timp de 10 secunde. Repetați de la 15 la 20 de ori.
3. Puteți complica sarcina, efectuarea aceluiași exercițiu, fie numai pe un picior, fie cu o cântărire.

Când tratați tendinita, este important să alegeți pantofii potriviți. Ar trebui să fie cu un spate moale și un călcâi mic. Aceasta va reduce tensiunea, reducând astfel sarcina. În caz de durere acută, putem avea nevoie să purtăm o orteză specială de susținere.

Concluzie

În funcție de localizarea tendinită, medicul selectează un set special de exerciții. Totul depinde de gradul de severitate a sindromului durerii și de stadiul bolii. Orice boală este mai ușor de tratat la etapa inițială, mai degrabă decât în \u200b\u200bfuncționare.

Prin urmare, la primele simptome de boală, este important să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Exercițiile LFC pot fi efectuate atât acasă, cât și în clinică. Adesea, primele exerciții sunt efectuate cu instructorul și după studierea tehnicii, este posibil să se deplaseze la implementarea independentă la domiciliu.

Trendinita etapei inițiale este tratată cu succes cu executarea zilnică a exercițiilor.

Efectuarea de acțiuni, o persoană folosește mușchii, tendoanele și ligamentele care au interconectat în locurile de conectare - articulații. Inflamația unuia dintre aceste sisteme determină anumite dificultăți în mișcări. Despre una dintre aceste inflamații se spune în acest articol. Totul despre tendința citită pe vospalenia.ru.

Ce este - tendinit?

Ce este - tendinit? Aceasta este distrofia și inflamația tendonului. Adesea este o boală concomitentă a altor boli grave ale corpului. Mai des apare la un bărbat (cu 1,5% mai des) decât la femei din cauza tipului de activități ale multor reprezentanți. Diverse leziuni și sarcini grele sunt cauzate de tendinit.

Alte titluri de tendinită: tendinopatia, tendinoza, precum și entuzopatia pentru desemnarea inflamației tendonului, care este atașată direct la os.

Clasificare

Tendinita are propria clasificare dificilă, care ar trebui să fie indicată:

Prin mecanismul de origine:

• Primar - se dezvoltă ca o boală independentă.
• Secundar - pe fondul bolilor grave ale corpului.

Privind localizarea inflamației:

• Articulația genunchiului ("genunchi greu");
• Articulația umărului (include biceps Tendinită);
• Comunitatea cotului ("Jucător de tenis al cotului", lateral, "epicondilită în aer liber", medial);
• Achillovo Tendon (achillobursită);
• Articulatia soldului;
• Încheieturi;
• Picioare;
• Boala lui Kerven - inflamația tendovaginită a naturii stenozei deget mare Perii;
• Mușchii feselor;
• Tendinită temporară;
• Gâtul tendinit;
• Mușchii tibiali din spate (post-tybial).

• Acute - apare brusc și luminos, limitând brusc mișcarea și provocând dureri. Se întâmplă aseptic sau purulent.
• Cronică - se dezvoltă cu o încărcătură constantă pe tendoanele sfâșiate. Se întâmplă fibros și asemănător.

Datorită apariției:

Conform exudatului inflamator, se disting specii:

• Seros;
• Purulent;
• Calcizarea (calcinarea) - depunerea sărurilor.

Ar trebui să se distingă prin tracțiune de la tendoanele de rupere. Stretching-ul este o rupere a mai multor fibre în același timp în care are loc procesul de recuperare. Cu tendinit, există un decalaj constant al țesutului.

Deseori curge cu astfel de boli ca tendosinovit (tendovaginită), în care vaginul tendonului este inflamat, tendobursită, în care sacul de tendon este inflamat și motendinitul, când mușchii adiacenți tendonului sunt umflați.

Cauzele tendonului tendinit

Există destul de multe motive, astfel încât tendinita tendinită sa dezvoltat. Ca o boală independentă, se dezvoltă din astfel de motive:

• Leziunile mecanice apar cu exerciții de tendon pe termen lung.
• Exercițiul fizic pe un anumit grup de mușchi face ca tendoanele să se întindă. Dacă sarcina a apărut brusc, poate duce la microtransmit.
• Procesele inflamatorii locale: răni, fisuri, tăieturi, arsuri etc., care sunt inflamate și permit infecției să pătrundă în interior.

Aici nu puteți face fără astfel de factori ca:

1. Infecție: gonoree, streptococi, chlamydia, borrelioză, viruși, ciuperci etc.
2. Boli reumatice: artrită psoriazică, reumatoidă sau jet, osteoartrită, sclerodermie, lupus roșu.
3. Încălcări sistem imunitar: Boli perete, transplant de măduvă osoasă, recepție pe termen lung a medicamentelor hormonale sau antibacteriene, chimioterapie, radioterapie, boli de sânge și formarea sângelui.
4. Patologia în schimbul de substanțe este predominant gută, ceea ce face ca boala să fie mai masculină decât femeia.
5. Degenerarea articulațiilor: tulburări hormonale, încărcături excesive asupra proceselor articulare, leziuni, disfuncții și metabolice din sacul articular.
6. Încălcarea posturii.

De altfel, factori precum traficul muscular, defalcările pachetelor, cantitatea de sarcină pe tendon, intensitatea acestor sarcini devin importante. Mișcările monotonice pentru o lungă perioadă de timp provoacă și tendinita.

Nu uitați de vârstă, ceea ce indică ce condiție generală este corpul. De asemenea, este posibilă patologia genetică în structura articulației, ceea ce va cauza diferite boliDe exemplu, Bursita.

Simptome și semne de inflamație a tendonului

Simptomele și simptomele inflamației tendoanelor au, de obicei, o formă locală, adică manifestă în locul în care inflamația elaborată:

• Durerea, care rareori iradează în alte zone și mărește atunci când încearcă să deplaseze articulația inflamată.
• Dificultăți de dificultate împreună cu îmbinarea articulației.
• Roșeața pielii.
• Noduli sub piele.
• Crunch atunci când conduceți.
• Creșterea temperaturii locale a pielii.
• Umflarea pielii.

În plus, simptomele bolii pot fi observate, care au provocat tendinita, de exemplu, simptomele bolilor reumatice (scurtarea respirației, deformarea degetelor, durerile articulare, schimbările sindicale, formarea), guta (formarea tofusurilor sau a nodurilor de gaură ) sau boli infecțioase:

1. tuse, roșie a gâtului, congestie nazală;
2. temperatura moderată, durerea în cap, apetitul rău;
3. durere în urinare (cistită), mâncărime în domeniul organelor genitale, excreția de la uretra de natură purulentă mucoasă.

dute sus

Tendinita la copii

Tendinita la copii evoluează din următoarele motive:

1. Postură neregulată;
2. Picior plat;
3. Patologia congenitală a tendoanelor;

Eliminarea acestor motive poate scăpa de copilul de la tendinit.

Tendinita la adulți

Adesea în tendinita adultă se dezvoltă pentru răniri, boli cronice și tulburări metabolice, încărcături lungi monotonate. La bărbați, el se întâlnește mai des din cauza muncii fizice și a sarcinilor sportive. La femei, se găsește datorită încărcărilor în timpul sarcinii, în sport sau când purtați tocuri înalte.

Tendinita este boala bătrânilor, deoarece la vârsta bărbaților și femeile încep să prezinte diferite patologii, boli cronice și pierderea tonului muscular.

Diagnosticare

Diagnosticul tendinit se bazează pe plângerile pacientului și la examinarea generală de către medicul care verifică durerea, prezența nodulilor, umflarea și mobilitatea articulației sănătoase simetrice pentru comparație cu pacientul. Următoarele proceduri de laborator și instrumentale sunt efectuate:

• Uzi sustav pentru a exclude Bursita și artrita.
• Rame de raze X.
• Test de sange.
• Analiza lichidului comun.

dute sus

Tratament

Tratamentul Tendinite este numit în funcție de cauza dezvoltării sale. Dacă a provocat un factor traumatic, pacientul este tratat acasă cu un tratament preliminar în spital. Dacă boala este o consecință a unei alte boli, atunci este posibilă tratamentul de spitalizare pentru a finaliza controlul procesului de recuperare.

Cum de a trata tendinita? Măsurile sunt utilizate aici:

• Articulația bolnavă este parțial imobilizată prin impunerea unui bandaj sau a unei bare. Pot exista cârje temporare pentru a reduce povara asupra locului dureros. Pentru a elimina efortul fizic și sporturile.
• Compresii reci sunt folosite în caz de rănire.
• Medicamentele antiinflamatorii sunt acceptate.
• Se efectuează tratamentul fizioterapeutic.

Ce medicamente antiinflamatorii sunt utilizate în tratamentul inflamației tendonului?

1. Pyroxics;
2. Indometacin;
3. Ketoproen;
4. Ibuprofen;
5. Voltare;
6. Diclofenac;
7. Viprosal;
8. Doluben.

Ce metode de fizioterapie elimină tendinita?

• Terapie cu laser;
• Crioterapie;
• Terapie magnetică;
• Iradierea ultravioletă;
• Electroforeză cu lidază;
• Fonoforeză;
• Masaj terapeutic, care se desfășoară numai de un specialist;
• Extracorporeal OC-Terapie;
• Gimnastica terapeutică se desfășoară numai în modul în care sa recuperat.

La domiciliu, puteți face un masaj pe o articulație dureroasă, dar numai în accidente vasculare cerebrale, fără nici o presare și frecare. Astfel de remedii populare vor ajuta, de asemenea, cu simptome:

• Cartofii rasă sunt priviți împreună cu ceapă, se adaugă lut în aceeași cantitate și impun într-un loc rănit peste noapte.
• 2-3 felii de usturoi sunt frământate, se adaugă apă fierte (50 ml) și insistă pentru câteva ore. Spălate în soluția de tifon și prosopul de terry, impuneți într-o formă rece în locul durerilor, păstrați până când este încălzit la temperatura corpului.
• Apple sau oțet de vin (0,5 litri) este diluat cu vodcă (100 ml), se adaugă suc de suc (jumătate din fructe). Este de până la 5 ore și folosit ca comprese.

Metodele folclorice nu ajută dacă tendinita este o consecință a unei alte boli. Numai în leziuni care au provocat această boală, ei ajută. În ceea ce privește dieta, nu este aici. Puteți folosi mai multe fructe și legume (în special turmeric, nuci, ghimbir) pentru a umple organismul cu vitamine.

În plus față de cele de mai sus, nu trebuie să uitați de boli care provoacă tendinita sau poate deveni complicația sa. Cum să-l împiedicați? Cu medicamente:

• Antibiotice;
• Medicamente antiinflamatorii corticosteroizi;
• Colchicină;
• Excluzând cel mai mult unguente;
• Medicamente anestezice;
• Injectarea glucocorticoizilor.

Vezi si: Crampe de noapte într-un adolescent

Intervenția chirurgicală apare în cazurile:

1. Am acumulat un puroi în domeniul leziunii. În acest caz, tendonul va fi dezvăluit și va elimina puroiul. Continuați cu medicamente antibacteriene.
2. Există un tendon semnificativ. În acest caz, există o legătură chirurgicală a grinzilor de colagen, care a condus. La sfârșit există un bandaj de gips de până la o lună sau mai mult.
3. Tendonul de stenoză
4. Schimbări degenerative ale tendoanelor.
5. Boala Oguda-Shlatter se dezvoltă. În degenerările se produce excizia zonei inflamate.

dute sus

Prognoza vieții

Dacă tendinita este tratată, atunci nu va complica viața unei persoane. Câți pacienți locuiți? Viață plină. Durata nu afectează durata, dar poate agrava în mod semnificativ prognoza vieții dacă nu este tratată. Inflamele regiunilor vecine se pot dezvolta, de exemplu, bursită, mroundinită sau artrită. Nu va ucide, ci va agrava starea pacientului, care poate fi dezactivată.

Efectuați prevenirea bolii, atunci tendinita nu vă face rău:

• Încălziți mușchii înainte de antrenament.
• Încărcare moderată pe mușchi și tendoane.
• Schimbați tipul de lucru cu monoton și monoton la o varietate. Încărcăturile trebuie să se miște alternativ în diferite părți ale corpului.
• De multe ori ne odihnim, mai ales după exerciții fizice.
• Echilibrat să mănânce astfel încât toate elementele de urmărire și vitaminele să fie apucate în organism.
• Tratați alte boli cronice și infecțioase ale corpului.

Mușchii cross-dungat se află la capătul formării, care servește ca fixarea mușchilor la oasele scheletice. În centrul acestei structuri, fibrele de colagen, intermitente cu rânduri de fibrocite care formează tendoane.

Ca urmare a unui impact traumatic sau alt material, această țesătură poate inflama - cel mai adesea acest lucru se întâmplă în domeniul tranziției de la tendon până la mușchi sau în locul imediat al atașării mușchilor la os.

De fapt, tendinita comună este o inflamație ascuțită sau cronică a tendonului, care poate afecta și sacul de tendon sau un vagin de tendon. Inflamația tuturor tendonului se aplică destul de rar, de regulă, acest lucru indică un proces cronic neglijat atunci când procesele degenerative au cel mai mare impact.

Această boală, în funcție de etiologie și localizare, poate avea un cod pe ICD 10 M65, 75, 76, 77.

Cauzele aspectului tendinitului este excesiv exercițiu de stres.care pot fi atât unice, cât și regulate. Ca rezultat al fibrei, tendoanele primesc micrarii. Sportivii profesioniști și persoanele angajate în munca fizică monotonă sunt cel mai adesea susceptibili la boală.

Recunoașterea Tendinită este posibilă în funcție de durerea activității motorului, o creștere a temperaturii în zona afectată în combinație cu hiperemia, precum și umflarea mică a țesuturilor moi.

Dacă Tendinitatea a dobândit caracterul bolii care apar cronic, relieful exacerbărilor va fi o direcție importantă de tratament. Pentru tratament, pot fi utilizate atât tratamentul medicamentos, cât și intervenția chirurgicală.

Simptomele de tendinită

Tendoanele sunt atașate în imediata apropiere a articulației. Prin urmare, atunci când inflamația tendonului, durerea va fi resimțită lângă articulație, care adesea face o persoană să creadă că problema se află în comun. Indiferent de locație, următoarele semne vor fi caracteristice tuturor tendinităților:

• Într-o stare de odihnă, tendonul nu se deranjează, dar merită să începem să mutați membrul bolnav, deoarece durerea se arată imediat. În plus, tendonul afectat va răspunde dureros la profiturile palpare.
• Când atingeți pielea peste zona afectată poate avea roșeață și poate fi mai caldă la atingere în zona de localizare.
• Dacă ascultați sau utilizați un fononendoscop, atunci cu activitatea tendonului va face un sunet caracteristic clar.

În funcție de locație, fiecare tip de tendinit va avea propriile caracteristici specifice.

Pentru tendinita, manifestarea treptată a simptomelor este caracteristică. Acest lucru poate fi exprimat în creșterea durerii.
Inițial, durerea tendonului se manifestă exclusiv în situații de încărcare maximă, iar pentru cei mai mulți pacienți nu-i dau valorile, menținând în același timp modul de activitate obișnuit.

În procesul de dezvoltare, sindroamele de durere apar mai luminoase și pentru senzația lor gradul de încărcare treptat slăbește. Pacientul începe să experimenteze disconfortul deja în afacerile de zi cu zi. În locul înfrângerii poate forma o umflare neuro-pronunțată a țesuturilor moi.

Tipuri de boală

Procesul inflamator al tendonului variază în funcție de localizarea localizării. În fiecare caz, pot fi detectate caracteristicile caracteristice ale Tendinitei.

Tendinita Achillovy Temohraliy.

Când este inflamat tendonul călcâi, ei spun - Tendinul Tendinite Achilles. Apare cu metabolismul de calitate slabă și conductivitatea țesutului rupt.

Când tendonul tesatului începe să se spargă, iar apoi cicatrizarea, pliați treptat premisele pentru formarea Tendinitei. În cele din urmă, este posibilă separarea tendonului din osul călcâiului. În plus față de tendonul din procesul inflamator, țesuturile adiacente ale aparatului articular pot fi implicate.

Există cazuri în care cauza dezvoltării bolii se află în balanța perturbată a substanțelor care determină depunerea sărurilor de calciu în țesuturile tendonului. În cele din urmă, există probabilitatea dezvoltării fascității de ieșire în formă de călcâie.

Tendinitatea Tendonului Achilles se poate dezvolta timp de câteva luni. Se poate manifesta cu pierderi și coborâri pe scări sau un avion înclinat. Durerea este simțită după somn, nu trece după exercițiul de încălzire. Sensibilitate manifestă după somn. Pacientul nu poate urca în mistere, ceea ce indică în mod clar rănirea tendonului.

Tendinita articulației umărului

Alături de articulațiile umărului sunt tendoanele care asigură fixarea unei cantități mari de mușchi, deoarece pentru a asigura o astfel de libertate de acțiune, aveți nevoie de un sprijin bun.

În caz de nerespectare a încărcăturilor și a regimului de lucru, tendonul umărului cu manșetă rotativă suferă, care include tendoanele mușchiului supervial, rotund mic, sublock și cota. Al doilea în popularitate poate fi numit tendinit al mușchilor cu două capete ale umărului sau bicepsului. Excelent uimit cel mai des.

În special, această problemă este tulburarea lucrătorilor de muncă fizică și a sportivilor, deoarece este necesar să se imobilizeze articulația pentru perioada de reabilitare. Pentru cei care sunt familiarizați cu tendinita cronică, este foarte important să dezvoltăm competent tendoanele afectate și să prevină rănirea.

Pentru bărbații din 40 de ani, se caracterizează, de asemenea, o tendinită de calcinare, care se bazează pe tulburarea metabolică. Sărurile de calciu sunt lansate în procesele degenerative de țesuturi patologice. Dacă nu este tratat, atunci procesele se aplică țesuturilor și mușchilor anticulari adiacenți. Muschii suferă, sac subacromial, capsulă articulară de umăr.

Tender Sustava Tendinite

Genunchiul de jumper este atât de referit de tendinita de patella. Este acest tendon care primește sarcina maximă cu o activitate de impact a unui atlet. Turismul muscular la momentul săriturilor se confruntă cu o încărcătură colosală, ceea ce duce la microtramii obișnuiți.

Boala se dezvoltă încet, înclinată să poarte un caracter cronic. Dacă nu acordați atenție și continuați să încărcați genunchiul, atunci ca rezultat, se dovedește un proces inflamator grav.

Tendenit genunchi on. etapele inițiale Metode conservatoare tratate cu succes, fizioterapie. Cu toate acestea, în cazurile lansate, este necesar să se efectueze o intervenție chirurgicală, atunci când inflamarea sau răsturnarea tendonului este excizată. Operațiunea se efectuează utilizând mici incizii endoscopice. Vindecarea va necesita timpul și dezvoltarea constantă a articulației genunchiului, altfel mobilitatea poate fi limitată.

De asemenea, această patologie este numele "Tendinita labei de gâscă" pentru forma tendonului. Uneori se găsește la adolescenți și copii care, datorită ne-formării ligamentului, riscă obținerea unei astfel de vătămări.

Opriți tendința

Inflamația tendoanelor din zona gleznă este un sportiv real de plajă și femei care preferă călcâiul înalt.

Tendinitatea articulației gleznei se dezvoltă pe fondul rănilor regulate - dislocări, metrouri, vânătăi.

În tratament, este foarte important să se stabilească articulația și să ofere membrele pline de pace. Acest lucru este problematic, deoarece pielea este încărcată pe marginea corpului corpului. Dacă este necesar, nu numai Langeti poate fi folosit pentru a imobiliza complet membrele, dar și cârje.

În zona de risc vor fi, de asemenea, oameni supraponderali. În primul rând, aceasta este o sarcină suplimentară pe tendoanele gleznei și, în al doilea rând, metabolismul incorect care provoacă accelerarea distrugerii fibrei de colagen a tendonului.

Tratamentul unei glezne necesită utilizarea tuturor resurselor pentru a accelera reabilitarea membrelor. Dacă este necesar, va fi efectuată intervenția operațională după dezvoltarea articulației și adaptarea tendoanelor.

În plus, este imposibil să uităm că în picior, ca în mâinile mâinilor, de asemenea, un număr mare de tendoane responsabile de lucrarea degetelor și proprietățile amortizibile ale picioarelor la mers. Imposibilitatea de sprijin în cazul inflamației va necesita, de asemenea, o intervenție medicală rapidă.

Vezi si: Unguent posterizan în timpul sarcinii de la hemoroizi

Tendința articulară urbană

Articularea cotului în apariția tendinită poate aplica semne caracteristice altor boli comune - osteoartroza sau poliartrita. Este foarte important să diagnosticați corect problema. Este necesar să aflați, palpând zona tendonului, fie că există un sindrom de tunel, Supinal sau Valgus, sindrom Vius. Acestea sunt, de asemenea, procese inflamatorii, dar nu sunt legate de acest caz.

La cot, de multe ori există o sarcină în timpul sportului, unde trebuie să păstrați în mod constant mâinile tensionate îndoite sau când transferați greutăți. În această situație, este necesar să se prevină supraîncărcarea tendoanelor, altfel puteți obține o problemă cronică neplăcută.

Biceps tendinit

Bicepsul sau muschii cu dublu cap asigură îndoirea mâinilor în articulația cotului, precum și întoarcerea antebrațului, adică mișcarea de întoarcere a mâinii este palma în sus sau în jos.

Tendinita dublă - umărul muscular mare se dezvoltă datorită încărcăturilor sportive excesive sau a muncii fizice severe. O astfel de patologie este comună printre cei care au nevoie de funcții oficiale deasupra capului lor - înotătorii, avertismentele, jucătorii de tenis.

Biceps Tendinite se poate dezvolta atunci când se încadrează pe partea superioară a umărului. Când aparatul de ligament adiacent este distrus, articulația poate obține hiper-fitness și începe să cadă, devenind cauza dislocărilor și a sublixării.

Tendinita Hands.

O caracteristică distinctă a degetelor mâinilor este că în interior nu există țesut muscular. Mușchii sunt numai în perie. Tendoanele sunt subțiri și lungi, pentru contul lor, degetele se mișcă liber și pot efectua diferite manipulări.

Până în prezent, o problemă foarte frecventă este inflamația coturilor degetului. Acest lucru se datorează faptului că mâinile și degetele sunt în mod constant în tensiune atunci când este necesar să dețină ceva sau imprimare. Încărcături mari pentru utilizare motoare mici Face o boală similară foarte comună.

Nu conduceți problema, deoarece tendonul este subțire, atunci efectul distructiv al bolii se dovedește a fi mult mai rapid pe el. Necesar, cât mai curând posibil pentru a învăța terapia, pentru a nu suferi în viitor. Această patologie este inerentă celor care lucrează foarte mult cu mâinile - de la muzicieni la instalatori prin ajustare.

Hip tendinit

Coapsele sunt tendoane montate atât în \u200b\u200bzona genunchiului, cât și în articulația șoldului. Acesta este un os mare și tendonul său se află o sarcină mare.

În observația tendoanelor femurale, durerea, deoarece în majoritatea cazurilor va crește treptat. Este caracteristică că dacă o persoană începe să efectueze exerciții simple de încălzire, durerea dispare, dar merită să dea o sarcină crescută, durerea se întoarce într-o formă deja mai gravă.

O persoană, protejând subconștient locul rănit, începe curând la Chrome, mersul său se schimbă sincer. Cromotul se dezvoltă treptat, intensificând. Când efectuați un șold, îndoirea, pot fi auzite lovituri.

Tendoanele mușchilor principali ai coapsei suferă de multe ori, dar razbularea poate fi pur și simplu o trăsătură anatomică a tendonului când atașamentul său a alunecat. Astfel de fenomene apar ocazional atunci când alunecă dispozitivele de fixare la un schelet mare al tendonului unui mușchi mare de boabe. Uneori o astfel de caracteristică se găsește la femeile tinere și nu provoacă probleme.

Templul Tendinit

Templul tendon poate inflama din cauza supratensiunii, care apare în mușchii maxilarului în mușcătura greșită. Cel de-al doilea motiv este obiceiul de a gnawing hard alimente - biscuiți, nuci. Simptomele care însoțesc această formă de afecțiune adesea forțează să se întoarcă la dentist sau neurolog.

Tendinita în domeniul articulării articulară temporală devine cauza capului și a durerii dentare, gingiile pot fiolete în timpul conversației și ce, mai mult decât nevoia de a vorbi, durerea mai sensibilă. Pacienții se plâng de disconfort atunci când mănâncă.

Pentru această formă de tendinită se caracterizează prin iradierea durerii în zona temporală și occipitală, gâtul. Dacă pacientul este în timp pentru ajutor în timp util, atunci această formă de boală este tratată perfect cu metode conservatoare. Un efect bun are fizioterapie.

Tendinita mușchilor jaginei

Atunci când tendoanele mușchilor jagicali sunt inflamați, o persoană poate întâmpina dificultăți în mișcare și schimbarea poziției corpului.

Natura distrofică a patologiei este exprimată în atrofie și slăbiciune pronunțată a mușchilor feselor. La alpinism, clicuri, o persoană nu are ocazia să se miște în mod normal.

Tratament

Având în vedere natura apariției și fluxului de tendinite, merită încălzită că tratamentul tuturor tipurilor de remedii populare în acest caz poate fi mai degrabă rău. Deoarece ruptura tendonului poate fi mult mai gravă decât vă puteți asuma. În cazurile în care apare un decalaj, chirurgul încurajează partea inflamată și impune cusăturile.

Unguent cu tendința de a juca un rol de sprijin atunci când trebuie să aplicați nu numai AINS-uri orale, ci și să contribuiți la vindecarea locală a tendonului. La domiciliu, nu va fi posibil să se vindece rapid tendinita. În medie, tratamentul durează 6 săptămâni și, dacă au produs o operațiune privind excizia unei părți a tendonului, reabilitarea poate dura până la șase luni.

După diagnostic, medicul construiește schema și determină modul de tratare a tendinitei într-un anumit caz. Trebuie remarcat faptul că operațiunea este un caz extrem, cel mai adesea o astfel de boală este perfect supusă tratamentului medicamentos.

Schema seamănă cu algoritmul global pentru tratamentul articulațiilor și al țesuturilor de conectare:

• Articulația este imobilizată obligatorie - cu un bandaj, marcat sau elastic.
• Analgezicele sunt prescrise pentru anestezie. Acest lucru permite pacientului să se relaxeze și să nu aibă disconfort. Pentru a vă relaxa, după ce a trecut faza ascuțită, masajul este prescris cu un tind.
• Pentru inflamație, se utilizează corticosteroizi și mijloace antiinflamatorii nesteroidiene. Medicul va selecta astfel încât în \u200b\u200bcazul dvs. probabilitatea efecte secundare A fost zero.
• În paralel, fizioterapia poate fi utilizată cu introducerea de medicamente terapeutice.
• LFK este un alt mod de reabilitare atunci când este tendința. Cultura fizică ajută la consolidarea mușchilor și a ligamentelor și, în același timp, activează circulația sângelui în zona tendonului, oferind țesutului conjunctiv.
• În cazul în care tendonul inflamați din cauza infecției, vor fi atribuite antibiotice. Acest lucru nu ar trebui să se teamă, dimpotrivă, o astfel de terapie va proteja articulațiile apropiate.

Intervenția operațională este prezentată în inflamație puternică atunci când este necesar să curățați tendonul.

Principala sarcină pentru prevenirea bolii este un control aprofundat asupra încărcării și evitarea rănilor. Dacă ultima condiție eșuează, atunci este necesar să se îngrijească de îngrijiri medicale adecvate și de implementarea metodologică a tuturor condițiilor de reabilitare.

Pentru a evita întinderea și dislocarea care ar putea răni tendoanele, sportivii folosesc fixarea bandaje elastice. Acest lucru vă permite să reduceți sarcina și să minimalizați numărul de microclificatori de pe tendoane. De asemenea, o dietă pentru completarea rezervelor de colagen contribuie la restaurarea elasticității corpului tendonului, care împiedică, de asemenea, probabilitatea de supraveghere și dezvoltarea inflamației.

Având în vedere durata perioadei de reducere atunci când tendința să fie meticuloasă și să fie confundată un fenomen destul de normal. Respectarea siguranței va contribui la păstrarea sănătății nu numai a articulațiilor, ci tendoanele și ligamentele.

Inflamația tendoanelor, tendinita, este considerată o patologie care necesită un tratament cuprinzător. Cu toate acestea, asistat incorect la o condiție similară amenință cu un prejudiciu suplimentar nu numai de tendoane, ci și țesuturile din jur. Există aproximativ 700 de mușchi în corpul uman, conducând în mișcare ca cele mai mici oase ale urechii și cele mai mari oase ale șoldului și pelvisului. Corsetul muscular la oase este atașat prin fibre de legătură speciale - tendoane. Acestea din urmă au o rezistență ridicată, dar tensiuni mici. Acest fapt contribuie la traumatizarea frecventă a tendoanelor.

Ce este Tendinit?

Tendinita se numește elaborarea unui răspuns inflamator în țesuturile tendoanelor. De obicei, inflamația începe cu vaginul sinovial - capsule speciale de tendon cu lichid care facilitează alunecarea și fricțiunea în timpul contracțiilor musculare. Uneori inflamația afectează mușchii, motiv pentru care au apărut miotendiniții.

Tendinita este mai des observată în domeniul articulațiilor mari, care se explică prin anatomia simplă: mușchii sunt atașați cu ajutorul tendoanelor acelor oase care au nevoie de mișcare. În același timp, bărbații sunt mai susceptibili la tendinit datorită creșterii, în comparație cu femeile, activitatea fizică.

Care este motivul?

În practica medicală, există două tipuri principale de tendiniți: primar (ca boală independentă) și secundar (consecința unei alte boli "de fond").

Deci, printre cauzele tendinitei Notă:

• a crescut activitate fizica (Sarcină mare + microtrauma);
• reacția inflamatorie locală;
• traumizarea mecanismului, a mușchilor și a oaselor articulare (subliniile, întinderea);
• exchange, tulburări hormonale și imune;
• boli sistemice (reumatism, guta);
• infecția bacteriană (Chlamydia, Treponema, Strepto și Gonococci în cazul slăbirii protecției imune a corpului);
• bolile articulare (artroza etc.);
• intervenții medicale (operațiuni, deschideri de spumă);
• tulburări de inervare a mușchilor.