Kako izliječiti psihosomatsku bolest. Psihosomatika - bolest ili nervi i kako se liječi? Kako je tok liječenja psihosomatskih bolesti

Website!
Ako ste pratili objavljivanje naših članaka i pratili one koje smo vam ljubazno dali, onda je vjerovatno da ste već napravili ne mali napredak u osvještavanju svojih senzacija i impulsa. Naše psihološke tehnike omogućile su vam da istražite sebe i nježno se prilagodite novom načinu razmišljanja o sebi i svom okruženju.
U ovom članku nastavljamo dijeliti s vama neprocjenjivo znanje koje je stečeno tokom dugih psihoterapijskih praksi koje se provode na stranici.
A sada je vrijeme da naučite jasno razumjeti funkcije koje se kriju u zategnutim mišićima i bolestima. Vrijeme je da naučite kako sve ovo pretvoriti u kontrolirano ponašanje.
Naš sljedeći korak u rješavanju problema kronične mišićne napetosti i bilo kojeg drugog je da dobijemo adekvatan kontakt sa simptomom i proglasimo ga svojim.

Danas ćemo opisati izuzetno korisna metoda, omogućavajući vam da shvatite značenje određenih bolova i napetosti.
Važno je da uzmete bilo koji od vaših psihosomatskih simptoma. Na primjer, ovo je glavobolja. I morate primijeniti metodu koncentracije. Obratite pažnju na ovaj simptom i pustite da se spontano formira figura koju možete prihvatiti. Ako možete prihvatiti bol, to će biti motivirajući interes; to je osjećaj interesovanja.
Važno je da možete očekivati ​​njegov razvoj, odnosno kako se razvija vaš. Samo neka se to dogodi samo od sebe, bez uplitanja i bez prethodnih ideja.
Dođite u kontakt s bolom kako biste jasnije razumjeli taj bol. To znači formiranje određenog stava prema svom simptomu (mrzite ga, volite ga, tretirajte ga sa zanimanjem). Mora se imati na umu da promjene u toku simptoma mogu biti vrlo spore. Budite strpljivi sa sobom i kako se vaše tijelo ponaša, nemojte očekivati ​​veliku dramu.
Bol će se pomjeriti, proširiti ili suziti lokalizaciju, promijeniti intenzitet, kvalitetu...
Pokušajte uočiti gdje i u kom smjeru stežete određene mišiće u tijelu, odredite oblik i veličinu stezaljki.
Budite pažljivi na svako drhtanje, češljanje, naježivanje, trzaje - sve znakove biološkog uzbuđenja. Takvi vegetativni ili mišićni osjećaji mogu se pojaviti u valovima ili biti konstantni, pojačani ili smanjeni.
Ako, na primjer, uzmemo svrab, onda provjerite možete li se spriječiti da se prerano ne počešete; fokusirati se na njega i pratiti njegov razvoj. Neka uzbuđenje dođe do izražaja. Ako se psihološka tehnika pravilno izvede, na kraju ostaje osjećaj zdravlja i pomisao da sami sebi možete dati sigurnost.
Ova tehnika je primjenjiva ne samo na psihosomatski bol, već i na umor, napade anksioznosti.

Uradite i sljedeću jednostavnu psihološku tehniku.
Suština tehnike je da naučite da sebi postavljate pitanja. Na primjer, kao što su:
Ako imam ukočen vrat, jesam li tvrdoglav?
Visoko dižem glavu: jesam li arogantan?
Guram bradu naprijed: hoću li voditi?
Moje obrve izvijaju: Da li sam ohola?
Imam knedlu u grlu: da li želim da plačem i vrištim?
Zviždim u mraku: jesam li uplašen?
Tijelo mi drhti: jesam li uplašen?
Moje obrve su namrštene: jesam li napeta i ljuta?
Osjećam da me boli glava: jesam li spreman da se razbjesnim?
Osećam mučninu: šta ne mogu da svarim?
Razumjeti svoje osjećaje, bolove i napetosti u tijelu znači razumjeti sebe.
.

"Sve bolesti su od nerava!" Tako kaže narodna mudrost, ali moderne medicine ne tako kategorično.

Unatoč činjenici da se lista bolesti koje su službeno priznate kao psihosomatske stalno ažuriraju novim imenima, liječnici i dalje nastavljaju liječiti tijelo, potpuno zaboravljajući na stanje duha. Kako liječiti psihosomatike da bismo se oporavili?

U članku će se raspravljati o tako važnom problemu našeg vremena kao što su simptomi, uzroci i liječenje.

Mnogi doktori potcjenjuju utjecaj psihičkog zdravlja osobe na njeno fizičko zdravlje. Iako su čak i drevni iscjelitelji govorili o jedinstvu tijela i duše. Bolest se prvo formira u suptilnoj sferi (duhovnoj), a zatim se manifestuje u telu.

Izraz "psihosomatika" sa grčkog se prevodi kao "telo i duša". Ovo je grana medicine i psihologije koja proučava psihološke i emocionalne uzroke koji mogu uzrokovati da osoba razvije fiziološke bolesti. Drugim riječima, psihički stres, depresija, poremećaji se mogu manifestirati u tijelu kao bolest.

Ljudi bilo koje dobi i klase su pogođeni, i stariji i djeca pate od njih; tinejdžeri su posebno predisponirani.

To je zbog mnogih faktora: nerazumijevanja roditelja, nepravednog kažnjavanja, vrištanja itd. Liječenje ovakvih bolesti je dug i težak proces, koji uključuje kako medikamentoznu metodu, tako i redovne posjete psihoterapeutu.

Psihosomatski simptomi uključuju neosnovane pritužbe na zdravlje, osobu muče fizičke bolesti, ali pregledi ne pokazuju nikakve patologije.

Još jedan upečatljiv primjer psihosomatike je odsustvo uzroka bolesti. Postoje simptomi, postavlja se dijagnoza i zašto je počelo patološki proces- nejasno. U ovom slučaju lijekovi pomažu samo privremeno, ublažit će simptome i na kraju će se bolest vratiti.

U narodu se smatraju psihosomatske bolesti koje su nastale na nervnoj bazi, odnosno kao rezultat stresa, slomova, iskustava.

Opće karakteristike svih psihosomatskih bolesti

Pojava malaksalosti je izazvana sukobom, depresijom, smrću, neurozom, kompleksom, nervnim šokom. Štaviše, ovi faktori mogu uzrokovati i početak bolesti i njen prosperitet. Mnogi su povezani sa seksualnim karakteristikama osobe.

Na primjer, dječaci najčešće obolijevaju od bronhijalne astme u djetinjstvu, ali i tokom odraslog života- žene. To nikako ne znači da djevojčice ne obolijevaju u djetinjstvu, ali nekoliko puta rjeđe obolijevaju od psihosomatske astme.

Hipertenzija više pogađa muškarce, žene boluju od koronarne bolesti.

Sve ide u fazama. Imaju periode pogoršanja, u pravilu, to su jesen i proljeće i ne nastaju niotkuda. Odnosno, ako ne postoji genetska predispozicija za astmu, onda se ona neće pojaviti ni u pozadini teškog stresa i šoka.

U pravilu se razvijaju uzimajući u obzir temperament i karakter osobe. Vrele, agresivne osobe sklone su hipertenziji i kardiovaskularnim oboljenjima, dok skromni i stidljivi ljudi pate od patologija crijeva i želuca.

Istorija proučavanja bolesti

Ovo su najteže vrste bolesti. Veza između psihologije i ljudskih fizioloških bolesti proučavana je od davnina. Hipokrat je više puta govorio o ovoj vezi. Ali termin se počeo koristiti u medicinskom okruženju tek 1818. godine.

Tijelo i duša su međusobno povezani

Kada doktor ne pronađe fizičke uzroke bolesti, dijagnostikuje je kao psihosomatsku. Ali u stvari, gotovo sve patologije su takve. Pitanje kako liječiti psihosomatiku ostaje otvoreno, a cijeli proces se svodi na ublažavanje simptoma i sprječavanje posljedica.

Uzroci bolesti ostaju neutvrđeni i ne otklanjaju se, a samim tim i bolesti postaju kronične, a broj uzimanih lijekova se povećava.

Kako liječiti psihosomatiku i otkloniti problem bez poznavanja njegovih uzroka i izvora? Može li se to učiniti? Odgovor je, naravno, nedvosmislen - ne!

Ali možete saznati uzrok bilo koje bolesti. To je poznato i samom pacijentu. Nijedan ljekar ne može pomoći čovjeku ako ne želi sam sebi! Jednostavno rečeno, izvor psihosomatskih bolesti je u našoj glavi.

Uzroci ovakvih bolesti su lični i lični problemi psihičke vrste:

• ljutnja;
• krivica;
• nedostatak samopoštovanja;
• arogancija;
• agresivnost;
• anksioznost;
• fobije;
• sramota;
• pesimizam;
• zavist;
• ponos;
• kompleks "žrtva" -

odnosno sva negativna osećanja, raspoloženja, reči, stavovi, emocije, iskustva, akcije, dela. Drugim riječima, način života koji osoba vodi izaziva nastanak bolesti.

Naučnici su razvili krug Wheel of Emotions, koji prikazuje odnos između emocionalne pozadine i fizioloških bolesti. Prema njegovim riječima, ljutnja uzrokuje bolesti žučne kese i jetre, a ako se ništa ne preduzme, čovjek postaje nemiran.

Nemir sa sobom nosi i bolesti želuca, pankreasa i slezene. Ove bolesti izazivaju strah.

Provocira razvoj problema u bubrezima i bešici, a to dovodi do gubitka životne radosti.

Gubitak vedrine uzrokuje probleme sa tankim crijevom i srcem, a kao rezultat, tugu i tugu.

Ove negativne emocije dovode do poremećaja u radu debelog crijeva i pluća, što izaziva ljutnju – krug je zatvoren.

Emocionalni uzroci bolesti

Emocionalni uzroci bolesti uključuju:

• Sve bolesti nosa. Prema naučnicima, oni nastaju zbog ogorčenosti, potrebe za pažnjom i pomoći, osjećaja beznačajnosti.
• Bolesti jetre mogu se razviti zbog ljutnje, stare ogorčenosti, samobičevanja.
• Artritis je izazvan nedostatkom ljubavi prema drugima, povećanom samokritičnošću, ogorčenošću, strahom od budućnosti.
• Sve kožne bolesti direktno su povezani sa ljutnjom prema sebi, strahom od fizičke intimnosti.
• Glavobolje muče osobu ako ima pojačanu samokritičnost, osjeća svoju inferiornost u školi ili na poslu.
• Bolesti bubrega, po pravilu, nastaju zbog dosade, ljutnje na sebe, ljutnje.
• Onkologija je direktno povezana sa sklonošću osobe da sebi predbacuje svoje postupke, sa navikom pada u očaj, sa osjećajem usamljenosti.

Ako osoba dugo vrijeme doživi stres, u njegovom tijelu počinju funkcionalni poremećaji:

• nestabilno arterijski pritisak;
• bol u leđima i vratu;
• glavobolja;
• dispneja;
• sindrom iritabilnog creva, čir na želucu, problemi sa kardiovaskularnim sistemom;
• fluktuacije nivoa glukoze u krvi tokom stresa.

Doktori su u prošlom veku identifikovali niz psihosomatskih bolesti, među kojima su:

• dijabetes;
• neurodermatitis;
• bronhijalna astma;
• nespecifični ulcerozni kolitis;
• arterijska hipertenzija;
• reumatoidni artritis;
• peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu.

Trenutno se kao psihosomatske klasifikuju i sledeće bolesti:

• pankreatitis;
• neplodnost;
• upala desni;
• komplikovana trudnoća;
• glavobolja;
• alkoholizam;
• seksualne disfunkcije;
• karijes;
• kršenje menstrualnog ciklusa;
• ovisnost.

Louise Hay razvila je tablicu psihosomatskih bolesti i metoda za njihovo liječenje. Fragment ove tabele:

Bolesti Od A do Z"	Vjerovatni uzrok	Novi pristup
"ALI"
Adenoidi	U porodici ne ide sve kako treba, ima svađa i trvenja. Dijete ima osjećaj da mu nije potrebno.	Dijete treba da se osjeća željenim i potrebnim.
Alkoholizam	Odbacivanje sebe, sopstvene ličnosti, osećaj bezvrednosti i neadekvatnosti.	Shvatite svoju vrijednost, volite sebe, živite danas.
Alergija	Protest protiv nečega, nemogućnost da se to izrazi (protest). Poricanje vlastite moći.	Nema neslaganja sa životom! Nema opasnosti. Svijet je lijep i nije opasan.
Amenoreja (izostanak menstruacije 6 mjeseci ili više)	Nesklonost, pa čak i nesklonost prema sebi. Osjećaj kompleksa inferiorne žene.	Ja sam ono što jesam. Ja sam dio univerzuma! Volim sebe jer sam savršen izraz života. Sve je u redu sa mnom!
	Nemogućnost izražavanja. Nesposobnost da se nosi sa bilo kojim problemom, situacijom.	Za sva ograničenja: "Ne"! Da budeš svoj! Pronađite slobodu!
Upala slijepog crijeva	Blokiranje svega dobrog. Strah od života.	Napravite mesta za tok života! Van opasnosti sam.
	Nemogućnost uživanja u životu.	Radost teče venama sa svakim otkucajem srca. Ispunjava me osećaj radosti.
	Zadržavajući jecaje, depresivan, nesposoban da diše za vlastito dobro.	Uzmite život u svoje ruke i udahnite duboko.
Astma kod novorođenčadi i starije djece	Strah od života. Strah je u ovom okruženju.	Dete treba da oseti ljubav i potpunu sigurnost.
"B"
Neplodnost	Nema potrebe za sticanjem roditeljskog iskustva. Otpor na životni proces.	Radim sve kako treba: pravu stvar u pravo vreme i uvek sam tamo gde treba da budem. Odobravam i volim sebe.
	Ogroman osećaj krivice. Krivica traži kaznu.	U srcu se mirno, sa radošću, rastajem od prošlosti. Ja sam slobodan! I besplatni su!
	Svađe, vriska, nervozna situacija u porodici.	Sve je u redu, oko mene vlada harmonija.
"AT"
Upala	Strah. Bijes. Upaljena svijest.	Fokusiran sam i smiren.
"G"
	Osećaj propasti i neizvesnosti.	Ja sam siguran. Sve radim kako treba. Odobravam i volim sebe.
Genitalije	Simbol muških ili ženskih principa.	Apsolutno nije strašno i potpuno sigurno da budete svoji.
	Sposobnost jasnog sagledavanja prošlosti, sadašnjosti i budućnosti.	Gledam na svijet sa radošću i ljubavlju.
	Krajnici su simbol suzdržanosti. Strah da nešto može da počne bez vašeg učešća i želje.	U svom vlastitom svijetu, ja sam sila i kreator.
	Tvrdoglavost, odbacivanje i izolacija.	Radujem se svemu što čujem. Ja sam sastavni dio univerzuma.
Glavobolja	Strah, samokritičnost i potcjenjivanje sebe.	Odobravam sebe i svoje postupke. Volim sebe i potpuno sam sigurna.
	Grlo je kanal za ekspresivnost i kreativnost. Osećaj da nemam pravo. Osećaj inferiornosti.	Moje srce je otvoreno. Pevam o radosti ljubavi.
Grlo: bolesti	Nema želje za promjenom. Nesposobnost da se brine o sebi. Kriza kreativnosti.	Mogu se brinuti o sebi. imam Kreativne vještine i ja to demonstriram. Želim da se promenim.
"D"
Dječije bolesti	Vjerovanje u izmišljena pravila i društvene koncepte. Odrasli se ponašaju kao djeca.	Dete je okruženo ljubavlju, pod Božjom je zaštitom. Njegov um je nepovrediv.
	Simbol sposobnosti da se udahne život.	Život je siguran. Volim život.
"I"
	Želudac nije samo spremnik hrane, već i "asimilacija" misli.	Život je lijep! Lako to "učim".
gastrične bolesti	Užasan strah od svega novog i nemogućnost prihvatanja novog.	Sve ide odlično, život mi je naklonjen, i rado prihvatam sve novo.
Ženske bolesti	Odbacivanje ženstvenosti i odbacivanje sebe.	Ja sam žena! Ponosan sam na to! Volim svoje telo!
"Z"
	Stare misli ne žele da napuste moj mozak. Nemogućnost rastanka sa prošlošću.	Pustio sam da tok života teče kroz mene. Sve novo, vitalno i sveže ulazi u mene. Prošlost nema mesta u mom životu.
	Simbolizirajte rješenja.	O svemu odlučujem sam.
"I"
Infekcija	Nerviranje, ljutnja i iritacija	Skladan sam i miran.
"TO"
	Želja da vikneš celom svetu: „Obrati pažnju na mene, pogledaj me! Slušaj me!"	Ja sam voljena, cijenjena i poštovana.
crijeva	Simbol oslobađanja od nepotrebnog.	Lako je osloboditi se prošlosti, i ja to rado činim. Rado učim i upijam sve novo
Crijeva: problemi	Strah i nespremnost da se rastane sa zastarjelim i nepotrebnim.	Lako i slobodno odbacujem sve staro. Pozdravljam i prihvatam novo.
Koža: bolesti	Stari talog u duši, strepnja i strah. Osećaj se ugroženo.	Prošlost je gotova. U glavi su mi radosne i mirne misli. Ja sam slobodan!
Kvrga u grlu	Strah i nepovjerenje u proces života.	Život je stvoren za mene. Sretan sam i slobodan. Potpuno sam siguran.
	Izraz radosti koji slobodno kruži tijelom	Izražavam radost života i primam mir i radost.
Krv: bolesti	Nema radosti, nema kretanja misli.	Nove radosne misli slobodno kruže u meni.
Krv: visok krvni pritisak	Stari neriješeni emocionalni problemi.	Ja sam ovdje i sada. U mojoj duši vlada mir i spokoj. Prošlost je u prošlosti.
Krv: nizak krvni pritisak	Raspoloženje je porazno: „Od toga neće biti ništa. Ništa neće raditi" Izgubljena ljubav u detinjstvu.	Život je divan, sve je divno!
"L"
	Simbol sposobnosti da se udahne život	Slobodno i ravnomjerno udišem život. Život je lijep!
Plućne bolesti	Strah od prihvatanja života. Tuga i depresija. Uvjerenja o nedostojnosti življenja punim plućima.	Sa radošću i ljubavlju doživljavam punoću života do kraja.
"M"
Menstruacija	Odbijanje svoje ženstvenosti, strah i sumnja u sebe. Čvrsto uvjerenje da je sve što je povezano sa genitalijama nečisto i grešno.	Sve. Ono što se dešava u mom tijelu je normalno i prirodno. Ja sam kompletna žena. Volim sebe i odobravam.
	Seksualni strah, mržnja prema prinudi. Otpor na proces života.	Ja sam slobodan. Vjerujem i pratim tok života. Sam život će mi pružiti sve što mi treba.
"N"
Nadbubrežne žlijezde: bolesti	Osećaj anksioznosti. Prezir i defetistički odnos prema sebi.	Briga o sebi je divna i potpuno sigurna. Volim sebe i odobravam svoje postupke.
	Unutrašnji plač. Molite se za pomoć.	Sve je uredu! Volim se i tješim se, i sviđa mi se.
	Simbol samoprepoznavanja	Imam intuitivne sposobnosti. Priznajem to.
začepljen nos	Samopoštovanje se ne priznaje niti vrednuje.	Cijenim sebe. Obožavam i volim sebe.
Nazofaringealni iscjedak	Osećam se kao žrtva. Dječije uvrede i suze. Unutrašnji plač.	U svom svijetu ja sam kreativna snaga. Prihvatam i prihvatam ovo. Uživam u svom životu.
"O"
Gojaznost	Strah, potreba za zaštitom, preosjetljivost. Prikrivena ljutnja i nespremnost na oprost.	Ja sam siguran, sveta ljubav me štiti. Preuzimam punu odgovornost za svoj život. Opraštam svima. Radost mi ispunjava srce.
"P"
	Primitivne emocije. Ljutnja.	Mir, radost i ljubav u mom životu.
Pneumonija (upala pluća)	Neizliječene emocionalne rane. Umoran od života. Očaj.	Božanske ideje su ispunjene dahom i inteligencijom života. Slobodno dišem. Ovo je novi početak mog života.
Pankreas	Simbol slatkog života.	Moj život je sladak.
Kičma	Podrška životu.	Život me podržava. Sve je uredu.
Bubrezi: bolesti	Neuspjeh, sramota, razočarenje. Na sve reagujete kao na malo dete.	Odrastanje je apsolutno bezbedno. Moj život teče po Božanskom proviđenju. I to dovodi do sjajnog rezultata.
Prehlada (bolest gornjih disajnih puteva)	Poremećaj i konfuzija. Istovremena blokada događaja. Male pritužbe na uvjeravanje, na primjer, kao što su: "Svake zime dvaput ili triput trpim prehladu."	Opuštam se mirno. U mojoj duši vlada jasnoća i harmonija. Sve super!
"R"
	Stare pritužbe, duboka rana. Jao ili velika misterija proždire, ne daj odmora.	Prošlost je u prošlosti. Opraštam svima, proslost predajem zaboravu. Od sada u mom svijetu samo radost, mir i sreća. Volim i odobravam sebe.
"OD"
	Simbol centra ljubavi i sigurnosti.	Ritam ljubavi je u mom srcu.
Srce: napad (infarkt miokarda)	Novac je glavna stvar u životu. Za njihovo dobro, izbacivanje iz srca svake radosti.	Sreća i radost u samom centru mog srca. I love World! Svijet me voli.
Srce: bolesti	Stari emocionalni problemi. Nema radosti u životu.	Radost živi u mom srcu, i ja sam sretan što puštam tok sreće i radosti kroz moj um, tijelo, život.
Sinusitis (upala sluznice paranazalnih sinusa)	Jedan od rođaka je dosadan.	Harmonija i mir ispunjavaju mene i sav prostor okolo.
"T"
Tuberkuloza	Rasipanje zbog sebičnosti se troši zbog toga. Odličan osjećaj vlasništva. Osveta. Okrutne misli.	Stvaram miran i radostan svijet. I živjet ću u njemu. Odobravam i volim sebe.
"U"
Umor	Dosadan. Nevoljeni posao ili bavljenje nevoljenom stvari. Otpor.	Preplavljena sam entuzijazmom, entuzijazmom i energijom.
	Sposobnost da se čuje.	Volim i dobro čujem.
"F"
Furuncle	Kiseća osećanja. Konfuzija. Ljutnja.	Sve je mirno u mom srcu. Radujem se i izražavam ljubav.
"X"
holesterol (visok sadržaj)	Radost ne dolazi zbog začepljenih kanala. Strah od prihvatanja radosti.	Prihvatanje životnih radosti je apsolutno sigurno. Volim život i širom otvaram kanale za primanje sreće i radosti.
hronične bolesti	Nema želje za promjenom. Strah od budućnosti. Osjećaj opasnosti.	Moja budućnost je sigurna. Ja se mijenjam i rastem. Život je lijep.
"C"
cistitis (bolest Bešika)	Anksioznost. Strah od prepuštanja sebi. Nema želje da se rastajemo od starih ideja.	Potpuno sam sigurna i radosna sa velikom željom da se rastanem s prošlošću. Živjelo sve novo: svijetlo i radosno.
"SH"
Vrat ( cervikalna regija kičma)	Simbol fleksibilnosti. Zahvaljujući vratu, osoba može vidjeti sve što se dešava iza njegovih leđa.	Život je divan i neverovatan! Živim u skladu sa životom.
"SCH"
Thyroid	"Endokrina žlijezda u kralježnjaka koja skladišti jod i proizvodi hormone koji sadrže jod". Domžlezda imuni sistem s. Osjećaj kao da život napada. Strah da neko želi doći do vas.	Imam samo dobre misli koje jačaju imuni sistem. Slušam sebe sa ljubavlju. Dobro sam zaštićen iznutra i izvana.
"ja"
	Strah. Nešto grize iznutra. Čvrsto uvjerenje u njihovu inferiornost.	Sve je super i divno! Moja duša je mirna. Sve radim kako treba. Volim i obožavam sebe.
	Simbol stvaranja	Smiren sam i uravnotežen. I moj kreativni tok je u redu.

Kako sami liječiti psihosomatiku

Psihosomatske bolesti tretirani, za ovo vam je potrebno:

• Prepoznajte da je psihičko stanje i fizičko zdravlje su međusobno povezani. Negativne misli, riječi, ne zdravog načina životaživota dovode do poremećaja u organizmu. I obrnuto, zdrave navike, ispravni stavovi dovode do ozdravljenja ne samo tijela, već i psihe.
• Da sami zabilježe niz aktuelnih i drevnih psiholoških problema.
• Identifikujte najznačajnije probleme među njima, pokušajte da osetite koji od njih bi mogao da izazove razvoj bolesti.
• Pronađite u tabeli psihosomatskih bolesti uzrok koji je najvjerovatnije izazvao razvoj bolesti.
• Izraditi plan za rješavanje emocionalnih i psihičkih uzroka koji su navodno uzrokovali razvoj bolesti.

Kako samostalno liječiti psihosomatiku? Najvažnije pravilo koje treba slijediti je da ne radite na sebi, već iz samoljublja.

Samo ako volite sebe, možete doći do cilja i oporaviti se. Treba zahvaliti svom tijelu što je u obliku bolesti sugeriralo šta i kako promijeniti u životu i time doprinijelo duhovnom rastu.

Kako liječiti psihosomatske bolesti

Psihosomatske bolesti se mogu nositi i izliječiti samo sami. Sljedeće su uobičajene patologije i metode njihovog liječenja. Kako liječiti psihosomatike?

• bolest pluća

Glavni razlozi: osoba ne dozvoljava sebi da diše slobodno, podsvjesno je sigurna da nema pravo na život, ne živi punim životom - često zato što se boji. Drugi razlog za psihosomatiku pluća je taj što osoba sve percipira monotono, beznadežno, monotono. Razvija nezadovoljstvo, koje prerasta u agresiju.

Gotovo sve plućne bolesti praćene su napadima gušenja i jakim kašljem. Šta uzrokuje psihosomatiku plućnih bolesti? Kako ih liječiti?

Ako osoba ima neizgovorene tvrdnje, razvija bronhitis i kašalj.

Napadi gušenja izazivaju jak strah i nepovjerenje.

Pneumonija je povezana sa teškim šokom, očajem, umorom, iscrpljenošću vitalnosti.

Pleuritis se javlja kod osobe koja živi sa ljutnjom, samo što ovu negativnost drži duboko u sebi.

Tuberkuloza nastaje kao rezultat dugotrajne depresije i jake nespremnosti za život.

Disanje je vitalna funkcija tijela, disati znači živjeti. Kako liječiti psihosomatsku bolest pluća? Kada je problem vezan za disanje, onda bi trebalo da budete više uključeni u proces samoizražavanja. Neophodno je težiti da živite u potpunosti, da stvorite nešto lijepo, da nađete zanimanje u kojem se možete ispuniti, a ne da vas vode javno mnjenje ili logiku.

• Psihosomatika stomačnih tegoba

Kako liječiti stomačne probleme? Potonje su usko povezane s negativnim emocijama. Kada je nervni sistem preopterećen, to prvenstveno utiče na stomak. U njegovim krvnim sudovima počinju grčevi, što se odražava na sluznicu. Kao rezultat, razvija se gastritis, čir i druge bolesti.

Najveći emocionalni uzrok bolesti probavni sustav- strah od nezaštićenosti i ranjivosti, nedostatak povjerenja u druge ljude, strah od nečeg novog ili neuspjeha.

Osoba počinje da se nervira, pojavljuje se ljutnja, ljutnja, negativnost.

Louise Hay smatra da stanje želuca odražava iskustva kao što su užas, nemogućnost da se nauči nešto novo, strah od promjene, neizvjesnost, propast. Shodno tome, depresivni, razdražljivi, anksiozni, prekonzervativni ljudi skloni su bolestima želuca.

Kako se ponašati Prije svega, morate naučiti prihvatiti svijet s ljubavlju i strpljenjem, morate biti sposobni da obrađujete informacije i mijenjate utiske o sebi, svijetu, ljudima.

• Psihosomatika ginekologije

Kako liječiti ženske patologije prema tablici bolesti, koju je razvila Louise Hay, ukazuje na to da su povrede genitalnih organa povezane sa samoidentifikacijom i osjećajem kao žena. Odlučujući razlog je i odnos prema muškarcima (sin, otac, brat, muž). Odnosno, negativne misli i osjećaji u odnosu na predstavnike jake polovice čovječanstva pokreću negativne procese u genitalijama.

Ogorčenost, iritacija, mržnja, strah, ljutnja prema majci mogu izazvati razvoj ženskih bolesti.

Liječenje ženskih bolesti počinje činjenicom da morate naučiti sebe doživljavati kao ženu. Treba da se razvijate kao žena, podižete nivo svoje ženske svesti, razvijate ženske kvalitete u sebi: dobrotu, uravnoteženost, toplinu, nežnost, majčinska osećanja.

Ako uzrok bolesti leži u traumi iz djetinjstva, potrebno je oprostiti osobi i osloboditi se ovog tereta. Zato preporučuje psihosomatiku.

• Kvrga u grlu - kako liječiti

Razlozi za ovo stanje povezani su sa obuzdavanjem ljutnje, nesigurnošću, nemogućnošću da se zaštitite, nespremnošću za promjenu. Često ljudi koji imaju osjećaj kao da im je knedla u grlu preuzimaju ulogu žrtve. Zatvaraju se u psihološki kavez koji ne žele da napuste. knedla u grlu je strah od okolne stvarnosti, pretjerano samosažaljenje, zavist prema drugima.

Šta kaže psihosomatika? Kako liječiti knedlu u grlu? Važno je naučiti kako mirno reagirati na probleme, treba podijeliti svoja iskustva i osjećaje sa voljenima, ali u isto vrijeme ne sažaljevati sebe. Morate biti u stanju pronaći uzrok onoga što se dogodilo ne u vanjskom svijetu, već u vama samima. Trebalo bi da povećate svoje samopoštovanje kroz auto-trening, meditaciju.

• Psihosomatika glavobolje

Kako liječiti bol u glavi, signalizirajući osobi da ima nisko samopoštovanje, snažno se zamjera, skriva svoju individualnost? Osoba je uronjena u negativne misli i osjećaje prema sebi. Nervoza, skrovitost, depresija, pesimistične misli komplikuju situaciju.

Kako liječiti psihosomatiku kod odraslih povezanih s glavoboljom? Moramo se riješiti negativnih misli i osjećaja. Danas postoji mnogo metoda i tehnika osmišljenih da pomognu u tome. Na primjer, jedan od njih je opisan u knjizi Joea Vitalea Život bez granica.

• Psihosomatika srčanih problema

Kako tretirati srce - simbol ljubavi? Inače, krv je životna radost. Ako osoba odbacuje ljubav i radost, ima kardiovaskularnih problema i počinju prevladavati osobine kao što su bezdušnost, bešćutnost, okrutnost i krutost.

Louise Hay smatra da srce simbolizira sigurnost i ljubav, a po njenom mišljenju, srčani problemi izazivaju emocionalnu negativnost, nedostatak radosti, bešćutnost.

Kako liječiti psihosomatike kod odraslih povezanih sa srčanim oboljenjima? Treba se otvoriti, voljeti sebe, prijatelje, voljene, život, prirodu, svijet.

Sami se riješite uzroka psihosomatskih bolesti

Glavni uzrok ovih tegoba je stres. To se može manifestirati različito za svaku osobu, odnosno reakcija za svaku će biti drugačija. Stres možete liječiti uz pomoć ispravnih psiholoških stavova. Trebalo bi da naučite da razgovarate o svojim problemima sa bliskim prijateljem, ispričajte mu sve što vam je na srcu, šta se desilo posle novije vrijeme koje misli padaju na pamet i tako dalje.

Trebalo bi naučiti voljeti sebe i druge, gledati pozitivnije, naučiti uživati ​​u životu.

Poradite na svom samopoštovanju, pronađite nešto što vam se sviđa i posvetite tome svoje slobodno vrijeme.

Postoje trenuci kada ne možete sami da se nosite sa stresom, tada se obratite psihoterapeutu.

Kada potražiti pomoć

Kako liječiti psihosomatske bolesti? Koje specijaliste treba kontaktirati?

Osoba sama izaziva razvoj bolesti, stoga se može sama oporaviti od nje. Ali često mu je potrebna pomoć da se izbori sa starim problemima.

Psihoterapeuti i psiholozi pomažu u rješavanju psihosomatskih problema, razumijevanju samog sebe.

Takođe efikasan manualna terapija, joga, fitoterapija i druge metode netradicionalne terapije.

Postoji mnogo metoda koje su usmjerene na uklanjanje psihosomatskih poremećaja.

Psihosomatika kod djece. Kako liječiti?

Djeca su podjednako podložna psihosomatskim utjecajima kao i odrasli. Mnogi roditelji smatraju da problemi djece nisu ozbiljni, što znači da ih ne brinu. Ali zapravo, djeca svoje neuspjehe shvaćaju vrlo ozbiljno i zbog njih doživljavaju mnogo. Istovremeno, teže im je da izraze ono što im je na umu. Kao rezultat toga nastaje pravi stres, koji se na kraju manifestira u fiziološkim bolestima – odnosno razvijaju se psihosomatske bolesti. Često je kod djece vrlo teško posumnjati na psihički uzrok bolesti. Ali ako se bolest vraća iznova i iznova bez očigledan razlog, vrijedi pretpostaviti da se radi o psihosomatici.

Kod novorođenčeta u prvim mjesecima života emocionalno stanje zavisi od majke. Dugo dokazano nevidljiv zatvoriti vezu majka i dijete. Oseća raspoloženje, osećanja majke, pa stres, anksioznost, nezadovoljstvo, frustracija mogu uticati ne samo na ženu, već i na bebu.

Starije dijete ima dosta psihičkih problema: nedostatak pažnje roditelja, adaptacija na vrtić, stres kod kuće, pretjerana ozbiljnost odraslih i tako dalje.

Najčešće se povezuje sa psihosomatikom prehlade, bronhitis, tonzilitis, dermatitis, upala krajnika, crijevni poremećaji, onkologija.

• Ako dijete stalno ima prehladu, muči ga kašalj - možda pati od pretjeranog starateljstva od strane odraslih, ili oštre kritike njegovih postupaka, ili pretjeranih zahtjeva prema njemu.
• Česte upale grla ukazuju na to da dete želi nešto da kaže, ali se ne usuđuje da to uradi. Možda ga muče osjećaj stida ili krivice.
• Poremećaji crijeva ukazuju na osjećaj straha.
• Alergije i problemi sa kožom govore o nedostatku pažnje i ljubavi.

Kako liječiti psihosomatiku kod djeteta? Najviše veliki problem je dijagnosticiranje bolesti. Psiholog i roditelji treba da budu jedan tim. Trebali biste stvoriti prijateljsku atmosferu u kući, slijediti sve preporuke stručnjaka. Ako je problem u periodu adaptacije u vrtiću, morate ga voziti ne cijeli dan, već nekoliko sati. Zamolite učiteljicu da odmah nazove čim dijete počne da plače ili se ponaša - tako će beba shvatiti da nije ostala sama, da mu mama i tata uvijek mogu priskočiti u pomoć.

Morate izgraditi odnos povjerenja sa svojim djetetom. Ne treba da se plaši da priča o svojim problemima, strahovima, pritužbama. Mora osjećati da su mu roditelji na njegovoj strani. Ako griješi, pričajte o tome na prijateljski i dobronamjeran način, bez da ga kritikujete, vrijeđate ili osuđujete.

Prevencija psihosomatskih bolesti

Za psihosomatike, prevencija ima velika vrijednost. Takve je probleme lakše spriječiti nego kasnije liječiti. Štaviše, ako to ne učinite psihološki problemi oni će ostati sa osobom doživotno. Kompleksi, strahovi, poremećaji utiču na nas u bilo kojoj dobi.

Od velikog značaja je nedostatak ohrabrenja tokom bolesti. Mnogi ljudi sebi dozvoljavaju više tokom bolesti nego tokom normalnog stanja. Stoga instalacija podsvjesno funkcionira, ugodno je razboljeti se i tijelo odmah reagira na nju.

Što se tiče djece, opterećenje djece i zahtjevi za to trebaju biti srazmjerni. Ne treba od njega tražiti odlične ocjene, jer svaka četiri može postati stresna za njega. Glavna stvar je da sami odlučite: „Odgajate li odličnog učenika ili zdravo dijete?!“. Nije potrebno njegovo vrijeme organizirati na način da mu svaki minut bude zauzet. Razvoj djeteta ne bi trebao biti na štetu njegovih ličnih aktivnosti i igara.

Potrebno je obratiti pažnju na djecu, neka to bude pola sata ili sat dnevno, ali moraju biti posvećena interesima djeteta.

Overprotection a stroge zabrane su štetne za psihu bebe. On treba da ima svoj lični prostor, čiji je vlasnik samo on.

Mirna, prijateljska atmosfera u porodici najbolja je prevencija psihosomatskih oboljenja i kod odraslih i kod dece. Trebate voljeti sebe i svoju djecu i biti ljubazni jedni prema drugima i tada bolesti neće imati ni jednu šansu da se razviju.

Narodna mudrost kaže “Sve bolesti su od nerava!”. Tradicionalna moderna medicina nije tako kategorična.

Iako je lista bolesti već zvanično prepoznat kao psihosomatski, stalno se ažurira i dopunjuje sa sve više i više novih imena, doktori i dalje liječe tijelo, zaboravljanje o duši.

Kako liječiti psihosomatiku na način da se izliječiš, a ne ići kod doktora i piti tablete?

O odnosu između tijela i uma

Kada doktor ne pronađe fizičke, funkcionalne ili organske uzroke bolesti kod svog pacijenta, on je definiše kao psihosomatski.

U stvari, uglavnom, sve bolesti (od obične prehlade do povećane traume) su psihosomatske!

Lekar je u stanju da dijagnostikuje i identifikuje bolest u ljudskom organizmu, ali se sam „lečenje“ po pravilu svodi na:

• ublažavanje simptoma bolesti,
• nadoknaditi njegove posledice.

To je razloge bolesti se ne pronalaze i ne eliminišu! Zbog toga bolesti imaju tendenciju da postanu kronične, a broj i doza uzimanih lijekova - sve veći.

Da li je moguće riješiti problem bez poznavanja uzroka? Da li je moguće izliječiti bolest a da se ne dođe do njenog izvora?

To je zabranjeno!

Ali možete saznati uzrok bilo koje bolesti. Ona već jeste poznato! I to ne bilo kome drugom, već samom pacijentu.

Nijedan ljekar, iscjelitelj, psiholog ili psihoterapeut neće pomoći čovjeku ako ne želi sam sebi!

Izvor psihosomatskih bolesti, pojednostavljeno rečeno, jeste glava kod pacijenta!

Uzroci psihosomatske bolesti su lični i lični problemi psihološkog plana:

• agresivnost,
• ljutnja,
• strahovi i fobije
• krivica,
• sramota,
• anksioznost,
• nedostatak samopoštovanja,
• pesimizam,
• perfekcionizam,
• ponos,
• zavist,
• arogancija,
• stres,
• Kompleks “žrtve” - lista se nastavlja jako, jako dugo!

Ukratko, sve negativan:

• emocije,
• čula,
• iskustva,
• raspoloženje,
• odnosi,
• riječi,
• akcije,
• djela,

i opšti način života provocirati pojava bolesti.

Tačnije, bolesti su pravedne projekcija akumuliran u mentalnoj sferi negativnog, to je način da tijelo obavijesti svog vlasnika: „Pažnja! Tvoja duša pati! ".

Organi vida većine ljudi su raspoređeni tako da nisu u stanju da vide suptilno-materijalne i idealne stvari. Mnogi ljudi ne znaju kako da se osjećaju, ne znaju sebe (čemu da teže, šta žele), žive nesvjesno i često svjesno sebi štete.

Iz tih razloga, psihološki problem često postaje uočljiv tek kada pređe u kategoriju fizičke realnosti – manifestira se u tijelu.

Projekat Natalije Svedove. Ovo je čitavo kraljevstvo čistih i lijepih ljudi.

Kako sami liječiti psihosomatiku

Psihosomatika se leči! Za ovo vam je potrebno:

1. Shvatiti da je u ljudskom biću sve jedno. Negativne misli, riječi i općenito nezdrav način života dovode do nezdrava. I, naprotiv, zdrave navike, pozitivne misli i stavovi dovode do harmonizacije ne samo psihe, već i tijela.
2. odrediti niz aktuelnih i dugotrajnih psiholoških problema i teškoće u odnosima sa drugima, sa svetom, sa samim sobom.
3. Istaknite među najvećim problemima značajan i pojavljuju se često. potrudi se osjećati koji od njih može izazvati bolest.
4. Povećajte psihološku pismenost. U našoj zemlji i inostranstvu razvijene su mnoge metode i klasifikacije psihosomatskih bolesti koje sadrže opis mogućih uzroka njihovog nastanka. Nije teško pronaći takve transkripte, uključujući i na našoj web stranici. Međutim, uvijek je važno zapamtiti – istina je skrivena unutra, a ne spolja! Potrebni su svi odgovori tražite u sebi!
5. preformulisati problem koji je uzrokovao bolest zadataka, staviti ispred vas gol. Primjer: bolest - miopija; psihološki problemi - strah od budućnosti, sumnja u sebe, neodlučnost; zadaci - postati samopouzdaniji, hrabriji, gledati u budućnost s optimizmom; cilj je radostan, ljubavlju ispunjen pogled na sadašnji život, gde je budućnost lepa, prijatna i u nju se želi zaviriti.
6. Develop plan za postizanje cilja sa zadacima korak po korak.
7. Početi čin, bez odlaganja i bez sumnje u uspjeh!

Većina glavno pravilo, bez promatranja čega, bolje je ne početi raditi na sebi - morate djelovati ljubav prema sebi!

Samo uz ljubav prema sebi možete postići svoj cilj i poboljšati svoje zdravlje. Need zahvali se tijelo (sebe) zbog činjenice da je kroz bolest sugeriralo šta treba promijeniti u životu i na taj način doprinijelo ličnom razvoju, duhovnom rastu i prelasku na zdrav način života.

Kada je pomoć neophodna

Doktori ne leče psihosomatske bolesti, ali samo pomažu da se prikriju. Osoba sama izaziva pojavu bolesti, odnosno može na svoju ruku otarasi je se!

Ali vrlo često, pri rješavanju psihosomatskih problema, bez pomoć još uvijek nije dovoljno, pogotovo ako je bolest dugotrajna i ozbiljna.

Psiholozi i psihoterapeuti - specijalisti, pomažući osoba koja boluje od psihosomatske bolesti, da razume sebe i da se oslobodi bolesti.

Posebno efikasan u liječenju psihosomatskih bolesti kao što su uputstva savremeno psihoterapija:

• tjelesno orijentisan,
• kognitivno-bihejvioralni,
• geštalt terapija,
• Neuro lingvističko programiranje (NLP),
• hipno-sugestivno.

Pored psihoterapije, efikasne su manualna terapija, biljna medicina, joga i druge. nekonvencionalne metode tretman zasnovano na principima prirodnog lečenja organizma.

Mnogo je pravaca i trendova, mnogo efikasan tehničar otklanjanje psihosomatskih poremećaja.

Oni su na otvorenom, slobodan pristup! Stručnjaci edukuju sve jednostavne načine samoizlječenje.

Pa besplatno predavanja " " od poznatog ruskog psihologa, NLP trenera Pavla Kolesova - autorski sistem znanja o tome kako konačno prestati da se razboljevamo, steknemo zdravlje i počnemo uživati ​​u životu.

P. Kolesov svojim pretplatnicima daje video lekcije o brzom zdravlju potpuno besplatno!

Bilo kada idite na stranicu i pretplatite se i vi!

Sistem obuke P. Kolesova izgrađen je na osnovu psiholoških znanja akumuliranih u oblasti psihosomatike i iskustva samog autora kao NLP trenera.

Pored oslobađanja od bolova i starih bolesti, P. Kolesov će pomoći:

• prestati odlagati zdravstvenu zaštitu,
• pobijedite negativne stavove koji vas lišavaju zdravlja (očistite „smeće“ iz glave),
• eliminirati strahove, sumnje i sumnje u sebe,
• postati srećna i uspešna osoba,
• budite energični i uživajte u životu, kao u detinjstvu!

Kursevi će zasigurno pomoći svakome ko odluči pomoći sebi i postao put do zdravlja!

U razvoju psihosomatskih bolesti Glavni provokativni faktor se smatra psihološkim.

I nije ni čudo što su karakteristični simptomi slični simptomima somatskih bolesti:

• često vrtoglavica;
• postoji osjećaj opće slabosti, umora;
• porast telesne temperature itd.

Često se manifestuju psihosomatski problemi čir na želucu, visok krvni pritisak.

Grupe psihosomatskih bolesti

Kada pacijent ode kod doktora sa pritužbama, postaje neophodno da se podvrgne pregledima i testovima. To će mu pomoći da utvrdi dijagnozu i prepiše djelotvoran tretman.

Međutim, ako se nakon terapije bolest povuče, a ubrzo se ponovo vrati, može se pretpostaviti da su njeni uzroci psihosomatske prirode i malo je vjerojatno da će je biti moguće trajno otkloniti lijekovima.

Lista mogućih bolesti psihosomatske prirode može se grupisati na sljedeći način:

1) Problemi sa respiratornim sistemom;

2) Bolesti srca i krvnih sudova;

3) Poremećaj u ishrani (gojaznost, nervna anoreksija, bulimija);

4) Bolesti gastrointestinalnog trakta;

5) bolesti endokrinog sistema;

6) Problemi sa kožom;

7) ginekološke bolesti;

8) poremećaji seksualne prirode;

9) onkologija;

10) bolesti zaraznog porekla;

11) bolesti mišićno-koštanog sistema;

12) Psihovegetativna disfunkcija;

13) ;

14) Glavobolja.

Uzroci psihosomatskih bolesti

Kako bi se utvrdilo mogući razlozi zdravstvenih problema, postoji tabela bolesti. Kako liječiti psihosomatsku bolest i riješiti se njenih karakterističnih simptoma, također možete pronaći u ovakvim tabelama.

Jedan od prvih koji se usudio reći da su svi ljudski sistemi usko povezani je Louise Hay.

Ona je sugerirala da loše misli i emocije koje osoba ima doprinose uništavanju njegovog tijela na fizičkom nivou i izazivaju pojavu bolesti. Njenu teoriju istraživao je i poznati psiholog i homeopat. Valery Sinelnikov.

Postoji tabela bolesti prema Sinelnikovu, pomoću koje možete odrediti psihosomatiku svojih bolesti i početi raditi na sebi kako biste eliminirali psihološki faktor koji ga izaziva:

1) Glavobolja . Pojavljuje se kao rezultat licemjerja svojstvenog čovjeku.
Ono što je izgovoreno naglas veoma se razlikuje od stvarnih misli i osećanja. Zbog toga dolazi do jake nervne napetosti i, kao rezultat, bolova u glavi;

2) Curenje iz nosa . Često je njegov izgled simbol suza. Duboko u sebi, osoba je veoma depresivna i zabrinuta, ali ne prska svoje emocije;

3) Cistitis . Nakon provedenog istraživanja, Sinelnikov je otkrio da se psihosomatska priroda cistitisa krije u ljutnji i razdražljivosti prema suprotnom spolu ili seksualnom partneru;

4) Kašalj . Pojava bilo koje bolesti, praćena jakim kašljem, govori o skrivenoj želji osobe da se izrazi, da skrene pažnju na svoju osobu.
To također može biti odgovor na neslaganje sa drugima;

5) Dijareja . Prisustvo jakog straha i anksioznosti odražava se na stanje crijeva. Osoba se osjeća nesigurno u ovom svijetu i nije spremna da se bori sa svojim strahom. Zato se veliki broj slučajeva dijareje javlja prije važnog i uzbudljivog događaja;

6) Zatvor . Kašnjenje u crijevima izmeta je zbog činjenice da osoba ne želi napustiti bolne uspomene iz prošlosti, rastati se s nepotrebnim ljudima ili izgubiti posao koji mu se ne sviđa.
Drugi psihosomatski uzrok zatvora je škrtost i pohlepa za novcem;

7) Angina . Osoba koja stalno pati od bolesti grla, uključujući i grlobolju, u sebi drži emocije i bijes koje nije spreman izbaciti. Grlo na to reaguje pojavom upalnog procesa. Osoba ne izražava sebe i svoja osjećanja, ne može se zauzeti za sebe i tražiti nešto;

8) Herpes . Bolesti usnoj šupljini direktno su povezane sa predrasudama prema ljudima. U podsvijesti osoba gaji bodljive riječi i izraze, optužbe na račun drugih ljudi koje im ne iznosi;

9) Krvarenje iz materice . Ovo je simbol odlazeće radosti. Neophodno je osloboditi se ogorčenosti i ljutnje koja se nakupljala godinama kako biste vratili radost u svoj život i riješili se problema;

10) Mučnina, povraćanje . Psihosomatska pozadina ovog fenomena leži u odbacivanju i lošem varenju svijeta. Drugi razlog može biti u podsvjesnim strahovima, to se smatra glavni razlog pojava toksikoze kod trudnica;

11) Hemoroidi, analne fisure . Problemi povezani s anusom ukazuju na to da se čovjeku teško riješiti starog i nepotrebnog u svom životu. Svaki put kada se osoba naljuti, doživi strah i bol od gubitka;

12) Drozd i druge bolesti genitalnih organa. Genitalije su simbol principa, pa su problemi koji su povezani s njima strah da se ne bude na vrhu, nedostatak povjerenja u svoju privlačnost. Također, drozd se može pojaviti kada osoba osjeti agresiju prema pripadniku suprotnog pola, odnosno određenom seksualnom partneru;

13) Alergija, urtikarija . Takve bolesti ukazuju na nedostatak samokontrole. Stoga, podsvjesno, tijelo počinje da iznosi osjećaje i emocije koje su potisnute: iritaciju, ogorčenost, ljutnju;

14) bubrezi . Kombinacija takvih emocija dovodi do bolesti ovog organa: kritika i osuda, ljutnja i ljutnja, ogorčenost i mržnja. Čovjek misli da ga proganjaju neuspjesi i sve u životu radi pogrešno, čime se sramoti u očima drugih. Takođe, stanje bubrega može odražavati strah od budućnosti i njihovog budućeg blagostanja;

15) žučne kese . Ljudi koji pate od problema sa žučnom kesom imaju tendenciju da gaje ljutnju, razdražljivost i ljutnju na druge ljude. To izaziva upalne procese u organu, zastoj žuči i žučnu diskineziju, što ubrzo dovodi do pojave kamenaca.

Ovo nije cijela lista bolesti koje mogu imati psihosomatsko porijeklo. Ima ih bezbroj.

Glavna stvar je zapamtiti da sve negativne misli i emocije koje osoba drži u sebi mogu dovesti do kršenja ljudskog nervnog i imunološkog sistema. Kao rezultat toga, pojavljuje se ogroman broj zdravstvenih problema, tako da se sve vaše negativne emocije, osjećaji i ljutnje moraju izliti.

Puni sto prema Sinelnikovu

Skriveni tekst

Alkoholizam je osjećaj usamljenosti, beskorisnosti, nespremnosti za život, nedostatka pažnje i nežnosti.

Alergija je neverica sopstvenim snagama, preneseni stres, osjećaj straha.

Apatija - otpor prema osećanjima, strahu, utapanju svog "ja", ravnodušnom stavu drugih.

Apopleksija, napad - bijeg od porodice, od sebe, od života.

Apendicitis - strah od života.

Artritis, giht - nedostatak ljubavi od strane drugih, povećana samokritičnost, ogorčenost, ogorčenost, ljutnja.

Astma - zagušljiva ljubav, potiskivanje osećanja, strah od života, urokljivo oko.

Nesanica - strah, krivica, nepoverenje.

Bjesnilo, bjesnilo - ljutnja, agresija.

Očne bolesti - ljutnja, frustracija.

Bolesti želuca - strah.

Bolesti zuba - produžena neodlučnost, nemogućnost donošenja jasne odluke.

Bolesti nogu - strah od budućnosti, strah od neprepoznatosti, opsjednutost povredama u djetinjstvu.

Bolesti nosa - ogorčenost, plač, osjećaj beznačajnosti, čini vam se da vas niko ne primjećuje i ne shvata ozbiljno, potreba za nečijom pomoći.

Bolesti jetre - ljutnja, hronična ogorčenost, samoopravdanje, stalno loše raspoloženje.

Bolesti bubrega - dosada, ljutnja na sebe, samokritičnost, nedostatak emocija, razočarenje, ljutnja, neuspeh, neuspeh, greška, neuspeh, nesposobnost, reagovanje kao malo dete, samokritičnost, gubitak.

Bol u leđima – nedostatak emocionalne podrške, nedostatak ljubavi, krivice, strah izazvan nedostatkom novca.

Bolna koljena - ponos, sebičnost, strah.

Rane, rane, čirevi - skrivena ljutnja.

Bradavice - vjerovanje u vlastitu ružnoću, urokljiv pogled, zavist.

Bronhitis - svađe, psovke u porodici, napeta atmosfera u kući.

Proširene vene - gubitak snage, obrada, preopterećenje.

Polno prenosive bolesti – maltretiranje drugih ljudi, uvjerenje da je seks prljav posao.

Prekomjerna težina - strah, potreba za zaštitom, samoodricanje.

Seda kosa - stres, anksioznost, prekomerni rad.

Hemoroidi - iskustvo o prošlosti.

Hepatitis - strah, ljutnja, mržnja.

Herpes - osjećaj krivice za vaše misli o seksu, stid, očekivanje kazne odozgo.

Ginekološke bolesti - nespremnost da bude žena, nesklonost sebi, nepristojan, nepažljiv stav muškaraca.

Gluvoća - nespremnost da slušate druge, tvrdoglavost.

Gnoj, upala - misli o osveti, iskustvo učinjene štete, osjećaj pokajanja.

Glavobolje - strah, samokritičnost, sopstveni osećaj.

Depresija - ljutnja, beznađe, zavist.

Dijabetes - ljubomora, želja za kontrolom života drugih.

Proliv, dijareja - strah.

Dizenterija - strah, intenzivan bes.

Loš zadah - tračevi, prljave misli.

Žutica - zavist, ljubomora.

Kamen u žuči - gorčina, teške misli, ponos.

Zatvor - konzervativizam u mislima.

Gušavost, štitna žlijezda - osjećaj mržnje prema činjenici da ste povrijeđeni, patnja, pretjerano žrtvovanje, osjećaj da vam je blokiran put u životu.

Svrab - kajanje, kajanje, neispunjene želje.

Gorušica - strah, intenzivan strah.

Impotencija - strah od neuspjeha u krevetu, pretjerana napetost, osjećaj krivice, ljutnja na prethodnog partnera, strah od majke.

Infekcija - iritacija, ljutnja, iritacija.

Zakrivljenost kičme - strah, opsednutost starim idejama, nepoverenje u život, nedostatak hrabrosti da se priznaju greške.

Kašalj - želja za privlačenjem pažnje drugih.

Vrhunac - strah od starosti, strah od usamljenosti, strah da ne budem poželjniji, odbacivanje sebe, histerija.

Kožne bolesti - anksioznost, strah.

Čolike, oštri bolovi - ljutnja, iritacija, ljutnja.

Kolitis - upala sluzokože debelog crijeva - prezahtjevni roditelji, osjećaj potlačenosti, nedostatak ljubavi i naklonosti, nedostatak osjećaja sigurnosti.

Knegla u grlu - strah.

Konjunktivitis - ljutnja, frustracija, razočaranje.

Visok krvni pritisak - brige o prošlosti.

Krvni pritisak je nizak - nedostatak ljubavi u detinjstvu, defetistička raspoloženja, neverica u sopstvene snage.

Grickanje noktiju - nervoza, frustracija planova, ljutnja na roditelje, samokritičnost i proždiranje samog sebe.

Laringitis - upala grkljana - strah od iznošenja mišljenja, ogorčenje, ogorčenje, ogorčenje prema tuđem autoritetu.

Pluća - depresija, tuga, tuga, nevolja, neuspjeh.

Leukemija je nemogućnost uživanja u životu. Groznica - ljutnja, ljutnja.

Šindre - strah i napetost, prevelika osjetljivost.

Mastitis - pretjerana briga za nekoga, pretjerana zaštita.

Materica, bolest sluzokože - strah, razočaranje.

Meningitis - ljutnja, strah, nesuglasice u porodici.

Menstrualni problemi - odbacivanje svoje ženske prirode, krivica, strah, odnos prema genitalijama kao nečemu prljavom i sramotnom.

Migrena - nezadovoljstvo svojim životom, seksualni strahovi.

Kratkovidnost, miopija - strah od budućnosti.

Drozd, kandidijaza - ljubav prema sporovima, pretjerani zahtjevi prema ljudima, nepovjerenje prema svima, sumnjičavost, osjećaj razočaranja, beznađa, ljutnja.

Morska bolest je strah od smrti.

Nepravilno držanje, doskok glavom - strah od budućnosti, strah.

Probavne smetnje - strah, užas, anksioznost.

Nesreće - vjerovanje u nasilje, strah od govora naglas o svojim problemima.

Opuštene crte lica - osjećaj ogorčenosti i ogorčenosti u odnosu na vlastiti život.

Opuštena zadnjica - gubitak snage, samopouzdanja.

Proždrljivost - strah, samoosuđivanje.

Ćelavost - strah, napetost, želja da se kontroliše svi i sve.

Nesvjestica, gubitak svijesti - strah.

Opekotine - ljutnja, iritacija, ljutnja.

Tumori - kajanje, pokajanje, opsesivne misli, stare pritužbe, rasplamsajte u sebi ogorčenje, ogorčenje.

Tumor mozga - tvrdoglavost, nespremnost da prihvatite bilo šta novo u svom životu.

Osteoporoza je osjećaj nedostatka podrške u ovom životu.

Otitis - bol u ušima - ljutnja, nespremnost da se čuje, skandali u porodici.

Podrigivanje je strah.

Pankreatitis - ljutnja i frustracija, nezadovoljstvo životom.

Paraliza - strah, užas.

Paraliza lica - nespremnost da izraze svoja osećanja, čvrsta kontrola nad svojim besom.

Parkinsonova bolest je strah i želja za kontrolom svega i svakoga.

Trovanje hranom je osjećaj bespomoćnosti, potpadanje pod tuđu kontrolu.

Upala pluća (pneumonija) - očaj, umor od. život, emocionalne rane koje se ne mogu izliječiti.

Giht - nedostatak strpljenja, ljutnja, potreba za dominacijom.

Gušterača - nedostatak radosti u životu.

Poliomijelitis je ekstremna ljubomora.

Rezovi su kršenje vlastitih principa.

Gubitak apetita - osjećaji, samoprezir, strah od života, urokljivo oko.

Guba je nemogućnost upravljanja svojim životom, povjerenje u svoju bezvrijednost ili nedostatak duhovne čistoće.

Prostata - krivica, seksualni pritisak spolja, muški strahovi.

Prehlada – samohipnoza “Prehladi me tri puta svake zime”, zbrka u mislima, zbrka u glavi.

Akne - nezadovoljstvo sobom.

Psorijaza - koža - strah od uvrede, povrede, ubijanja osećanja.

Rak je duboka rana dug osećaj ozlojeđenost i ozlojeđenost, tuga, tuga i proždiranje sebe, mržnja, šteta, kletve.

Rane - ljutnja i krivica na sebi.

Istezanje - ljutnja i otpor, nespremnost da se krene u životu u određenom smjeru.

Rahitis je nedostatak ljubavi i sigurnosti.

Povraćanje je strah od novog.

Reumatizam – osjećaj da ste žrtvovani, prevareni, mučeni, proganjani, nedostatak ljubavi, hronična gorčina, ozlojeđenost, ogorčenost, ozlojeđenost.

Slezena - plavetnilo, ljutnja, iritacija, opsesije.

Peludna groznica - gomilanje emocija, manija progona, krivica.

Srce - emocionalni problemi, brige, nedostatak radosti, otvrdnuće srca, napetost, preopterećenost, stres.

Modrice, modrice - samokažnjavanje.

Skleroza - tvrdoća srca, gvozdena volja, nedostatak fleksibilnosti, strah, ljutnja.

Smanjena funkcija štitne žlijezde - ustupak, odbijanje. Osjećaj beznadežno preplavljenog.

Grč mišića vilice - ljutnja, želja da se sve kontrolira, odbijanje da otvoreno izraze svoja osjećanja.

Grčevi - napetost misli zbog straha.

Adhezije na stomaku - strah.

SIDA - poricanje samog sebe, okrivljavanje sebe na seksualnim osnovama, snažno uvjerenje u svoju "lošu".

Stomatitis - osuda, prijekori, riječi koje muče osobu.

Konvulzije, grčevi - napetost, strah, stezanje.

Pognutost - osjećaj da nosite težak teret na svojim ramenima, bespomoćnost i bespomoćnost.

Osip - želja za privlačenjem pažnje, iritacija, mali strahovi.

Tahikardija - srce - strah.

Krpelj - oči - strah, osećaj da te neko stalno posmatra.

Debelo crijevo - zbrkane misli, slojevitost prošlosti.

Tonzilitis - upala krajnika - strah, potisnute emocije, ugušena kreativnost.

Mučnina-strah.

Trauma - ljutnja na sebe, krivica.

Rodne povrede - sve iz prošlog života.

Tuberkuloza - sebičnost, okrutne, nemilosrdne, mučne misli, osveta.

Tuberkuloza kože, lupus - ljutnja, nemogućnost da se zauzmu za sebe.

Povećanje štitaste žlezde je krajnje razočarenje što niste u mogućnosti da radite ono što želite. Sve vreme shvatajući druge, a ne sebe. Bijes koji je ostao preko krova.

Akne - osećaj da ste prljavi i da vas niko ne voli, mali izlivi besa.

Udarac, paraliza - odbijanje popuštanja, otpor, bolje je umrijeti nego se promijeniti.

Gušenje, napadi - strah.

Ujedi životinja - ljutnja, potreba za kaznom.

Ujedi insekata - krivica zbog sitnica.

Ludilo - bijeg od porodice, izbjegavanje životnih problema.

Uretra, upala - ljutnja.

Umor - dosada, nedostatak ljubavi prema poslu.

Uši, zujanje - tvrdoglavost, nespremnost da se bilo koga sasluša, nespremnost da se čuje unutrašnji glas.

Flebitis, upala vena - ljutnja i frustracija, okrivljavanje drugih za ograničenja u životu i nedostatak radosti u njemu.

Frigidnost - strah, uskraćivanje zadovoljstva, zadovoljstvo, uverenje da je seks loš, neosetljivi partneri, strah od oca.

Čirevi - ljutnja, stalno ključanje i kipljenje iznutra.

Hrkanje je tvrdoglavo odbijanje napuštanja starih obrazaca.

Celulit - dugotrajna ljutnja i samokažnjavanje, vezanost za bol, opsjednutost prošlošću, strah od odabira vlastitog puta u životu.

Vilica, problemi - ljutnja, ogorčenje, ogorčenje, ogorčenost, osveta.

Vrat - tvrdoglavost, krutost, nefleksibilnost, nefleksibilnost, odbijanje da se pitanje sagleda iz različitih uglova.

Štitna žlijezda - poniženje; Nikad ne mogu da radim ono što želim. Kada ću ja doći na red.

Ekcem je izuzetno jaka kontradikcija nečemu, odbacivanje nečeg stranog.

Enureza - strah od roditelja.

Epilepsija - osjećaj progone, osjećaj borbe, nasilja prema sebi.

Čir na želucu - strah, vera u svoju "lošu".

Ječam - ljutnja.

Video

Termin "psihosomatika" skovan je početkom 19. veka. Uz njegovu pomoć, naučnici su pokušali da objasne porijeklo mnogih bolesti, čiji korijeni leže (po njihovom mišljenju) u odnosu djeteta i roditelja.

Psihosomatika (tabela bolesti) citirana u članku govori kako liječiti ljudske bolesti utvrđivanjem njihovih psihičkih uzroka tražiti u svojim prošlim i sadašnjim problemima odnosa s drugima i sa samim sobom.

Prema naučno istraživanje uzrok oko 80% ljudskih bolesti može se objasniti psihičkim problemima povezanim s mentalnim ili mentalnim poremećajima pacijenta

Prema naučnim istraživanjima, uzrok oko 80% ljudskih bolesti može se objasniti psihičkim problemima povezanim sa mentalnim ili mentalnim poremećajima pacijenta.

Kada se pojave tjelesne bolesti, to je signal da osoba mora nešto promijeniti u svom životu na nivou mentalne percepcije stvarnosti.

Tako je sastavljena tabela bolesti, koji sadrži psihosomatska objašnjenja uzroka bolesti i preporuke kako ih liječiti, koristeći savjete tri vodeća psihološka teoretičara:

• Julia Zotova- autor knjiga i treninga posvećenih psihosomatici, poznati psiholog;
• Louise Hay- autor knjige "Izliječite se" koja istražuje bolesti i njihove psihičke uzroke;
• Liz Burbo- autor metafizičkih objašnjenja bolesti i knjige "Tvoje tijelo kaže: voli sebe" (1997).

Psihosomatski sto

Važno je donijeti prave zaključke i vjerovati u sebe

U gornjim sažetim informacijama „Psihosomatika (tabela bolesti)“ opisano je kako liječiti određenu bolest uzimajući u obzir njihovu psihološki razlozi pojava kod ljudi. Vjerujte u sebe i sami liječite bolesti!

Ova tablica, naravno, ne može zamijeniti tradicionalne metode liječenja bolesti, ali će pomoći pacijentu da pronađe harmoniju uma i tijela.

O liječenju bolesti po metodi Louise Hay pogledajte ovaj video:

Sve o psihosomatici bolesti pogledajte u ovom videu:

O odnosu između karaktera osobe i njegove bolesti saznat ćete iz ovog videa: