Anatomia musculară a coastelor iliac. Mușchi, piept iliac. Iliac și mușchiul coastelor - m. Iliocostalis.

Anatomia musculară a coastelor iliac. Mușchi, piept iliac. Iliac și mușchiul coastelor - m. Iliocostalis.

Mușchii scheletici ai corpului uman are aproximativ 400 de mușchi diferiți. Organe interne Până la cele mai mici nave au propriile fibre musculare care îi ajută să facă mișcări. Aceasta este o musculatură netedă. Toate mișcările externe și interne imaginabile ale corpului uman sunt efectuate de anumiți mușchi sau grupuri musculare.

Aceste mișcări sunt într-adevăr semnificative. Chiar și cel mai mic mușchi ascuns în adâncurile corpului se mișcă de-a lungul ordinelor de gândire. Adesea, conștiința noastră nu are nici măcar timp să le urmărească, așa că se pare că mușchii nu pot fi manevrați și își îndeplinesc automat munca. Dar nu, mușchii noștri nu sunt așa de inițiativă și nu își vor cheltui energia fără o ordine. Este ieșită, aceste gânduri comenzile merg în mod constant dacă corpul uman este treaz în jurul ceasului. Chiar și într-un vis, mulți oameni nu pot îndepărta tensiunile musculare profunde și pot elibera corpul lor să se odihnească. Mișcarea corpului, a scăpat de sub controlul conștiinței, reflectă fluxul de gânduri neliniștite și fantastice care nu-și opresc alerga pentru o clipă. Este posibil să se liniștească această vanitate de gânduri și mușchi? Puteți, dacă învățați cum să vă gestionați gândurile. Adevărat, aceasta nu este o sarcină ușoară. Dar este adevărat și opusul: mușchii liniștiți ne-dureros relaxați ai corpului dau ocazia de a se "relaxa" și psihicul de o persoană, astfel încât o vacanță profundă a corpului reîmprospătează și calmează. Ideea este materializată în mișcare, mișcarea este înțeleasă. Cu cât este mai multă conștientizare în mișcările unei persoane, cu atât mai mică, oboseala sa musculară și cheltuielile suplimentare de energie.

Muschii, parte activă a aparatului de motor, constau în grinzi de fibre transversale. Fibrele care rulează paralel unul cu celălalt sunt combinate în pachete și "ambalate" în carcasa țesutului conjunctiv liber. Acestea sunt pachete de primă comandă. Combinate, mai multe grinzi primare dau exploziile de ordinul al doilea și așa mai departe până când mușchii abdominali acoperă cu o coajă de țesut conjunctivă - fascia.Toate mediile de conectare existente în mușchi, deoarece îngustările abdomenului sunt convertite în tendon. Ele sunt mai puternice și dense și nu au capacitatea de a se micșora. Cu ajutorul tendoanelor musculare se atașează la oasele scheletului.

Pornirea musculară - În locul atașării acestuia la partea fixă \u200b\u200ba scheletului (H), iar locul de atașare a tendonului la părțile mobile ale scheletului este un punct mobil (P). (În continuare în textul N și P, acțiunile musculare - D.)

Fiecare mușchi se potrivește navelor - metabolismul mușchilor este foarte mare. Fibrele nervoase asigură transferul de informații de la SNC la mușchi și înapoi. Grinzile vasculare nervoase intră în corpul mușchilor în anumite locuri, numite poarta mușchilor și sunt distribuite pe tot parcursul mai gros.

Mișcarea interioară a mușchiului, care apare datorită frânghiei transversale a țesutului muscular, produce o mișcare externă - convergența atașamentului muscular indică oasele. Puterea musculară este determinată de masa sa (cantitatea de fibre din acesta). Un mușchi mai lung face posibil să se facă un punct de mișcare pentru a face mișcări mari, și cu cât legea se comportă mai mult pe care acționează în acțiune este cea mai puternică această acțiune. Dar mișcările subțiri ale unui astfel de mușchi sunt mai puțin accesibile. În condiții normale, mușchii scheletici sunt ușor tensionați, ceea ce determină tonul mușchiului.

Conform naturii mișcărilor efectuate, mușchii sunt împărțiți în coturi și extensori, de conducere și descărcare, rotatoare (rotatoare). Muschii pot lucra în funcție de sinergii și în direcții opuse - antagoniști. La efectuarea mișcărilor, există mai mulți mușchi în același timp. De exemplu, flexia este ușor reținută de mușchii-extensori, ceea ce vă permite să controlați mișcarea.

Forma mușchilor este diversă: lungă, scurtă, cu un corp în formă de arbore, cu mai multe capete la început (dublu-cap, trei capitole, cu patru capete) și cu mai multe tendoane la locul atașamentului lor. În corpul uman există și mușchi, triunghiular, piramidal, rotund, deltoid, spongioși, cambaloizi. Fibrele musculare pot merge în direcții diferite chiar și într-un singur mușchi și face diferite mișcări. Unele dintre aceste instrucțiuni pot fi mai intense, iar zonele musculare, care sunt efectuate sunt adesea susceptibile la schimbări dureroase.

Înapoi mușchii

Muschii de suprafață înapoi Mușchi trapezoidal

Ocupat top Spuneța de până la capă, are o formă triunghiulară, două mușchi formează un trapez.

N: procesele ostale ale tuturor vertebrelor mamare și a șaptei cervicale, proeminențe occipitale în aer liber, contur superior.

P: Lamea axulară, acromion, claviculă.

D: plimbă lopata cu unghiul inferior spre exterior datorită grinzilor superioare; duce la coloana vertebrală; scade (fibrele inferioare ale mușchiului trapezoidal);

se ridică centura de umăr (fibre superioare), trage spatele și la mijloc, răsucindu-se lamele (toate fibrele);

își întoarce capul.

Shorty musculare înapoi

Ocupă totul partea inferioară Spatele, potrivit de marginea superioară sub capătul inferior al mușchiului trapezoid.

N: Progele de ostare a vertebrelor de sân din al șaptelea la a douăsprezecea, zdrobite, partea din spate a crestei Iliac, patru coaste inferioare, fascia lomblică-sân.

P: pieptene dintr-un mic os de umăr de tuberculoză.

D: conduce umărul, extensia, o rotește în apoi;

extinderea pieptului pe respirație în mâinile fixe;

tighters torsul pe bara transversală până la mâini. Rhombidic muschii, mari și mici

Situat sub mușchiul trapezoid, au o formă de romb. N: procese ostale de patru vertebre de sân superioare - un cervical mare și doi mici - mic. P: marginea spinării lamelor.

D: Ridicați, aduceți lama la coloana vertebrală, împreună cu antagoniștii mușchiului de unelte din față fixează marginea vertebrală a lamei cufăr.

Mușchiul rapid

Se află în zona din spate a gâtului deasupra mușchilor de diamant, coboară și praful.

N: tuberculozele din spate ale proceselor transversale de patru vertebre col uterinice superioare.

P: colțul superior al lamei.

D: Creșteți o lopată și o aduce la coloană vertebrală.

Mușchi adânci ai spatelui(Figura 23) Top Gear din spate

Se află sub mușchii de diamante, coboară și praf. H: Procesul de ostal de două vertebre cervicale inferioare și două piept de sus. P: coaste II-V.

D: mușchi auxiliar Inspirați, ridică coastele superioare.

Uneltele din spate inferioare

Se află sub cel mai larg mușchi din spate și se ridică și rață.

N: Procesul de ostal de două piept inferiori și două vertebre lombare superioare. P: coaste IX-XII. D: scade coastele inferioare.


Musculară coloană vertebrală

Acesta provine de la sacrum, procesele ostice ale vertebrelor lombare, fascia lombară, creasta iliacă la nivelul și împărtășește atașamentul în conformitate cu trei părți.

Mușchi lungi toracici(Fig. 24, 25)

N: creasta iliacă, procesele de cârnați ale vertebrelor lombare și sacre, procesele transversale ale vertebrelor inferioare de sân.

P: Ribride transferuri de vertebre lombare, colțurile celor unsprezece inferioare, procesele transversale ale tuturor vertebrelor de sân.

D: Somnul coloanei vertebrale, îl înclină în partea lui.

Gâtul muscular lung(Fig.25)

N: Procesele transversale ale vertebrelor superioare de sân superioare.

P: procese transversale de șase vertebre cervicale. D: Explicarea coloanei vertebrale superioare și col uterinice, înclinați-o în partea lui.

Cap de mușchi lungi(Fig.25)

N: procese transversale din sânul al șaptelea pe cea de-a treia vertebră cervicală.

P: procesul cu boabe occipital.

D: curge capul înapoi și în lateral, întorcându-se fața spre abrevierea.

Iliac-Riding Muschle(Figura 24)

Iliac și ras musculare inferioară înapoi(Fig. 24, 25)

N: Pieptel iliac.

P: Unghiuri ale coastelor V-XII.

D: Expirarea coloanei vertebrale cu o reducere unilaterală, se înclină în lateral.

ILIAC-Riding Musch(Fig.25)

N: Unghiurile celor șase coaste inferioare. P: Unghiurile celor șase coaste superioare.

D: A dormi un trunchi, îl înclină deoparte, etanșați kyphoza toracică.

Gâtul muscular iliac și coaste(Fig.25) N: Unghiurile coastelor III-VI.

P: Procesele transversale ale celei de-a patra - a șasea vertebre cervicale.

D: Explicarea coloanei vertebrale cervicale, înclinați-l deoparte.

Tehnici de masaj: frecare

Rubbingul este deplasarea pielii și a țesuturilor mai profunde în diferite direcții pentru a forma o pliere de piele.

Când efectuați o recepție, o perie de masaj trebuie să aibă în mod necesar un suport pe suprafața suprafeței massabile pentru a controla adâncimea de penetrare în țesut și pentru a regla intensitatea acesteia. Degetele sau altă parte a unei periei de masaj apăsate strâns pe piele și nu alunecă când se efectuează recepția. Furnizarea alternativă cu curse și se efectuează înainte de frământare.

Rubbingul se efectuează destul de repede - până la 60 de mișcări pe minut. Dar, cu atât mai încet mâinile terapeutului de masaj se mișcă, cu atât mai eficient acțiunea sa. Direcția liniilor de masaj pentru care apare frecarea, nu depinde de mișcarea limfotok, deoarece recepția este la nivel local în fiecare act individual al mișcării de frecare. Pentru a spori impactul asupra zonei de frecare, creșteți unghiul de formare a degetelor pe suprafața corpului. Cu atât mai apropiat unghiul până la 90 °, penetrarea contingentă în țesut. Toate mișcările multidirecționale sunt efectuate alternativ pentru a nu expune la piele cu întindere suplimentară.

Pierderea suportului în timpul frecării duce la pierderea controlului asupra penetrării pătrunderii în țesut, iar recepția poate fi executată mai adânc și mai rapidă decât un terapeut de masaj își poate permite, lucrând cu o anumită persoană.

Frecvența contribuie:

O creștere a mobilității țesuturilor, înmuiere, slăbind formațiunile patologice (respingerea țesuturilor, depunerea sărurilor și a altor substanțe), întinderea cicatricilor și a aderențelor;

Consolidarea fluxului de limf h și a sângelui în zona masaj, redistribuirea fluidelor în țesuturi și în spațiile interstițiale;

Îmbunătățirea conductivității fibrelor nervoase.

Creșteți capacitatea contractilă a mușchilor, elasticitatea și mobilitatea acestora.

Principalele tehnici de frecare

Straight frecare


Recepția este efectuată prin falangele de capăt ale uneia sau mai multor degete ale uneia sau ambelor mâini.

În poziția inițială a mâinii masseurului, există paralel unul cu celălalt cu un suport pe baza palmelor, degetele sunt relaxate și ușor îndoite în îmbinări de interfatare, tampoanele sunt presate strâns pe piele.

De fapt, frecarea apare atunci când tampoanele pernelor sunt deplasate la bazele palmelor, în timp ce pielea și țesuturile mai profunde sunt întinse și împărtășite unul pe celălalt. Când tensiunea maximă este realizată în țesuturi, degetele sunt returnate în poziția inițială împreună cu zona deplasată a pielii datorită elasticității sale naturale. Mâinile terapeutului de masaj sunt rearanjate pe următorul complot.

Degetele de frecare circulară(Figura 27)

Poziția inițială a mâinilor din Massagast este aceeași ca atunci când se efectuează triturare dreaptă. Diferența dintre această recepție este că mișcarea rubrică a degetelor masseurului are loc într-un arc în direcția degetelor mici. Pernele degetelor sunt, de asemenea, strâns apăsate pe pielea zonei mascare, o schimbare fără probleme de la forța de putere crescând treptat și, de asemenea, se întoarce fără probleme în poziția inițială, reducând presiunea asupra pielii. Recepția este efectuată de ambele mâini alternativ, astfel încât să nu întindeți pielea pe spațiu.

Rubbing în formă de pieptene circulare(Figura 28)

Thumbs sunt instalate perpendicular pe planul palmier. Ei îndeplinesc rolul de sprijin în performanța recepției. Celelalte patru degete ale fiecărei mâini sunt îndoite în îmbinări de interfatare, astfel încât suprafețele din spate ale Falangei medii să formeze un plan care se prăbușește strâns pe piele și este o creastă de frecare.

Mișcarea de frecare este făcută de planul Falangei de mijloc al degetelor de-a lungul arcului în direcția mamei. După ce se realizează tensiunea maximă a tensiunii, peria masseurului revine la poziția sa inițială datorită elasticității naturale a pielii. Degetele nu ar trebui să șaboreze reciproc, nu lucrați cu articulații de articulații. Această recepție este mai adâncă decât cele anterioare.

Freca bazele palmei(Fig.29)


Perii de mână de masaj sunt relaxate, paralele una cu cealaltă, ușurează bazele palmelor în zona mascabilă. În mod alternativ, acționând ambele mâini, terapeutul de masaj presează pielea și supus țesăturilor cu bazele palmelor și le schimbă înainte și spre direcția mamei. Încărcarea de frecare se mărește în același timp la maximul său. Apoi peria de lucru pe aceeași traiectorie revine la poziția inițială împreună cu


zona spălată de piele și presiunea asupra scăderii fără probleme. Mâinile alternativ rearanjate de-a lungul liniei de masaj. Recepția este adâncă și puternică, se poate face cu o singură mână cu o vulgaritate a unei perii libere.

GRADING în formă de formă(Fig.30)

Degetele mâinilor masseur sunt amplasate pe scară largă, ca și în performanța hotrocerului de hoț. Suport pe baza palmelor. Mișcarea de frecare este efectuată de perne de degete în direcția bazelor palmelor, ca și în cazul frecarei rectilinie. Recepția poate fi efectuată cu o mână, două mâini în același timp și alternativ. Se folosește pe piept pentru a studia mușchii și coastele intercostale.

Tăiere(Fig.31)

Recepția este efectuată de coaste de palme. Perii de mână de masaj sunt instalate în paralel la o distanță de 1,5-3 cm. Între palmele, o rolă este formată din țesătura de masaj, care este declanșată de mișcările multidirecționale ale perii. Se aplică pe spate de-a lungul coloanei vertebrale, în zona centurii, pe fese, stomacul pentru dezvoltarea depozitelor mari de grăsimi subcutanate.

Trecere(Fig.32)

Efectuate de marginile de radiații ale perii. Degetele mari sunt atribuite maxim în planurile palmelor. Arcurile formate între prima și a doua degete sunt instalate pe suprafața laterală a corpului (de exemplu, în zona de spate inferioară) în așa fel încât perii să fie aranjate în paralel și pe părțile părților unul spre celălalt. Între periile de 1,5-3 cm. În mișcările multidirecționale ale ambelor perii produce frecare de pliuri de piele. Persionă(Fig.33)

Plierea pielii formată prin rulare (vezi recepția "Frământare"), împărtășită între palme. Aplicați pentru a îmbunătăți elasticitatea, mobilitatea țesăturilor și a reduce depunerile de grăsimi pe abdomen, șolduri, spate inferioare.

Strângere(Fig.34)

Recepția este efectuată de pernele din al doilea, al treilea sau al doilea, al treilea, al patrulea, al cincilea deget. Degetele sunt îndreptate și instalate pe suprafața mascabilă la un unghi de 30 °. Mișcările transversale scurte ale pielii și țesutul sunt deplasate de la linia de masaj spre aceeași parte, făcând mișcări oscilante de estompare. Recepția este utilizată în cazul în care există schimbări de piele cicatrice, în atrofia grupurilor musculare individuale, a bolilor cutanate, a paralizilor lenești.

Planificare(Fig.34)


Recepția este efectuată de una sau două mâini. Degetele îndreptate ale terapeutului de masaj sunt coborâte în zona mascabilă (precum și atunci când se strecură) la un unghi de 30 °, dar deplasați pielea și țesutul să fie țesut de-a lungul liniei de masaj. În același timp, mișcarea degetelor imersate în țesături amintește de planificare. Se utilizează în cicatrici extinse, precum și pentru a studia deformările celulite ale pielii și redistribuirea fluidului interstițial.

Frecare frecare(Fig.35)

Efectuate permanent de I. indicele degetelor Similar cu mângâierea forță, dar mai profund, cu deplasarea țesuturilor. Aplicați pe mușchi mici, subțiri lungi și tendoane, mâini, picioare.

Complex 1. Exerciții pentru mușchii din spate

Lamele glisante. (Fig.36, a, B)

I.p. - În picioare, mâinile sunt coborâte, coloana vertebrală este îndreptată.

Înfapaginile se desfășoară încet, iar marginile interioare ale lamelor sunt strânse la coloana vertebrală.

Expirațiile încet răsucite și înăuntru.

Este necesar să se simtă creșterea netedă a tensiunii în grinzile orizontale ale mușchilor trapezoidali și a mușchilor de diamant pe respirație - în faza de lucru activă, în expirație - în faza de întindere.

Lamele glisante cu o curea de umăr ridicată

(Figura 37, a, B)

I. P. - În picioare, mâinile sunt coborâte, coloana vertebrală este îndreptată, curea umărului ridicată cât mai mult posibil.

În umerii D O X, lamele converg la coloana vertebrală.

Extrările sunt prăbușite, iar lamele sunt "alunecare" din spate.

Cureaua de umăr în jos nu este mai mică, simțiți lucrarea mușchilor inter-opineni.

Întoarcerea capului (Fig.38)

I. P. - În picioare, mâinile sunt coborâte, coloana vertebrală este îndreptată, capul deține drept. Inhala.

Exhaling - Rotiți capul în lateral până la unghiul maxim posibil, în poziția extremă pentru a bate ochi spre întoarcere.

Exhaling - Întoarceți-vă la cealaltă parte. Mișcare pentru a îndeplini senzația de durere ușoară în regiunea inter-opacculă.

Controlați lucrarea grinzilor superioare ale mușchiului trapezoidal.

Strângeți mâinile ridicate pe linia umerilor(Fig.39)

În D O X - mâinile drepte se ridică pe laturi, palmele sunt îndreptate în jos.

Exhalation - Mâinile cu tensiune coboară, ca o gimnastă care efectuează exercițiul "Cross" pe inele.

Conștiința controlează lucrarea celor mai largi mușchi ai spatelui. Pentru complicarea mișcării, puteți adăuga întoarcerea mâinilor în articulațiile umărului interior și spre exterior, cu reținerea ulterioară pe expirarea umerilor sunt răsucite.

Ridicarea și coborârea centurii de umăr(Figura 40, a, B)

I. P. - În picioare, mâinile sunt coborâte, coloana vertebrală este îndreptată.

Cureaua de inspirație se ridică astfel încât articulațiile umărului să meargă la nivelul UCH-urilor.

Evacuarea - Cureaua de umăr coboară, capul, gâtul este ținut direct.

Conștiința se concentrează în zona mușchilor cu rapming.

Stingerea - deformarea spinului(Fig. 41)

I. P. - În picioare, mâinile sunt coborâte, capul este ținut fără probleme. Inhala.

Expirați - coloana vertebrală este exaggentă, pieptul vine înainte, capul nu aruncați înapoi. Inspirați și. P.

Strângerea coloanei vertebrale, robinetul este rotunjit.

Conștiința este concentrată pe coloana vertebrală și pe mușchii de ulei-stele. Mișcările sunt efectuate fără probleme. Amplitudinea mișcărilor din coloana vertebrală este maximă. Simțiți lucrarea mușchilor îndreptați coloana vertebrală.

Toate exercițiile complexului sunt efectuate fără probleme, calm la relaxarea maximă a mușchilor. Fiecare mișcare trebuie adusă într-o poziție extrem de posibilă, evitând mașini ascuțite. Numărul de repetări 3-5.

Canal pulmonar manual, mare yin

Canal de funcționare.

Canalul pulmonar [P] (fig.42) Simetric, Perech, Centrifugal. Fluxul de energie Yin din canal atinge un maxim de la 3 la 5 dimineața, intingând canalul hepatic [F] și transmiterea unui canal de intestin gros.

În aer liber canalul se aprinde pe suprafața frontală a mâinii mai aproape de marginea sa de radiații. Din punctul situat în primul intercool deoparte de la linia de mijloc a pieptului la 6 tsununi (P1), ea se ridică vertical la marginea inferioară a claviculei și apoi se deplasează la suprafața frontală a îmbinării umărului. Canalul coboară de-a lungul liniei de raze de palmier a mâinii la cyloshead a osului radial, intră în palmă, urmând de-a lungul înălțimii degetului mare la prima rădăcină de unghii de la partea radioasă la ultimul punct (P11) .

Sucursală mișcarea în aer liber de la punctul P7 (pe partea radială a antebrațului este puțin mai mare decât procesul shilovoid) se duce la suprafața din spate a mâinii pe marginea radioasă a celui de-al doilea deget, unde rădăcina unghiului se leagă de grosime canalul intestinului.

Mișcare internă canalul provine din partea mijlocie a corpului (zona încălzitorului mijlociu) în zona stomacului. Coboară în jos, conectându-se cu un intestin gros. Apoi, canalul revine la deschiderea superioară a stomacului și, verificarea diafragmei, este inclusă în plămâni - propriul său ghid, larynx trece și de la gât se îndreaptă spre articulația umărului, unde vine la suprafață la suprafață Punctul P1.

Puncte standard

Signal punct. - E primul P1.

Anti-punct P6 - pe partea de palmă a antebrațului deasupra razei setului de 7 Tsune.

Punctul de simpatie V13 - Pe canal vezica urinara [V] În zona de culoare apropiată, la nivelul decalajului dintre procesul spinos 3 și 4 al vertebrelor de sân, în afară de linia mediană cu 1,5 tsun.

Punct sedativ. P5 - În centrul plii de îndoire a cotilor la marginea radială a tendonului bicepsului.

Tonifiere P9 - capătul radial al plierei de supărare, ușor sub osul radiației cilindrului.

Comunicații interne

Canalul aparține plămânilor, este asociat cu un intestin gros, are legături directe cu stomac și rinichi. Semne de deteriorare a canalului

Rece, frisoane, căldură, transpirație crescută și redusă, congestie nazală, durere de cap; Reducerea temperaturii

Durerea în buzunarul pe cap de locuitor, în zona toracică și între lamele, durerea în umăr, cotul și articulațiile de tunuri raze, pe umăr, pe suprafața frontală a antebrațului din partea radioasă, în zona perie.

Tuse, astm, dificultăți de respirație, senzație de exhaustivitate în piept, expectorarea, gâtul uscat, schimbarea culorii urinei, palmele de creștere a temperaturii, constrângerea și plinătatea în cavitate abdominalăînsoțită de o diaree mică.

Citirea de utilizare a canalului

Bolile cavității toracice, gâtului, traheei, nasului, plămânilor; Durere în membrul superior; Boli de piele.

Mușchii rombizi se situează între mușchii trapezoid și iliac-nervuri.

Una dintre funcțiile acestor mușchi este de a întări centura de umăr împreună cu partea superioară a mușchiului trapezoid și a mușchiului ridicând lama.

start

Procesele vertebrale OSTȚIAL C7 - D4.

Pune atașamentul

Marginea medială a lamelor.

Funcții

Combinația de aducere cu o ușoară creștere a lamelor (umerii se mișcă înapoi, contribuind la îndreptarea coloanei vertebrale toracice) (contracția musculară bilaterală).

Aducerea și lamele de conducere.

Cel mai mare mușchi din spate este situat la aceeași adâncime ca mușchii de diamant, sub partea inferioară a mușchiului trapezoid.

Participă la mișcările corpului, cum ar fi mâinile, prin articulația umărului.

start

Procesele stice D7 - L5.

Sacru.

Ilium.

Suprafața exterioară a celor patru coaste recente.

Pune atașamentul

Brazdă interbugugar (os de umăr).

Funcții

Extinderea coloanei vertebrale a sanilor (contracția musculară bilaterală).

Combinație de înclinare cu o ușoară întoarcere și extindere a camerei de sân (spre mușchiul de tăiere).

Combinația de extensie, aducerea și întoarcerea în interiorul umărului.

Gustați pelvisul.

Mușchiul iliac și nervos, iar mușchii paravertebrali sunt mușchii stratului adânc în contact cu coastele și vertebrele. Ei au o structură complexă datorită numeroaselor puncte ale începutului și locurilor de atașament.

Iliac și coaste sau mușchi lombar-sacral

Începe în procesele transversale ale suprafeței spate vertebre C4 - C6 a coastelor. Se atașează la procesul transversal al primei vertebre lombare, la osul iliac și fascia laterală de sân (o puternică structură de tendon general, atașând mușchiul oliac-coaste, mușchiul lung al spatelui și mușchiul transversal al abdomenului osul sacral).

Începe la un proces vrăjitor, procesele de filare ale C2 - D12 și coastele. Este atașat cu fascia și reproducerea cu cârnați de la mamă a vertebrelor lombare.

Funcții

Extensia spinării (contracția musculară bilaterală).

Combinația de înclinare și rotiți coloana vertebrală spre mușchiul de tăiere.

Answare pelvis (reducere bilaterală).

Expirația forțată (iliac și coaste și mușchi lungi înapoi).

Aceste mușchi sunt situate de-a lungul întregii coloane vertebrale de pe ambele părți ale proceselor de cârnați, adesea ele sunt vizuale vizuale. Următoarele mușchi fac parte din mușchii paravertebrali:

Osțial Muschii din spate

Ei încep cu procesele fără spină ale vertebrelor D2-D8 și sunt atașate la procesul de filare a vertebrelor D10 - L3.

Mușchii semi-iubitoare înapoi

Ele încep la procesele ocetice ale vertebrelor C4 - D6 și continuă să proceseze transversale ale tuturor vertebrelor de sân.

Mușchii polidali

Ele sunt între al doilea vertebra de col uterin și un sacrum. Grinzile lor iau începutul proceselor de cârnați ale tuturor vertebrelor, aruncați în două - patru vertebre și sunt atașate la procese transversale.

Mușchii rotativi

În primul rând, acestea sunt situate în departamentul toracic. Muschii de rotator scurt (1) și rotatoarele cu mușchi lungi (2) încep cu procese transversale vertebre și sunt atașate la un procedeu accelerat al vertebrei deasupra (mușchii scurți) sau la cel mai tare proces (mușchi lungi).

Interprem Muschii

Acestea sunt situate între procesele transversale ale vertebrelor adiacente.

Muschii inter-tăcuți

Acestea sunt situate între procesele spinoase ale vertebrelor adiacente.

Nivelul de activitate al mușchilor paravertebrali este mai mare în regiunea toracică comparativ cu lombar și departamente de col uterin. Acest lucru se datorează funcției de exploatare a mușchilor atunci când pragul coloanei vertebrale se îndoaie.

(m. Iliocostalis Thoracis, PNA) A se vedea lista ANAT. Termeni.

  • - m. Iliopsoas este format ca rezultat al conexiunii grinzilor musculare distal M. Iliaci și m. Psoatis Majoris ...

    Atlas de anatomie umană

  • - m. Transversusus Thoracis, plat, subțire, în formă de fan, ajung la suprafața interioară a peretelui pectoral frontal. Începe de la suprafața interioară a procesului în formă de sabie și a corpului inferior al sternului ...

    Atlas de anatomie umană

  • Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

  • - A se vedea lista ANAT. Termeni ...

    Dicționar medical excelent.

"MUSCLE, ILIAC și RIB Sân" în cărți

Inspirație musculară

Din cartea care se joacă în gol. Mitologie multipuncts. Autor Demm Vadim Viktorovich.

Inspirația musculară Persoanele care posedă așa-numita carisma (de la Charisma Greciei - "cadou", "cadou"), capabil să creeze ceva extraordinar, distins cu un nivel ridicat de energie. De asemenea, este cunoscut faptul că creierul consumă o cantitate mai mare de energie decât creierul oamenilor obișnuiți. aceasta

3. Lonno-conced musculare și "Qi muscular"

Din cartea care îmbunătățește energia sexuală a femeilor de Chia Mantek.

3. Mușchiul Lonno-Cleaner și "Qi Muscle" în jurul periferiei vaginului la o adâncime de aproximativ una din vârful degetului puteți simți marginea mușchiului de banda-cocculară, uneori numit "mușchiul iubirii" ( Figura 2-5). Apăsați vaginul - acesta este mușchiul de fumat Lonno-Fumat. Sunteți probabil

Mit: Penisul nu este un mușchi

Din exercițiile de carte pentru a crește penisul de cemer Aaron.

Mit: Penisul nu este un fapt muscular: penisul este de aproximativ 50% din mușchii netede. "Nu există nici un exercițiu pentru a consolida membrul, ca membru nu este un mușchi", scrie Rachel Swift în cartea sa. Deși această afirmație este făcută de majoritate

Deltoid

De la carte mare Enciclopedia sovietică (DE) autor BVBE

Mușchi de vițel

Din cartea mare enciclopedia sovietică (IR) autor BVBE

18. Muschii de sân. Auxiliaria musculară a sânilor

Din cartea Anatomia umană normală: capacitatea de lectură Autor Yakovlev m in

18. Muschii de sân. Muschii mami Aparate auxiliare musculare superficial

Sindromul mușchiului iliac-lombar

Autor

Sindromul mușchiului iliac-lombar este mușchiul iliac-lombar se îndoaie în coapsă tazobed Susta., rotirea dodderului său. Cu o coapsă fixă \u200b\u200b(îndoirea) torso înainte. Este mușchiul principal, flexând trunchiul înainte. Mușchiul lombar este atașat

Sindromul tractului iliac și tibial

Din durerea punctului de carte. Masaj unic de dureri de lansatoare Autor Paltal Anatoly Boleslavovich.

Sindromul tractului Iliac și Tibial Tractul Iliac-Tibial durează câteva, curbele, rotește coapsa din interior și participă la deducerea genunchiului în poziția îndreptată. Modelul clinicii de leziune a tractului iliac și tibial este caracterizat de

Întinderea tractului iliac și tibial

Din carte de asistență de urgență în vătămări, șocuri dureroase și inflamații. Experiență în situații de urgență Autor Yakovlev Viktor Fedorovich.

Întinderea tractului iliac și tibial Scopul impactului: eliberarea inelului osos pelvian și a țesuturilor musculare și conjunctive atașate la acesta reduc efectul de reasigurare, normalizează somnul, îmbunătățește respirația,

Dragostea musculară

Din cartea de îmbunătățire a energiei sexuale masculine de Chia Mantek.

Mușchii iubirii sub suprafața organelor genitale vizibile sunt situate sub formă de opts din mușchiul Lonno-Corkscreen, sau "mușchiul iubirii". Musculatura Lonno-Corkscreen înconjoară uretra, vaginul și gaura anală. Unii sexologi cred că bine

Creierul tău este un mușchi

Din cartea miturilor despre vârsta femeilor de Blair Pamela D.

Creierul dvs. este mușchiul "femeile care cred în sine, stimulează anii lor. Suntem un depozit de experiență și înțelepciune a timpului nostru. " * * * Fosta idee general acceptată despre ceea ce Falsoles creier de-a lungul anilor este absolut greșit. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că noile celule ale creierului pot

33. Inspirația musculară

Din jocul de auto-redare a cărții Autor Demm Vadim Viktorovich.

33. Inspirația musculară Persoanele care posedă T. N. Charisma (de la Charisma greacă - "Dar", "dar"), capabil să creeze ceva extraordinar, distins cu un nivel ridicat de energie. De asemenea, este cunoscut faptul că creierul consumă o cantitate mai mare de energie decât creierul oamenilor obișnuiți. Este ușor

22. Atunci ucenicii s-au uitat unul la altul, perplex, cine spune el. 23. Același dintre studenții săi, pe care Isus a iubit-o, reclinată pieptul lui Isus. 24. Simon Petru a făcut un semn pentru a întreba despre cine vorbește. 25. El, întoarcerea la pieptul lui Isus, ia spus: Doamne! cine e?

Din cartea Bibliei curate. Volumul 10. Autor Lopukhin Alexander.

22. Atunci ucenicii s-au uitat unul la altul, perplex, cine spune el. 23. Același dintre studenții săi, pe care Isus a iubit-o, reclinată pieptul lui Isus. 24. Simon Petru a făcut un semn pentru a întreba despre cine vorbește. 25. El, întoarcerea la pieptul lui Isus, ia spus: Doamne! Care

8. Copilul a crescut și a luat departe de piept; Și Avraam a făcut o sărbătoare mare în acea zi, când Isaac (fiul său) a fost luat de la piept

Din cartea Bibliei curate. Volumul 1. Autor Lopukhin Alexander.

8. Copilul a crescut și a luat departe de piept; Și Avraam a făcut o sărbătoare mare în acea zi, când Isaac (Fiul Său) a fost luat de la pieptul său ", copilul a crescut și a luat de la piept, și Avraam a făcut o sărbătoare mare în acea zi ..." Hrănirea sugarilor în vechiul Est a continuat pentru o perioadă foarte lungă de timp, ajungând la

1. Flexibilitatea de formare a flexorului coapsei (Iliac-Lumbar Muschle) și Quadriceps

Din cartea perfectă a corpului timp de 4 ore de Ferris Timothy.

1. Flexibilitatea de formare a flexorului coapsei (Iliac-Lumbar Muschle) și Quadriceps Aici Kelly demonstrează o întindere pentru "supercvadriceps" pe canapea. În prima imagine - Opțiunea A, mai simplă, pe cea de-a doua - opțiunea B. Opțiunea B Prefer să interpretez pe podea înainte

Musculatura ribală iliacă este un mușchi care face parte din grupul muscular, îndreptați coloana vertebrală (Lat. Musculus erector spinae).

Cel mai lung mușchi și mușchiul masculin intră și în acest grup.

Acești mușchi se află adânc sub mușchiul trapezoidal, larg și rindid al spatelui, pornirea suprafeței sacruului, secțiunea din spate a Ileului, procesele de spinner ale vertebrelor lombare inferioare și parțial de pe foaia de suprafață a fasciei lombare și sunt atașate la colțurile procesului de rectificare și transversal a vertebrelor cervicale.

Aceste mușchi oferă stabilizarea și mobilitatea postului vertebral. Țineți trunchiul într-o poziție verticală.

Mușchiul mut este partea cea mai laterală a mușchiului, îndreptându-se coloana vertebrală. Fibrele sale sunt atașate la colțurile tuturor nervurilor și la procesul transversal al vertebrelor cervicale și seamănă cu ramurile copacului. Această structură vă permite să faceți mai bine să faceți față încărcăturilor și să evitați deteriorarea fibrelor musculare. La fel ca un copac cu ramuri mici, dar frecvente, se confruntă mai bine cu vântul decât un copac cu ramuri rare groase. Mobilitatea ramurilor le permite să se abată la încărcarea și revenind la poziția inițială în siguranță completă. În timpul funcționării, mușchiul MIDUM se flexează sau extinde stâlpul vertebral și ține trunchiul într-o poziție verticală.

Cel mai lung mușchi muscular și dulce sunt localizați medial de la mușchiul ribal iliac de la sacrum până la baza craniului. Această locație limitează contribuția lor la coturile laterale, extinderea și rotația corpului. În plus, mușchiul iliac este singurul mușchi din acest grup, care este prins în respirație. Încălcarea în practica respiratorie poate provoca durere și tensiune în mușchiul ILIAC-Riding.

Iliac-Riding Muschle

  • Punctul de plecare al mușchiului: partea din spate a sacrumului, departamentul medial al creasta iliacă și suprafața din spate a nervurilor 1-12
  • Punct de atașare: Ryra 1-6, procese de col uterin transversal și acut
  • Acțiuni: Suport pentru o coloană vertebrală, flexia și extinderea acesteia
  • Innervare: nervii spinării

Suprapunerea straturilor, mușchii multidirecționali, îndreptarea coloanei vertebrale, ajută la stabilizarea poziției coloanei vertebrale în timp ce conduceți prin mișcări complexe la diferite intervale. Mușchiul mut datorat structurii sale lungi și de ramificare oferă cel mai mare control asupra mișcărilor coloanei vertebrale.
Rezistența și mobilitatea echilibrată în mușchiul ileum sunt esențiale în menținerea posturii sănătoase și ajută la efectuarea eficientă și în siguranță un numar mare de O varietate de mișcări.

Îndoirea, amestecarea, rotirea, menținerea unui echilibru dinamic la mersul pe jos, mușchii ne permit.

Postura rău, mecanica corpului neregulat, pelvisul funcțional sau structural, tensiunea musculară unilaterală, sarcini dezechilibrate, lungi sau excesive pot provoca durere și disconfort în aceste mușchi.

Palparea mușchiului ILIAC-Riding

Poziție: Clientul se află pe stomac.

  1. Stând pe partea laterală a clientului, puneți-vă mâinile pe postul vertebral și găsiți procesele etastice ale pieptului.
  2. Glisați degetele pe laturi, lângă plăcile arcului vertebral pe mușchi, îndreptați coloana vertebrală.
  3. Apăsați lateral de-a lungul întregii lungimi ale mușchilor cu vârfurile degetelor ambelor mâini spre coaste pentru a găsi mușchiul ribal iliac.
  4. Clientul își ridică ușor capul și se întinde pentru a asigura locația corespunzătoare.

Tema pentru client


  1. Clientul cade pe spate, bărbia se uită în sus.
  2. Clientul își îndreaptă genunchiul și trage piciorul la piept.
  3. Ea ia genunchiul cu ambele mâini și trage până când se simte o întindere blândă în partea de jos a spatelui.
  4. Este necesar să respirați adânc după odihnă, repetați cu celălalt picior.

Wikipedia - Enciclopedie gratuită

Iliac-Riding Muschle

Musculatura Iliac-Ride este evidențiată în roșu
Numele latin

Musculus iliocostalis.

Rezerva de sânge

aa. Occipitalis, cervicalis profundus, intercostalele posteriores, AA. Lombară.

Innervare

rr. Dorsales nn. Spines (C III-C V, I-L I)

Funcţie

Îndreaptă corpul

Cataloguri.

Iliac-Riding Muschle (Lat. Musculus iliocostalis.) - partea cea mai laterală. Este atașat la colțurile tuturor Röbumbers și a procesului transversal al vertebrelor cervicale. Trei grinzi musculare sunt izolate topografic în acest mușchi.

Iliac-riban musculare (Lat. Musculus iliocostalis lomborum. ) - Începe din partea din spate a creasta sacrică laterală și a fasciei lombare. Se îndreaptă spre lateral și în sus. Atașarea a 8-9 dinți este atașată cu tendoane subțiri la colțurile de 8-9 mici.

ILIAC-Riding Musch (Lat. Musculus iliocostalis toracis. ) - începe în apropierea colțurilor celor 5-6 ryubers inferior, este urmată de o oarecum cosos și rață și atașată cu tendoane subțiri înguste în colțurile celor 5-7 Ryubers.

Iliac-Ribal Gât muscular (Lat. Musculus iliocostalis cervicis. ) - începe din colțurile celor 5-7 de sus Ryubers. Cosos în sus și lateral și trei dinți sunt atașate la tuberculozele din spate ale proceselor transversale IV, V și VI vertebre cervicale.

Funcţie

Funcția musculară este identică cu funcția musculară, îndreptarea coloanei vertebrale.

Scrie o recenzie despre articolul "Iliac-Riding Muschle"

Notează

Extras care caracterizează mușchiul Iliac-Riding

A doua zi, contesa, invitarea lui Boris, a vorbit cu el și din acea zi sa oprit să fie în creștere.

31 decembrie, în ajunul noului 1810, Le Reveillon [cina de noapte] a fost mingea în Ekaterininsky Velmazby. Pe minge ar fi trebuit să fie un corp diplomatic și suveran.
În limba engleză, faimoasa casă a lui Velmazby a strălucit într-o inovație. Intrarea iluminată cu cârpa roșie a stat poliția, și nu niște jandarmi, ci un ofițer de poliție la intrarea și zeci de ofițeri de poliție. Echipajele au plecat, iar toată lumea sa apropiat de noi cu lacuri roșii și cu lackeys în pene pe pălării. Bărbații în uniforme, stele și panglici au ieșit din cărucior; Doamnele din Atlas și Munții au trecut cu grijă de-a lungul zgomotului amânat cu picioarele și au trecut în grabă și în tăcere prin intrarea închisă.
Aproape de fiecare dată când un nou echipaj sa apropiat, un magazin fugea în mulțime, iar capacele au fost filmate.
- Suveran? ... Nu, ministru ... Prințul ... Messenger ... Nu vezi pene? ... - A spus din mulțime. Una dintre mulțime, îmbrăcată mai bine decât alții, părea să cunoască pe toată lumea și a chemat numele celor mai semnificativi nobili ai acelui timp.
Deja o treime dintre oaspeți au sosit la această minge, iar în creștere, datorită fie pe această minge, încă mai erau grădini de îmbrăcăminte.
Au fost mulți oameni și pregătiri pentru această minge în familia de creștere, multe temeri că invitația nu ar fi primită, rochia nu va fi gata și totul nu este necesar.
Împreună cu Rostov, Perona, un prieten și o rudă a contesei, frealinul subțire și galben al curții vechi, cea mai mare creștere a provinciei în cea mai înaltă lumină Petersburg.
La ora 10 seara, Rostov ar fi trebuit sa vina pentru Freillan la Gradina Tauride; Între timp, au existat deja zece minute, iar doamnele nu au fost îmbrăcate.
Natasha a mers la prima minge mare în viața lui. Ea a stat în această zi la ora 8 dimineața și toată ziua a fost în alarmă și activități febrale. Toate forțele ei, de dimineață, au fost îndreptate spre toate: ea, mamă, Sonya a fost îmbrăcată, deoarece este imposibilă. Sonya și contesa au fost acuzați de ea. Contesa ar fi trebuit să fie o rochie de catifea Masaka, pe ele două rochii de fum alb pe cazuri roz, mătase cu trandafiri în corseste. Parul ar fi trebuit să fie combinat a la Grecque [în greacă].