Суббота. Поминание предков. Работа по шафрановой для решения проблем Обряд поминания предков кормить птиц

Мне нравится подход проекта Женская санга к этому делу, которые рекомендуют варить рис только в определенные дни (дни рождения и дни смерти) и периоды Питру Пакша, на Руси были Осенние и Весенние деды, когда контакт с тем миром усиливается, им легче помочь, а вы настроены, что в ближайшее время вас будет подколбашивать чем-то не вашим.
Это ограниченные периоды во времени, и на час такой практики рекомендуется 3 часа отдыха. Ибо к концу таких двух недель были упадки сил у фанатичных личностей. Что поделать - мы такие. Нам часто, если сказали, что надо (особенно бывшим советским детям), то мы ухайдокаемся просто и ляжем костьми, потеряв всякий контакт с собой и терпя до последнего.

Когда я начала загоняться на тему, что ж у меня все не варится каша- ага, значит меняться не хочу и прочее. Повинить себя -иногда любимое жертвенное дело.
Еще у меня знаете проявлялся корыстный момент - вот сейчас я вас помяну, а у меня вот тут вот возможности откроются. И когда появилась такая неискренность, я бросила это кашеварение. Неискренность чувствуют все. Зачем врать, что хочу помочь предкам? Это оиз того же разряда, что забегать в церковь и наставить за всех свечек, при этом не желая общаться с Богом. Кому нужны такие ритуалы?
Когда я познакомилась со славянским гороскопом, то поняла для себя, что такая деятельность в принципе не для всех. Есть люди, у кого хорошо с обращением к предкам (это представители нижнего мира), а есть те, кому лучше поминать только в отдельные дни года, не отмаливать весь род до посинения, а мирно почитывать священные писания в первую очередь для своего душевного равновесия, а потом уже для предков.
Мне помогло понимание того (спасибо моему куратору), что самая лучшая отрада для моих бабушек и предков, это увидеть, что я счастлива и реализована во всех сферах своей жизни. Слова моего преподавателя, который имеет право проводить большие и серьезные церемонии поминовения предков, о том, что часто к нему приходят поминающие клиентки, и они как-будто облеплены чем-то темным (у него развито тонкое видение), заставили задуматься о том, что не такое это безопасное занятие. Он рекомендует делать акцент на том, что приглашаются только ваши предки, и больше никто.
А после долгих периодов поминовения очищать себя и дом- водой,огнем, солью-чем знаете.
И хочется добавить, в первую очередь, для себя- если в любом процессе, вы чувствуете, что теряете силы, вам это не нравится (и это не сопротивление), то просто перестаньте это делать. Отойдите в сторону, почувствуйте себя-что у вас там за завихрения внутри. И опять почувствуйте- туда вам или как. Тело всегда знает правду. Пожалуйста, давайте будем любить себя, в первую очередь.

ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ КАРМЫ РОДА "КОРМЛЕНИЕ ПРЕДКОВ" Такая традиция была везде, но не сохранилась полностью. До сих пор в круглые даты со дня ухода родственники ходят на кладбище и ставят там «стопочку» и для ушедшего, иногда кладут ему на могилу сигареты, ставят кисель. Изначально же традиция была гораздо более благостной. В ведическом обществе любая пища – освящается. А освященная пища, то есть та, которая сперва предлагалась на алтаре Богу, имеет чудодейственные свойства. Кто пробовал – тот поймет. И такой пищей кормить других всегда было благоприятно, но особенно это важно было для тех, у кого сложная ситуация. Например, у умерших, чьи души не успокоились. Понять, успокоилась ли душа, достаточно просто. Если вспоминая кого-то, у нас есть беспокойство, значит, ему где-то там сейчас очень трудно. А бывает, что воспоминания несут светлую грусть. Это значит, что с человеком сейчас все в порядке. Потомки были обязаны заботиться и о душах предков. Как? Делая им подношения освященной пищи. Той, которая творит чудеса. Это было благоприятно для всех – облегчались страдания предков, становилось ленче и тем, кто живет сейчас. Если же вас беспокоят отношения с родителями – то опять же кормите их освященной пищей (но только не той же самой, что вы кормили предков). Угощайте их по поводу и без повода той пищей, куда вы вложили максимум любви, и которую вы предложили Богу. Уверяю вас, изменения будут. И очень сильные. В «Бхагавад-Гите» говорится: «Рост числа нежеланных детей неизбежно приводит к тому, что члены семьи и люди, разрушающие семейные традиции, попадают в ад. С вырождением рода, праотцов ждет падение, ибо потомки перестают подносить им пищу и воду.» И это то, что сейчас происходит. Дети рождаются «случайно», семейные традиции и связи утеряны. Мы совершенно беззащитны в этом мире, как маленькие лодочки в огромном океане, потому что семьи наши маленькие и хрупкие. Такая традиция с почитанием предков и подношением им воды и пищи есть во всех традициях,реликиях, культурах. Но мы уже забыли, зачем мы это делаем, поэтому часто такими «подношениями» (как стопка водки, пачка сигарет или другие продукты невежества на могилках) , распитие спиртного на похоронах только усугубляем страдания Душ своих предков. Пока мы не понимаем, что делаем и зачем.Пора вернуться к осознанности и истинному Знанию. Для проведения этого ритуала Вам понадобится: две новых тарелки из которых никто не кушал, церковная свеча, пачка риса новая. Желательно выполнять эту практику утром, потому как утром энергия наиболее благостная. Итак, встаньте утром, искупайтесь и наденьте чистую одежду. На кухне также должно быть чисто. Поставьте вариться рис, и пока он варится, читайте над ним молитвы. Рис пробовать на вкус нельзя. Когда он сварился, вы выкладываете его на чистую тарелку и ставите перед изображением Бога. Предложите пищу Богу. Вот варианты молитв, в зависимости от вашей духовной традиции: Молитва для предложения пищи в христианской традиции: (На благословение пищи и пития мирянам) «Господи Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами. Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих, яко благословен еси во веки. Аминь». (И перекрести пищу и питие). Мусульманская молитва освящения пищи: Поднимите руки ладонями вверх над пищей и прочтите молитву «Бисмилляхи-ррахмани-ррахим». Смысл: просьба Аллаху о благословлении, затем «Аллахумма барик ляна фима разактана ва кина азаба-ннар». Смысл: «О мой Аллах, вложи благодать в то, что Ты дал нам как благо, и защити нас от огня ада!». Опустите руки, как-бы накрывая полученным благословением еду. По завершении трапезы следует восхвалить Аллаха словами «аль-хамду ли-Ллях» (хвала Аллаху) Ведическая мантра подношения пищи: Намо Ом Вишну падайя Кришна прештайя бхутале Шримате бхактиведанта Свамин ити наминэ Намастэ сарасвати дэвэ Гаура Вани прачаринэ Нирвишеша-шуньвади Пашчатья деша таринэ Нама маха ваданьяйя Кришна према прадайа те Кришнайя Кришна Чайтанья Намнэ гаура-твише намах Намо брахманья-девайя Го-брахманья-хитая ча Джагад-дхитайя кришнайя Говиндайя намо намах Славления -молитвы в славянской традиции для ритуала "Кормления Предков": МОЛИТВА НА ОСВЕЩЕНИЕ ВОДЫ (Перед Кумиром Рода льем освещенную воду из братины, кувшина, рога) Роде Всевышний! Зову Свет твой живительный! Силу Отца Сварога и Лады Матушки и всех Богов Светлых, придите и благословите воду сию! Дана-Водица, живая криница, я тебя из рога лью, Рода-Батюшку молю! Принеси нам здоровье и очисти тела, освети нам помыслы, как утренний луч луга и леса родные освещает. Жизнь в тебе народилась, обнови же и обогати жизнь в телах и душах наших. Пусть сила будет в роде нашем, пусть дети наши станут десятикрат сильнее, в двадцать раз богаче, да в сотни раз мудрее нас! Пусть будет так! Слава Родным Богам! МОЛИТВА НА ОСВЕЩЕНИЕ ПИЩИ Славься Пращур-Род, Род Небесный, благодарим Тя за трапезу нашу, за хлеб-соль, что даруешь Ты нам, для питания телес наших, для питания Души нашей, для питания Духа нашего, да будет крепка Совесть наша и да будут все деяния наши, да во славу всех Предков наших и во Славу Рода Небесного. Тако бысть, тако еси, тако буди! МОЛИТВЫ НА ПИЩЕСВЯТИЕ Вариант 1: Слава Родным Богам, за пищу нашу насущную, коя нам на радость и детям нашим на жизнь достойную. Просим Богов Родных пищу освятить, и угостить Предков наших, чтобы воцарился мир и согласие между Родом Небесным и родом земным. Слава Родным Богам! Вариант 2: Славим Богов Родных, за пищу ежедневную, что даруют нам создавать труды вдохновенные, просим пищу сию освятить Светом Изначальным наполнить на добро и счастье нам и Предков светлых угостить! Слава Родным Богам! Вариант 3: Славься Пращур-Род, Род Небесный, благодарим Тя за трапезу нашу, за хлеб-соль, что даруешь Ты нам для питания телес наших, для питания Души нашей, для питания Духа нашего, да будет крепка Совесть наша и да будут все деяния наши, да во Славу всех Предков наших и во Славу Рода Небесного. Так бысть, тако еси, тако буди! Вариант 4: Слава Роду Всевышнему и всем Богам за ту еду, которую дают нам. Просим Богов Родных нашу пищу отведать и Силой своей осветить и наших Предков ею угостить. Чтобы был мир и единство между Родом небесным и Родом Земным. Слава Роду Всевышнему! Вариант 5: Отче Свароже! Всевышний ДаждьБоже! Богородица Лада! Макошь-Отрада! Благодарствуем Предкам за Трапезу эту! Любовью своей наполняем и Светом! Все телеса мы свои напитаем. Всей Силою Бога благословляем! МОЛИТВА НА ПОДНОШЕНИЕ ПИЩИ ПРЕДКАМ Род Небесный, Прародитель! Ты, Родов всех Покровитель! Помяни моих всех Предков! Кои в Сварге Твоей Светлой! Ныне и присно и от Круга до Круга! Тако бысть, тако еси, тако буди!* ГОЙ! * Это обращение мы читаем при принесении безкровных Треб и Даров, всем нашим Предкам, в дни Памяти Предков и в Родительские дни. Подождите 5-10 минут, пока Всевышний освятит вашу пищу. Потом этот рис вы выкладываете на другую новую тарелку. Поставьте ее в другое место, зажгите свечу и произнесите: «Я приглашаю членов своего рода прийти и принять эту пищу». Вам при этом желательно остаться в комнате и в течении 20-30 минут просто сидеть и молиться. Затем поблагодарите Ваш род: «Я благодарю вас что вы приняли эту пищу». Сделайте поклон. ВНИМАНИЕ!!! Эту пищу нельзя кушать живым людям и также ее нельзя выкидывать. Надо отдать ее животным или вынести и положить на землю. На этом ритуал завершен. Из этих тарелок нельзя кушать. Пометьте ту, которая для Бога и которая для Предков, и лучше убрать их отдельно. Это очень мощная практика, ритуал хорошо бы совершать не менее 40 дней. А лучше – постоянно. Потому как облегчая страдания своих предков, мы и свою жизнь делаем проще. ВеДаРа С ЛЮБОВЬЮ, ШКОЛА ЖЕНСТВЕННОСТИ "ЛАДа"

Начну с вопроса, который мне был задан после одного выступления на тему культа Предков. Одна из слушательниц подошла после занятия и сказала мне следующее: «Я не понимаю зачем Предкам еда, у них же нету рта, они не смогут ее переварить…» . К сожалению, из-за собственной невнимательности или уже сложившихся убеждений, она не услышала главной сути. Чтобы избежать этого вопроса, эту статью я начну с главного.

Скажу сразу, что кормление Предков происходит не в буквальном смысле. А носит символический характер. Здесь важно понимать, что преподносимый дар – пища, имеет символическое значение. Предки и Духи не считают калории. Да и после ритуала на преподнесенной пище не будут видно следы укусов. Предки воспринимают символизм и энергию нашей жертвы.

Ритуал почитание и кормления Предков делается для улучшения связи с ними и получения поддержки. Поддержка эта обоюдная, они помогают нам, поддерживают, защищают, дают советы, но и они нуждаются в нашей поддержке. Переход, который они совершили или совершают, значим для души и не всегда он проходит гладко. Для помощи в их пути и делается ритуал кормления Предков. По сей день в некоторых регионах сохранился обычай относить завтрак на могилу на следующий день после похорон. Это крошечный осколок культа Предков, который некогда был распространен повсеместно.

Какая пища идет в жертву Предкам?

Как правило, в качестве жертвы в ритуале кормления предков используются фрукты, овощи, каши и булочные изделия. Пища изготовленная кем-то из родственников специально для ритуала является более приятной для Предков. Для преподнесения пищи в жертву нужна специальная тарелка. Чаще всего выбирают не плоскую тарелку достаточного размера, чтобы положить с разных сторон разную пищу. Чаще всего кладется 3-4 вида пищи на одну тарелку. С одной стороны можно положить кусочек хлеба, булочку или пряник, с другой стороны – 1 или 2 ложки каши (она может быть сладкой, соленой, острой или с мясом), с третье стороны – немного овощей или мяса, с четвертой – фрукт. В качестве напитка можно пожертвовать натуральный сок, чай или вино (при выборе вина, если вы решили жертвовать его, руководствуйтесь натуральностью продукта). После преподнесения жертвы в субботний вечер, тарелка и стакан должны простоять на алтаре всю ночь, а утром их можно будет убрать, положив дары на открытую землю или предав их огню. После этого нужно будет вымыть тарелку и стакан для жертвенной пищи и убрать их в укромное место до следующего ритуала, чтобы никто и ни в каких целях не мог ими воспользоваться.

Несколько слов стоит сказать о преподнесении мясной пищи. Не редко на просторах русскоязычного интернета можно встретить мнение, согласно которому Предки не приемлют жертвы связанной с кровопролитием (принесение в жертву животных или их мяса в виде пищи). Во многом эта точка зрения принадлежит тем, кто сам не практикует общение с Предками или только мнит что общается. Существует несколько способов, о которых я расскажу в других статьях о том, как можно узнать непосредственно у Предков о том, какая жертва для них будет приятной, а какая неприемлемой.

Правила проведения ритуала

Проводя ритуал кормления Предков нужно почтительно относиться к ним, вкладывая свою любовь и уважение в каждое произносимое слово. Нужно верить в производимое действие, потому что когда мы не верим в то, что делаем, у нас не получается сделать это хорошо.

Перед проведением ритуала стоит обратиться к Предкам за благословением. Для этого сделайте ритуальный жест «почтение». Для этого сложите руки вместе ладонями друг к другу, как при молитве и поднимите их на уровень лба. В таком положении скажите молитву:

Предки, благие Духи направьте меня верным путем, оградите от происков Духов зловредных и разрушьте козни врагов моих. Даруйте мне вдохновение и силу для укрепления семьи.

Большая часть молитв сопровождается жестом почтения. Такую молитву можно читать в любое время, в любой ситуации, для того чтобы призвать Предков себе в помощь.

Ритуал кормления Предков

Сам ритуал состоит из 4 частей. Причем 1, 2, 4 часть одинаковы для целого ряда ритуалов связанных с обращением к Предкам. Будь то кормление Предков, призвание Предков с целью получения совета или предсказания, призвание Предков с целью получения помощи в делах. Ритуал кормления Предков в среднем занимает около 20-25 минут.

Первая молитва, является обращением открывающим алтарь:

О, единый и великий Творец!
Ты проникаешь в жизнь каждого из нас, устрой так, чтобы могли вступить в общение с нашими Предками, с благими Духами, обитающими в мире более высоком, нежели наш. Ты – равно Отец и нам, и им. Позволь же нам побыть в братском общении, дабы расширилось наше знание о Вечной Жизни, нам уготованной, и да поможет нам это пережить годы ожидания в этом мире.

Далее идет обращение для того чтобы отдалить злых Духов, убрать их влияние, чтобы наш ритуал был максимально эффективен, направлен к нашим Предкам и если мы предсказываем, чтобы никакой из злотворных Духов не сбивал нас и не внушал нам ложные мысли:

Именем Бога Солнца и Богини Луны, да отдалятся от меня Духи злые и да будут благие от них мне защитой!
Духи злотворные, внушающие людям злые мысли. Духи лживые и лукавые, обманывающие людей. Духи насмешливые, пользующиеся их доверчивостью, я отвергаю вас всеми Силами своей Души и закрываю слух наветам вашим.
Но я взываю к благому Богу о сострадании к Вам!
Благие Духи, удостаивающие меня своею помощью, дайте мне Силы сопротивляться влиянию Духов злых и даруйте Свет Знаний, необходимый, чтобы не стать жертвою их коварства. Охраните меня от гордыни и самодовольства. Удалите из сердца моего зависть, ненависть, злобу и всякое чувство, противоположное милосердию, ибо всё это двери, открытые Духу зла!

После этого зажигается белая свеча на алтаре. И мы преподносим пищу, и в момент когда мы преподносим пищу, мы поднимаем тарелку с жертвой над алтарем или касаемся самого алтаря во время произнесения следующих слов:

Тем, чьи имена помнят,
Тем, чьи имена забыты и потеряны в океане времени,
Тем, чьи кости лежат в земле,
Тем, чей прах развеян по четырём ветрам,
Тем, кто уже ушёл,
Тем, кто уходит сейчас,
Это подарок Вам от тех, кто жив.

В конце общения мы объявляем благодарность благим Духам, можно своими словами или следующей молитвой:

Я благодарен Духам благим, пожелавшим прийти и беседовать со мной.
Я прошу их помочь на деле претворить наставления, кои они дали.
Укрепите меня в добродетели. Пусть будет мир между нами!

На этом ритуал заканчивается. Свеча или свечи, если было зажжено несколько свечей, могут погореть еще некоторое время. Потушите их тогда, когда посчитаете нужным.

Мира и благословения Вам и Вашим Предкам!

Напишите в комментариях проводите ли вы подобные ритуалы или собираетесь проводить? Что произошло в Вашей жизни после проведения ритуалов кормления? Ну и, конечно, пишите свои вопросы.

"Человек может и должен предотвратить страдания, которые еще не наступили", — гласит 16-я сутра второй главы "Йога-сутры" Патанджали.

Зачем работать с родом?

• Помочь предкам (долг живых — помогать ушедшим);
• Помочь себе (как человеку, на которого влияет род);
• Помочь потомкам (на которых питри-карма, т.е. карма рода, также будет влиять).

Когда работать с родом?

• По субботам (суббота — день , "бухгалтера кармы", в том числе, родовой);
• На убывающую (от одного раза до 40-ка дней);
• В коридор затмений;
• В течение 49-ти дней после смерти родственника;
• В /день смерти ушедшего родственника.

*Практики лучше делать с утра, но если стоит выбор между делать вечером или не делать вообще, имеет смысл делать вечером.

Как долго работать с родом?

• На протяжении всей жизни.

С каким настроением это делать?

• С почтением, уважением, благодарностью (если не получается, важно хотя бы не мнить себя подневольным чистильщиком или великим спасителем грешных душ непутёвых родственников).

Как работать с родом?

Практика #1

Составление родового древа

Простая, однако важная практика, которая хороша в начале работы с родом.

Для чего: помогает осознать связь с предками, почувствовать опору и силу их влияния.

Что потребуется: бумага (А1, А2, А3), красный и синий карандаши/фломастеры, ручка.

Расположите лист горизонтально. Мысленно или карандашом поделите его следующим образом:

1. По вертикали на две половины. Слева будет род отца, справа — род матери.
2. По горизонтали на 7 длинных полос. В них разместятся 7 поколений, включая вас:
   • 1-е поколение — вы (1 человек)
   • 2-е поколение — родители (2 человека)
   • 3-е поколение — бабушки и дедушки (4 человека)
   • 4-е поколение — прабабушки и прадедушки (8 человек)
   • 5-е поколение — прапраб. и прапрад. (16 человек)
   • 6-е поколение — прапрапраб. и прапрапрад. (32 человека)
   • 7-е поколение — прапрапрапраб. и прапрапрапрад. (64 человека)

Всего: 127 человек.

Ваша задача — аккуратно разместить 127 ячеек и вписать в них как можно больше имён и фамилий. Чем больше энергии вы внесете в процесс, тем лучше — это и есть ваша жертва.

Левее пишутся мужские имена и обводятся в красный квадрат, правее пишутся женские имена и обводятся в синий.

Ваше имя пишется по центру в 1-м горизонтальном секторе (внизу или вверху, как вам больше нравится) и обводится в квадрат своего цвета. От него отводятся две стрелки в сторону половины отца и половины матери, чьи квадраты расположены во 2-м горизонтальном секторе. От них также проводятся по две стрелки в 3-й сектор к квадратам бабушек и дедушек и так далее.

В какой-то момент закончатся имена прямых родственников, которые вы знаете, — это неважно, продолжайте рисовать квадраты и знайте, что эти люди не просто поспособствовали вашему появлению на свет, но своими жизнями влияют на вас до сих пор (если только вы не свободны от влияния , о чем мы писали в статье ).

Практика #2

Отмаливание предков

Мы не случайно начали с составления родового дерева. Оно пригодится нам для молитвы за членов своей семьи.

Для чего: очищение рода.

Что потребуется: свеча (лучше восковая), текст молитвы/мантры, который вам близок, и изображение святой личности, к кому он обращён; родовое дерево, литр питьевой воды и стакан.

1. Воду налейте в стакан. Она потребуется вам в течение молитвы, так как горло будет пересыхать.
2. Зажгите свечу и поставьте её перед изображением святой личности.
3. Расположите перед собой нарисованное родовое древо.
4. В левую руку возьмите текст молитвы или мантры (Отче наш, Харе Кришна Махамантра, молитвы или мантры святым и т.д.; если вы знаете текст наизусть, он не понадобится).
5. Указательный палец правой руки поставьте на изображение родового древа на свой квадрат. Прочтите молитву.
6. Переместите палец на квадрат матери и прочтите молитву вновь.
7. Затем переместите палец на квадрат отца и помолитесь за него.
8. Продолжайте отмаливать предков, начиная с женщин по материнской линии (т.е. справа налево по горизонтальным секторам, начиная с "недавних" поколений).

Практика #3

Кормление предков

Традиция подносить пищу усопшим в ведический культуре, получившее название "шраддха", является одной из самых действенных и мощных поминальных практик.

Для чего: принести огромное благо предкам, напитывая их тонкие тела.

Что потребуется: пачка риса, чистая кастрюля, новая тарелка (лучше металлическая или стеклянная), вода, свечка (лучше восковая), изображение святой личности, аудиозапись молитвы/мантры, произносимая святым человеком.

1. Прежде чем начать практику, вымойте дома полы, примите душ и наденьте чистую одежду.
2. Включите аудиозапись с голосом святого человека (например, Шрилы Прабпхупады).
3. В чистой кастрюле (если в ней варили мясо, рыбу, яйца, налейте туда немного молока, протрите им стены и смойте водой — так вы очистите металл на тонком плане) отварите рис до полуготовности.
4. В соответствии со своей духовной традицией освятите рис (если вы вне традиций, попросите Бога принять и освятить этот рис).
5. Переложите рис в новую чистую тарелку, зажгите свечу перед изображением святой личности.
6. Сделайте земной поклон и пригласите предков придти и вкусить сваренный рис. В течение 30-40 минут, пока горит свеча и звучит голос святого, Вы можете также молиться за предков или говорить с ними, рассказывая то, что вы хотите им сказать. Чем больше души и смысла вы вложите в процесс, тем большее обретут ваши ушедшие родственники, а следом и вы.
7. По истечение времени снова сделайте земной поклон, поблагодарите предков за то, что они пришли. Свечку оставьте догорать, рис отдайте птицам, лучше всего:
   • 1) воронам, можно голубям;
   • 2) в тот же день, можно на следующий;
   • 3) на кладбище, можно в другом неоскверненном месте (не у помойки, например).
8. Также можно кормить собак (особенно чёрных), рис тогда следует доварить до готовности.

Нюансы:

1. Никто не должен есть из тарелки для предков.
2. Никто из людей не должен есть предложенный предкам рис.
3. Чем больше зверей вы накормите, тем лучше.
4. Практику можно делать беременным и кормящим, женщинам во время менструаций — по состоянию, так как потребуется отдать много энергии.
5. Во время ритуала все домашние могут быть в том же помещении, кроме животных.
6. Члены семьи (особенно женщины) могут вместе делать практику.
7. Практику имеет смысл делать только для кровных родственников, а также для рода мужа/жены (тогда должны быть разные тарелки для вашего рода и рода супруга/супруги).
8. Если в роду есть абортированные дети, их можно также пригласить и "накормить" из отдельной новой и чистой тарелки.

Также существует специальная : ведический обряд поминания предков, выполняемый брахманами. По своей силе он превосходит все вышеперечисленные практики. Его можно проводить как для одного человека, так и для рода целиком. После церемонии кормления, от его/их имени раздается прасад (освещённой пищи) йогам и аскетам, живущим на берегу реки Радха Кунда вблизи холма Говардхан в священном городе Вриндаван. Благословения этих людей имеют огромную силу и способны принести огромное благо.

Также для очищения кармы благоприятно делать упайи для .

Недавно до меня наконец дошло, что в моей жизни слишком много самокопания, осуждения себя и других, концентрации на негативных событиях. Мало принятия, мало благодарности, мало памяти на хорошее.

Именно поэтому многие практики у меня стопорятся - это срабатывает закон самосохранения моей души. Так как в глобальном плане я окрашена в знак "минус" по отношению к себе и к миру, то у меня не хватает сил на расковыривание негатива, на глубокий трезвый взгляд внутрь себя.

Уже более полугода я слушаю Наталью Шафранову . Мне нравится ее стиль подачи информации и ее методики - они простые и мудрые. Есть группа ВКонтакте , где в обсуждении девочки делятся планом работы по методикам Натальи. В данном посте я собрала наработки других девочек и дописала их на основании информации, взятой из лекций.

Самое основное - это то, что перед любыми практиками по работе с негативом нужно наработать и закрепить позитив. Негативные эмоции в 7 раз сильнее позитивных, поэтому на 7 наработок позитивного должна приходиться 1 работа с негативом. Можно 7 дней работать с позитивом и 1 день с негативом, можно весь день работать с позитивом и час с негативом. Нет желания входить в негатив - не надо, тогда работа будет более размеренной и гармоничной. Не надо торопиться и сразу хвататься за сложное!

И еще всегда помнить: "Все проще, чем нам кажется!" .

Практики наработки позитива:

- расслабиться , поддерживать свое хорошее настроение тем, что нравится, улыбаться (составить список хороших фильмов и потихоньку их смотреть, составить плей-лист для отличного настроения и слушать его, читать рекомендованные книги, подключить список Нарушевича по повышению лунной энергии)

Наводить чистоту в доме (избавиться от хлама, от надоевших вещей, делать уборку)

- готовить вкусно родным/ друзьям/ знакомым (разнообразно)

- опрятный внешний вид (перебрать гардероб: избавиться от лишнего, составить план покупки желанного для конкретных образов; создавать прически, учиться краситься и делать это постоянно, маникюр сделать хорошей привычкой)

- здоровое питание (в частности 1,5 л воды в день, прием аминокислот)

Завести "белую тетрадь" (блокнот, в который каждый день вечером писать все хорошее, что произошло - Наталья рекомендует 100 пунктов в день! Написать радостные события из прошлого и писать из настоящего в реальном времени с яркими впечатлениями)

До тех пор, пока у женщины на лице основную часть времени не будет на лице улыбка и морщинки от улыбчивости, нельзя входить в практики с негативом! Улыбаться, даже если тошно и челюсть сводит, и заниматься практиками позитива, пока не появится легкость и энергия!

Практики по работе с негативом:

- составление древа рода. Максимально подробно, с датами рождения, лучше с фотографиями. Можно делать параллельно с позитивом.

- ритуалы для предков . Делать долго-долго и упорно. (Варить рис, читать молитвы под свечу, кормить птиц - лучше воронов). Можно делать параллельно с позитивом.

- составление списка живых родственников, друзей, знакомых . Знакомых можно чуть позже, но обязательно начать с родных и близких. Это 3 отдельных списка, где указаны: ФИО, дата рождения, контакт (телефон, адрес, мэйл). Те, кто хотят быстро поменять свою жизнь, то рядом с каждым человеком необходимо разместить его фотографию. Оформляется все аккуратно и красиво, можно на бумаге, можно в документе на компьютере. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно.

- продумывать выражение своей любви родным и близким. Действия должны быть максимально простыми и эффективными: кому-то можно просто позвонить, можно сделать небольшой подарок, можно сделать приятное человеку (помочь, сделать массаж..). Самое главное - чтобы это принесло радость и счастье человеку. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно, без фанатизма.

- настрои на родных и близких людей . На каждого человека пишется отдельно. Сначала пишется черновик: лист бумаги делится пополам на "+" и "-". В технике автоматического письма (то есть без анализа, быстро) пишется все, что сидит в голове - достаточно подробно, желательно пояснять, что имеется в виду под конкретными словами, к примеру, если "заботливый" - в чем именно заботливый? После берется новый лист, снова делится пополам и пишется вдумчиво. Плюсы пишутся на основании качеств самого человека, а не того, что человек делает для нас: качества "вкусно готовит", "терпимый по отношению ко мне" - это наш эгоизм, нужно находить личные качества самого человека, наш эгоизм можно написать в конце. Задача - написать плюсы в той последовательности, какая важна для раскрытия качеств данного человека. Например, в маме важно видеть, прежде всего, красивую интересную женщину ("богиня!"), а не инструмент для удовлетворения наших потребностей, а в мужчине важно видеть мужские качества, а его доброта и заботливость могут быть в конце списка. Плюсов должно быть в 5 раз больше минусов - хоть тресни! :)

- автобиография . Пишется вручную на 4/5 ширины листа. На полях после написания пишутся имена людей, которые обидели нас, которых обидели мы, упоминание о которых волнует нас.

- проработка травмирующих ситуаций с конкретными людьми , выявленными по автобиографии. Это настрои на каждого отдельно, письма туда и обратно (не отправляются!).

Есть еще работа с целями на жизнь . Я пока не поняла, куда именно лучше поместить эту практику, но точно - после работы с родом.

По последовательности прослушивания лекций: начать лучше с "женского тренинга", дальше уже общение, мотивации, цели.

Если я что-то упустила - поправляйте, пожалуйста. Пока у меня такой план работы:).